❇️ #استویا؛ مفید یا مضر ؟
☘ #استویا یا همان Stevia مادهای ارگانیک است که از گیاه Stevia rebudiana به دست می آید. این گیاه تقریباً ۲۰۰ تا ۳۰۰ برابر از #شکر شیرینتر است
☘ #کاهش_وزن
🍥 #شکر استویا، شیرینکنندهای فاقد کالری است و به روند کاهش #وزن اصولی او کمک میکند
🍥 استویا میتواند احساس #سیری بیشتری را ایجاد کند و باعث افزایش هورمونهای سرکوبکننده #اشتها شود
☘ سلامت #قلب
🍥 استویا باعث کاهش #تری_گلیسیرید و افزایش میزان چربی مفید خون یا همان HDL میشود و مقادیر بالای آنتی اکسیدان از بروز #حملات قلبی جلوگیری می کند
☘ پیشگیری از #سرطان
🍥 آنتی اکسیدانهای #کورستین، کائمفرول و دیگر ترکیبات گلیکوئیدی، باعث پیشگیری از #سرطان می شود
☘ بهبود #پوکی_استخوان
🍥 استویا متابولیسم #کلسیم در بدن را به مقدار زیادی افزایش میدهد و منجر به بالا رفتن #تراکم استخوان و بهبود وضعیت پوکی استخوان میشود
☘ #خواص دیگر
🍥 کنترل #قند و فشارخون
🍥 بهبود عملکرد #کبد / سلامت پوست
💢 #عوارض
⚡️ آسیب #کلیوی
⚡️افت #قند و فشارخون
⚡️اختلال در #غدد درون ریز
⚡️کاهش #باکتری های مفید
⚡️عوارض #گوارشی
💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline