🪺فواید صبحانه تخم مرغ ابپز خوردن

پاکسازی پوست خیلی خشک امروز

#به_وقت_سلامتی 💟 نخوردن صبحانه ✅متابولیسم بدن صبح‌ها، آهسته است؛ برای جبران باید صبحانه‌ کاملی مصرف کنید 🔴افرادی که صبحانه نمیخورند، چربی وغذاهای پرکالری، بیشتر در بدنشان جذب و چاق می شوند.

برای افزایش عمر زانوهای خود ⇠ وزن خود را کاهش دهید ⇠ توالت فرنگی استفاده کنید ⇠ غذای خود را نشسته بر روی صندلی میل نمایید.

📢📢📢حتما توجه فرمایید.

#به_وقت_سلامتی 🔰 این علائم یعنی تیروئید شما درست کار نمیکند ⚜دائم احساس خستگی میکنید ⚜دائم افسرده و غمگین هستید ⚜احساس ترس و اضطراب میکنید ⚜پوست شما خشک میشود ⚜فشار خونتان بالاست

صبحتون بخیر🪴تق و تق در زدم دست پر اومدم☺️

پاپ کورن «ذرت بوداده» از بهترین و سالمترین تنقلات است ! ‼️ خوردن پاپ کورن باعث استحکام استخوانها، عضلات و پوست شده و به هضم غذا کمک میکند و همینطور برای دندانهای انسان نیز مفید است. ✅ پاپ کورن کلسترول خون را تنظیم میکند و بهترین جایگزین برای چیپس و پفک است. #پیام‌سلامتی

#به_وقت_سلامتی 📝عوارض خوردن چای معمولی به طور مداوم: 🔶خشکی روده ومعده . 🔶خشکی سر و سردشدن مغز 🔶بیماری‌های کبدی 🔶استسقاء 🔶گرفتگی عضلات 🔶کمبودآهن #نوشیدنی #چای