#خشم خود را کنترل کنید؛ چه بسیار پیروزی هایی که به خاطر خشم به شکست تبدیل شده اند.
#عکس_نگار
#پایگاه_جامع_مدیریار
@modiryar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎞 با رعایت اصول مدیریت رفتار و کسب آرامش تمرین کنید تا بتوانید در شرایط خاص #خشم خود را #کنترل کنید.
#کلیپ_کوتاه
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com
@modiryar
✍ احساساتی که پشت خشم و عصبانیت نهفته است
✅ خشم و عصبانیت می تواند یک واکنش طبیعی باشد که همه آن را تجربه می کنند. با این حال وقتی که باعث #پرخاشگری شود، به یک مشکل تبدیل می شود.
✅ فریاد زدن و خشونت جسمی روشی برای آزادسازی #خشم است و ممکن است فرد را در خانواده، دوستان و همکاران با مشکل روبرو کند.
▪غم
▪شرم
▪انزوا
▪ترس
▪تنهایی
▪تمسخر
▪اضطراب
▪افسردگی
▪کلافگی
▪حسادت
▪درماندگی
▪بلاتکلیفی
▪طرد شدن
▪شرمساری
▪بی عدالتی
▪عذاب وجدان
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com
@modiryar