و بدان کلید گنج های سعادت و خوشبختی در همت و توکل به خداست . " اقیانوس و زیباییهایش👌🐠 کانال مشاوره نور ‌https://eitaa.com/mech53442

فصل هفتم: والدین و نوجوانان در کنار یکدیگر از کتاب چگونه با نوجوانان صحبت کنیم تا گوش دهند و چگونه گوش دهیم تا نوجوانان صحبت کنند؟ نویسنده آدل فابر و الین مازلیش 🌱🌱🌱🌱 من قصد دارم موقعیت‌هایی را به شما نشان دهم که وقتی والدین ناکام و ناراحت هستند گاهی با نوجوانان خشمگینانه برخورد می‌کنند. به عنوان مثال در این موقعیت، مادر سعی می‌کند مسئله ای را برای دخترش توضیح دهد در حالی که او گوش نمی‌دهد. ❌- اینطوری رفتار نکن دارم سعی می‌کنم توضیح دهم چرا تو نمی‌توانی به گردش شبانه بروی تا وقتی با پدرت صحبت نکنی و او هم با مسئول مدرسه صحبت نکند و  من با...   دارم با تو حرف می‌زنم پشتت را به من نکن خیلی بی‌ادب هستی! در این موقعیت بهتر است به جای متهم کردن نوجوان ، مادر احساسش را بگوید یا آنچه را دوست دارد بیان کند. ✅- دخترم وقتی دارم با تو حرف می‌زنم و تو توجه نمی‌کنی ناراحت می‌شوم! - متاسفم مامان شرایط خیلی پیچیده شده است و من عصبی هستم..‌. ✨✨✨وقتی شما به جای اینکه به نوجوانتان بگویید چقدر بی‌ادب هست یا اشتباه می‌کنند بگویید چه احساسی دارد ،  احتمال بیشتری وجود دارد که به حرف‌هایتان گوش دهند.یا در این موقعیت چگونه نظرات پدر، پسر را عصبانی می‌کند. ❌- به من نگو که می‌خواهی با این ریخت و قیافه از خانه بیرون بروی..‌ - مگر ریخت و قیافم چطور است! - قیافت مثل احمق‌ها شده است - به نظرم قیافه خودت احمقانه است وقتی نوجوانان مورد توهین قرار می‌گیرند گاهی وسوسه می‌شوند که جواب توهین را با توهین بدهند ... اما وقتی پسر بداند به جای حمله متقابل آنچه احساس می‌کند یا دوست دارد را بیان کند شرایط متفاوت می شود. ✅-  پدر حرف‌هایی که زدی مرا ناراحت کرد! من لباس‌هایم را دوست دارم... - احساست را می‌پذیرم اما من می‌دانم این سلیقه تو نیست اما ای کاش به سلیقه من احترام می‌گذاشتی... ✨✨✨وقتی به جای اینکه به والدینتان بگویید چه اشکالی دارند و آنها را متهم کنید ، از احساستان بگویید احتمال بیشتری هست که والدین به شما گوش دهند. ✨✨✨✨✨✨✨ کانال مشاوره نور ‌https://eitaa.com/mech53442

‌ ‌🔹 ‌۴ ‌درس رابرت الکس جانسون برای رهایی از اضطراب‌ها و تنش‌های زندگی، این موارد هستند: ‌ 🔸اول این‌که هرچه هستید و هرکه هستید، تمام همّ و غم‌تان را به کار بگیرید و به‌طور منظم با خودتان خلوت کنید و تنها بمانید، تا ببینید که اولا تنها ماندن ترس ندارد و دوما فقط در تنهایی با عظمت خودتان می‌توانید مواجه شوید و زبان کهن‌الگویی خودتان را پیدا نموده و خردمند شوید. ‌ 🔸دوم این‌که از دیدن سایه‌ها یا همان بخش‌های ناجور شخصیتی‌تان نترسید و انکارشان نکنید تا از طلسم آن‌ها رهایی پیدا کنید و حاکم سرزمین خودتان شوید. ‌ 🔸سوم این‌که اگر عاشق شدید، هیچ‌وقت طرف مقابل را خدا نبینید و بار او را هم سنگین‌تر نکنید. اگر عشق خداگونه می‌خواهید بروید سراغ خود خدا و در معنویت این عشق را پیدا کنید و عشق زمینی را بگذارید همان‌طور معمولی و بدون زرق و برق بماند. یعنی شیفته خوبی‌ها و زیبایی‌های کسی نشوید تا بتوانید احساس رهایی داشته باشید و او را هم به بند نکشید. ‌ 🔸چهارم هم این‌که برای رها شدن از کابوس‌ها و خواب‌های تکراری و مسائل آزاردهنده به سراغ تخیل فعالتان بروید و از آن کمک بگیرید.‌ رابرت الکس جانسون ‌کانال مشاوره نور ‌https://eitaa.com/mech53442

