👨‍⚕هدف اصلی از طب 👨‍⚕👨‍⚕ بعضی گمان می‌کنند که انسان زمانی که ناخوش و مریض است باید به طبیب مراجعه کند با اینکه فائده اصلی طبیب زمانی است که شخص سالم است و طبیب باید در این هنگام با توجه به تدبیراتی که برای شخص دارد او را در حالت سلامت نگه دارد به شرط اینکه آن شخص به تدابیر گفته شده عمل کند و در نتیجه مدت عمر خود را در بهترین حالات باشد و مبتلا به مریضی ها نگردد. 💊بنابراین نباید منتظر باشیم تا وقتی بیمار شدیم به پزشک مراجعه کنیم بلکه دنبال این باشیم که با مراجعه به پزشک سلامتی خود را حفظ کنیم. #سبک_زندگی #اندیشه_های_ناب #سلامت_جسم 🆔:https://eitaa.com/joinchat/589235011C5a8072f7b1

عمر طولانی، برای چه⁉️ 🔹جسم برای انسان مثل ماشین و وسیله ای ست که باید از آن برای رسیدن به مقصد استفاده شود. 🔹اگر جسم انسان ، ناقص و معیوب باشد، شخص نمی‌تواند به کمال خود رسیده و باید وقت خود را برای برطرف کردن مشکلات جسمی‌اش قرار دهد، به همین خاطر، از خودسازی و تربیت نفس باز مانده و به مقصد نخواهد رسید. ✨تفاوت افراد در این موضوع، همچون فردی که با هواپیما به زیارت امام رضا(علیه‌السلام) می‌رود و شخص دیگر با خودروی شخصی یا حتی پیاده، کاملا معلوم است. با کدام زودتر و بهتر خواهیم رسید و با کدام دیرتر🧐⁉️ 🔸توجه داشته باشیم که وسیله خراب و ناقص علاوه بر سرعت پایین، امکان دارد ما را از ادامه دادن به مسیر تا انتها و رسیدن به مقصد باز دارد. #سبک_زندگی #اندیشه_های_ناب #سلامت_جسم 🌸 مصیر_راه_معرفت 🌸

✅غذا را خوب بجویم✅ ❌توجه داشته باشیم که معده دندان ندارد و نمیتواند غذایی را که نجویده پایین می رود، خرد کند.❌ 🥴 هضم غذایی که خوب جویده نشده زحمت زیادی دارد که همین باعث ضعیف شدن معده ، غلظت خون، عطش و ... میشود.😮‍💨 🤗 بنابراین اگر غذا خوب جویده شود باعث سالم ماندن معده ، هضم بهتر مواد غذایی ، تولید خون باکیفیت و در نتیجه سلامتی و آرامش خواهد شد. 🔻 چگونگی خوب جویدن 🔻 ▪️لقمه هایتان را کوچک بردارید.▪️ ▪️وقتی درحال جویدن غذا هستید لقمه بعدی را نگیرید▪️ ▪️تنها به جویدن غذایتان توجه کنید▪️ #غذا #معده #اندیشه_های_ناب #سلامت_جسم @Mmasir_ir 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/589235011C5a8072f7b1

1⃣ سلامت دندان 🔮 یکی از چیزهایی که باعث خرابی دندان ها میشود، بخار و هوای ناشی از خوراکی‌های فاسد است، که از طرف معده به سمت بالا و دهان آمده و با تماس دندان به آن موجب خرابی و آسیب به دندان میشود. ⚘ عوامل جلوگیری از فساد غذا یا آب در معده ⬇️ ⬅️ پرهیز از بسیار خوردن ⬅️ اگر معده مشکلی دارد که غذا در آن فاسد میشود باید به پزشک مراجعه کنیم تا با توجه به شرایط معده (حرارت بالا ، سردی و ...) داروی مناسب تجویز کرده و مشکل معده برطرف گردد و موجب خرابی دندانها نگردد. ⬅️ خود غذا و آب فاسد نباشد مثلاً مصرف غذا یا آب مانده باعث فساد در معده و باعث خرابی دندان ها می گردد. ⬅️ از زیاد خوردن غذاهایی که در معده زود فاسد میشوند پرهیز گردد، مثل: شیر 🥛و ماهی شور 🦈 و سبزی هایی ☘ که بخارات تولید میکنند مثل تره خام یا پخته ، پیازچه و ... #دندان #پیشگیری #سلامت_جسم #سبک_زندگی @Mmasir_ir 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/589235011C5a8072f7b1