#پزشکی_سلامت👨⚕️👩⚕️
راههای طبیعی برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا
✅️اکیناسه
این مکمل گیاهی ممکن است که سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کرده و به مبارزه با عفونتها کمک کند.
✅️زینک
✅️ویتامین C
✅️سوپ مرغ
✅️چای داغ
✅️دستگاههای سینوسی
دستگاههای تسکین سینوس ممکن است گرفتگی بینی را بدون دارو حداقل برای مدت کوتاه، تسکین دهند.
✅️تادی داغ
شامل یک فنجان چای گیاهی داغ به همراه یک قاشق چایچایخوری عسل و کمی لیمو
✅️سیر
✅️بخار آب
تنفس بخار آب میتواند احتقان بینی شما را از بین ببرد.
✅️چکاندن یا پاشیدن چند قطره آب نمک داخل بینی
✅️پماد منتول
✅️غرغره آب نمک
✅️نوار بینی
✅️استراحت و خواب
✅️بگذارید تب کارش را بکند. افزایش دما با سرماخوردگی و آنفولانزا مبارزه میکند.
#سرماخوردگی
@MER30TV👈💯
#فرزندپروری
📌مهمترین حساسیت های نوجوان
❌نگاه به دیدهٔ کودک به او
نوجوان از این که به او به دیدهٔ کودک بنگرید، بسیار حساس است و از این مسأله رنج می برد.
بسیاری ازدلسوزیهای پدران و مادران برای نوجوان، چنین پیامی دارد.
❌مقایسه
نوجوان از این که او را با دیگران (خواهر و برادر، فرزندان نزدیکان یا همسالان) مقایسه کنید، متنفر است.
❌تبعیض
از دیگر حساسیت های نوجوان، تبعیض بین او و دیگر خواهر و برادران است.
❌بی اعتمادی والدین به او
نوجوان دوست دارد به او اعتماد داشته باشند. بسیاری از سؤالات والدین از او و گوشه و کنایه ها، از بی اعتمادی به وی حکایت دارد و حساسیت او را بر می انگیزد.
#کلام مشاور
@MER30TV👈💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شما کدوم کارتون رو بیشتر دوست داشتین؟
🥲🍂
@MER30TV👈💯
#انگیزشی 🌻
کمی تحمل کن
دردهایی را که هربار با سماجتِ بیشتری
قلبِ آرامشت را نشانه می گیرند
غصه هایی را که از در و دیوار، می بارند
و مشکلاتی را که دست از سرِ آسایشت بر نمی دارند.
باور کن که اوضاع، همیشه به یک منوال نمی مانَد
شاید امروز همان روزی که می خواستی نبود،
و هیچ چیز، به گونه ای که تو انتظار داشتی پیش نرفت
ولی روزهای خوب، در راه اند
قوی باش و مصمم تر از قبل
@MER30TV👈💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#اشپزی
این نون کتویی سالم بدون آرد و گلوتن ،سرشار از فیبر و پروتیین و امگا ۳هستش💪
بافت عالی و طعم خوب و خوشمزه ای داره
تو همه وعده ها به راحتی میتونید استفاده کنید
یک ماه داخل فریزر میتونید نگهداری کنید
و فقط با سه قلم درست میشه😎
یک لیوان نخود یک شب تا صبح خیس بخوره
یک قاشق چایخوری نمک
یک قاشق چایخوری بکینگ پودر
اوریگانو یا هر سبزیجاتی که دوست دارید
دو قاشق غذاخوری روغن زیتون
یک قاشق غذاخوری سرکه
سه عدد تخم مرغ
دو قاشق غذاخوری پر تخم کتان آسیاب شده
دمای فر ۱۸۰ زمان پخت ۴۵ دقیقه
داخل ایرفرایر هم همین دما یا برنامه پخت نان
#نان_رژیمی
@MER30TV👈💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ویدیوی بسیار زیبا از حال و هوای پاییزی مزار شیخ احمد جام
آبان ۱۴۰۳
قبر شیخ در هوای آزاد در جلوی ایوان مسجد قرار دارد. بر روی قبر نمادی سنگی به ارتفاع حدود دو متر با حکاکیهای زیبا قرار داده شده است. روی قبر شیخ هیچ سنگی قرار داده نشده و تنها یک درخت پسته کاشته شده است.
