پدر و مادرم بین چندتا فرزندشون فقط به من کار میسپارن،می خوام به خواهر برادرهام بگم مرخصی لازم دارم....... @MER30TV 👈💯

ناهار امروز دیزی سنتی مواد لازم گوشت گوجه سیب زمینی نخودولوبیا سفید زردچوبه کمی رب نمک و فلفل سیاه نکته:دنبه فراموشتون نشه☺️ #آشپزی @MER30TV 👈💯

بقول زنده یاد قاسم آقای اهل قلمِ مطبوعات بدون اینکه دست و بالتان را بسوزانید، بلد هستید یک فنجان چای دیشلمه گوارا بار بگذارید؟ آداب چای در یزد #هویت_ایرانی @MER30TV 👈💯

دمت گرم داداش😂صفا دادی… #طنز @MER30TV 👈💯

طفلی اصلا فکر نمی‌کرد اینطوری شه 😂 شوکه شد! #طنز @MER30TV 👈💯

بهداشتی ترین آب میوه دنیا🥴🫠 @MER30TV 👈💯

مورچه ها #عصرانه @MER30TV 👈💯

زندگی یعنی.... @MER30TV 👈💯

دسر یلدایی جذاب 😍 برای پاناکوتا لبو اینا👇🏻رو لازم داریم شیر ۳/۵پیمانه آب لبو غلیظ ۱/۲ پیمانه شکر۱/۳ پیمانه ( بسته به ذائقه خودتون تنظیم کنید) خامه صبحانه ۱ بسته معادل ۲۰۰ میلی لیتر پودر ژلاتین ۴ قاشق غذاخوری سرخالی آب سرد برای ژلاتین ۲/۳ پیمانه وانیل ۲ قاشق چایخوری اول از همه ژلاتین رو روی آب سرد بپاشید و ۵ دقیقه بعد داخل ماکرو یا روی بخار کتری تا جایی قرار بدین که ذرات ژلاتین حل بشه شیر و شکر رو روی حرارت هم بزنید تا شکر حل بشه دسر رو طبق کلیپ حاضر کنید فقط موقع اضافه کردن خامه به این نکته توجه کنید. برای اینکه خامه نبره ابتدا چند قاشق از مخلوط شیر داغ به خامه اضافه کنید و هم بزنید و دمای خامه رو بالا ببرید و بعد خامه رو به کل شیر اضافه کنید @MER30TV 👈💯

خانه، شیرین است. خانه مکانی برای یافتن خوشبختی است. اگر کسی خوشبختی را در خانه پیدا نکند، نمی تواند آن را در هیچ کجا پیدا کند. خونتون پر از خوشبختی و حال خوب🌺🌿 #خانواده @MER30TV 👈💯

بااستفاده از انرژی خود درمانی کنیم🕊 @MER30TV 👈💯

نظر شما چیه؟اما جواب من.... بیان نیازها در یک رابطه، نه‌تنها یک حق طبیعی، بلکه یک ضرورت برای حفظ سلامت عاطفی است. در روانشناسی، ما به اهمیت شفافیت در روابط اشاره می‌کنیم، زیرا بسیاری از تضادها و رنجش‌ها ناشی از انتظاراتی است که هرگز به‌درستی بیان نشده‌اند. با این حال، ارزش‌های بنیادین مانند عشق، وفاداری یا احترام، به طور طبیعی باید در هر رابطه‌ای وجود داشته باشند. اگر مجبور باشید برای این ارزش‌ها بارها و بارها درخواست کنید، این نشانه‌ای از عدم تعادل در رابطه است. درخواست کردن، به خودی خود، نشان‌دهنده بلوغ روانی و درک از نیازهای شخصی است. اما تکرار آن برای مواردی که باید ذاتاً در رابطه وجود داشته باشد، می‌تواند از فرسایش روانی حکایت کند. به عبارتی، زمانی که یک رابطه نیازمند یادآوری مکرر برای ارائه ارزش‌های اساسی است، شاید مسئله‌ای عمیق‌تر در میان باشد. #روانشناسی #همسرانه @MER30TV 👈💯