فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپکوتاه
#مدیریتسلامت
🎞تمرینهایی برای بهره برداری ایمن از وسایل الکترونیکی
• مضرات وسایل الکترونیکی و راه های پیشگیری از آن
• شناخت آنچه عموم مردم در مورد وسایل الکترونیکی نمیدانند.
@modiryar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپکوتاه
#کتابنگار
🎞 هفت عادت انسان های موفق
🎯 این فیلم کوتاه خلاصه کتاب استیون کاوی تحت عنوان هفت عادت انسان های موفق می باشد.
@modiryar
#تحلیلمسایلروز
#عبرتهایعاشورا
✍ «عمرسعد» آدم عجیبیست!
▪️آدم فکر نمیکند کسی مثل او فرماندهی تاریکترین سپاه تاریخ بشود. ما تصور میکنیم سردستهی آدمهایی که مقابل امام حسین میایستند، باید خیلی آدم عجیب و غریبی در ظلم و قساوت باشد. ظاهراً اما اینطور نیست. عمرسعد، خیلی هم آدم دور از دسترس و غریبی نیست. ما شاید شبیه «شمر» نباشیم یا نشویم، اما رگههایی از شخصیت عمرسعد را خیلیهایمان داریم. رگههایی که وسط معرکه میتواند آدم را تا لبهی پرتگاه ببرد.
▪️از همان لحظهی اول ورود به کربلا شک دارد به آمدن، به جنگیدن با حسین. حتی جایی آرزو کرده که کاش خدا من را از جنگیدن با حسین نجات بدهد. عمر سعد «علم» دارد. «علم» دارد به اینکه حسین حق است. به اینکه جنگیدن با حسین، یعنی قرار گرفتن در سپاه باطل. اما چیزهایی هست که وقت «عمل» میلنگد. زن و بچه، مال و ثروت، خانه و زندگی و مهمتر از همهی اینها؛ گندمهای ری؛ وعدهی شیرین فرمانداریِ ری.
▪️شب دهم امام او را کنار کشید و دعوت به برگشتن نمود. گفت؛ میترسم خانهام را خراب کنند، امام فرمود: خانه دیگری برایت میسازم. گفت؛ اموالم را مصادره میکنند! فرمود؛ بهتر از آنها را به تو میدهم. میگوید نگران خانوادهام هستم، نکند آسیبی به آنها برسانند. ما هم «شک» داریم، همیشه در رفت و آمدیم بین حق و باطل. با آنکه به حق واقفیم. مال، جان، زندگی و موقعیتمان را دوست داریم؛ و نگران از دست دادنشان هستیم.
💢 اینها نشانههای خطرناکی هستند. نشانه های سیاهی از شباهت ما با عمر بنسعد بن ابی وقاص. هزاری هم که هر بار در زیارت عاشورا لعنتش کنیم. عمرسعد از آن خاکستری هایی بود که کربلا تکلیفشان را با خودشان معلوم کرد. رفت و آمد میان سیاهی و سفیدی تمام شد دیگر. رفت تا عمق سیاهیها و دیگر همانجا ماند.
@modiryar
#تحلیلمسایلروز
#عبرتهایعاشورا
✍ در حادثه کربلا با سه نمونه رفتار عبرت آموز روبرو هستیم؛
▪️اول: امام حسین(ع)؛ حاضر نیست تسلیمِ حرفِ زور و غیرانسانی بشود، تاآخر میایستد، خودش و فرزندانش کشته میشوند. هزینه انتخابش را میدهد و به چیزی که نمیخواهد تن نمیدهد. از آب میگذرد، از آبرو نه و تمام دنیایش را میدهد تا تمام آخرت رابدست آورد.
▪️دوم: یزید بن معاویه؛ همه را تسلیم میخواهد، مخالف را تحمل نمیکند. سرِ حرفش میایستد، نوه پیغمبر را سر میبرد، بی آبرویی را به جان میخرد تا به چیزی از دنیا که می خواهد برسد و ظاهرا به قسمتی ازآن هم می رسد.
▪️سوم: عمرِ سعد؛ تا روزآخر در تردید است. هم خدا را میخواهد هم خرما، هم دنیا را میخواهد هم آخرت، هم میخواهد حسین را راضی کند هم یزید را، هم امارتِ ری را میخواهد، هم احترامِ مردم را. نه حاضر است از قدرت بگذرد، نه از خوشنامی. هم آب میخواهد هم آبرو را.
💢 دستِ آخر عمر سعد تنها کسی است که به هیچکدام از خواسته هایش نمیرسد، نه سهمی از دنیا میبرد نه از آخرت. در وجود هرکدام از ما یک عمرسعد وجود دارد که باید مهارش کنیم والا خسر الدنیا والاخره خواهیم بود.
