🔴 آموزش بادکش ♻️ مژده به عزیزانی که منتظر کلیپ آموزشی بادکش گرم بودند... این روزها همزمان با درگیری جامعه با بیماری کرونا بیش از گذشته از خواص #معجزه_آسای بادکش کتف در درمان‌ #تنگی_نفس و مشکلات #تنفسی_ریوی شنیده اید.. به اطلاعتون میرسونم که به لطف خدا انتظارتون به پایان رسید با دقت مشاهده کنید و برای تمرین ابتدا روی ران پای خود با رعایت تمام نکات ایمنی و دور نگه داشتن ظرف #الکل و #ماده_سوختنی از شعله، بادکش گرم را انجام‌بدید. #کرونا #بادکش_گرم #بادکش_کتف #تنگی_نفس #سرفه #مشکلات_ریوی عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir @mirdamadi_1399

روزی یک صفحه از #قرآن_کریم #ترتیل صفحه ی " 236 " سوره ی یوسف جزء دوازدهم در ختم قرآن با ما همراه باشید ❤️ @mirdamadi_1399

#یک_آیه_تدبر 💠 و لَا تَستَوی الحَسَنَةُ وَ لَا السَیئَةُ ادفَع بِالَتی هِیَ اَحسَنُ فَاِذا الَذِی بَینَکَ وَ بَینَهُ عَدَاوَةُ کَاَنَهُ وَلِی حَمِیمُ 🔸 هرگز نیکی و بدی یکسان نیست؛ بدی را با نیکی دفع کن، در این صورت ناگاه همان کس که میان تو و او دشمنی است، گویی دوستی گرم و صمیمی است! ▫️#سوره_فصلت آیه 34 ✅کنار چای تلخ همیشه یا قند است یا شکر به همین خاطر هم هست که گوارا می شود. یادت باشد بعضی ها مثل چای‌اند؛ یعنی تلخ‌اند. پس با آنها شکر باش یعنی شیرین حرف بزن، شیرین رفتار کن؛ به قول سعدی شیرین حرکات باش. این سفارش خداست: ادفَع بِالَتی هِیَ اَحسَنُ؛ بدی های دیگران را با خوبی های خود دفع کن، یعنی اگر دیگران تلخ بودند شیرین باش. 📗منبع: سی تدبر، سی تلنگر، محمدرضا رنجبر ┏━⊰✾✿✾⊱━═━═━═━┓ 💕 @mirdamadi_1399

#کارگاه_خویشتن_داری ۳۵ ✍ واکنش ما در برابر موفقیت‌های دیگران، می‌تواند رشددهنده روح ما باشد یا سوزاننده‌ی آن ... "حسادت" بسرعت روح ما را به آتش می‌کشد! 🔅 خویشتن‌داری در چنین مواقعی، مبارزه با حسادت درون، و شریک شدن در شادی دیگران است. @mirdamadi_1399

🔺4.پیشگیری و درمان #کرونا توسط🔰 ⇚ حجت الاسلام تبریزیان ⇛ ✤جواهرالحیاة مرجع تخصصی درمان کرونا @Javaher_Alhayat ━━━━━━━━━━━●◯᪥━━━━ @mirdamadi_1399

#گام_پنجم_لاغری ✍خب بعد از گام چهارم و حذف ی سری از خوراکی ها،...میرسیم ب اینکه ،چ کار کنیم اشتها کم بشه❓ ✍اشتهای زیاد و پرخوری ب دلیل معده ی سرد اتفاق میفته..البته ما گرم مزاج های دموی رو هم‌داریم که ب اصطلاح خوب میخورن، ولی زیادی خوردن ب دلیل معده ی سرد هست و البته داشتن هَوس برای میل بیشتر غذا(که اراده برای اصلاح لازمه)... 👈پس باید معده گرم بشه... 🔻از بهترین روش ها در گرم‌کردن معده،‌مالیدن روغن سیاهدانه ب محل معده هست ،یا روغن زیتون. 🔻دومین‌ روش، استفاده از ترکیب ۳ برابر آویشن‌نیمکوب شده با ۱ برابر نمک دریا هست.در نمک پاش سر سفره داشته باشید. 🔻مقدار مصرف این ترکیب، بسته ب وزن شخص و میزان خوراک و میزان سردی معده داره... 🔻یعنی در حد مزمزه و تا نصف چایخوری توصیه میشه...قبل و بعد از غذا مصرف کنید ✅حتما پست های بعد از گام سوم مطالعه شود 📝س.ع.ا‌د 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami @mirdamadi_1399