#ایران_زیبا نمایی زیبا از ابشار آبملخ، استان اصفهان https://t.me/mesbah_family801 http://eitaa.com/Mesbah801qurani http://eitaa.com/Mesbah_family801

#سلامتی ۶ قانون سلامتی ۱.نمک کمتر ،‌ سرکه بیشتر ۲.غذای کمتر ، جویدن بیشتر ۳. نگرانی کمتر ، خواب بیشتر ۴.عصبانیت کمتر ، خنده بیشتر ۵. گوشت کمتر ؛ سبزیجات بیشتر ۶. رانندگی کمتر ،‌پیاده روی بیشتر کدوم مورد رو رعایت میکنید ؟! https://t.me/mesbah_family801 http://eitaa.com/Mesbah801qurani http://eitaa.com/Mesbah_family801

#فیلمهای سینمایی امروز تلویزیون ▫️«خواستگاری» ساعت ۱۰ از شبکه سه ▫️«شامیتاب» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش ▫️«کتاب جنگل» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران ▫️«زمان برف بازی ۲» ساعت ۱۴ از شبکه کودک ▫️«شهرت اسب‌ها» ساعت ۱۵ از شبکه نمایش ▫️«پیرمرد و اسلحه» ساعت ۱۷ از شبکه نمایش ▫️«باغ وحش مخفی» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش ▫️«آری و تندباد» ساعت ۱۹ از شبکه امید ▫️«شرلوک هولمز» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار ▫️«عملیات مریخ» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش ▫️«محافظ یک آدمکش» ساعت ۲۲ از شبکه فراتر ▫️«مورو» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش ▫️«طوفان عدالت» ساعت ۲۴ از شبکه سه @mesbah_family801

#مناسبتی سلام اى چهارمین نور الهى کلیم وادى طور الهى تو آن شاهى که در بزم مناجات خدا مى‏ کرد با نامت مباهات تو را سجاده داران میشناسند. تو را سجده گزاران می‏شناسند. میلاد سید الساجدین، حضرت علی ابن الحسین (ع) بر تمامی عاشقان اهل بیت مبارک باد💐 https://t.me/mesbah_family801 http://eitaa.com/Mesbah801qurani http://eitaa.com/Mesbah_family801

#استوری ولادت امام زین العابدین(علیه السلام) https://t.me/mesbah_family801 http://eitaa.com/Mesbah801qurani http://eitaa.com/Mesbah_family801

#اطلاعیه 🌺🌸🌺🌸🌺🌸 🟩باعرض سلام وادب واحترام به اطلاع خانواده‌های محترم کوی سازمانی می رساندکلاس روخوانی روانخوانی قرآن مجید مخصوص فرزندان پسر امروزراس ساعت ۱۷درمسجدکوی سازمانی توسط حاج‌آقا مهری برگزارخواهدشدمحبت کنید اطلاع رسانی بفرمایید. ✨💫✨💫✨💫

#تربیت_فرزند چطور بچه‌هامون رو با ادب تربیت کنیم. بچه‌ها گاهی ممکنه اشتباهاتی رو انجام بدن، اما شما در جایگاه پدر یا مادر بدونید رفتار محترمانه با کودکتون یکی از اصول تربیتی به حساب میاد. به کودکانتون یاد بدید که از عباراتی مثل «لطفا» و «متشکرم» استفاده کنند، شما هم، هنگام صحبت با‌ اونا از عبارات مؤدبانه استفاده کنید. در زمان بی‌احترامی کودک، تنبیه بدنی و فریاد زدن بر سر کودک، نه ‌تنها تأثیری نداره بلکه به رابطه‌ بین شما و او هم آسیب می‌رسونه. برخورد همراه با احترام و صمیمت در داخل خونه، نه تنها شما رو به هم نزدیک می‌کنه ،بلکه خونه رو محل آرامش بچه‌ها قرار میده. https://t.me/mesbah_family801 http://eitaa.com/Mesbah801qurani http://eitaa.com/Mesbah_family801

#همسرانه ◻️دشمن زندگی زناشویی ازدیدگاه روانشناسان ▫️تلویزیون وفضای مجازی ▫️خانه نشینی مرد ▫️عدم رسیدگی به وضع ظاهری ▫️بی توجهی ▫️نگاه منفی به خانواده همسر ▫️سکوت وعدم گفتگودرباره مشکلات https://t.me/mesbah_family801 http://eitaa.com/Mesbah801qurani http://eitaa.com/Mesbah_family801

#آقایان_بخوانند به زن خود احترام بگذارید. یکی از مهم ترین ترفندهای محبت به همسر، #احترام گذاشتن به او و خواسته هایش است. به نظرات او گوش دهید و به تصمیماتش احترام بگذارید. رفتار با همسر در جمع، را بیاموزید تا مبادا با شوخی های بی مورد، همسرتان را ناراحت کنید. پشتیبان و حامی او باشید. حامی و پشتیبان همسر خود باشید. به زنتان احساس امنیت بدهید. به او یادآوری کنید که در سختی ها و مشکلات مسیرش، در کنارش هستید و موفقیت و شادی او برای شما مهم است تا زنتان دچار کمبود محبت نشود. https://t.me/mesbah_family801 http://eitaa.com/Mesbah801qurani http://eitaa.com/Mesbah_family801

