#بیشتر_بدانیم
راههای جلوگیری از یخ زدگی کنتور و لوله های آب در زمستان
با توجه به شروع فصل سرما و احتمال یخ زدگی لوله و کنتورهای آب منازل، در زمان برودت هوا، انجام اقدامات پیشگیرانه قبل از یخ زدگی کنتور آب و همچنین اقدامات لازم در صورت بروز یخ زدگی کنتور آب، ضروری می باشد.
@mesbah_family801
#سلامتی
«میوه وسبزی قرمز»بخورید تا:
آلزایمر نگیرید
قلبتون سالم
پوکی استخوان نگیرید
چشماتون خوب کار کنه
فشار خون پائین بیاد
سیستم ایمنیتون تقویت شه
@mesbah_family801
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سبک_زندگی
استاد ابراهیم اخوی
موضوع: مجادله و جر و بحث با کودک
جلسه نهم
جدال رو رها کنید ولو حق با شما باشد.
🤫برداشت کودک از جدال🤫
۱.من مثل خودت ضعیفم
۲.هیچ روشی بجز بگو مگو بلد نیستم
۳.تو تونستی من رو به خشم وادار کنی و تو فرد قدرتمندی هستی.
چرا دست از مجادله بر نمی داریم؟
چون تفاوت کم آوردن و کوتاه آمدن رو در ذهنمون تعریف نکردیم.
کم آوردن یک نقصه ولی کوتاه آمدن هنر
راه پیشگیری از مجادله سکوت هنگام خشم میباشد.
@mesbah_family801
#کودکان_سایبری
به فرزندان خود آموزش دهیم: ارسـال تصاویر خصوصی در فضای مجازی به اشخاص غریبه ممنوع است.
@mesbah_family801
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#انیمیشن
انیمیشن دردونه ها
«این قسمت بد غذایی»
@mesbah_family801
✨🐣✨
#روانشناسی_کودک
فواید بازی کودک با خاک در روانشناسی رشد
۱. تقویت سیستم ایمنی
۲. افزایش شادی ونشاط(ترشح هورمون
سروتونین در مغز)
۳. تقویت رشد هوشِریاضی و هوشِهیجانی
۴. رشد خلاقیت
۵. توانایی بیشتر برای حل مشکلات
۶. افزایش آرامش کودک
۷. افزایش عزت نفس
و...
@mesbah_family801
#تربیت_فرزند
«محبت به فرزند»
چطور مانع محرومیت عاطفی فرزند بشیم؟!
۱. جلسه قبل اولین مورد یعنی محبت های کلامی و لمسی رو گفتیم.
۲. همدلی و درک کردن فرزند
به پدر و مادری همدل میگیم که سه تا ویژگی مهم داشته باشن :
ویژگی اول اینه که، واژه نشون دهندهی احساسات رو بلدن و به کار میبرن، مثلا اگه پدری دو روز بچهش رو نبینه به راحتی بتونه بگه: آخ، دلم خیلی برات تنگ شده بود، الان خیلی خوشحالم که پیش توام. دومین ویژگی پدر و مادرهای همدل اینه که نسبت به احساسات بچه هاشون حساس هستن، مثلا اگه بچه تون از مدرسه برگشت و یه کم ناراحت بود، زود از صورتش تشخیص بدین که ناراحته و ازش سؤال کنین، عزیزم، ناراحت به نظر می رسی، چیزی شده؟
یا فرقی نداره، حتی وقتی هم که هیجان مثبت داره، بهش بگید: تو امروز خیلی خوشحالی
یه مراجعی داشتم که دختر نوجوونی بود،گفت: من آرزومه که یه بار بابام منو درک کنه و ازم بپرسه چرا ناراحت به نظر می رسی، چی شده؟ به نظرم احساسات من واسه ی پدرو مادرم اصلا مهم نیست.
بچه های ما دوست دارن که احساساتشون رو از روی چهره، صدا و حالاتشون تشخیص بدیم.
ویژگی سوم پدر و مادرهایی که همدلن اینه که بتونن خودشون رو جای بچه بذارن. واقعا مهمه که انسان بتونه بچه بشه، مثل بچه ها حرف بزنه، مثل بچه ها فکر کنه، مثل بچه ها بخنده و دنیای کودکانهی فرزندش رو درک کنه.