@MER30TV👈💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با ویروسها مهربان باشیم😜😂
@MER30TV👈💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خنده_وانه
یاد کی افتادی؟
بفرست واسش 😂
@MER30TV👈💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عاقبت رفیقی که می خواد باهمه چی عکس بگیره😂😂😂😱
@MER30TV👈💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یک عدد کیوت بامزه 😍🤗😃
@MER30TV👈💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خنده_وانه
وقتی مامانم بیاد سر خاکم😂
مامانا عشقن 😍
@MER30TV👈💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
همیشه منتظر بودیم بعدظهرا جمع کنیم بریم خونه ی ننه و شب همونجا بخوابیم
تا نصف شب بگو بخند و بازی و حالِ خوب..
بعدشم کنارهم خیاری میخوابیم و به هرچیز مسخرهای غیرارادی توپوق میزنیم که صدای همه دربیاد..
خلاصه تا ما خوابمون میبره؛ننه برای نماز صبح بیدار میشه و ناخوداگاه هممونو بیدار میکنه..
البته جا داره از داییا و عموهای عزیز و سحر خیزم که تو این موضوع کم کاری نمیکنن هم تشکر کنم😒
بنده خداها انقد لطف دارن که حتی یک بارم نزاشتن صبح تو خونه ننه به صورت عادی چشم باز کنیم!(:
.
تا بوده با اذیت و نخ تو گوش و بینی و مشت و لگد بیدار شدیم و همچنان مراسم صبحگاهی و بیدارگارهی با شکوه تو خونه ننه پابرجاست🫠😁
.
.
ولی خب مهم اینه دورهم خوش میگذره 🧿
.
خونه “ ننه “🥹🫀!
.
.
حالا تو بگو آخرین باری که خونه مامانبزرگت دورهم جمع شدین کِی بوده!؟🥹👵🏼
.
.
.
@MER30TV👈💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#فرزند_پروری
این فیلم رو ببین و بفرست برای همراه زندگیت 👨👩👧👦
میخوای مامان خوبی باشی؟
میخوای بابای خوبی باشی؟
زندگی کن...
همین...
و زندگی کردن رو پیش چشمان فرزندت بهش یاد بده
تو شروع کننده زنجیره ی سالم باش
بچه ها مادر شاد و پدر شاد رو به هرچیزی ترجیح میدن
@MER30TV👈💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شکرگزاری
خدایا برای اینکه هر روز در راه رسیدن به اهدافم تلاش هوشمندانه، موثر و کافی می کنم شکر.
خدایا برای سلامتی ام شکر.
خدای خوبم برای اینکه خودم را همین گونه که هستم پذیرفتم و دوست دارم شکر.
برای اینکه در سختی ها و گرفتاری ها همیشه پناه من بوده ای شکر.
خدایا به همه ما امنیت ، آرامش ، آسایش ، حال خوب و توفیق خدمت به خلق عطا کن .
خدایا برای نعمت هایی که هرگز حتی متوجه
آنها هم نشدیم شکر .
🌸🍃🌸🍃🌸🍃
─═हई🍂🧡🍂ईह═─
@MER30TV👈💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃#موسیقی_سنتی
نشود فاش کسی آنچه میان من و توست
تا اشارات نظر نامه رسان من و توست
گوش کن با لب خاموش سخن میگویم
پاسخم گو به نگاهی که زبان من و توست...
