خب امروز روز خوبی هست که درباره غلظت خون هم صحبت کنیم...

از بین علل غلظت خون؛ کم تحرکی، غم و اندوه، مصرف غذاهای سودازا و استعمال سیگار و قلیان بیشترین مواردی هستند که در افراد مراجعه کننده مشاهده می‌شود. #غلظت_خون #دکتر_مصطفی_علی‌زاده https://eitaa.com/molkeafiat

اما در برخی موارد فرد، بدلیل هضم نامناسب غذاها و کارکرد ضعیف کبد دچار افزایش لزوجت خون و در نتیجه حرکت سخت تر خون در بدن می‌شوند.

. 📣📣قابل توجه پزشکان طب ایرانی💢💢 "حکیمان دارو" برگزار می کند : 👈 وبینار هفتگی 👉 با موضوع ✅زالودرمانی و آکنه و جوش صورت 🔷روش زالوگذاری 🔷تعداد جلسات زالودرمانی 🔷اثرات بزاق زالو 🔷اثرات خروج خون 🍃🌺🍃🌸🍃🌼🍃🌺🍃🌸🍃🌼🍃 🟢 ارائه توسط : دکتر مصطفی علیزاده دستیار تخصص طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی بابل 🕙 زمان وبینار : جمعه ۴ آبان ماه ۱۴۰۳ ساعت ۱۱ تا ۱۲ صبح 🌐 لینک جلسه : ✔️ https://hakimandaro.ir/meet ✳️وبینار رایگان می باشد. https://eitaa.com/molkeafiat

خب بریم سراغ مبحث غلظت خون🩸

علایم غلظت خون: - تیرگی چهره - کسالت - سنگینی در بدن و اندام ها - خواب رفتگی پاها و گاهی دست ها - خواب آلودگی - تیرگی پای چشم - لک های قهوه‌ای - سردی انتهای اندام - آسیب های متعدد در اندام های مختلف مثل کلیه، چشم و کبد و.... که میتونه منجر به بیماری های مختلف بشه #غلظت_خون #دکتر_مصطفی_علیزاده https://eitaa.com/molkeafiat

راه های ساده رفع غلظت خون بسیار متنوع هست که به مرور بهش می‌پردازیم

ورزش، مهمترین اصل در کاهش غلظت خون هست.

نشانه‌های ورزش معتدل رو قبلا عرض کرده بودیم باز یه مروری می‌کنیم:

ورزش در حد اعتدال : ورزش معتدل ورزشی است که رنگ چهره را مایل به سرخی گرداند و فرد شروع به نفس‌نفس زدن و عرق‌کردن کند. هروقت تنفس و تعریق زیاد شد، باید قبل از احساس ضعف و خستگی، ورزش را به تدریج قطع كند. ✅ از نوشیدن آب خیلی سرد در حین یا بلافاصله بعد از ورزش پرهیز شود ✅ مراقب باشید پس از ورزش در معرض هوای سرد قرار نگیرید و دمای بدن ناگهان تغییر نکند. می‌توان حوله‌ای را دور بدن بگیرید و صبر کنید تا بدن از حرارت بیافتد و تعریق ایجاد شده خشک شود سپس لباس را عوض کرده و با پوشش مناسب محیط را تغییر دهید. #ورزش_معتدل #ورزش ┄┅┅┅❀🌿❀🌿❀┅┅┅┄ https://eitaa.com/molkeafiat

#ورزش_معتدل #ورزش #طب_سنتی_ایران #دکتر_مصطفی_علی‌زاده #مُلکِ_عافیَت https://eitaa.com/molkeafiat

زالودرمانی یکی از موارد بسیار کاربردی برای کاهش غلظت خون هست. وقتی لک های پوستی بدلیل تجمع مواد نامناسب در بدن و کاهش خون‌رسانی متعاقب غلظت خون رخ داده است. زالو درمانی انتخاب بسیار عالی میتونه برای کاهش غلظت خون و افزایش خون‌رسانی به عضو مورد نظر و رفع گرفتگی ها و در ادامه لکه های پوستی اون منطقه باشه. #غلظت_خون #تیرگی_پوست #زالودرمانی https://eitaa.com/molkeafiat