7.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بدانید که زندگی دنیا بازی و سرگرمیست ....
https://eitaa.com/moasser_R
🛋امروزه دنیا روی آموزش خود مراقبتی روانی و خود درمانی تاکید داره،با افزایش اختلالات روانی روبرو هستیم و روانشناس هم کم داریم پیرو همین موضوع پیشنهاد میکنم فایل خود درمانی رو بررسی بفرمایید.
👇👇👇👇👇👇👇👇
هدایت شده از ارتباط موثر | با | همسر🪴
خوددرمانی_۱.mp3
زمان:
حجم:
2.3M
🌱 گاهی وقتا بهترین درمانگر، خودِ ما هستیم؛ وقتی یاد میگیریم احساسات و افکارمون رو بشناسیم و به جای سرکوبشون، باهاشون سالمتر کنار بیایم. 💚
🎙️ در این ده اپیزود همراه با توضیحات استاد بابایی، به زبان ساده درباره خوددرمانی صحبت میکنیم؛ ابزاری که میتونه قدم اول برای آرامش و رشد شخصی باشه. ✨
🎧 بشنو و یه هدیه به روانت بده،و با فرستادنِ فایل برای دیگران یه هدیه هم به دیگران بده.👏
#خود_درمانی
@moasser_R 📌
هدایت شده از ارتباط موثر | با | همسر🪴
خود درمانی_۲.mp3
زمان:
حجم:
3.3M
🎙اپیزود دوم
🌱 گاهی وقتا بهترین درمانگر، خودِ ما هستیم؛ وقتی یاد میگیریم احساسات و افکارمون رو بشناسیم و به جای سرکوبشون، باهاشون سالمتر کنار بیایم. 💚
🎙️ در این اپیزود دوم از مجموعه ده تایی همراه با توضیحات استاد بابایی، به زبان ساده درباره خوددرمانی صحبت میکنیم؛ ابزاری که میتونه قدم اول برای آرامش و رشد شخصی باشه. ✨
🎧 بشنو و یه هدیه به روانت بده.
#خود_درمانی
@moasser_R 📌
هدایت شده از ارتباط موثر | با | همسر🪴
خود درمانی_۳.mp3
زمان:
حجم:
4.9M
🎙️ اپیزود سوم خود درمانی.
به زبان ساده. ✨
🎧 بشنو و یه هدیه به روانت بده.
#خود_درمانی
@moasser_R 📌
هدایت شده از ارتباط موثر | با | همسر🪴
خوددرمانی_۴.mp3
زمان:
حجم:
7.4M
🎙️ اپیزود چهارم خود درمانی.
به زبان ساده. ✨
🎧 بشنو و یه هدیه به روانت بده.
#خود_درمانی
@moasser_R 📌
هدایت شده از ارتباط موثر | با | همسر🪴
خود درمانی_۵.mp3
زمان:
حجم:
2M
🎙️ اپیزود پنجم خود درمانی.
به زبان ساده. ✨
🎧 بشنو و یه هدیه به روانت بده.
#خود_درمانی
@moasser_R 📌
هدایت شده از ارتباط موثر | با | همسر🪴
خود درمانی_۶.mp3
زمان:
حجم:
2.6M
🎙️ اپیزود ششم خود درمانی.
به زبان ساده. ✨
🎧 بشنو و یه هدیه به روانت بده.
#خود_درمانی
@moasser_R 📌
هدایت شده از ارتباط موثر | با | همسر🪴
خود درمانی_۷.mp3
زمان:
حجم:
5.3M
🎙️ اپیزود هفتم خود درمانی.
به زبان ساده. ✨
🎧 بشنو و یه هدیه به روانت بده.
#خود_درمانی
@moasser_R 📌
هدایت شده از ارتباط موثر | با | همسر🪴
خود درمانی_۸.mp3
زمان:
حجم:
3.9M
🎙️ اپیزود هشتم خود درمانی.
به زبان ساده. ✨
🎧 بشنو و یه هدیه به روانت بده.
#خود_درمانی
@moasser_R 📌
هدایت شده از ارتباط موثر | با | همسر🪴
خود درمانی_۹.mp3
زمان:
حجم:
4.7M
🎙️ اپیزود نهم خود درمانی.
به زبان ساده. ✨
🎧 بشنو و یه هدیه به روانت بده.
#خود_درمانی
@moasser_R 📌
هدایت شده از ارتباط موثر | با | همسر🪴
خود درمانی_۱۰.mp3
زمان:
حجم:
2.4M
🎙️ اپیزود دهم خود درمانی.
به زبان ساده. ✨
🎧 بشنو و یه هدیه به روانت بده.
#خود_درمانی
@moasser_R 📌