#املت_سيب_زميني تخم مرغ 3عدد سيب زميني 1عدد متوسط نمك،فلفل،زردچوبه بميزان لازم روغن مايع بميزان لازم ابتدا سيب زميني را پوست گرفته و با قسمت ريز رنده ،رنده ميكنيم و با دست فشار داده اب اضافه سيب زميني را ميگيريم . در ظرف ديگه تخم مرغ را با همزن ميزنيم تا كاملا كف كنه زردچوبه،نمك،فلفل را هم اضافه ميكنيم حالا سيب زميني را ب مايع تخم مرغ اضافه كرده همزده توي يك ماهيتابه كمي روغن مايع ريخته ميزاريم تا داغ بشه مايع را داخل ماهيتابه ريخته و درشو گزاشته ميزاريم سرخ بشه بعد برگردونده طرف ديگه سرخ بشه بعد تو ظرف سرو كشيده و ميل مينماييم. 🍎🍏🍎🍏🍎 @menoeslami

#املت_سیب_زمینی موادلازم 1 قاشق غذاخوری کره و روغن 2 عددسیب زمینی خوردشده نگینی 3 تخم مرغ نمک، فلفل، پونه، فلفل قرمز پنیرپیتزا طرزتهیه:سیب زمینی رادرماهیتابه همراه روغن وکره سرخ میکنیم .یک عدد فلفل سبز (دلخواه) اضافه و تخم مرغها راشکسته روی سیب زمینی پخته شده ونمک وفلفل زده و پنیر پیتزا اضافه کرده ودرب ظرف رابسته تاپنیر ذوب شده، اضافه کردن ادویه جات ودیگه اینکه صبحانه شماآماده شد 🍋🍒🍋🍒🍌🍒🍋🍒🍌🍋🍒 موقع دم کردن برنج درون برنج پنج روزنه(سوراخ) به نیت پنج تن ایجاد کنید 🍗🍗🍗🍗🍗 @menoeslami

10 مدل غذای بدون گوشت و مرغ آوردم که همتون اگه یبار امتحان کنین عاشقش میشین😃😍 @amoozesh_va_eide ‌#غذا_بدون_گوشت 🥔سیب زمینی متوسط ۴ عدد 🧈کره ۱ ق غ 🧀پنیر پیتزا ۲ ق غ 🥛شیر یک چهارم لیوان 🧂نمک و فلفل سیاه 🍄قارچ ۲۰۰ گرم 🫑یک چهارم ۱ عدد فلفل دلمه 🥫رب گوجه ۱ ق غ 🧂نمک و ادویه دلخواه (من پودر سیر، فلفل سیاه، آویشن و ادویه تندوری ریختم) 🧀پنیر پیتزا برای روش #آش_دوغ 🍚 برنج یک و نیم پیمانه 🥚 تخم مرغ ۱ عدد 🥛 دوغ ترش ۲ لیتر نخود ۱ پیمانه پخته شده 🥗 سبزی اش ۳۰۰ گرم پاک شده 🧄 سیر ۳ حبه نعنا داغ و سیر داغ #کوکو_سیب_زمینی 6 عدد سیب زمینی 1 فنجان آرد آرد سوخاری 1 عدد پیاز خشک یک عدد جعفری 1 عدد تخم مرغ 3 حبه سیر (له شده) 1 ق غ رب گوجه فرنگی 1 ق غ نمک 1 ق چ فلفل سیاه 1 ق چ پاپریکا #املت_سیب_زمینی 🥔۳ تا سیب زمینی 🥚۳ تا تخم‌مرغ 🧅۱ دونه پیاز کوچولو 🍶نمک و زردچوبه و دارچین #سمبوسه 🥔سیب زمینی 🧅پیاز 🥗جعفری 🧈کره 🫔نون یوفکا 🍶پاپریکا 🍺زردچوبه #بشقاب_داغ 🧇چیپس 🥩ژامبون 🍄قارچ 🫑فلفل دلمه 🧀پنیر پیتزا 🥗آویشن #یتیمچه 🍆بادمجان 🧅پیاز 🧄سیر 🥔سیب زمینی 🥫رب گوجه فرنگی 🥟ادویه دلخواه 🍅گوجه فرنگی #کتلت_بدون_گوشت سویا زردچوبه🫙 🥔سیب زمینی 🧅پیاز 🥚تخم مرغ 🧄سیر 🍘آرد سوخاری #لوبیا_پلو 🧅پیاز 🫒 لوبیا سبز 🍶ادویه دلخواه 🍅پوره گوجه 🍚برنج #ساندویچ 🥔سیب زمینی 🥛شیر 🥚تخم مرغ 🥗نعنا/شوید 🍅گوجه 🥒خیارشور 🧉سس @amoozesh_va_eide ترفندای جالب اشپزی رو اینجا میذارم👇 https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