#ابتهاج
#پرواز_همای
@MER30TV👈💯
طاووس و لاکپشت - @mer30tv.mp3
3.13M
#قصه_کودکانه
یه قصه شیرین😍
برای کودک دلبند شما🥰
هر شب
ساعت 20:30
در کانال مرسی تی وی😊🌸🍃
@MER30TV 👈💯
بازرگانى در شهر بغداد زندگى مىکرد و از مال دنيا بسيار داشت. روزى مىخواست به سفر حج برود، دار و ندار خود را تبديل به جواهر کرد و آنرا در هميانى قرار داد و پيش قاضى برد تا بهصورت امانت به او بسپرد. قاضى گفت: من امانت کسى را قبول نمىکنم، آنرا بردار و پيش کس ديگرى ببر. بازرگان به درستى قاضى بيشتر مطمئن شد. اصرار کرد که قاضى امانت او را قبول کند. قاضى گفت: من هميان تو را لاک و مهر مىکنم، خودت ببر در يکى از قفسههاى دست راست کتابخانه بگذار. بعد از سفر هم بيا و آنرا بردار. بازرگان قبول کرد. قاضى هميان او را لاک و مهر کرد و بازرگان آنرا برد و در گوشهاى از کتابخانهٔ قاضى گذاشت. بعد به سفر رفت و حج خود را انجام داد و با مقدارى سوغاتى پيش قاضى برگشت. قاضى از گرفتن سوغات امتناع کرد. اما بازرگان اصرار کرد و او پذيرفت. بعد بازرگان سراغ امانتى خود را گرفت. قاضى گفت: کدام امانتي؟ بازرگان نشانى داد. بازرگان گفت: اگر در کتابخانه گذاشتهاى حتماً همانجا است.بازرگان به کتابخانهٔ قاضى رفت و هميان خود را با لاک و مهر دست نخورده، آنجا ديد. اما چيزى در هميان نبود. سوراخى در ته کيسه بود. بازرگان بر سر زنان نزد قاضى برگشت و ماجرا را به او گفت. قاضى گفت. خانهٔ من موشهاى بزرگى دارد که به جواهر علاقهمند هستند! حتماً آنها برهاند!بازرگان گريان و نالان در کوچهها مىرفت که بهلول او را ديد و علت گريهاش را پرسيد. بازرگان قضيه را گفت. بهلول گفت: من کار تو را درست مىکنم. از آنجا به نزد برادرش هارونالرشيد، که خليفهٔ بغداد بود، رفت و از او خواست تا حکمى بدهد که او پادشاه موشها است. هارونالرشيد بسيار خنديد و حکم را بهدست بهلول داد. بهلول پانصد نفر را با بيل و کلنگ اجير کرد و به خانهٔ قاضى رفت و دستور داد که پىهاى خانه را بکنند. نوکران قاضى به او خبر دادند، چه نشستهاى که الآن خانهات خراب مىشود. قاضى چند نفر را فرستاد تا علت را از بهلول بپرسند. بهلول در جواب گفت: 'مىخواهم اين خانه را خراب کنم و تمام موشهائى را که زير پى هستند تنبيه کنم و جواهرى را که از حاجى بازرگان بردهاند، پس بگيرم. فرمان هم از خليفه گرفتهام.' قاضى آمد و گفت: 'دستم به دامنت. بگو پىها را نکنند، من جواهر بازرگان را صحيح و سالم به تو مىدهم تا به صاحبش برساني. بهلول به کارگران دستور داد دست از کار بکشند. قاضى رفت و جواهر را آورد.بهلول با جواهر نزد خليفه رفت و گفت که بازرگان را بخواهد. بازرگان آمد و بهلول جواهرش را به او پس داد. هارونالرشيد دستور داد ريشهاى قاضى را بتراشند و بر خرى برهنه سوار کنند. چنين کردند. لوحهاى هم بر گردنش آويختند که بر روى آن چنين نوشته بودند: 'سزاى خيانت در امانت چنين است،
@MER30TV👈💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شبت بخیر غمت نیز 😍🌙
@MER30TV👈💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پاییز به خانه پنجم رسید ،
اینک بر درگاه ماه آذر،
چشم براه قاصدکی ایستاده ایم
که با یک سبد لبخند،
آخرین ماه پاییز را تا یلدایی دیگر بدرقه کند ....
صبح قشنگتون بخیر 🍂🍂🍂
@MER30TV👈💯
فصل های زندگی.... - @mer30tv.mp3
3.96M
صبح 5 آذر
#رادیو_مرسی
@MER30TV 👈💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جاییکه الان دوست دارم باشم 🤗🍂🍂🍂🥲
@MER30TV👈💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آرامش محیط درگرو آرامش من است🌺❤️
@MER30TV👈💯