♨️دعوت مخاطبان به شرکت مؤثر در انتخابات ریاست‌جمهوری 🔹به مناسبت فرا رسیدن موعد انتخاب ریاست‌جمهوری، واحد سلامت مصاف مخاطبان محترم را به شرکت مؤثر و پرشور در انتخابات ریاست‌جمهوری 1400 دعوت می‌نماید. 🔸امید است که با انتخابی مناسب، دولت بعدی بتواند با پشتوانه قوی مردمی اقدامات مناسبی را در حوزه سلامت به اجرا بگذارد. 🔹واحد سلامت مصاف ضمن تلاش حداکثری برای کمک فکری و پژوهشی به دولت بعدی در زمینه سلامت، همواره مطالبه‌گر اصلاحات عمیق ساختاری و مدیریتی در عرصه‌های مختلف نظام سلامت خواهدبود. 🔸امید است که در چهار سال آینده شاهد تحولات ساختاری مناسب و عمیقی در نظام سلامت کشور و مجموعه وزارت بهداشت و درمان، سیاست‌های حوزه جمعیت و هم‌چنین سیاست‌های مقابله با کرونا در کشور باشیم. 🔆 به عنوان تنها نکته پزشکی به مخاطبان گرامی توصیه می‌گردد به علت افزایش میانگین دمای عمومی خصوصاً در نیمه غربی کشور در روزهای اخیر، هنگام حضور پای صندوق‌های رأی از قرارگیری طولانی‌مدت زیر نور مستقیم آفتاب خودداری نموده و یا در صورت لزوم از پوشش مناسب مانند کلاه آفتابی استفاده نمایند. ✅ کانال واحد سلامت مؤسسه مصاف(سلام) @masaf_salam

⭕️ صندوق سیار ویژه بیماران کرونایی در بیمارستان‌ها 🔹 سخنگوی ستاد ملی مقابله با کرونا با اشاره به وضعیت رعایت پروتکل‌های بهداشتی در شعب اخذ رای، از اختصاص صندوق رای سیار جهت مشارکت و رای دادن بیماران کرونایی بستری در بیمارستان‌ها خبر داد. ✅ کانال واحد سلامت مؤسسه مصاف(سلام) @masaf_salam

⭕️ چرا اوضاع تهیه،تولید و واردات واکسن کرونا نابسامان به نظر می رسد؟ 🔹به نقل از فانا: اظهارات حسن روحانی در حالیست که تاکنون وزارت بهداشت به‌صورت رسمی فقط دادن مجوز مصرف اضطراری به واکسن کوو ایران برکت را تائید کرده است و تاکنون صحبتی از دادن مجوز به واکسن پاستوکووک (ایران-کوبا) مطرح نشده است. ✍ یکی از مشکلات عدیده حوزه دارو و سلامت که در زمان کرونا بیشتر درک شد، نبود رگولاتور مستقل واکسن در ایران است، به این معنی که هیچ سازمان مستقلی برای بررسی واکسن‌ها و نظارت بر تهیه و توزیع آنها وجود ندارد که از لحاظ ساختاری دچار تعارض منافع در این خصوص نباشد. مثلا سازمان غذا و دارو میتواند خود هم خریدار واکسن باشد و هم مجوز دهنده و هم وارد کننده آن. به عبارتی عملکرد بخش های نظارتی و بخش های تولید خدمات سلامت هردو به یک مرجع برمی‌گردد و این ساختار فساد زا است. این چالشی است که دولت آینده با آن مواجه است. #تعارض_منافع ✅ کانال واحد سلامت مؤسسه مصاف(سلام) @masaf_salam

⭕️ ماسک خوراکی ژاپنی‌ها/ بهانه ای برای تفکر در مورد آینده پیش رو ✍ خبر تولید ماسک خوراکی توسط ژاپنی‌ها شاید در گام اول جالب باشد و این گزاره را به ذهن متبادر کند که به اصطلاح عامیانه: «این ژاپنی‌ها عجب فکری دارند و چه کارها که نمی‌کنند!» اما نکته‌ای حائز اهمیت و کمتر توجه شده در آن نهفته است. فارغ از اینکه اساساً پرداختن به ساخت ماسک خوراکی یا ماسک قابل شست‌وشو، ماسکی که موزیک پخش کند یا ماسکی که هر ویژگی تجاری و رفاهی دیگری داشته باشد در صورتی توجیه خواهد داشت که سازنده به فروش امن آن و امکان تجاری سازی آن فکر کرده باشد. 💡 تجاری سازی در بستر مناسبات فرهنگی و اجتماعی مطرح می‌شود و ارتقای کارکرد ماسک از محافظ سلامت به امکانی برای تغذیه اولاً نشان از پذیرش فرهنگی بالا نسبت به ماسک در جامعه دارد و ثانیاً نشان می‌دهد که احتمالاً آینده پژوهی‌ انجام شده، آینده پیش رو را خالی از ماسک تصور نخواهد کرد. ماسک زدن دیگر نه به عنوان عرفی پذیرفته‌ بلکه ضرورتی حیاتی در جهان مورد پذیرش قرار گرفته و به این زودی‌ها پایان نخواهد داشت. ❓ آیا واکسیناسیون به ماسک پایان خواهد داد؟ ✅ کانال واحد سلامت مؤسسه مصاف(سلام) @masaf_salam