‌ ‌🔹 ‌۴ ‌درس رابرت الکس جانسون برای رهایی از اضطراب‌ها و تنش‌های زندگی، این موارد هستند: ‌ 🔸اول این‌که هرچه هستید و هرکه هستید، تمام همّ و غم‌تان را به کار بگیرید و به‌طور منظم با خودتان خلوت کنید و تنها بمانید، تا ببینید که اولا تنها ماندن ترس ندارد و دوما فقط در تنهایی با عظمت خودتان می‌توانید مواجه شوید و زبان کهن‌الگویی خودتان را پیدا نموده و خردمند شوید. ‌ 🔸دوم این‌که از دیدن سایه‌ها یا همان بخش‌های ناجور شخصیتی‌تان نترسید و انکارشان نکنید تا از طلسم آن‌ها رهایی پیدا کنید و حاکم سرزمین خودتان شوید. ‌ 🔸سوم این‌که اگر عاشق شدید، هیچ‌وقت طرف مقابل را خدا نبینید و بار او را هم سنگین‌تر نکنید. اگر عشق خداگونه می‌خواهید بروید سراغ خود خدا و در معنویت این عشق را پیدا کنید و عشق زمینی را بگذارید همان‌طور معمولی و بدون زرق و برق بماند. یعنی شیفته خوبی‌ها و زیبایی‌های کسی نشوید تا بتوانید احساس رهایی داشته باشید و او را هم به بند نکشید. ‌ 🔸چهارم هم این‌که برای رها شدن از کابوس‌ها و خواب‌های تکراری و مسائل آزاردهنده به سراغ تخیل فعالتان بروید و از آن کمک بگیرید.‌ رابرت الکس جانسون ‌کانال مشاوره نور ‌ ‌https://eitaa.com/mech53442

ﺳﻪ نفر ﻣﯽ ﺧﻮﺍﺳﺘﻦ ﯾﮏ ﯾﺨﭽﺎﻟﻮ ﺑﺒﺮﻥ ﻃﺒﻘﻪ ﺷﯿﺸﻢ ﺗﻮ ﻃﺒﻘﻪ 5 ﯾﮑﯿﺸﻮﻥ ﻣﯿﮕﻪ : ﻣﻦ ﺑﺮﻡ ﺑﺒﯿﻨﻢ ﭼﻘﺪﺭﻣﻮﻧﺪﻩ ﻣﯿﺮﻩ ﻭ ﺑﺮﻣﯿﮕﺮﺩﻩ ﻣﯿﮕﻪ: ﯾﮏ ﺧﺒﺮ ﺧﻮﺏ ﺩﺍﺭﻡ ﻭ ﯾﮏ ﺧﺒﺮ ﺑﺪ میگن اول خبر خوب بگو و بعد خبر بد. میگه : ﺧﺒﺮ ﺧﻮﺏ اینکه : 1 ﻃﺒﻘﻪ ﻣﻮﻧﺪﻩ ☺️ ﺧﺒﺮ ﺑﺪ : ﺳﺎﺧﺘﻤﺎﻧﻮ ﺍﺷﺘﺒﺎﻫﯽ ﺍﻭﻣﺪﯾﻢ 😂😂😂 #کانال مشاوره نور ‌https://eitaa.com/mech53442

