👶🏻کثیف‌کاری، مهارت یادگیـــــری کودکان را به شدت تقویت میکند ؛ طبق تحقیقات، کودکانی که بیشتر اقدام به لمس کردن، چنگ زدن و چشیدن اشیای اطراف خود میکنند از توانایی بهتری در یادگیری برخوردار هستند ! #یادگیری #کودک #مهارت 👇👇👇 https://eitaa.com/masire_arameshedey

✅"بهترین هدیه برای آینده: یاد دادن صبر به فرزندانتان" با توجه به اهمیت #صبوری در زندگی کودکان و تأثیر آن بر رشد آنان، موضوع آموزش صبر به کودکان یکی از حوزه‌های مهم در روان‌شناسی کودکان شناخته می‌شود و به راهکارهای پرورش آن توجه فراوانی شده است. این آموزش‌ها باید از سن کم و با توجه به گروه سنی کودک و موقعیت او آغاز شود. در این پست، به 6 روش مهم برای آموزش صبر به فرزندانتان اشاره می‌کنیم👇 1️⃣ارائه‌ی مثال‌های واقعی. یکی از راه‌های مؤثر در آموزش صبوری به #کودکان ارائه‌ی مثال‌های واقعی است. شما در جایگاه پدرومادر می‌توانید برای فرزندتان داستان‌هایی از خودتان و نزدیکانتان تعریف کنید که در موقعیتی خاص اتفاق افتاده است، و اشاره کنید که چگونه توانسته‌اید در آن موقعیت، تأخیر را تحمل کنید و صبور بمانید. 2️⃣انجام فعالیت‌هایی که به صبر نیاز دارند. برخی از فعالیت‌ها ذاتاً نیازمند صبرند و به کودکان کمک می‌کنند تا مفهوم زمان را درک کنند و از فرآیند انجام فعالیت بیشترین لذت را ببرند. کودکان با تمرین مداوم این فعالیت‌ها می‌توانند #مهارت صبوری را در زندگی روزمره‌شان تقویت کنند و برای رویارویی با موقعیت‌هایی که به صبر نیاز دارد، آماده شوند. 3️⃣الگو بودن. یکی از راه‌های مؤثر برای آموزش صبوری به کودکان الگو‌بودن پدرومادر است. پدرومادر باید برای فرزندشان نمونه‌ای از یک فرد صبور و متعادل باشند. زمانی که پدرومادر در مقابله با موقعیت‌های دلهره‌آور و ناخوشایند صبر و تحمل نشان می‌دهند، فرزندشان نمونه‌ی رفتار صبوری را مشاهده و در آینده آن را تقلید می‌کند. 4️⃣تمرین تنفس و مدیتیشن یکی از عوامل مهم برای صبور‌ماندن، تسلط بر تنفس و داشتن آرامش است. با آموزش تکنیک‌های تنفس عمیق و تمرین‌های مدیتیشن ساده به کودکان می‌توانیم به آن‌ها کمک کنیم تا در موقعیت‌های ناراحت‌کننده کنترل را به دست بگیرند و تأخیر و تنش‌ها را بهتر مدیریت کنند. 5️⃣مطالعه‌ با موضوع صبر خواندن کتاب‌های داستان باکیفیت و مرتبط با موضوع صبر نیز می‌تواند این مهارت را به کودکان بیاموزد. کتاب‌هایی مثل چرا صبر کنم؟ (داستان‌های فیلی و فیگی)، اگر صبر کنی… و توپک صبر از جمله کتاب‌های ترجمه‌شده و در دسترسی هستند که خواندن آن‌ها برای بچه‌ها را پیشنهاد می‌کنیم. 6️⃣تشویق و تمرکز بر پیشرفت کودک. با تشویق فرزندتان و تمرکز بر پیشرفت او کمک کنید که صبرکردن در رویارویی با موقعیت‌های ناخوشایند را یاد بگیرد و در مسیر رسیدن به اهدافش آهسته و پیوسته پیش رود. به فرزندتان توجه کنید، پیشرفت او را ببینید و درباره‌ی آن گفت‌و‌گو کنید تا اعتمادبه‌نفس بیشتری پیدا کند و متوجه شود که این ویژگی‌اش چقدرارزشمندهست‌. #تربیت_فرزند #فرزندپروری 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1587282263C0d5a85f158

مهارت نه‌گفتن یکی از لازمه‌های موفقیت در زندگی شخصی و اجتماعی افراد است. به احتمال زیاد شما هم در موقعیتی قرار گرفته‌اید که دادن پاسخ منفی و گفتنِ نه برایتان سخت بوده است. گاهی ما در موقعیتی قرار می‌گیریم که مجبور می‌شویم چیزی را بپذیریم که اصلاً آن را دوست نداریم، و تا مدت‌ها از پذیرفتنِ آن، احساس رنجش می‌کنیم. یادگیری این #مهارت در سنین کودکی می‌تواند از بروز خطر در دوره‌های مختلف زندگی پیشگیری کند. اگر کودکان این مهارت را نداشته باشند، به راحتی به همسالان خود «بله» می‌گویند، پیشنهادهای آن‌ها را هرچه باشد، می‌پذیرند و در معرض خطر و آسیب‌های جدی قرار می‌گیرند. مصرف سیگار، الکل، مواد مخدر و امثال آن از جمله مشکلات شایع افراد به‌ویژه #نوجوانانی است که #مهارت_نه‌_گفتن را نیاموخته‌اند. ----------------------------------- ✅ مهارتهای زندگی 👫 شش تا دوازده سال #تربیت_کودکان #فرزندپروری 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1587282263C0d5a85f158