#یک_گام_به‌سوی_روان_سالم 🤍یک مقدار هم برای دل خودمان زندگی کنیم! #استاد_مسعود_نادری #روانشناس #شادی لطفا عضو شوید👇 🌐@masoud_naderi

#یک_گام_به‌سوی_روان_سالم 🤔با چه کسانی مشورت کنیم؟ #استاد_مسعود_نادری #روانشناس #مشاور لطفا عضو شوید👇 🌐@masoud_naderi

📆 تقویم روز 📌 جمعه ☀️ ۲۴ آذر ۱۴۰۲ هجری شمسی 🌙 ۱ جمادی الثانیه ۱۴۴۵ هجری قمری 🎄 15 دسامبر 2023 میلادی 📎 #فاطمیه لطفا عضو شوید 👇 🌐 @masoud_naderi

🕋بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ🕋

🔷هرروز زندگیمان را برکت ببخشیم با تلاوت کلام وحی 🔹و یک گام به سوی انسان الهی🔹 ⬇️گام امروز⬇️ #سوره_بقره #قرآن #کلام_الله لطفا عضو شوید 👇 🌐 @masoud_naderi

#یک_گام_به_سوی_انسان_الهی 💥مواد تشکیل دهنده بدن اُخروی 🎤 #استاد_مسعود_نادری #دین_پژوه لطفا عضو شوید 👇 🌐 @masoud_naderi

#عکس_نوشته "بیا برای هم خوب بخوایم تا خدا هم واسمون خوب بخواد" لطفا عضو شوید 👇 🌐 @masoud_naderi

پشت در میزدند مادر را بی خبر میزدند مادر را یک نفر بود پشت در اما . . . چهل نفر میزدند مادر را🥀 #فاطمیه لطفا عضو شوید👇 🌐@masoud_naderi

#بهداشت_روانی_۳ 📖بهداشت روانی انسان درطول عمر از مرحله جنینی تا آخر عمر درحال تغییر و تحول در زمینه جسمانی و روانی می باشد. گاهی علت این تحولات اقتضای سن است. مثلا یک نوجوان از لحاظ جسمی تغییراتی در او به وجود می آید که همان بلوغ جنسی است و همچنین تغیرات روانی مثل: بحران هویت به خصوص تغییرات در خلق و خو و رفتار فرزندان که همه خانواده ها آن را تجربه کرده اند و یا بحران هایی که در مراحل مختلف سن مثل بحران میانسالی(اضطراب وگاهی افسردگی)رخ میدهد که این بحران را هم بسیاری از بزرگسالان تجربه کرده و یا درحال تجربه اند.اگر شناسایی و اقدامات لازم جهت پیشگیری و یا درمان آن ها صورت نگیرد،بهداشت روانی فرد را به خطر می اندازد. 🖋️#استاد_مسعود_نادری #روانشناس #یک_گام_به‌سوی_روان_سالم لطفا عضو شوید 👇 🌐 @masoud_naderi

#لحظات_روحانی 🍀✨ لطفا عضو شوید👇 🌐@masoud_naderi

#مشاوره_۴ #راهنمایی_۲ 📖راهنمایی در فرایند راهنمایی با استفاده از ابزار و روشهای گوناگون،توانایی ها و محدودیت های فرد شناخته می شود و بر آن اساس تصمیم مناسب و منطقی برای تأمین نیازهای فردی و اجتماعی اتخاذ می گردد و فرد در جهت کمال و خود_رهبری برای موفقیت به پیش می رود. (راهنمایی به معنای نشان دادن راه درست و مناسب در جهت اخذ تصمیم معقول و مناسب و پیشگیری از بروز مشکلات آینده است) 🖋️#استاد_مسعود_نادری #روانشناس #مشاور #یک_گام_به‌سوی_روان_سالم لطفا عضو شوید 👇 🌐 @masoud_naderi

#غروب_جمعه دلم بی وصل ته شادی مبیند ز درد و محنت آزادی مبیند خراب‌آباد دل بی مقدم تو الهی هرگز آبادی مبیند... عجب غروب جمعه دلگیری! 🌅 شما را به یاد چه می اندازد؟ لطفا عضو شوید👇 🌐@masoud_naderi

#یک_گام_به‌سوی_روان_سالم آیا نعمت ها فرار میکنند؟! #استاد_مسعود_نادری #روانشناس #مشاور لطفا عضو شوید👇 🌐@masoud_naderi

#دمی_برای_آرمیدن پنهان چه کنم؟ که فاش میدانی تو... شبتان بخیر✨🌙 لطفا عضو شوید👇 🌐@masoud_naderi