امام علی (ع) فرمودن: کسی که کودک داره، باید خودش رو تا حد کودک تنزل بده.
اگه والدینی سه ویژگی مهم همدل بودن رو نداشته باشن، میتونن با انجام تمریناتی، خودشون رو همدل کنن؛
مثلا مصمم باشن که حداقل روزی یه بار احساسات فرزندشون رو بازخورد بدن،
با لطیفه گفتن و جلوی آینه تمرین کردن، خودشون رو به دنیای کودکی نزدیک کنن.
@mesbah_family801
#تعامل_با_خانواده
چطور وقت بیشتری رو با خانوادهمون سپری کنیم؟
با نوجوانان در تعامل بیشتری باشید.
۱.با فرزند نوجوانتون گفتوگو کنید.
۲.سر گفتوگو با نوجوان رو موقع رفتوآمد به مدرسه و سرکار تو اتوبوس، مترو یا ماشین باز کنید.
۳.در کارهای خیر شرکت کنید.
۴.به دنیای نوجوانها وارد بشید، مثلا فعالیتهای موردعلاقه نوجوانتون رو شناسایی کنید. فرقی نمیکنه که به ساخت پازل علاقه داره یا بازی در ورزشی گروهی؛ راهی برای همراهی باهاش پیدا کنید.
۵.از ابزارهای فناوری برای گفتوگوی آنلاین با نوجوان استفاده کنید.
۶.در فضای مجازی و شبکههای اجتماعی حضور داشته باشید و با تبادل پیام با نوجوانتون، بهش نشون بدید که بهروز هستید و حضورش در این فضا رو پیگیری میکنید.
۷.دوستان فرزندتون رو بشناسید و راه رو برای ورود اونا به خونه باز بگذارید.
۸.هر روز زمانی رو به ارتباط با نوجوانتون اختصاص بدید.
البته در شرایط قرنطینه قطعا فرصت بیشتری توی خونه برای ارتباط با فرزندتون دارید، حتما استفاده کنید.
@mesbah_family801
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آفرینش
صدای طبیعت زیباترین و گوش نوازترین موسیقی دنیا
شما عزیزان رو دعوت میکنم به این کنسرت زیبا 😍
@mesbah_family801
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شگفتانه
صحنهای از یک اختاپوس نادر
این اختاپوس آخرین بار در سال ۲۰۰۲ دیده شد.
@mesbah_family801
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#نوستالژی
تکرار غريبانه ی روزهايت چگونه گذشت
وقتی روشنی چشمهايت در پشت پرده های مه آلود اندوه پنهان بود
#آنت
@mesbah_family801
#_نکات_خانه_داری_خانم_خونه
چطوری چای☕️اصل رو از تقلبی تشخیص بدیم 🤔
برای تشخیص چای اصل از تقلبی
مقداری چای خشک را در آب سرد بریزید اگر چای رنگ داد،تقلبی است !
@mesbah_family801
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#نکات_خانه_داری
ببینید چطور یه بطری پلاستیکی میتونه کاربرهای خیلی مفیدی داشته باشه.
@mesbah_family801
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دعای_فرج_سلامتی 🤲
هر روز به امام زمانمون (عج) سلام بدیم و برای فرج و سلامتی آقاجونمون دعا کنیم.
@mesbah_family801
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#طبق_برنامه_جمعه_ها :
مهارتهای زندگی(انیمیشن)
این قسمت : راز موفقیت
توجه به نتیجه تصمیمات
مهارتهای زندگی : موارد مورد نیاز برای زندگی اجتماعی و نکات مربوط به آداب معاشرت در جامعه را به زبان ساده و زیبا آموزش می دهد.
@mesbah_family801
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#طبق_برنامه_جمعه_ها :
آشنایی با امام زمان(عج)
انیمیشن حضرت ولیعصر (عج) و توصیه به نماز
@mesbah_family801
اول بهمن، روز حکیم ابوالقاسم فردوسی
🔸روایت است که اول بهمن سال ۳۱۹ خورشیدی ، زاد روز فردوسی شاعر حماسهسرای ایرانی است ، این روز در تقویم ایرانی نیز آمدهاست.
🔹ابوالقاسم فردوسی طوسی سرایندهٔ شاهنامه است و او را زندهکننده زبان پارسی میدانند.