10 مدل غذای بدون گوشت و مرغ آوردم که همتون اگه یبار امتحان کنین عاشقش میشین😃😍 @amoozesh_va_eide ‌#غذا_بدون_گوشت 🥔سیب زمینی متوسط ۴ عدد 🧈کره ۱ ق غ 🧀پنیر پیتزا ۲ ق غ 🥛شیر یک چهارم لیوان 🧂نمک و فلفل سیاه 🍄قارچ ۲۰۰ گرم 🫑یک چهارم ۱ عدد فلفل دلمه 🥫رب گوجه ۱ ق غ 🧂نمک و ادویه دلخواه (من پودر سیر، فلفل سیاه، آویشن و ادویه تندوری ریختم) 🧀پنیر پیتزا برای روش #آش_دوغ 🍚 برنج یک و نیم پیمانه 🥚 تخم مرغ ۱ عدد 🥛 دوغ ترش ۲ لیتر نخود ۱ پیمانه پخته شده 🥗 سبزی اش ۳۰۰ گرم پاک شده 🧄 سیر ۳ حبه نعنا داغ و سیر داغ #کوکو_سیب_زمینی 6 عدد سیب زمینی 1 فنجان آرد آرد سوخاری 1 عدد پیاز خشک یک عدد جعفری 1 عدد تخم مرغ 3 حبه سیر (له شده) 1 ق غ رب گوجه فرنگی 1 ق غ نمک 1 ق چ فلفل سیاه 1 ق چ پاپریکا #املت_سیب_زمینی 🥔۳ تا سیب زمینی 🥚۳ تا تخم‌مرغ 🧅۱ دونه پیاز کوچولو 🍶نمک و زردچوبه و دارچین #سمبوسه 🥔سیب زمینی 🧅پیاز 🥗جعفری 🧈کره 🫔نون یوفکا 🍶پاپریکا 🍺زردچوبه #بشقاب_داغ 🧇چیپس 🥩ژامبون 🍄قارچ 🫑فلفل دلمه 🧀پنیر پیتزا 🥗آویشن #یتیمچه 🍆بادمجان 🧅پیاز 🧄سیر 🥔سیب زمینی 🥫رب گوجه فرنگی 🥟ادویه دلخواه 🍅گوجه فرنگی #کتلت_بدون_گوشت سویا زردچوبه🫙 🥔سیب زمینی 🧅پیاز 🥚تخم مرغ 🧄سیر 🍘آرد سوخاری #لوبیا_پلو 🧅پیاز 🫒 لوبیا سبز 🍶ادویه دلخواه 🍅پوره گوجه 🍚برنج #ساندویچ 🥔سیب زمینی 🥛شیر 🥚تخم مرغ 🥗نعنا/شوید 🍅گوجه 🥒خیارشور 🧉سس @amoozesh_va_eide ترفندای جالب اشپزی رو اینجا میذارم👇 https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

🔹املت سیب زمینی🍘🥓 صبحونه شیک #املت #املت_سیب_زمینی ╭┅═ঊঈ🍒🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @menoeslami ╰┅═ঊঈ🍒🍳ঊঈ═┅╯

املت سیب زمینی سیب زمینی🥔 پیاز🧅 فلفل دلمه🫑 گوجه🍅 نمک🧂 فلفل آویشن تخم مرغ🥚 #املت_سیب_زمینی ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @menoeslami ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

املت سیب زمینی مواد لازم سیب زمینی: ۲ عدد کوچک🥔🥔 پیاز: یک عدد کوچک🧅 گوجه فرنگی: ۱ عدد🍅 فلفل سبز: ۴ عدد رب گوجه فرنگی: نصف قاشق🥫 غذاخوری پولبیبر، فلفل سیاه: یک قاشق چایخوری پودرسیر: به مقدار دلخواه نمک: به میزان لازم 🧂 تخم مرغ: ۲ عدد🥚🥚 #صبحانه #املت_سیب_زمینی ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @menoeslami ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