📆 تقویم روز 📌شنبه ☀️ ۲۵ آذر ۱۴۰۲ هجری شمسی 🌙 ۲ جمادی الثانی ۱۴۴۵ هجری قمری 🎄 16 دسامبر 2023 میلادی #فاطمیه لطفا عضو شوید 👇 🌐 @masoud_naderi

بسم الله الرحمن الرحیم

🔷هرروز زندگیمان را برکت ببخشیم با تلاوت کلام وحی 🔹و یک گام به سوی انسان الهی🔹 ⬇️گام امروز⬇️ #سوره_بقره #قرآن #کلام_الله لطفا عضو شوید 👇 🌐 @masoud_naderi

#یک_گام_به_سوی_انسان_الهی 💥دستورالعمل قرآنی بهتر از هر طبیب و دارویی برای جلوگیری از بعضی مرگ ها و افزایش طول عمر 🎤 #استاد_مسعود_نادری #کارشناس_دینی لطفا عضو شوید 👇 🌐 @masoud_naderi

#مشاوره_۵ #راهنمایی_۳ 📖راهنمایی اصولا راهنمایی در نظام آموزشی به دو صورت می باشد: ۱-راهنمایی تحصیلی: هدف راهنمایی تحصیلی کمک به دانش آموزان و افرادی است که نیاز به کمک در جنبه های گوناگون تحصیل از جمله انتخاب دروس یا رشته تحصیلی،آگاهی از قوانین مدرسه و مقررات امتحانات و سازگار شدن با زندگی تحصیلی دارند و در نهایت به موفقیت تحصیلی می انجامد. ۲-راهنمایی شغلی: که در آن فرد تشویق می شود ویژگی های مختلف مشاغل را قبل از انتخاب بشناسد و با در نظر گرفتن خصوصیات خودش شغل مناسبی را انتخاب کند. 🖋️#استاد_مسعود_نادری #روانشناس #مشاور #یک_گام_به‌سوی_روان_سالم لطفا عضو شوید 👇 🌐 @masoud_naderi

#عکس_نوشته هر ندایی که تو را بالا کشید آن ندا می دان که از بالا رسید... «مولانا» لطفا عضو شوید👇 🌐@masoud_naderi

مادر یه جور دیگه برا همه عزیزه...🥀 #فاطمیه لطفا عضو شوید👇 🌐@masoud_naderi

#لحظات_روحانی 💫🤍 لطفا عضو شوید👇 🌐@masoud_naderi

#چرا_ورزش_کنیم؟! چربی دور قلب (چربی پریکارد)میتواند نارسائی قلبی را تا دو برابر افزایش دهد. این چربی دور قلب مختص افراد چاق نمیباشد بلکه در افراد لاغر نیز مانند افراد دارای اضافه وزن میزان بالایی از این چربی دور قلب مشاهده شده است. این چربی زیادی موجب التهاب و نفوذ چربی اضافی به داخل سلولهای ماهیچه ای که مسئول انبساط و انقباض قلب هستند شده و با رسوب در رگهای قلبی و سفت شدن قلب در کار پمپاژ خون از قلب اختلال به وجود می آورد و نهایتا منجر به حملات قلبی بیماری عروق کرونر و از کار افتادگی و نارسائی قلب میشود ، که این مشکل در خانم ها دو برابر است . تحقیقات علمی به اثبات رسانده است که یکی از بهترین راه ها برای پیش گیری و درمان این مشکل ورزش میباشد . (از همین امروز ورزش را شروع کنیم💪😉) #استاد_مسعود_نادری #مربی_درجه۱_ورزشی #روانشناس لطفا عضو شوید👇 🌐@masoud_naderi

🥀🥀 #فاطمیه لطفا عضو شوید👇 🌐@masoud_naderi

#بهداشت_روانی_۴ 📖بهداشت روانی انسان موجودی است اجتماعی که در اجتماع زندگی میکند و هم در محیط (طبیعی و فیزیکی)و در ارتباط با اینها،مثل:دوستان،خانواده،محل کار،کوه ،جنگل،سرما،برف. که فرد هم از اجتماع و هم محیط(فیزیکی)تاثیر میپذیرد و هم تاثیر میگذارد علاوه بر اینکه در طول مدت حیات فرد اتفاقات و حوادث مختلفی به وقوع می پیوندد،مثل:ازدواج ،دعوا،مرگ عزیزان،زلزله،جنگ،سیل. و بسیاری از اینها ممکن است عامل ایجاد مشکلات مختلف جسمی ،روانی و یا اجتماعی و... برای ما باشند که داشتن توانایی و مهارت لازم جهت شناسایی ، پیشگیری و یا حل این مشکلات و ایفای نقش به بهترین وجه می تواند کمک بسیاری به بهداشت روان کند. 🖋️#استاد_مسعود_نادری #روانشناس #یک_گام_به‌سوی_روان_سالم لطفا عضو شوید 👇 🌐 @masoud_naderi