#صبحانه درخت را از میوه اش می‌شناسند. انسان را با کردارش.. کردار خوب هرگز هدر نمی‌رود. کسی که ادب می‌کارد. دوستی درو می‌کند. و آن کس که مهربانی می‌کارد عشق گردآوری می‌کند. روزتون مملو از عشق و آرامش #سلام صبحتون بخیر @mesbah_family801

روزمان را به نور قرآن منور کنیم✨ هر روز یک صفحه با کلام حق صفحه۲۴۵ @mesbah_family801

🎧صوت و معنی #صفحه۲۴۵ @mesbah_family801

#حدیث امام رضا (علیه السلام) مَنْ أرادَ أنْ يَكُونَ صَالِحا خَفِيفَ الجِسْمِ (وَاللّحْمِ) فَلْيُقَلِّلْ مِنْ عَشائِه بِاللَّيْلِ هر که می‌خواهد تندرست و دارای بدنی لاغر و چابک باشد، از شام شبش کم کند. 📙بحار الأنوار ج۶۲ ص۳۲۴ @mesbah_family801

#ایران_زیبا مریخ یا چابهار؟ کوه های مریخی چابهار یه پدیده شگفت انگیز که خیلیا به کوه‌های مریخی تشبیهش می‌کنند وبعضی‌ها به اسم کوه‌های مینیاتوری می‌شناسند. @mesbah_family801

#سلامتی فواید کشک کشک با کیفیت ترین پروتئین رو در کنار گوشت ماهی دارد و عمده آمینو اسید آن از نوع BCAA دارد. برای ترمیم استخوان ها و رشد عضلات و سم زدایی بدن مناسب است،سرشار از کلسیم است. @mesbah_family801

✳️ #کلام_امیر (یکشنبه های علوی) 1️⃣1️⃣ 📌جلسه چهل و ششم؛ شرح حکمت 312 نهج البلاغه ✅ زمان پخش: یکشنبه1403/04/10 ✅محل پخش: مساجد و نماز خانه های یگان ها ( بین صلاتین ظهر _ عصر) و کوی های سازمانی (بین صلاتین مغرب و عشاء) و همچنین بارگذاری در کانال ها و گروه های اجتماعی (در فضای مجازی ) 🌿🌼🌸🌺🍀____ ⭐️ اداره قرآن و عترت و نماز_ عترت

🔻اعتراض سفارت ایران به وزارت خارجهٔ انگلیس 🔺سفارت ایران در یادداشت اعتراضی به وزارت خارجهٔ انگلیس نسبت به مزاحمت گروه‌های ضدانقلاب برای رأی‌دهندگان ایرانی در چهاردهمین دور انتخابات ریاست‌جمهوری اعتراض کرد. #آرای_محوری

#تربیت_فرزند با بچه‌ها مستقیم و بدون کنایه حرف بزنیم ▫️به جای: اتاقت بوی گند گرفته ▫️بگیم: باید اتاقت رو تمیز کنی ▫️به جای: کلاغه بهم گفته تو دیروز یه دروغی به من گفتی ▫️بگیم: سارا، فهمیدم دیروز درباره شکلات خواهرت بهم دروغ گفتی، لطفا به من راستش رو بگو ▫️به جای: خوش به حال خاله زهرات، بچه‌هاش خیلی حرف گوش کن هستن. ▫️بگیم: یه دقیقه حواست به من باشه عزیزم! تا ۱۰ دقیقه دیگه باید تمام اسباب بازی‌هات رو جمع کنی ▫️به جای: خیلی بدم میاد وقتی یکی بهم می‌چسبه ▫️بگیم: بذار ۵ دقیقه تنها بمونم، باشه؟ @mesbah_family801

#سبک_زندگی چجوری برنامه ریزی کنیم؟ ۱. برای خودت موضوع و محدوده هدفت رو واضح مشخص کن. نگو تا آخر تابستون باید زبانم رو تقویت کنم. بگو کتاب لغات میگیرم و دایره کلماتم رو قوی میکنم. ۲. هدفت باید قابل اندازه گیری باشه . به جای اینکه به خودت بگی امسال باید کلی کتاب جدید بخونم، میتونی بگی امسال میخوام روزی پنج صفحه کتاب بخونم. ۳. هدف گذاری قابل دستیابی و واقع بینانه باشه. میخوام در ماه ۲۰ کیلو وزن کم کنم خب این که نمیشه ! پس بجاش بهتره بگی ماهی ۲ کیلو وزن کم میکنم. ۴. هدفت باید در راستای شخصیت و معیارهایی که داری باشه. مثلا اگر تیپ شخصیت حامی داری ولی شغل فعلیت مهندسی هست ،تو در واقع روانشناسِ بهتری میشی. @mesbah_family801

