💠کاهش درد آرنج با ۲ حرکت اصلاحی ساده @mf_eslami

💠بازگشت قنداق به زندگی 👈غربی ها اخیرا قنداق بچه را ثبت اختراع کردند ! از نظرپزشکی قنداق بچه مفیدمیباشدو بچه هایی که در کودکی قنداق نمیشوند دچار جابجایی مفاصل ودر بزرگسالی مستعد ابتلا به دیسک کمر و ارتروز گردن زودهنگام و افتادگی مثانه و عفونت کلیه هستند @mf_eslami

🌸☀️سالروز ولادت امام علی ابن موسی الرضا علیه السلام مبارک باد ☀️🌸☀️🌸 @mf_eslami

💠این روزا که هوا خیلی گرمه، اگه میتونید یک لیموترش رو حلقه حلقه کنید و توی بطری آب بندازید به همراه چند پر نعناع. در طول روز از این آب بنوشید، هم چربی‌سوزه، هم کمک میکنه به دفع سموم !❌ +

💠آدرس اینستاگرام 👇 https://instagram.com/metaphsic_eslami=n3vw11fi4uw3 "

💠راه کسب آرامش،آسایش 👆 ✔️فرق آرامش ،آسایش،رفاه ✔️اولین اختلال در حوزه سلامت چیه؟ ✔️خواب وشب درنگاه قرآن ✔️چرا ارامش واسایش نداریم؟ ✔️چرا حال خوبی ندارم ؟ ✔️چرا همیشه خسته و داغونم؟ @mf_eslami

💠درمان سندروم قاعدگی درد ناک @mf_eslami

💠«کاهش درد سیاتیک» با انجام سه حرکت👌 @mf_eslami

پر پشت شدن و رویش موی صورت آقایان ♻ پر پشت شدن #موی_صورت در آقایان یکی از سوالات پر تکرار خصوصا در نوجوان هاست. 💠 یکی از عوامل رویش مو سوداست لذا مواردی که سودای صافی ایجاد می‌کند باید مصرف شود همچون: 1- سویق عدس 2- زدن روغن بنفشه پایه زیتون به صورت 3- روغن #فندق 4- سرمه اثمد را به محل مورد نظر در صورت بزنید و همچنین در چشم بکشید. 5- هفت عدد #انجیر را در سرکه خیسانده و هر روز صبح میل کنید. 6- روغن کُندش @mf_eslami

🔴سخنان تامل برانگیز 🤔 بیل گیتس: یک بیماری همه گیر دیگر در راه است 🔹 گیتس، رئیس مشترک بنیاد بیل و ملیندا گیتس، در گفتگو با هدلی گمبل از CNBC در کنفرانس سالانه امنیتی مونیخ آلمان، گفت: که یک بیماری همه گیر جدید احتمالاً از یک پاتوژن متفاوت از خانواده ویروس کرونا ناشی می شود. 🔹کرونا یک بیماری است یا یک بازی ،جنگ علیه بشریت؟؟؟؟ @mf_eslami