➕این سه کلید در کامپیوتر مهم اند، اما در زندگی مهم‌تر! 👈🏼 کنترل کردن خودمان 👈🏼 پیدا کردن راه حل جایگزین 👈🏼 حذف موقعیت‌هایی که به شما تنش و انرژی منفی می‌دهند. کانال مشاوره نور ‌https://eitaa.com/mech53442

یڪ سبد گــــ🌼🍃🌸ــــل تقدیم به🌼🍃🌸 تڪ تڪ شما خوبان🌼🍃🌸 سلام روزتون زیبا و بینظیر 🌼🍃🌸 💖کانال مشاوره خانواده نور💖 https://eitaa.com/mech53442

🔴 #کارت_امتیاز 💠 یکی از چیزهایی که دانش‌آموزان مقطع ابتدایی در مدرسه با #اشتیاق از آن استقبال می‌کنند گرفتن کارت #امتیاز است. اینکه هر روز از معلّم خود کارت امتیاز بگیرند و مدام آنها را #شمارش کنند برایشان لذّت‌آور است. در واقع گرفتن کارت امتیاز انگیزه‌ای برای تحصیلِ با نشاط دانش‌آموز و عامل #مشارکت داوطلبانه‌ی او در فعّالیت‌های کلاسی می‌شود. 💠 برخی رفتارها در زندگی مشترک می‌تواند نقش #کارت امتیاز را ایفا کند. قدردانی زیبا با جملات مبتکرانه و احساسی، #تشکّر کتبی و پیامکی ویژه و مستمرّ، تعریف و تمجید از همسر در جمع، تحسین و #تشویق او نسبت به برخی رفتارها و صفات پسندیده‌‌اش، دادن هدیه‌ی ولو #ساده در ایّام عادی سال یعنی در غیر از سالگرد تولّد و ازدواج و ... همگی اثرات همان کارت امتیاز دانش‌آموز را دارد و همسر را در زندگی سرزنده، با انگیزه، پرتلاش، #وظیفه‌شناس و به دور از بهانه‌جویی و زبان گلایه نگه می‌دارد. 💠 رعایت این سیستم در زندگی، حتماً #محبوبیّت شما را روز افزون می‌کند و برای درک متقابل یکدیگر بسیار اثرگذار است. بگردید بهانه‌هایی ارزشمند و مخفی برای #تشکّر و قدردانی از همسرتان پیدا کنید و با این‌کار امید، آرامش و شَعَف را #نثار همسرتان کنید. 💖کانال مشاوره خانواده نور 💖 https://eitaa.com/mech53442

#همسرداری ❌ دخالت خانواده همسر در زندگی 😱 ❌ یکی از مشکلات زندگی مشترک، دخالت اطرافیان در زندگی زناشویی است! خصوصا زوج‌هایی که با #خانواده‌ی_همسر زندگی می‌کنند؛ زیرا احساس می‌کنند که حریم خصوصی ندارند.😣 اولین اشتباه در این شرایط، این است که احترام بین طرفین از بین برود و وارد مشاجره با خانواده‌ی همسرتان بشوید! ⭕️در این صورت ممکن است از ارزش های شما کاسته شود و مورد بی‌احترامی نیز قرار بگیرید. 🌀اشتباه بعدی این است که از کارهای خانواده همسرتان به او شکایت کنید و او را مقصر بدانید. ❌هرگز از همسرتان نخواهید بین شما و خانواده‌اش قرار گیرد، و یکی را انتخاب کند! و چه بسا با این خواسته، ارزش شما پیش همسرتان پایین بیاید و در زندگی شخصی تان نیز دچار مشکل شوید...❌ ✅بهتر است این قبیل مسائل را از همان ابتدا با مشاور متخصص در میان بگذارید. 💖کانال مشاوره خانواده نور💖 https://eitaa.com/mech53442

🎥 #دکتر_سعید_عزیزی ⭕️ با رعایت این دو نکات زندگی‌تون رو زیر و رو کنید. 💖کانال مشاوره خانواده نور💖 https://eitaa.com/mech53442