⭕️ علیرضا رئیسی سخنگوی ستاد ملی کرونا سخنان روحانی را تکذیب کرد/چرا اوضاع نابسامان به‌نظر می‌رسد؟ 🔹 فانا: اظهارات حسن روحانی در حالیست که تاکنون وزارت بهداشت به صورت رسمی فقط دادن مجوز مصرف اضطراری به واکسن کوو ایران برکت را تائید کرده است و تاکنون صحبتی از دادن مجوز به واکسن پاستوکووک (ایران-کوبا) مطرح نشده است. 🔹 در صورت نبود رگولاتور تخصصی و مستقل شاهد چنین نتایجی خواهیم بود، حسن روحانی پیش تر در جریان پیک چهارم کرونا اعلام داشته بود که هرکسی می تواند واکسن وارد کند به دفتر رئیس جمهوری بیاید من شخصا پیگیری می کنم. 🔸 یعنی رئیس جمهوری به دلیل نبود نهاد رسمی و مستقل مسئول رسیدگی به تهیه و توزیع واکسن به صرف اختلاف سیاسی می تواند از منابع ارزی و منابع انسانی در جهت موضوعی که تخصص ندارد استفاده کند! ✍ این که متقاضی واکسن، خریدار آن و وارد کننده و تایید کننده آن تنها یک نهاد باشد موجب بروز چنین نابسامانی‌هایی می شود. #تعارض_منافع ✅ کانال واحد سلامت مؤسسه مصاف(سلام) @masaf_salam

💢 کولیک(Colic) نوزادان چیست؟ ⭕️ کولیک نوزادان یکی از اختلالات شایع دوران نوزادی است که با تظاهر گریه های شدید نوزاد بروز کرده و مادر را دچار استرس و نگرانی می کند. ♻️ کولیک(Colic) غالبا بر اساس قانون سه تشخیص داده می شود : ⏱ گریه به مدت بیش از سه ساعت در روز، بیش از سه روز در هفته و بیش از سه هفته. 💡 گریه کولیک غالبا به صورت حمله ای توصیف می شود و از ویژگی های آن ممکن است تغییر حالت چهره، جمع کردن پاها به طرف شکم و دفع گاز باشد. 👫 میزان بروز کولیک در هر دو جنس برابر است و در ساعات بعدازظهر و غروب رخ می دهد و الگوی تکرار شونده دارد. ⁉️ علت کولیک نوزادان: علت کولیک نامعلوم است و بایستی جهت افتراق آن از بیماری، گریه مفرط نوزاد را تحت ارزیابی قرار داد. ⚠️ مدت، دفعات، شدت، علائم همراه، زمان شروع گریه برای اولین بار، وجود علائم رفع یا تشدید گریه و وجود الگوی شبانه روزی نشانه هایی هستند که باید مورد توجه قرار بگیرند. 👨‍⚕معاینه فیزیکی نوزاد توسط پزشک نیز حائز اهمیت است و تنها زمانی می توان تشخیص کولیک را مطرح نمود که هیچ عامل ارگانیکی(علتی که مربوط به اندام خاصی باشد) در معاینه بالینی شیرخوار یافت نشود. 👨‍🏫 درمان کولیک نوزادان : 💡 درمان کولیک با آموزش در مورد الگوی طبیعی گریه شیرخوار شروع می شود. مدت زمان گریه از ۶ هفتگی تا ۱۲ هفتگی به نصف کاهش می یابد. 🔺 روش های آرام کردن شیرخوار عبارتند از: اصوات و آوازهای آرام بخش، تکان دادن با ریتم آهسته، راه رفتن و ماساژدادن، افزایش تماس با و بغل کردن او در هفته های پیش از شروع کولیک. این اقدامات ممکن است مدت دوره های گریه را کاهش دهد. 🍼 در برخی شرایط بایستی تغییر رژیم غذایی را مدنظر قرار داد. اگر علت کولیک پروتئین شیر گاو موجود در شیر خشک باشد منطقی است نوع شیر خشک مصرفی تغییر کند یا اگر نوزاد از شیر مادر تغذیه می کند می توان محصولات لبنی را از رژیم مادر حذف کرد. 💊 توجه داشته باشید که داروهایی نظیر دیفن هیدرامین، سایمتیکون، دی سیکلومین و لاکتاز هیچ فایده ای برای کاهش کولیک ندارند و بایستی از مصرف آنها اجتناب کرد. ☘ گاهی خانواده ها از برخی گیاهان مانند بابونه، شیرین بیان و رازیانه برای بهبود دردهای کولیکی نوزاد خود استفاده می کنند. کارآمدی این گیاهان برای علاج دردهای کولیکی عمدتا محدود به تحربیات طب سنتی است لذا میزان مصرف بایستی محدود باشد تا جایگزین مواد مغذی در رژیم غذایی نشده و کالری دریافتی نوزاد را کم نکند. 💢 لازم به یادآوری است که کولیک دوره نوزادی اثر نامطلوبی بر سلامت شیرخوار و سلامت روان مادر ندارد و با فروکش کردن آن، ناراحتی مادر هم برطرف می شود. http://yon.ir/Lbzvp ✅ واحد سلامت مصاف @masaf_salam