#درمان تبخال تبخال یک تاول رایج هست که از هر 10 نفر تقریبا 6 نفر در طول سال دچارش میشن. شایع ترین زمانش هم در زمستان و وقتهایی هست که دچار سرماخوردگی میشید. البته علت های دیگه ای مثل استرس و تغییرات هورمونی هم برای تبخال ذکر کردن. داروهای گیاهی و شیمیایی متعددی برای تبخال موجود هست. ولی در این مطلب به چند راهکار خانگی و موثر برای بهبود زخم تبخال میپردازیم 🌈نمک برای تبخال البته که خیلی سوزناکه. ولی از روش های موثر برای درمان تبخاله. چراکه جلوی پیشرفت عفونت رو میگیره. مقداری آب و نمک رو با هم مخلوط کنید و با پنبه ایکه آغشته به آب و نمک شده به آرومی روی زخم قرار بدیدتا تبخال حدود 30 ثانیه در آب نمک خیس بخوره. فقط مراقب باشید که پنبه خیلی به زخم کشیده نشه چون واقعا دردناکه. این کار رو چند بار در روز تکرار کنید. 🌈لیمو درمان تبخال یکی دیگه از درمان های تبخال آبلیمو هست. پنبه رو در آبلیمو فرو ببرید و روی تبخال بذارید. همچنین میتونید از مخلوط یک قاشق چایخوری آبلیمو، یک قاشق غذاخوری شیر و مقدار کمی نمک برای درمان تبخال استفاده کنید. 🌈عسل، یک ضد ویروس طبیعی عسل میتونه به سریع شد روند درمان زخم تبخال کمک کنه. عسل یک عامل ضد ویروسی هست که در برابر ویروس هرپس (ویروس تبخال)مقاومه. برای استفاده از عسل تنها کافیه مقداری از اون رو روی محل زخم بمالید. 🌈عسل، یک ضد ویروس طبیعی 🌈جوش شیرین و درمان زخم تبخال جوش شیرین هم مثل نمک دردناکه ولی کمک میکنه تا اسید های درون زخم بیرون کشیده بشن و از سوزش و رشد تبخال جلوگیری میکنه. خمیری از آب و جوش شیرین تهیه کنید و روی تبخال قرار بدید. اگر سوزشی احساس کردید تحمل کنید تا چند دقیقه روی زخمتون بمونه. بعد هم با آب شستشو بدید. فقط بعد از گذاشتن جوش شیرین روی زخم، اگه سوزش خیلی شدید و غیر قابل تحمل بود با آب از روی زخم پاکش کنید و به هیچ وجه با دست روی زخم رو نمالید که سوزش رو تشدید میکنه. 🌈یک حبه سیر بردارید و آن را به دو نیم کنید.آن را به مدت 10 دقیقه روی تبخال تان بگذارید.این کار را روز چند مرتبه تکرار کنید. سیر روند گسترش تبخال را به سرعت کاهش می دهد و به اصطلاح آن را خشک می کند.بعد از دو الی سه روز تاثیر فوق العاده این ماده غذایی بد بود اما پرخاصیت را به چشم خواهید دید 🌈🌈🌈نسخه دوم 🌈عصاره گیاه بادرنجبویه برای درمان تبخال توصیه شده است. 🌈 مصرف موضعی بادرنجبویه علائم #تبخال را سریعاً برطرف می کند. 🌈همچنین یکی از روش های درمان تبخال شست وشوی محل تبخال با عصاره یا جوشانده ریشه جعفری است. 🌈برگ زیتون نیز می تواند تاثیر زیادی در کاهش التهاب و درد ناشی از ابتلا به #تبخال داشته باشد. 🌈مصرف لبنیات به دلیل داشتن کلسیم فراوان نیز توصیه می‌شود مثلاً خوردن ماست و دوغ در بهبود آفت دهان موثر است. تب، استرس و قرار گرفتن در معرض نور خورشید ممکن است باعث ایجاد تبخال شود @mf_eslami

📚 علت تبخال و درمان آن؟ دکتر خیراندیش

یک حبه سیر را به دو نیم کنید. آن را به مدت 10 دقیقه روی تبخال تان بگذارید. این کار را روز چند مرتبه تکرار کنید. سیر روند گسترش تبخال را به سرعت کاهش می دهد و به اصطلاح آن را خشک می کند

💠در فصل تابستان، خرفه یا تخم خرفه را از سبزی هایتان حذف نکنید @mf_eslami

پیشگیری از بیماری قلبی با ریحان! ریحان سرشاراز بتاکارون وکاروتنوئید است که باکلسترول مبارزه میکند جریان خون به قلب را بهبود و ازگرفتگی رگها وحمله قلبی پیشگیری میکند. @mf_eslami

💠عرق برگ زیتون برای کنترل دیابت 🔹بر مبنای طب سنتی 💊عرق برگ زیتون ، جوشانده ای برای دیابتی ها یک متخصص تغذیه گفت: برگ زیتون کاهش دهنده فشار خون، قندخون، ضد اسپاسم، گشادکننده عروق خونی، کاهش دهنده کلسترول بد و برای افراد دیابتی بسیار مناسب است 🔺جوشانده برگ زیتون را به صورت دمنوش میل کنید @mf_eslami