❌"دعوای پیامکی ممنوع!!!"❌ 🔸 #بحث و #مجادله به وسیله پیام نوشتاری، بدترین نوع بحث کردن است. ⬅️ زیرا طرفین نمی‌توانند لحن و حالت #صحبت_کردن یکدیگر را ببینند و این مسئله در اکثر موارد باعث #سوءتفاهم می‌شود! 🔹اگر گاهی مجبور شدید مطلبی را در مواقع دلخوری، با #پیامک انتقال دهید حتما منظور خود و یا حالت درونی خود را بیان کنید. مثلا بیان کنید که این پیامم شوخی بود و یا از روی #علاقه و یا #عصبانیت و ... بود. اما سعی کنید حضوری و یا تلفنی مسئله را حل کنید. #خانواده #زناشویی #همسرداری 💖کانال مشاوره خانواده نور💖 https://eitaa.com/mech53442

⛔️ مامانِ شـوهـرِ خـود نباشید!! 🔹 #زن باید همسر شوهرش باشد نه مادرش؛ آقایان از اینکه همسرشان نقش مادر را بازی کند، متنفرند. مثلاً؛ 🔺 عزیزم با این لباس بیرون نرو، سرما میخوری. 🔺 غذا خوردی؟ حتما بخور چون ضعف می‌کنی. 🔺 راستی عزیزم؛ یادت باشه ساعت سه نوبت دکتر داری و ... 🔹این نوع برخورد باعث می‌شود مردها فکر کنند ناتوانند؛ فکر می‌کنند یکی دیگر باید زندگیشان را #مدیریت و #کنترل کند و یکی از معمول‌ترین و مخرب‌ترین عادات ارتباطی #زنان با مردان، مادری کردن برای آنهاست. 🔹🔸 بهتر است طوری رفتار کنید که هم خودتان و هم همسرتان احساس کنید که او تکیه‌گاه مطمئنی برای شماست.... #همسرداری #خانواده 💖کانال مشاوره خانواده نور💖 https://eitaa.com/mech53442

کانال مشاوره خانواده نور

شادترین رنگ را به زندگی بزن👌 نگاه مهربانت صورتی🌸 اندیشه ات سبز🍀 آسمان دلت آبی💙 و قلب مهربانت طلایی💛 زندگی زیباست😍 اگر آن را به زیبایی رنگ بزنیم💕 🌞🌻 سلام صبح تون رنگیِ رنگی❤🧡 💖کانال مشاوره خانواده نور 💖 https://eitaa.com/mech53442

🉐حس تامین مردت رو نابود نکن🉐 خانوما بدترین چیز برای یه #مرد اینه که بگه فلان چیز رو بخریم و ما بگیم نه!! ❗️این #غرور و حس تامین مرد رومیشکنه. ما قصدمون دلسوزیه اما مرد رو از داشتن حس تامین محروم کردیم. 💮مرد اگر برای زنی خرج کنه و اون #زن هم خوشحال بشه اون مرد به اوج لذت میرسه مرد واسه تامین کردن ساخته شده، ذاتش و آفرینشش همینه، اگر #قناعت کنی و نخوای، با آفرینشش مخالفت کردی و از بین بردیش مردهایی که خرج میکنن واسه زنشون بیشتر هم هواشو دارن 🉐این یه اصله🉐 #خانواده #همسرداری 💖کانال مشاوره خانواده نور💖 https://eitaa.com/mech53442

🔴 #محبّت_بیرونی 💠 هنگامی که با همسر خود بیرون منزلید نشان دهید که از بودن کنار او #خوشحال هستید! 💠 گاه به دور از چشم دیگران دست او را بگیرید، به او #لبخند یا چشمک بزنید و هیچگاه در جمع، همسرتان را #تحقیر نکنید. 💠 بعداً از اینکه همسرتان در مهمانی، فلان توجّه خاص و شیرین‌ را به شما داشت از او #تشکّر ویژه کنید تا برای تکرار آن در دفعات بعدی انرژی داشته باشد. 💖کانال مشاوره خانواده نور💖 https://eitaa.com/mech53442

🎙دکترعزیزی ⭕️ این آقایونی که در مهمانی‌ها جنتلمن هستند در خانه زیرپوش سوراخ تنشونه و وقتی از دستشویی میان، دستشان را با پشت شلوارشان خشک می‌کنند! 😂😂 💖کانال مشاوره خانواده نور💖 https://eitaa.com/mech53442

