سلام به روی ماه همگی🤗 🌓 با توجه به نزدیکی عید نوروز و بهار و ماه مبارک رمضان می‌خواهیم یک سری راهکار خدمتتون ارائه کنیم که راحتتر روزه بگیرید و بدنتون رو تقویت کنید 💪 🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881

❇️در طب سنتی اسلامی، شروع فصل بهار با عدد و تاریخ تقويمی نیست. همین که نشانه های فصل بهار ظاهر و ثابت شود نوید بخش فصل بهار است. و این علائم در هر سال متفاوت است و هرچه گذشت سال ها پیشتر می‌رود، اسفند ماه بیشتر در فصل بهار سهیم می‌گردد. ❇️از جمله سفارشات مؤکد روایات و متون طبی در آستانه فصل بهار پاکسازی بدن و استفاده از ملین است. ❇️ فصل بهار بهترین فصل برای پاکسازی بدن به خصوص کبد و به طور کل ، گوارش است. ❇️ حکمت خداوند متعال در این است که معمولا با آمدن فصل بهار اسهال و استفراغ (اینها واژه‌ های طبی است) در بدن به طور اتوماتیک رخ می‌دهد. ❇️ مثلا بدن شروع به بیرون ریزی اخلاط فاسد می‌کند و وقتی به پزشکان نوین مراجعه میکنید می‌گویند آلرژی فصلی دارید و شما را می‌بندند به سیتریزین و این دارو متأسفانه تمام اخلاط فاسد را در بدن حبس می کند و مانع بیرون ریزی می‌گردد. 🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881

😍فصل بهار فصل پاکسازی بدن و فصل مصرف مسهل و ملين (روان کننده شکم) است. بدنی در طول یکسال بعدی، سالم خواهد بود که این پاکسازی را انجام دهد. 👈🏻(آثار مثبت این پاکسازی هم در ظاهر و پوست خواهد آمد و نمایان می‌گردد هم در دستگاه های داخلی بدن) 😍ویژه ترین زمان، در فصل بهار برای مصرف مسهل و ملين و پاکسازی بدن و کبد، از همین اواسط اسفند به بعد تا آخر ماه فروردین است. ولی اگر ماه های بعد انجام شود خوب است. 🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881

🔴تدابیر فصل بهار 💎 فصل بهار با همۀ سنین سازگار است از جمله میانسالان ، پیران و افرادی که دارای مزاج سرد و خشک هستند. و در افراد دارای مزاج گرم و تر یا بعضی از گرم و خشک ها باعث ایجاد دُمَل، زخم ، جوش ، خارش ، جرب ، ورم لوزه ، درد چشم ، خونریزی بینی ، سردرد ، خونریزی ریه و … می‌شود. کلاً سبب هر بیماری که ماده آن که در خون وجود دارد و در زمستان ساکن شده است ، در این فصل به غلیان و جوشش آمده، پخته شده و دفع میگردد. و بروز این بیماریها به این علت نیست که فصل بهار به ذات خودش موجب بیماری میشود ، بلکه بدلیل پخته شدن فضولات است و دفع فضولات که کار طبیعت بدن است و این عمل که موجب تقویت بدن می شود بروز کرده تا بدن را از فضولات پاکسازی کند. #بهار #زندگی_سالم 🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881

. 💯 در افرادی که حفظ سلامت بدنشان برایشان حائز اهمیت است ، لازم است که در ابتدای فصل بهار قبل از اینکه اخلاطی که در زمستان ساکن و منجمد شده ، بواسطه گرمی هوا به حرکت در آمده و برانگیخته شده و به سمت اعضای ضعیف جاری شده و موجب بروز بیماری شود ، در حدیکه ضرورت دارد به پاکسازی بدن پرداخت. ❌ در این پاکسازی فرد باید به حسب دلایل غلبۀ هر خلط از حجامت، فَصد، اسهال و قی بهره ببرد. 🤛🏼 اما در این فصل فصد و حجامت بسته به نیاز هر فرد از همه اولی تر و مناسب تر است، چون خارج کننده تمام اخلاط همراه با خون است ، به همین دلیل آنرا استفراغ کلی نامیده‌اند. #فصل_بهار #بهار #زندگی_سالم 🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881