🔶🔹فلفل دلمه ای و خاصیت آن 🔹بر مبنای طب سنتی فلفل_دلمه‌ای سبزی عزیزی است که به رنگ سبز و قرمز و زرد در بازار موجود است. این فلفل‌های رنگی خواص بی‌نظیری دارند. این روزها که استرس شما زیاد است و مضطربید منیزیم و ب۶ این سبزی به داد شما می‌رسد تا سطح اضطراب را کم کند. بلد است با فیبر قابل توجه خود، پتاسیم و رنگدانه‌های عزیزش به کاهش فشار خون، کاهش رخ داد بیماری قلبی و کاهش چربی خون کمک کند. آنتی‌اکسیدان دارد پس بلد است از رخ داد التهاب و سرطان جلوگیری کند و بلد است سیستم ایمنی را تقویت کند. موجب افزایش متابولیسم بدن می‌شود و در رژیم‌های کاهش وزن وجودش حیاتی است!! رنگ سبز آن به رشد مو و ناخن کمک می‌کند، رنگ قرمز آن محرک طبیعی رشد مو و در درمان ریزش مو موثر است. این فلفل‌های زیبارو منبع سرشار ویتامین ث و آنتی اکسیدان بوده در تولید کلاژن و جوانسازی پوست هم موثر هستند پس بلدند روی شما را زیباتر کنند! یادتان باشد زیاد نپزیدشان، لطیفند و خواصشان را از دست می‌دهند.

🔶🔹روش تهیه 🔹شربت گل محمدی ‍ 🌺شربت گل محمدی🌺 ♻️حدود یک و نیم الی دو کیلو گلبرگ گل محمدی را در ظرف شیشه ای ریخته و ۴ الی ۵ لیتر آب داغ به ان اضافه نمایید و در آن را بسته بگذارید یک شبانه روز بماند. 👈سپس گلبرگ ها را خارج کرده و بفشارید تا عصاره آن وارد آب شود و تفاله را دور بریزید. 👈و بعد ۴ کیلو شکر سرخ را با این آب مخلوط کرده و روی حرارت ملایم بگذارید تا غلیظ شود. ✅شربت آماده است در یخچال نگهداری و در زمان مصرف با مقدار مورد نظر آب خنک آمیخته و میل نمایید. 💥این شربت نشاط آور و برای رفع تشنگی مناسب بوده و به خواب نیز کمک می کند. @mf_eslami

💠روش بُرش هندوانه @mf_eslami

💠مانور هایملیش برای نجات افرادی که شیئی در گلوی آنها گیر کرده است!(☝️🏻) + به نحوه قرار گرفتن دستها دقت کنید. @mf_eslami

از گوش چپ برای جواب دادن به موبایل استفاده کنید!📱 تحقیقات نشون داده، صحبت کردن با گوش راست باعث می شود امواج موبایل مستقیما روی مغز تاثیر بگذارند و دستگاه شنوایی فرد آسیب ببیند، و وقتی شما با کسی تماس می گیرید، تا زمانی که جواب شما را نداده است تلفن را از گوش خود دور کنید زیرا بلافاصله بعد از شماره گیری، موبایل شما از حداکثر قدرت سیگنالیک استفاده میکند. @mf_eslami

♻️درمان بیماری های طحال: 🔺سبزی تره تره جلوی انواع خون‌ریزی را می‌گیرد و تولیدکننده پلاکت است و همچنین خون‌ساز هم هست. 🔺خوردن داروی جامع به همراه آب سرد و کمی سرکه 🔺تره پخته با روغن زرد ( به مدت سه روز به طور عمومی مصرف شود) 🔺صاف کننده‌های خون مثل انار و رب انار، کاهو، عناب، شاه تره و کاسنی و ... @mf_eslami

💠فالوده_خیار_و_سرکه انگبین 🔸 یک قاشق مرباخوری تخم شربتی را شسته و در مقداری آب خیس کنید تا حالت ژله‌ای پیدا کند 🥒🥃 ۲ عدد خیار را تمیز شسته و رنده کرده داخل پارچ بریزید و تخم شربتی خیس شده و مقداری آب اضافه کنید 🥒🥃 سپسس که شربت سرکه انگبین را کم کم اضافه کنید تا به طعم شیرینی مطلوب برسد 🥒🥃 فالوده را ۳ تا ۵ ساعت داخل یخچال قرار دهید تا طعم بگیرد بعد نوش جان کنید ☝️این فالوده برای افراد صفراوی و دموی عالیه 🥒برای افراد که گرمایی هستن وزیاد تشنه می‌شوندمفیده 🥒برای رفع گرمازدگی و تعدیل مزاج و تقویت کبد، رفع صفرا و برای بچه های بیش فعال، بهبود عملکرد دستگاه گوارش مفید است. 🔹ضد تهوع در فصل گرماست 🔹ضد اگزما و کهیر است @mf_eslami