@mesbah_family801
#اهمیت_اخلاص_در_نماز
واقعا برای چه نماز می خوانیم؟🤔
حتما باید در انگیزه نماز خواندنمان عمیق شویم علت اینکه نماز های ما گاهی کم اثر و کم ثمر است ریشه اش در نیت های درونی ماست که عملمان خالص برای خدای مهربان نیست، انگیزه درونی ما گاهی نگاه اطرافیان و تاثیر برخورد آنهاست که اگر بدون توجه به آنها فقط محبت به خدا ما را به نماز بکشد بی شک نمازمان تغییر می کند!
امام صادق(ع) فرموند: لَيْسَتْ الصلوة قِيَامِكَ وَ قُعُودِكَ أَنَّما الصلوة اخلاصك وَ انَّ تُرِيدُ بِهَا اللَّهَ وَحْدَهُ.
نماز شما در بلند شدن و ايستادن نيست همانا نماز شما فقط اخلاص شماست و اخلاص هم آن است كه در نماز فقط خداوند را در نظر بگيريد.
📚 محجّة البيضاء ج ۱ ص۳۵۰
@mesbah_family801
#پندانه
هیچ کس را تحقیر و آزار نکنید
شاید امروز قدرتمند باشید
اما یادتان باشد زمان
از شما قدرتمند تر است...! 😊👌
@mesbah_family801
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#بارش_تگرگ
بارش تگرگ به اندازه توپ تنیس
@mesbah_family801
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دیدنی
ببینید چی توی تور صیادها میاد بالا😄
@mesbah_family801
#کرونایی
بعد از تزریق واکسن کرونا چه اتفاقی در بدن رخ میدهد؟
@mesbah_family801
1_1420029917.pdf
4.31M
#طبق_برنامه_جمعه_ها :
کتابخوانی
📚عنوان کتاب: همسران خوب
✍️نویسنده: لوئیزا می آلکوت
📝مترجم : شهین دخت رئیس زاده
📖موضوع: رمان
📄تعداد صفحات : ۳۳۰ صفحه
#همسران_خوب
@mesbah_family801
دانلود رایگان نرم افزار نوا.apk
12.87M
#اشعار_و_نوا
اشعار و نواهای ویژه ولادت حضرت زهرا (س) در اپلیکیشن نوا 👆
هدیه ارزشمند به مناسبت سالروز ولادت بانوی دو عالم حضرت زهرا (س)
بانک جامع شعر و نوا و مداحی
متن و صوت به صورت همزمان
@mesbah_family801
#شهید_روز
یک قرارشبانه باشهدا
ای خدا یاد مرا ازشهدا دورنکن
💚هرشب ده صلوات هدیه به روح مطهریکی ازشهداداریم💚
هدیه امشب را تقدیم می کنیم به روح مطهر
🌹🌹شهیدسیدفرهادهروی 🌹🌹
🌷اجرتون باشهدا🌷
@mesbah_family801
#قرار_شبانه
🍀قرارشبانه ساعت۲۲تا۲۳🍀
ﻫﺮ ﺷﺐ ﺩﻋﺎی فرج به نیابت از اهل بیت
هزاران نفر هر شب ساعت۲۲دعای فرج می خوانند.شما نیز ساعت خود را تنظیم کنید تا همه با هم این دعا را بخوانیم و دعا تاثیر بیشتری داشته باشد.
🍀دعای فرج🍀
🍀 بسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحیم🍀
اِلهی عَظُمَ الْبَلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ یا مَوْلانا یا صاحِبَ الزَّمانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَهَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَآلِهِ الطّاهِرینَ
🍀دعای سلامتی امام زمان(عج)🍀
"اللَّهُمَّ کُنْ لِوَلِیِّکَ الحُجَهِ بنِ الحَسَن، صَلَواتُکَ علَیهِ و عَلی آبائِهِ، فِی هَذِهِ السَّاعَهِ وَ فِی کُلِّ سَاعَهٍ، وَلِیّاً وَ حَافِظاً وَ قَائِداً وَ نَاصِراً وَ دَلِیلًا وَ عَیْناً، حَتَّی تُسْکِنَهُ اَرْضَکَ طَوْعاً وَ تُمَتعَهُ فِیهَا طَوِیلا"
🍀اللّٰهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّکَ الْفَرَجُ🍀
@mesbah_family801