پیشنهاد می‌شود، وقتی کودک‌تان از خواب برخاست یک لیوان بزرگ آب یا آب پرتقال به او بدهید !🍹
به این ترتیب او به اشتها می‌آید.مطمئن باشید چند دقیقه بعد، شتابان به سمت میز صبحانه می‌آید
#صبحانه_مهمترین_وعده_غذایی
🍎🍏🍎🍏🍎
@menoeslami
هدایت شده از حتما ببینید👇
‼️خداحافظ گرون فروش‼️
اپلیکیشن ایماژ با تکنولوژی هوش مصنوعی جدید قیمت هر کالایی که بهش بدی از هزاران فروشگاه استعلام میگیره و‌کمترین قیمت رو بهت معرفی میکنه و نمیذاره که کالایی گرون بخری
📥گرون نخر👇🏿نصب کاملا رایگان👇🏿
🇮🇷 🇮🇷 🇮🇷22🇮🇷 🇮🇷 🇮🇷
هدایت شده از اخبار داغ سلبریتی ها
ایمالز.apk
8.51M
گرون خریدن ممنوع👆🏾دانلود مستقیم👆🏾
📥دانلود از کافه بازار👇🏾
🇮🇷 🇮🇷 🇮🇷18🇮🇷 🇮🇷 🇮🇷
https://emalls.ir/app/?tag=Advice4&rt=bazar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ معـرفـی بهتـرین #صبحانه
توسط امام صادق علیه السلام
🖋 آیت الله ضیایی
🍔🍧🍎🍰🍗
@menoeslami
صبحانه را با انواع نانها متنوع کنید حتی خودتان درست کنید
نان بربری ، سنگک ، تافتون ، لواش ، شیرمال ، قندی ، تست ، جو ، نان سبزی شوید ، نان با سیاهدانه ، نان با زیره ، نان ساندویچی یا باگت
، نان ماشینی ، بوالنی )نان افغانی( ، نان جادویی ، نان سیمیت )ترکیه( ، نان قیفی ، نان کماج ، نان گردویی ، نان زنجبیلی ، نان کشمشی و
.
🍎🍏🍎🍏🍎
@menoeslami
✅ بهترین صبحانه غذاهای باطبع گرم است تا مانع رخوت وسستی صبحگاهی شود
💠 ارده وعسل
💠 کره مربا
💠 حلوا ارده
💠 شیرعسل
💠 عدسی با گلپر
💠 فرنی بامربا
💠 نیمرو
#صبحانه_را_جدی_بگیریم
🍎🍏🍎🍏🍎
@menoeslami
👈دو عدد سیب زمینی متوسط و نگینی خرد کنید سرخ کنید و کنار بزارید یک عدد پیاز و ریز خرد کنید و سرخ کنید بعد دو عدد گوجه رو رنده کنید و به پیاز داغ اضافه کنید وقتی آب گوجه کشیده و شد و کمی تو روغن تفت داده شد تن ماهی رو بعد از بیست دقیقه جوشاندن توی آب به مخلوط گوجه و پیاز اضافه کنید و کمی تفت بدین بعد سیب زمینی که از قبل سرخ کرده بودیم و بهش اضافه کنید و کنی برنج کته کنید و کنار برنج سرو کنید اگر دوست داشتین می تونید کمی قارچ و فلفل دلمه اضافه کنید و برنج و حذف کنید و با نون سرو کنید
#کته
🍎🍏🍎🍏🍎
@menoeslami
#سالاد_انار
🍃🍎🍃🍎🍃🍎
مواد لازم :
انار : یک عدد دان کرده
کلم قرمز : یک عدد کوچک
هویج : یک عدد
گردو : در صورت تمایل
سس:
سس مایونز : یک قاشق غذاخوری
خامه : یک قاشق غذاخوری
ماست چکیده : دو قاشق غذاخوری
نمک و فلفل : به میزان لازم
✏️✏️✏️✏️
کلم رو ریز خرد کنید و هویج رو رنده کنید گردو رو ریز خرد کنید و همه مواد رو با هم مخلوط کنید
مواد سس را با هم مخلوط کنید و بعد با سالاد مخلوط کنید نمک و فلفل بزنید و به مدت دو ساعت در یخچال قرار بدید تا جا بیافته
#نکته
از دستور سس مایونز سالم استفاده کنید که توی کانال موجوده✅
🍎🍏🍎🍏🍎
@menoeslami
يك غذا خوشمزه و جديد👌🏻
#كتلت_مرغ_مغزدار🍗🍗🍘
یه رون و یک سوم یه سینه مرغ و یه پیاز متوسط خورد شده و مقداری نمک و فلفل سیاه و زردچوبه و پودر سیر ریختم تو میکسر تا کاملا له شدن بعد یه مقدار زعفرون اضافه کردم و خوب مخلوط کردم بعدم از موادم به اندازه یه گردوی بزرگ برداشتم تو دستم شکل دادم و بازش کردم و وسطش یه مقدار زرشک و نعناع خشک ریختم و مثل کتلت تو دستم حالت دادم و تو روغن سرخشون کردم
#کتلت
🍎🍏🍎🍏🍎
@menoeslami