. 💯 در این فصل باید غذاهای تولیدکننده خون مثل گوشت ، شیرینی و چیزهای گرم ، تلخ و شور را ترک نمایند و👈🏻 از غذاهای سرد که مسکن اخلاط و معتدل کننده رقت آنهاست مصرف کنند و از چیزهایی که حرارت را فرو می‌نشانند مثل شربت زرشک ، غوره ، نارنج و لیمو و به استفاده کنند. 💠 در حد اعتدال فعالیت و ورزش داشته باشند و از گرم کننده ها و رطوبت بخش ها و افراط در حرکت و فعالیت و حمام دوری کنند. 💥 بهترین لباس در این فصل، لباسهای پنبه‌دارِ کم پنبه هست. 💎 در صورت امکان از حمام های سنتی استفاده کنند، در غیر اینصورت از سونا استفاده کنند و کیسه کشیدن را فراموش نکنند. ❌❌لازم به ذکر است که موارد مذکور برای افراد سالم است و افراد بیمار حتماً باید با طبیب حاذق مشورت کنند. 🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881

❌❌دوستان ما قبلاً هم عرض کردیم خدمتتون که دوره به خاطر نذر فرهنگی فقط تا عید رایگان هستش😇 دوستان پیام دوره لاغری رو براتون سنجاق میکنم👇🏼

🍏 فواید دمنوش‌ بهار نارنج که بدن شما را از درون خانه‌تکانی میکند : پایین آوردن حرارت بدن تقویت معده آرامش بخش است رفع بی خوابی کاهش سر درد های عصبی و میگرن یک ق غ بهار نارنج را در قوری ریخته و آب با دمای 80 درجه را به آن اضافه کرده و اجازه میدهیم که به مدت 20 دقیقه دم بکشد. 😍 نوش جان کنید و لذت ببرید 😍 🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881

🌸 خواب و بیداری در بهار: ✍ در بهار به علت غلبه و هیجان خون، خواب زیاد میشه، برای تعدیل آن باید از استفراغات مناسب استفاده بشه (بطور مثال افرادی که غلبه‌ی خون دارن باید حجامت یا فصد انجام بدن). 🌸 ورزش در بهار: ✍ در فصل بهار ورزش معتدل (نه شدید و نه خفیف) توصیه میشه ⬅️ ورزش شدید به طبیعت فصل کمک کرده و موجب هیجان بیشترِ مواد ساکن در بدن شده و می‌تواند موجب بروز برخی بیماری‌ها از جمله بثورات پوستی گردد. ✅ ولی ورزش معتدل می تواند باعث تحلیل مواد و فضولات و دفع آنها از طریق ادرار و مدفوع شود. #بهار #فصل_بهار #زندگی_سالم 🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881

☝️👇 ✍ یکی از مشکلات فصل بهار آلرژی هست با علائم سوزش و خارش و آبریزش از چشم و بینی، عطسه، خارش گلو و... 👈 علتش رو حساس بودن به گرده افشانی گل‌ها در فصل بهار نسبت میدن. 📌 اما همونطور که گفتیم علت اصلیش هیجان اخلاط در فصل بهار هست. ✅ یه راهکار خانگی برای کنترل علائم👇 💥 شکر تیغال و گل بنفشه ⬅️ هر کدام یک ق.م خوری در یک لیوان آب جوش ده دقیقه دم بکشه، صاف و میل کنید. ⬅️ بدون شیرین کردن روزی دو بار تا سه الی پنج روز. 🔖 همچنین پرهیز از شیرینی، تندی‌ها، ادویه، شورمزه‌ها، فست فود، بادمجان. 📌 برخی موارد با مشورت و تشخیص طبیب حاذق احتیاج به حجامت هست. #بهار #فصل_بهار #زندگی_سالم 🌾سلامتکده مهرچین | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3089236193Ce6bdfa1881