@modiryar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سبکزندگی
#کلیپکوتاه
🎞 اگر می خواهید از زندگی لذت ببرید و احساس رضایت بیشتری داشته باشید باید در برخی از اهداف خود بازنگری کنید...
@modiryar
#مدیریتکارآفرینی
🌈 ده رمز موفقیت کارآفرینان
✍ از زبان جان کوم خالق What's App
➊ جزییات مهماند.
➋ آینده نگر باشید.
➌ از ارتباطات خود بهره گیرید.
➍ نگذارید ناامیدی بر شماغلبه کند.
➎ مادامالعمر به فکر یادگیری باشید.
➏ اشتیاق محور باشید نه پول محور.
➐ برای افکار مهم قلم و کاغذ داشته باشید.
➑ محصول خوب، خودش را تبلیغ می کند.
➒ گذشته شما بهانهای برای شکست نیست.
➓ درمورد مدرسه و دانشگاه زیاد غلو میشود.
💢 نتیجه:
حالا مدل شایستگی و توسعه فردی خود را بر اساس این مدل، اجرا، ارزیابی و بهبود دهید !!
@modiryar
#کتابنگار
📔 عنوان: روزهای برمه
✍ نویسنده: جورج اورول
✏️ ترجمه: زهره روشنفکر
📚 اغلب آدم ها همیشه همین طورند. اگر کسی را پذیرفتند همه عیوبش را حسن می بینند و کوچکترین انتقادی بر شخص مورد پسند ایشان وارد نیست و اگر از کسی نفرت پیدا کردند از همه خصلت های نیکوی او چشم پوشی می کنند و عیوب او را بزرگ می نمایانند. در هیچ موردی حد وسط ندارند.
@modiryar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپکوتاه
#مدیریتذهن
🎞 پنج پارادوکس عجیب در مغز
➊ اورول
➋ ارزش
➌ کافکا
➍ هم رأیی
➎ افلاطون
@modiryar
#کسبوکار
🌈 شرکت های برتر دنیا چگونه اند؟
✍ کوئینتون فورچون در سال ۲۰۱۶
📚 ۹ ویژگی اصلی که بر اساس آن ۵۰ شرکت برتر دنیا توسط فورچون معرفی شدند:
1⃣ نوآوری و خلاقیت
2⃣ کیفیت تیم مدیریت
3⃣ صحت و سلامت مالی
4⃣ مسئولیت پذیری اجتماعی
5⃣ توانایی جذب و حفظ تلنت
6⃣ استفاده هوشمندانه از منابع
7⃣ کیفیت خدمات و محصولات
8⃣ ارزش بلند مدت سرمایهگذاری
9⃣ اثربخشی کسب و کار در سطح جهانی
💢 این ۹ معیار از ۱۵۶۰۰ مدیر عالی شرکت های دنیا و همچنین تحلیل گران برجسته امور کسب و کار نظر سنجی شدند و حاصل آن ۵۰ شرکت برتر دنیا بود که سه تای اول آنها اپل، گوگل و آمازون هستند.
@modiryar
#مدیریترفتار
🌈 تکنیک تبدیل نگرانی به پیش بینی
✍ راهکار درمان "بد تنظیمی هیجانی"
📚 همه ما کمابیش نگرانی را تجربه می کنیم و بسیاری از این نگرانی ها نیز در قالب افکار مبهم، کلی و سؤالات "چه میشود اگر..." یا "نکند..." در ذهن فعال اند. بعنوان مثال:
• نکند از پس امتحانات برنیام؟
• نکند نتوانم بدهی ها را بپردازم؟
• چه میشود اگر همسرم تصادف کند؟
• چه میشود اگر بهترین دوستم قهر کند؟
🔸این افکار اغلب بی پاسخ می مانند و بصورت نگرانی در ذهن تداوم می یابند و فرد همه تلاش خود را برای خلاصی از این نگرانی ها انجام میدهد. اما نه تنها نمی تواند از آنها خلاص شود بلکه حتی این افکار افزایش می یابند و فرد گرفتار هیجان های آشفته ساز و در نتیجه دچار "بد تنظیمی هیجانی" میگردد.
