فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پارت اخر کوکو اسفناج
کوکوی اسفناج یه غذای جذاب و متنوع
مواد لازم
اسفناج ۳ دسته
تخم مرغ ۳ عدد
پیاز ۱ عدد
سیر ۲ حبه
نمک فلفل سیاه و قرمز پودر زردچوبه بمل
نوش جان
#کوکو_اسفناج #کوکوسبزی #اسفناج #کوکو #کوکو_سبزیجات #اسفناج🌿 #گیاهخواری #سبزیجات #غذای_ایرانی_خوشمزه
من همون خانومی هستم که گفتم چند روزه حسابی اشپزخونه رو فعال کردم خیلی شوهر و بچه هام شادن ،امروزم رفتم چند مدل قالب کیک و دسر خریدم حسابی بترکونم برای خانواده م😍
اینم لینک کانال خانومای اشپز که خانوما همه باید بیان👇
https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پارت اخر کوکو اسفناج
کوکوی اسفناج یه غذای جذاب و متنوع
مواد لازم
اسفناج ۳ دسته
تخم مرغ ۳ عدد
پیاز ۱ عدد
سیر ۲ حبه
نمک فلفل سیاه و قرمز پودر زردچوبه بمل
نوش جان
#کوکو_اسفناج #کوکوسبزی #اسفناج #کوکو #کوکو_سبزیجات #اسفناج🌿 #گیاهخواری #سبزیجات #غذای_ایرانی_خوشمزه
من همون خانومی هستم که گفتم چند روزه حسابی اشپزخونه رو فعال کردم خیلی شوهر و بچه هام شادن ،امروزم رفتم چند مدل قالب کیک و دسر خریدم حسابی بترکونم برای خانواده م😍
اینم لینک کانال خانومای اشپز که خانوما همه باید بیان👇
https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a
سالاد نخود با سس باربيكيو✨
برای ديدن بقيه رسپياى گياهى و سالم فودى لَندُ دنبال كنين😊
@foody.land
براى ٦-٨ نفر
مواد لازم:
- 1.5 ليوان كاهو خرد شده
- 1.5 فنجان گوجه گیلاسی نصف شده
- 1 فنجان ذرت تازه بخارپز
- 1/2 فنجان گشنیز خرد شده
- 1 قوطی نخود تفت داده شده در سس باربيكيو
- آووکادو 1 عدد خرد شده
- 2 مشت چیپس ذرت خرد شده
- 1/4 فنجان پیاز قرمز خرد شده
براى سس از سس گياهى مهرام ميتونين استفاده كنين يا با مواد زير سس گياهى تو خونه درست كنين😘👇
• شیر سویا 80 گرم
• روغن آفتابگردان یا بادام زمینی 160 گرم
• آب لیمو ترش 15 گرم
• خردل 40 گرم
• نمک
مواد اولیه تو دمای اتاق قرار بدين تا با محیط همدما شن
#وگان #وگن #وگانیسم #وگنیسم #سالادماکارونی #سالاد #سالادسزار #سالادها #تزیین #تزیین_غذا #تزیین_سالاد #تزئین_غذا #پروتئين #غذای_گیاهی #ناهار #وگانیسم #گیاهخواری
امام رضا علیه السلام : برای در امان ماندن از شهوت (گناهان جنسی)قبل و بعد از غذا سرکه مصرف کنید.**
آشپزی با نکات اسلامی 👇
@menoeslami
نقد تند و تیز بازیگران
http://eitaa.com/joinchat/10289168Cbe4b57f340
هدایت شده از آشپزی ونکات اسلامی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پارت اخر کوکو اسفناج
کوکوی اسفناج یه غذای جذاب و متنوع
مواد لازم
اسفناج ۳ دسته
تخم مرغ ۳ عدد
پیاز ۱ عدد
سیر ۲ حبه
نمک فلفل سیاه و قرمز پودر زردچوبه بمل
نوش جان
#کوکو_اسفناج #کوکوسبزی #اسفناج #کوکو #کوکو_سبزیجات #اسفناج🌿 #گیاهخواری #سبزیجات #غذای_ایرانی_خوشمزه
من همون خانومی هستم که گفتم چند روزه حسابی اشپزخونه رو فعال کردم خیلی شوهر و بچه هام شادن ،امروزم رفتم چند مدل قالب کیک و دسر خریدم حسابی بترکونم برای خانواده م😍
اینم لینک کانال خانومای اشپز که خانوما همه باید بیان👇
https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a
هدایت شده از آشپزی ونکات اسلامی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پارت اخر کوکو اسفناج
کوکوی اسفناج یه غذای جذاب و متنوع
مواد لازم
اسفناج ۳ دسته
تخم مرغ ۳ عدد
پیاز ۱ عدد
سیر ۲ حبه
نمک فلفل سیاه و قرمز پودر زردچوبه بمل
نوش جان
#کوکو_اسفناج #کوکوسبزی #اسفناج #کوکو #کوکو_سبزیجات #اسفناج🌿 #گیاهخواری #سبزیجات #غذای_ایرانی_خوشمزه
من همون خانومی هستم که گفتم چند روزه حسابی اشپزخونه رو فعال کردم خیلی شوهر و بچه هام شادن ،امروزم رفتم چند مدل قالب کیک و دسر خریدم حسابی بترکونم برای خانواده م😍
اینم لینک کانال خانومای اشپز که خانوما همه باید بیان👇
https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کوکو اسفناج
پارت اخر کوکو اسفناج
کوکوی اسفناج یه غذای جذاب و متنوع
مواد لازم
اسفناج ۳ دسته
تخم مرغ ۳ عدد
پیاز ۱ عدد
سیر ۲ حبه
نمک فلفل سیاه و قرمز پودر زردچوبه بمل
نوش جان
#کوکو_اسفناج #کوکوسبزی #اسفناج #کوکو #کوکو_سبزیجات #اسفناج🌿 #گیاهخواری #سبزیجات #غذای_ایرانی_خوشمزه
من همون خانومی هستم که گفتم چند روزه حسابی اشپزخونه رو فعال کردم خیلی شوهر و بچه هام شادن ،امروزم رفتم چند مدل قالب کیک و دسر خریدم حسابی بترکونم برای خانواده م😍
اینم لینک کانال خانومای اشپز که خانوما همه باید بیان👇
https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پارت اخر کوکو اسفناج
کوکوی اسفناج یه غذای جذاب و متنوع
مواد لازم
اسفناج ۳ دسته
تخم مرغ ۳ عدد
پیاز ۱ عدد
سیر ۲ حبه
نمک فلفل سیاه و قرمز پودر زردچوبه بمل
نوش جان
#کوکو_اسفناج #کوکوسبزی #اسفناج #کوکو #کوکو_سبزیجات #اسفناج🌿 #گیاهخواری #سبزیجات #غذای_ایرانی_خوشمزه
من همون خانومی هستم که گفتم چند روزه حسابی اشپزخونه رو فعال کردم خیلی شوهر و بچه هام شادن ،امروزم رفتم چند مدل قالب کیک و دسر خریدم حسابی بترکونم برای خانواده م😍
اینم لینک کانال خانومای اشپز که خانوما همه باید بیان👇
https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a