املت سیب زمینی #غذای_ملل #غذای_انگلیسی سیب زمینی شیرین🥔(میتونین از هویج🥕 استفاده کنین) و پیاز🧅 را رنده کرده آبشو بگیرید ۱و۱/۲ ق چ نمک🧂، ۱ ق چ فلفل، ۱ ق چ پودر سیر، ۳ ق غ آرد 🥡و ا تخم مرغ 🥚اضافه کرده مخلوط کنید در دست فرم داده و در روغن سرخ کنید وسط آنها را خالی کرده تخم مرغ🥚 بشکنید و نمک و فلفل زده در ماهیتابه را به مدت ۳ تا ۷ دقیقه ببندید با چدار، بیکن، پیازچه، آواکادو 🥑و هر چیزی که میل دارید سرو کنید #صبحانه #املت_سیب_زمینی ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @menoeslami ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

#املت_سیب_زمینی #صبحانه سیب زمینی🥔 پیاز🧅 کالباس پنیر ورقه ای تخم مرغ🥚 ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @menoeslami ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

املت سیب زمینی موادلازم 1 قاشق غذاخوری کره و روغن🧈 2 عددسیب زمینی خوردشده نگینی🥔 3 تخم مرغ🥚 نمک، فلفل، پونه، فلفل قرمز 🧂 پنیرپیتزا طرزتهیه:سیب زمینی🥔 رادرماهیتابه همراه روغن وکره 🧈سرخ میکنیم .یک عدد فلفل سبز (دلخواه) اضافه و تخم مرغها🥚 راشکسته روی سیب زمینی🥔 پخته شده ونمک 🧂وفلفل زده و پنیر پیتزا اضافه کرده ودرب ظرف رابسته تاپنیر ذوب شده، اضافه کردن ادویه جات ودیگه اینکه صبحانه شماآماده شد #صبحانه #املت_سیب_زمینی ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @menoeslami ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

املت سيب زميني ✍ مواد لازم : تخم مرغ 3عدد🥚 سيب زميني 1عدد متوسط🥔 نمك🧂،فلفل،زردچوبه بميزان لازم روغن مايع بميزان لازم 🥣 طرز تهیه: ابتدا سيب زميني 🥔را پوست گرفته و با قسمت ريز رنده ،رنده ميكنيم و با دست فشار داده اب اضافه سيب زميني🥔 را ميگيريم . در ظرف ديگه تخم مرغ 🥚را با همزن ميزنيم تا كاملا كف كنه زردچوبه،نمك🧂،فلفل را هم اضافه ميكنيم حالا سيب زميني 🥔را ب مايع تخم مرغ اضافه كرده همزده توي يك ماهيتابه كمي روغن مايع ريخته ميزاريم تا داغ بشه مايع هرا داخل ماهيتابه ريخته و درشو گذاشته ميذاريم سرخ بشه بعد برگردونده طرف ديگه سرخ بشه بعد تو ظرف سرو كشيده و ميل مينماييم. #صبحانه #املت_سیب_زمینی ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @menoeslami ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

صبحانه املت سیب زمینی مواد لازم 400 گرم سیب زمینی🥔 200 گرم قارچ🍄‍🟫 1 پیاز خرد شده🧅 5 تخم مرغ🥚 50 میلی لیتر شیر🥛 100 گرم پنیر سیر🧄 نمک🧂 طرزتهیه سیب زمینی ها 🥔را قطعه قطعه کنید. روغن را در ماهیتابه ریخته و سیب زمینی ها 🥔را بپزید. پیاز 🧅خرد شده ، قارچ 🍄‍🟫، سیر🧄 و نمک 🧂را اضافه کنید. سیب زمینی های🥔 پخته شده را به ماهیتابه منتقل کنید. تخم مرغ ها🥚 را با شیر 🥛و نمک بزنید. مخلوط تخم مرغ را در ماهیتابه همراه سیب زمینی🥔 بریزید. در دمای 180 درجه به مدت 20 دقیقه بپزید. بعد پنیر رنده شده را بپاشید و 10 دقیقه دیگر بپزید #صبحانه #املت_سیب_زمینی ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @menoeslami ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