🔸لذا کافیست، هر وقت نگرانی سراغتان آمد، آنرا به "پیش بینی دقیق درباره اتفاقات واقعی تبدیل کنید". انجام پیش بینی دقیق سبب میشود نگرانی ها از حالت کلی و مبهم خارج شده و از فاجعه سازی اتفاق مربوطه جلوگیری و در نهایت منجر به کاهش نگرانی و تنظیم هیجانات گردد. برای این کار باید "چهار سوال کلیدی" از خود بپرسید و به آنها دقیق پاسخ دهید:
1⃣ "چه" اتفاقی قرار است بیافتد؟
2⃣ "چطور" اتفاق خواهد افتاد؟
3⃣ "کجا" اتفاق می افتد؟
4⃣ "کی" رخ خواهد داد؟
💢 دقت داشته باشید که تکنیک "تبدیل نگرانی به پیش بینی" زمانی تأثیر لازم را دارد که در اجرای آن ممارست کنید و در قدم های اجرا، ناامید نشوید.
@modiryar
#تجربهنگار
🌈 ۴۰ درس در ۹۰ سالگی
✍ نویسنده: رجینا برت
✏️ روزنامه نگار آمریکایی
۱ـ زندگی کوتاه است صرف نفرت نکن.
۲ـ اقساط خود را به موقع پرداخت کن.
۳ـ موقع شک قدم بعدی را کوتاهتر بردار.
۴ـ زندگی مهربان نیست اما بازهم خوب است.
۵ـ شغلت وقتی بیمار شوی به فکرت نخواهد بود. اما دوستان و والدین ات چرا.
۶ـ لازم نیست درهر بحثی برنده باشی.
۷ـ هرکسی را همانطور که هست بپذیر.
۸ـ غرزدن فایده ندارد مشکلات را حل کن.
۹ـ پس انداز برای پیری را به تعویق مینداز.
۱۰ـ همدردی با دیگران بهتر از آن است که در تنهایی گریه کنی.
۱۱ـ درگیر رابطه های پنهانی نشو.
۱۲ـ دوست خوبی برای بچه هایت باش.
۱۳ـ زندگی ات را با دیگران مقایسه نکن.
۱۴ـ با گذشته آشتی کن تا امروز را خراب نکند.
۱۵ـ هر چیزی می تواند در یک چشم بهم زدن تغییر کند اما خدا پلک نمی زند.
۱۶ـ سختی ها تو را قویتر می کند.
۱۷ـ نفس عمیق بکش آرامتر می شوی.
۱۸ـ برای داشتن کودکی خوب دیر نیست.
۱۹ـ آنچه مفید یا لذت بخش نیست رها کن.
۲۰ـ وقتی قرار شد دنبال کسی بروی که دوستش داری "نه" نگو.
۲۱ـ همیشه زندگی را انتخاب کن.
۲۲ـ آمادگی کافیست دل را به دریا بزن.
۲۳ـ فقط خودت عامل خشنودی ات هستی.
۲۴ـ اگر مشکلات تلنبار شوند بزرگتر میشوند.
۲۵ـ هرمشکلی که رخ داد بگو آیا پنج سال بعد هم این مسأله برایم مهم است؟
۲۶ـ بخشنده باش.
۲۷ـ خیلی جدی نباش.
۲۸ـ زمان همه چیز را درست می کند.
۲۹ـ اوضاع هرچقدر بد یا خوب تغییر میکند.
۳۰ـ آنچه دیگران درباره تو فکر می کنند به تو مربوط نیست.
۳۱ـ قدر پدر و مادرت را بدان.
۳۲ـ به معجزه اعتقاد داشته باش.
۳۳ـ زندگی را بررسی نکن کارت را بکن.
۳۴ـ فرزندانت فقط یک دوران کودکی دارند.
۳۵ـ بهترین لباست را برای زمان خاص نگه ندار همین امروز زمان خاص است.
۳۶ـ رها باش.
۳۷ـ حسادت اتلاف وقت است.
۳۸ـ بهترین پیشامد هنوز در راه است.
۳۹ـ زندگی فراز و فرود نیست، نعمت است.
۴۰ـ مهم نیست چه احساسی داری، بلند شو، لباس بپوش و شروع کن.
@modiryar
#سبکزندگی
سه چیز برادر را از برادر جدا میکند:
➊زن👩⚖➋زر➌زمین🌎
با سه چیز همیشه دوستی کن:
➊عِلم🎓➋قلم🖌➌کتاب📕
سه چیز را از دست نده:
➊برادر👬➋رفیق👨❤️💋👨➌امید🍀
سه چیز را همیشه بخور:
➊سیب🍎➋ سیر🍚➌شیر
سه چیز یکبار به تو داده میشود:
➊والدین👨👩👧👦➋حُسن➌جوانی
سه چیز را هرگز نخور:
➊حق یتیم🍼➋مال حرام🔥➌غصه♂
@modiryar