#همسرداری راههـای درسـت بحـث کـردن؛ با همسـر. یک ازدواج موفق، نیازمند کار و تلاش است و ناچارا جر و بحث‌هایی با همسرتان خواهید داشت. جر و بحث بخشی طبیعی از هر رابطه‌ای است، اینکه چطور با همسرتان بحث کنید می‌تواند تعیین کند، رابطه‌تان دوام خواهد داشت یا در دراز مدت به مشکل خواهد خورد. درست بحث کردن به شما و همسرتان کمک می‌کند مشکلات‌تان را راحت‌تر حل کنید و به عنوان یک زوج، رشد کرده و کامل‌تر شوید. https://t.me/mesbah_family801 http://eitaa.com/Mesbah801qurani http://eitaa.com/Mesbah_family801

#سیاست_مردانه آقایان اگر میخواهید نامزد یا همسرتان شیفته شما شود دنبال بهانه برای تعریف کردن از او باشید ، از ظاهرش،از جملاتش،از نگاهش،از دست پختش،از رفتارش و... https://t.me/mesbah_family801 http://eitaa.com/Mesbah801qurani http://eitaa.com/Mesbah_family801

#سبک_زندگی هشت‌نشانه‌ که میگه : زندگی خوبی داری https://t.me/mesbah_family801 http://eitaa.com/Mesbah801qurani http://eitaa.com/Mesbah_family801

#انتخابات_۱۴۰۲ #حماسه_حضور #ایران_قوی @mesbah_family801

📣📣📣 تمدید شد..🌺🌺🌺 📲به پاس استقبال جمع کثیری از مخاطبان و خانواده های شریف نزاجا، مسابقه مجازی «طرح های لبیک یا امام خامنه ای نزاجا» در پیام رسان ایتا تا ساعت ۷ صبح ۲۸ بهمن ماه تمدید شد ... 🔺️فرصت ۱۶۰ جایزه ۱۰ میلیون ریالی را از دست ندهید... 📡 http://eitaa.com/Zolfagharnezaja 💠کانال خبری نزاجا 📡 @Zolfagharnezaja instagram.com/Zolfagharnezaja

#پنجشنبه_یاد_درگذشتگان پنجشنبه است و بوی حلوای خیرات یاد آدم های رفته چه مهمانان بی دردسری هستند. رفتگان نه به دستی ظرفی را آلوده میکنند. و نه به حرفی دلی را بیایید برایشان دعای خیر کنیم. و براشون فاتحه ای بفرستیم🥀🕯 https://t.me/mesbah_family801 http://eitaa.com/Mesbah801qurani http://eitaa.com/Mesbah_family801

#ترفند قفسه کتاب خاص و متفاوت درست کنید. ‍ https://t.me/mesbah_family801 http://eitaa.com/Mesbah801qurani http://eitaa.com/Mesbah_family801

🎥 روایت رهبر انقلاب از حرکتی که در لحظه اعلام پیروزی انقلاب اسلامی در ۲۲بهمن۵۷ انجام دادند. تا مدت‌ها فکر می‌کردم نکند خواب باشم https://t.me/mesbah_family801 http://eitaa.com/Mesbah801qurani http://eitaa.com/Mesbah_family801

#توجه ! اگر دچار این بیماریها هستید از مصرف ترشیجات پرهیز کنید. عصبی و پرخاشگر، مضطرب و استرسی، سوزش سر دل، رفلاکس، درد معده و نفخ شدید،بیماریهای عصبی (انواع سردرد، فراموشی، پارکینسون، دردهای سیاتیک) توجه داشته باشید ترشیجات بهتر است در کنار غذا مصرف نشوند.اما مصرف گهگاهی و هوسانه آن‌ها به مقدار کم، مانعی ندارد، اما مصرف بیش از حد آن بسیاری از مشکلات را در پی خواهد داشت. https://t.me/mesbah_family801 http://eitaa.com/Mesbah801qurani http://eitaa.com/Mesbah_family801

#اینفوگرافی برای پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه منابع امگا۳ مصرف کنید. ▫️تخم‌کدوتنبل و‌آفتابگردان(خام) ▫️روغن وتخم کتان ▫️روغن هسته‌ انگور ▫️روغن زیتون وزیتون ▫️روغن جوانه‌ی گندم ▫️ماهی‌های روغنی https://t.me/mesbah_family801 http://eitaa.com/Mesbah801qurani http://eitaa.com/Mesbah_family801

#آشپزی یه مزه فوق العاده خوشمزه برای دورهمی ها😍 مواد لازم: پنیر ۲۰۰ گرم زیتون ۱ پیمانه روغن زیتون ۵ ق غ سیر ۴ حبه نمک، فلفل سیاه، پاپریکا، پولبیبر نان پیتا یا نان تافتون پیازچه ۲ ق غ پنیر پارمسان ۲ ق غ ماست ۱ ق غ دما فر ۱۶۰ درجه به مدت ۱۰ الی ۲۰ دقیقه تا وقتی گه سیر و پنیر و زیتون نرم بشه دمای فر برای نون ها: ۱۶۰ درجه به مدت ۵ الی ۱۰ دقیقه @mesbah_family801

#دانستنی کدهایی که اصلا نمیدونستی بفرست برای بقیه هم لازمشون میشه https://t.me/mesbah_family801 http://eitaa.com/Mesbah801qurani http://eitaa.com/Mesbah_family801