#در_اولویت_بودن_همسر 💠 بیشتر زوجین قبل از ازدواج و در دوران نامزدی به همدیگر تعارف می‌کنند مثلاً درب ماشین را برای هم باز می‌کنند، صندلی میز غذاخوری را بیرون می‌کشند و با دقت به حرف‌های هم گوش می‌کنند؛ اما بعد از ازدواج اکثر این رفتارها ترک می‌شود. 💠 زوجین موفق همدیگر را در اولویت هر کاری قرار می‌دهند. البته این به معنای این نیست که زن و مرد رفتار رسمی با همدیگر دارند و مدام در حال تعارف کردن هستند! بلکه منظور این است که زن و شوهر به حرفهای طرف مقابل علاقه نشان می‌دهند، او را جدی می‌گیرند و رفتار #احترام آمیزی دارند. در واقع #زوجین_موفق برای یکدیگر وقت می‌گذارند و از افکار، احساسات، علایق و مشکلات طرف مقابل سرسری و به سادگی نمی‌گذرند! 💖کانال مشاوره خانواده نور💖 https://eitaa.com/mech53442

🔴کارهایی که باعث رنجش خانم ها در زندگی مشترک میشود #قابل_توجه_آقایان 💖کانال مشاوره خانواده نور💖 https://eitaa.com/mech53442