#همسرانه قوانین هنگام صحبت کردن با همسر ▫️هنگام گفتگو زمان مناسب برای گفتگو را انتخاب کنید. یعنی زمانی که شما خسته و بی حوصله نیستید و می توانید با آرامش صحبت های خود را بیان کنید. ▫️در طی گفتگو تماس چشمی با همسرتان را فراموش نکنید چون می تواند در جذب او و درک بهتر گفتگو موثر باشد و تا زمانی که اتصال چشمی برقرار است گفتگو هم ادامه دارد. ▫️از جملات مثبت استفاده کنید که با کلمه من شروع می‌شود. از طرف خودتان صحبت کنید نه از طرف هرکس دیگری چون مخاطب او الان شما هستید. با جملات مثبت می توانید حس بهتری را در او ایجاد کنید. ▫️از لحن، تن صدا، زبان بدن مناسب با محتوا بهره ببرید تا بتوانید کلامی تاثیر گذار داشته باشید. صدای دلنشین و آرام و کلماتی مثبت و کاربردی می تواند در این زمان موثر باشد. @mesbah_family801

#هردوبخوانیم اینو یواشکی در گوش #دختر و #پسرهای جوان که قصد #ازدواج_دارن بگید.. میپرسیم چی شد که جذبش شدی!؟ میگه خیلی خونگرم بود! همون جلسه اول باوجود کلی استرس کنارش آروم گرفتم. میپرسیم الان شکایت اصلی چیه میگه؟ میگه مرزبندی بلد نیست! با هر کسی که از راه میرسه گرم میگیره! میپرسیم چی شد که جذبش شدی؟ میگه اهل کار و پیشرفت بودن و مسئولیت پذیریش! ؛ الان بیشترین دعواتون سر چیه؟ میگه تبدیل شده به یه آدم خشک و حوصله سر بری که به شکل افراطی کار میکنه و مسئولیت همه رو هم میخواد به گردن بگیره حتی مسئولیت پدر و مادرش رو ... چی شد که جذبش شدی؟ میگه خوشگل بود و تو جمع مثل الماس میدرخشید! ادامه داره.. @mesbah_family801

#مهارت‌همسرداری قهر(به معنای قطع رابطه) کلا ممنوع اگر لازمه یه کم سرسنگین تر باشید. و در اسرع وقت حتما حتما درمورد مشکلی که بین تون به وجود اومده باهم صحبت کنید. و حلش کنید. @mesbah_family801

#انگیزشی آرامش دارم چون میدونم چیزی که برای منه منو گم نمیکنه و چیزی که برای من نبوده هیچ وقت توی زندگیم نمیمونه.. @mesbah_family801

#طنز عروس دوست دارن😂😂 فقط تلاش مجریا برای جمع کردن قضیه @mesbah_family801

#عصرانه شـادی یک نعمت الهی ست شـاد باشیـم و به همه شادی ببخشیم نگاه تون شـاد لبتون خنـدان دلتـون گرم به عشق خـدا #عصرتون بخیر @mesbah_family801

#اینفوگرافی اگر چهل سالگی را پشت سر گذاشته‌اید، مصرف این ۴ مکمل را فراموش نکنید. @mesbah_family801

#ترفند_خلاقیت یک کیف خلاقانه درست کنید. @mesbah_family801

#زبان_آموز انواع تعارف به انگلیسی @mesbah_family801

#جهاد_تبیین همانطور که وقتی گفته میشه لا اکراه فی الدین پس چرا حجاب ما اجباریه؟ https://t.me/mesbah_family801 http://eitaa.com/Mesbah801qurani http://eitaa.com/Mesbah_family801

#ترفند_خیاطی با چرخ خیاطی ساده سردوز کن. 🧵🪡 @mesbah_family801

#آشپزی چند مدل شیرینی فقط با یک نوع خمیر 🍪🍪🍪 کیک و شیرینی مواد لازم: کره: ۲۵۰ گرم روغن: ۱ پیمانه شکر: ۱ پیمانه ماست وانیلی: نصف پیمانه بکینگ پودر: نصف ق چ نشاسته: یک سوم پیمانه آرد: ۶ پیمانه (کنترل شده) دمای۱۸۰ بمدت ۱۰الی۱۵ دقیقه @mesbah_family801

#ترفندخانگی زعفران رو اینجوری دم کن. @mesbah_family801

#عطاری_خانگی دمنوش هل و دارچین و زعفران (خواص درمانی) این دمنوش ترکیبی برای درمان روماتیسم، تسکین درد‌های استخوانی، درمان آرتروز، از بین بردن پف چشم و افسردگی مورد استفاده قرار می‌گیرد هر روز بین صبحانه تا ناهار دو فنجان میل نمایید. زنان باردارمصرف نکنند. @mesbah_family801