⭕️ نوشیدنی‌های مفید برای گرمازدگی 🔹 #اینفوگرافی ✅ کانال واحد سلامت مؤسسه مصاف(سلام) @masaf_salam

⭕️ راهکارهای در‌ دسترس تغذیه‌ای جهت تصفیه خون 🔰 با آلودگی هوا و شیوع بیماری ویروسی کرونا مراقبت‌های بهداشتی بیشتر حائز اهمیت شده است. 🔹 در کنار مراقبت‌های بهداشتی، برخورداری از تغذیه سالم و بهبود سبک زندگی به محافظت در برابر بیماری‌های گوناگون در شرایط کنونی کمک چشمگیری خواهد کرد. 🔸 مصرف روزانه میوه، سبزیجات و ادویه‌جات مفید برای تصفیه خون، یکی از بهترین راهکارهای مراقبتی و پیشگیرانه در این خصوص است. 🔹 بر اساس آموزه‌های ایرانی-اسلامی در خصوص حفظ سلامت، با تکیه بر تصفیه خون، مصرف موادغذایی زیر در شرایط آلودگی هوا و شیوع بیماری‌های ویروسی توصیه می‌شود: 1⃣ مصرف روزانه 3 تا 5 برگ کاهو 2⃣ مصرف روزانه میوه انار و کمی از پرده سفید آن 3⃣ مصرف منابع طبیعی ویتامین C، مانند پرتقال، نارنگی، لیمو شیرین 4⃣ مصرف سه تا پنج عدد آلو بخارا 5⃣ مصرف روزانه خیار با نمک طبیعی 6⃣ مصرف روزانه یک لیوان شربت سرکه‌انگبین(شربت عسل، عرق نعنا و سرکه طبیعی) 7⃣ مصرف روزانه‌ شربت آبلیمو و عسل 8⃣ مصرف مقادیر کم زنجبیل و دارچین در چای روزانه 🔺 میزان مصرف این مواد برای افراد مختلف بر‌اساس ذائقه یا سابقه ابتلا به بیماری‌های انعقادی متفاوت خواهد بود. ✅ کانال واحد سلامت مؤسسه مصاف(سلام) @masaf_salam