قسمت ۲۵چوب خداصداندارد ‌سیماپس ازهماهنگی باعلی بدون اینکه شیواوحسین و مریم سردربیارن وبدون اینکه به محسن هم چیزی بگه بدون سروصدابه هوای اینکه مثلا می خوادبره مسافرت،باخواهربزرگترش که یه دامادی پیداکرده بودندبازنشسته ارتش بودورنش فوت کرده بودوبچه هاش اونو ولش کرده بودندورفتن اتریش، اون مردهم تنهابود. باخواهرسیما که سوری بود آشنامیشن وازدواج می کنند ،سیمابدون سروصدا دست دامادوخواهرشو می گیره و بدون اینکه اطلاعی به بچه هاش وبرادرش بده ،راهی ترکیه میشن،سیماکه یه پسرویه دخترداشت. پسرش پزشکی داشت می خواندودخترش رشته داروسازی،خیلی ارام وبدون سروصدا به دانشگاههای دختروپسرش رفت چون مرتب بادانشگاهشان درارتباط بودو می شناختنش ،بلافاصله که سیماواردشد براش احترام زیادی قایل شدندوکاملا مواظب بچه هاش بودندپس ازورودبه اتاق رییس ازمسوولان مربوطه خواسته شد تابچه هاشونوازدانشکده پزشکی وداروسازی صدابزنند بمحض دیدن مادرشان متعجب شدند وخیلی خوشحال شدند،انهاراننده شخصی داشتند ودرسشان راهم خیلی خوب می خواندندپس ازپایان کلاس به سمت اپارتمان بچه هارفتندمادرسبماهم خیلی خوشحال شد. یک، دو،سه ساعتی صبرکردندمحسن هم امدبادیدن سیما،محسن تعجب کردوگفت چطوربدون اطلاع وهماهنگی آمدی ؟،لااقل می گفتی ،فرودگاه به استقبالت می آمدیم .شوهرخواهرهم ،به همه معرفی شدخلاصه ان شب حسابی همه دورهم جمع بودندوشادشدند فرداصبح ازمادرش راجع به محسن سوال کردمتوجه شد که سرمحسن تومغازه کلاه گذاشتن،وبدهی بالاآورده وبعدازصرف صبحانه به طرف مغازه براه افتاددیدتومغازه اش دوتاخانم هستندپس ازتحقیقات اولیه متوجه شد تمام بدهی محسن بابت همین دوتازن هست چون خوشگل،بودندازمحسن،باج می گرفتندسیماجلوروی دوتازنه که شوهرنداشتندوزندگی انگلی درکنارمحسن داشتند سیلی محکمی توگوش محسن خوابوندوبه اوندوتازنه که انگلیسی هم بلدبودند وسیماهم کاملا مسلط شده بودکه محسن تعجب کرد. راجع به قراردادکارگری ومقدارحقوق سوال کردچون سیمازرنگ بود مغازه بنام خودش خرید تامبادا بچه هاش رهابشوند وقتی زنهادیدند سیماخیلی جدی هست گفتندهمینجوری پیشش هستیم وبعضی شبها همین جابامحسن هستیم سیمابیشترعصبانی شدو بادادن طلب انهاوگرفتن پولهای اضافه ای که محسن به انهاداده بودوثبت بود،دوتازنه رواخراج کردالبته برگه ترک مخاصمه وصلح نامه قانونی هم گرفت بامحسن رفتندتواتاق بالا تااطلاعات بیشتری ازمحسن بدست بیاره متوجه شد بجای مواظبت محسن ازبچه ها، بچه هامواظب محسن هستند،محسن به مشروبات الکی واعتیادوقماررواورده بودیک سیلی دیگه هم خوابوندتوگوش محسن وگفت تمام کارهای خلافتوکنارمی ذاری ونمی ذاری بچه هامتوجه اشتباهات توبشندوالا تروازهستی ساقط می کنم ماشینی که بابت قمارفروخته بوددوباره براش یه ماشین خرید وگفت ازاین ببعد مواظب خودت وبچه هاباش. به مغازه فقط خودت رسیدگی می کنی .صاحبان چندتاازمغازه دارهای اطراف روکه می شناخت گفت هروقت دست ازپاخطاکردمنودرجریان بذارید .محسن که زن هم برده بودوبه بچه ۴ساله بنام سیمین داشت اسم زنش مینابود محسن گفت خواهش می کنم اینهاروپیش زنم نگواگربفهمه داغونم می کنه ،سیماگفت زمانهایی که شب بااین زنهابودی به زنت چی می گفتی ،محسن گفت به مینا می گفتم دارم میرم لباس بیارم واون ساده هم ازمن تشکرمی کردوباورمی کردبرای اونهاسوغاتی وهدیه می خریدم. محسن گفت تادوماه بهت فرصت میدم رفتارخودتواصلاح کنی اگراصلاح نشدی هم تمام چیزاروازت می گیرم وهم به زن تومیگم .محسن قول دادتغییرکنه. مادرسیماازتمام مشکلاتش اطلاع داشت چون بسیارزرنگ بود وازهمه کارهای محسن سردراورده بودوغیرمستقیم سیماازحرفهای مادرش متوجه کارهای احمقانه اش شده بود ‌ ، ، ادامه دارد.......‌.‌.... ‌ ‌پایان قسمت ۲۵چوب خداصدانداره ‌ ‌کانال مشاوره خانواده نور

✍️ اگر زندگی بهتر می‌خواهی، خودت را تغییر بده نه دیگران را 🔸مردی برای مشاوره نزد من آمد. او پسر مؤمنی است. 🔹شروع به تعریف از زندگی‌اش می‌کند و می‌گوید: یک بار همسرش طلاق گرفته و ازدواج دوم کرده و اکنون زن دوم او هم از او طلاق می‌خواهد. 🔸می‌گویم: متوجه شدم! کفایت می‌کند. 🔹در خودرو یک چرخ شیارداری هست که به آن فولی می‌گویند و تسمه بر آن سوار می‌شود. اگر این فولی خراش برداشته و نامیزان شود هر تسمه‌ای بخواهد آن را بگرداند، به‌مرور رشته‌رشته شده و پاره می‌شود. 🔸اکنون نیز فولی تو ریش‌ریش شده و باید اصلاح شود، که اگر اصلاح نشود هر زنی که برای تسمه و گرداندن زندگی‌ات بر زندگی تو وارد شود، دیر یا زود عاصی شده و طلاق خواهد خواست. 🔹تو باید خودت را اصلاح کنی تا زندگی‌ات اصلاح شود، چراکه تغییر همسر هیچ تغییری در زندگی تو ایجاد نخواهد کرد. کانال مشاوره حانواده نور ‌‌‌‌ https://eitaa.com/mech53442