🔶 15 راهکار برای افزایش اعتمادبهنفس کودکان
میگنا- والدین به عنوان ابرقهرمانان #کودکان نقش مهمی در افزایش اعتمادبهنفس آنها دارند. رشد اعتمادبهنفس به کودک کمک میکند تا از ارزشها و شایستگیهای خود آگاه شده و در #مواجهه با مشکلات و سختیهای زندگی احساس عجز و ناتوانی نکند.
مطالعه این مقاله به شما کمک می کند تا در ایجاد حس خوب و تقویت #اعتمادبهنفس کودکتان نقش مؤثرتری داشته باشید.
⚪ علائم عدم اعتمادبهنفس در کودکان:
- تصویر منفی از خود دارند.
- به دلیل ترس از #شکست، بدون تلاش از انجام کاری اجتناب میکند.
- در هنگام بازی یا انجام کاری خیلی سریع ناامید شده و تسلیم میشود.
- با بهانهگیری، از فعالیتهای اجتماعی کناره گرفته و گوشهگیری را ترجیح میدهد.
- علاقه به فعالیتهای معمول را از دست میدهند.
- حالاتی چون غم و اندوه، گریه، عصبانیت، ناامیدی و یا سکوت را تجربه میکند.
- انتقاد از خود با گفتن عبارتهایی چون "من هیچوقت درستکار نمیکنم" یا "این تقصیر من است" یا "همه از من باهوشتر هستند".
- از انتقاد کردن بدشان میآید.
- نسبت به نظر دیگران بیشازحد نگران و حساس هستند.
- در خانه بیشازحد کمک میکنند یا هرگز کمک نمیکنند.
- به دستاوردهای خود نمیبالند.
◽ چگونه اعتمادبهنفس کودکمان را افزایش دهیم؟
1. قدردانی از تلاش کودک
2. تشویق برای تمرین
3. حل مشکلات به تنهایی
4. اجازه دهید مطابق سن خود رفتار کند
5. کنجکاویاش را تشویق کنید
6. مسئولیتهای جدیدی به کودک واگذار کنید
7. هرگز از عملکرد آنها انتقاد نکنید
8. از اشتباهات کودک بهعنوان فرصتی برای یادگیری استفاده کنید
9. دری برای تجربیات جدید بازکنید
10. بهترین الگوی کودکتان باشید
11. نگرانی خود را بروز ندهید
12. فرار نکردن از سختیها
13. شهامت آنها را برای انجام کارهای جدید تحسین کنید
14. اجازه ندهید تماموقت خود را در اینترنت بگذراند
15. سختگیر باشد اما نه خیلی زیاد....👇👇👇
http://www.migna.ir/news/49473