✍ سه محور اصلی لایف کوچینگ از نگاه گرنت
✅ معنی لایف کوچینگ همان #کوچینگ_زندگی است که یکی از مؤثرترین انواع کوچینگ است. کوچینگ سبک زندگی به شما کمک میکند به بهترین نسخه خودتان تبدیل شوید.
✅ گرنت سه محور اصلی برای #لایف_کوچینگ تعریف میکند و میگوید که تقریباً هر آنچه در مجموعه خدمات کوچینگ زندگی میبینید، به یکی از این سه محور (یا ترکیبی از آنها) ربط دارد:
◾تسهیل دستیابی به اهداف
(Goal attainment facilitation)
◾بهبود عملکرد
(Performance Improvement)
◾بهزیستی
(Well-being)
#کوچینگ
#پایگاه_جامع_مدیریار
@modiryar
✍ مزایای لایف کوچینگ
✅ یک #کوچ_زندگی حرفهای معتقد است شما فردی توانمند هستید که تمامی منابع موردنیاز برای رفع نیاز و مسألهتان را در اختیار دارید. لایف کوچ شما را در پیدا کردن یا خلق راهکار با منابع موجود حمایت میکند. در طول تجربه فرآیند کوچینگ زندگی، کوچ باعث میشود شما توانمندتر شوید، شیوه تفکرتان را تغییر دهید تا توانایی حل مسائل بعدیتان را پیدا کنید.
✅ #کوچینگ_زندگی مزایا و نتایج فوق العاده شگفتانگیزی دارد؛ بهطوریکه باعث رشد، پیشرفت، حرکت، به دست آوردن شادی و حس رضایتمندی میشود. مزایای Life Coaching را میتوان بهاختصار اینگونه بیان کرد:
◾دستیابی به اهداف
◾افزایش اعتمادبهنفس
◾پیدا کردن اهداف جدید
◾مهارت برقراری ارتباط اثربخش
◾پیدا کردن معنا و رسالت زندگی
◾خروج از ناحیه امن ذهن
◾انتخاب یا تغییر سبک زندگی
◾کسب و ارتقای مهارت اقدامگرایی
◾شناسایی نقاط قوت و توانمندیها
◾رسیدن به رضایتمندی بیشتر در زندگی
#کوچینگ
#پایگاه_جامع_مدیریار
@modiryar