⭕️ دردسر جدید واکسن آسترازنکا 👈واکسن پربحث آسترازنکا عارضه جدید دیگری از خود نشان داده است. ✍️به گزارش بهداشت نیوز، واکسن آسترازنکا بر روی برخی از تزریق شدگان عارضه ترومبوسیتوپنی ایدیوپاتیک را پدید آورده است که به پوست مربوط می شود. این عارضه قبلا در کسانی که واکسن های هپاتیت بی و آنفلوآنزا را زده بودند نیز رویت شده بود. این عارضه یک نوع «اختلال خونریزی نادر» به شمار می رود. 🔸بر اساس گزارش دیلی میل ترومبوسیتوپنی ایدیوپاتیک در بیش از 100 هزار نفر که واکسن کرونای آسترازنکا را زده اند مشاهده شده است. 🔰این عارضه به طور اختصار ITP نامیده می شود. ITP نوعی بیماری است که باعث می شود سیستم ایمنی بدن پلاکت ها را از بین ببرد. پلاکت ها سلول های خونی هستند که خون را لخته می کنند و برای جلوگیری از خونریزی و کبودی پس از آسیب به آنها نیاز است. ◾️افراد می توانند پس از ویروس ، واکسن یا داروهای خاص ITP دریافت کنند ، اما علت آن اغلب ناشناخته است. معمولاً با آزمایش خون تشخیص داده می شود. 🔹این وضعیت می تواند باعث ایجاد کبودی جزئی در بدن شود و برخی از این عوارض به صورت نقطه نقطه شدن بدن باقی می ماند. این نقطه ها بنفش رنگ هستند. 🔸بروز عوارض این چنینی باعث شده تا محققان به افراد زیر 40 سال توصیه کنند برای مقابله با کرونا از واکسن دیگری به غیر از آسترازنکا استفاده کنند. 👈این عارضه نادر پیش از این در کشور اسکاتلند هم مورد بررسی قرار گرفته بود. بر اساس گزارش های مختلف این عارضه ممکن است در واکسن تک دوز جانسون و جانسون نیز رویت شود. ✅ کانال واحد سلامت مؤسسه مصاف(سلام) @masaf_salam

⭕️ بالاخره وزارت بهداشت دست به کار شد 🔹 اعضای کمیته بررسی عوارض واکسن‌های کرونا منصوب شدند. 🔹 وزیر بهداشت در احکامی قاسم جان‌بابایی را به عنوان عضو و جانشین رئیس کمیته مرکزی بررسی عوارض احتمالی تزریق واکسن کرونا، سیدمحسن زهرائی را به عنوان عضو و دبیر کمیته مرکزی بررسی عوارض احتمالی تزریق واکسن کرونا و علیرضا رئیسی، فرید نجفی، محمدرضا شانه‌ساز، محمدمهدی گویا، عاطفه عابدینی، سجاد رضوی، محمدتقی نجفی، حمیدرضا پورحسینی و فریدون نوحی را به عنوان اعضای کمیته مرکزی بررسی عوارض احتمالی تزریق واکسن کرونا منصوب کرد. ✍ این اقدام فی نفسه حرکت مثبتی به شمار می‌رود اما نگرانی‌ها در خصوص جریان آزاد علم و گردش آزاد اطلاعات در حوزه عوارض جانبی واکسن‌ها همچنان موضوعی است که نیازمند به روشن شدن ساز و کار دارد، اگر هدف این کمیته بررسی عوارض جانبی واکسن‌ها باشد لازم است سامانه ارتباطی شفافی جهت تعامل با مردم و محققان جهت ارتباط با این کمیته و انتشار اطلاعات به‌وجود بیاید. ✅ کانال واحد سلامت مؤسسه مصاف(سلام) @masaf_salam

⭕️ مراقبت از مو از نگاه طب ایرانی اسلامی 🔹 موهای خیس را شانه نکنید. 🔸 فشار زیاد به موهای سر وارد نکنید. 🔹 در صورت امکان کمتر از کش مو و تل استفاده کنید. 🔸 استفاده‌ی حداقلی از رنگ‌های شیمیایی مو 🔹 شانه کردن مو در حالت خیس باعث ریزش بیشتر مو می‌شود. 🔸 ماساژ دادن آرام کف سر روزی ۱۰ الی ۱۵ دقیقه توصیه می‌شود. 🔹 داشتن فعالیت بدنی و ورزش منظم توصیه می‌شود. ✅ کانال واحد سلامت مؤسسه مصاف(سلام) @masaf_salam

⭕️ روس‌ها تمایلی به واکسن خودشان ندارند/افراد واکسینه نشده ممنوع‌الکار می‌شوند! 🔹 کرملین روز سه‌شنبه اعلام کرد افرادی که واکسن‌های کرونا را تزریق نکنند یا دارای مصونیت نسبت به کرونا نباشند، قادر نیستند که در همه محیط‌های کاری در روسیه کار کنند و این افراد ممکن است از نظر کاری مورد تبعیض قرار بگیرند 🔹دیمیتری پسکوف سخنگوی کرملین گفت: واقعیت این است که این تبعیض اجتناب‌ناپذیر است. مردمی که واکسن نزده‌اند یا دارای مصونیت نیستند نمی‌توانند هر جایی که دلشان خواست، کار کنند چون این افراد خطری برای اطرافیانشان هستند 🔹 مقام‌های روسیه در تلاش هستند تا با روش‌های تشویقی یا به زور کاری کنند که مردم این کشور واکسن‌های کرونا را تزریق کنند. ✅ کانال واحد سلامت مؤسسه مصاف(سلام) @masaf_salam