eitaa logo
مرکز جامع مشاوره و خانواده
15هزار دنبال‌کننده
6هزار عکس
1.2هزار ویدیو
11 فایل
✅ آیدی ارتباط با کارشناسان👇 @pasokhgo313 ✅ایدی تبادل👇 @Yazahraa1234 همچنین برای درج سوال به لینک زیر نیز می توانید مراجعه کنید: https://www.btid.org/fa/node/add/forum
مشاهده در ایتا
دانلود
تربیت جنسی.mp3
3.86M
❗️سوال کاربر: 💠 برخی از والدین می‌ گویند هر چه بیشتر چشم و گوش نوجوان را باز کنیم، این مسائل برای او عادی می شود. آیا واقعا چنین چیزی درست است؟ ⭕️ مشاور؛ استاد مصطفوی به این سوال پاسخگویی کرده است. https://btid.org/fa/news/196153 📎 📎 📎 ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝ 🔰 معاونت تبلیغ و امورفرهنگی حوزه های علمیه 🌐 btid.org
🖊سوال کاربر: 🔸بچه هام بد دهنی می کنند 🌾سلام وقت بخیر سه تا پسر بچه دارم .۱۰ و ۵ ساله و یکی ۹ماهه دوتا پسر بچه ام دعوا میکنن بددهنی میکنن بزرگ کمتر ولی کوچیکه افتضاح.هرچه به بزرگه میگم تحریک نکن فراموش کنه فحش ها رو همکاری نمیکنه.باید چیکار کنم؟ 📚 پاسخ مشاور: 🌿مخاطب گرامی، سلام؛ خوشحالیم که در خدمت شما هستیم و از شما بخاطر اعتمادتان به این مجموعه تشکر می کنیم. ✔️کودک در فرایند رشد از سه سالگی شروع به همانند سازی با معیارهای اخلاقی والدین می کند و پایگاه اخلاقی شخصیت را شکل می دهد و برخی رفتارها را به عنوان رفتارهای خوب و برخی را به عنوان رفتارهای بد تلقی می کند. یکی از عوامل اصلی که باعث بددهنی کردن یا نکردن کودک می شود رفتار والدین است. والدین باید خود در مرتبه اول مقید به آنچه باشند که می گویند و بددهنی نکنند. متاسفانه بسیاری از والدین در مواقع خشم خود ناسزا می گویند ولی از کودک انتظار دارند که لب به فحش باز نکند. بنابراین اولین قدم بررسی رفتار خود والدین است. ⏪یکی دیگر از عوامل پرخاشگری و فحاشی کودکان تنبیه بدنی است. خشم کودک می تواند بصورت پرخاشگری کلامی بروز کند. یکی از مصادیق پرخاشگری کلامی فحاشی است. ◀️ بنابراین اولین راهکار این است که اگر خودمان گاهی بر اثر خشم ناسزامی گوییم آن را ترک کنیم تا الگوهای خوبی برای آنها باشیم. سعی کنید محیط هایی که کودک در آنها رفت و آمد می کند و دوستانش را نیز بررسی کنید تا در محیط سالم و با افراد سالم تعامل داشته باشد. ⏪یکی دیگر از زمینه های پرخاشگری کلامی، فیلم ها و بازی هایی است که کودک با آنها سر و کار دارد. چنانچه بازی های رایانه ای یا فیلم هایی که تماشا می کند، سرشار از کلمات زشت و پرخاشگری کلامی باشد، او نیز الگو گیری خواهد کرد. پس باید در این زمینه نیز نظارت لازم را داشته باشید. 🌀تنبیه و پرخاشگری بر سر کودک مشکل را حل نمی کند بلکه ممکن است باعث لجبازی بیشتر و بدتر شدن وضعیت شود. بجای اینکار می توانید از قصه گویی استفاده کنید و مفاهیمی که می خواهید را در قالب قصه به او یاد بدهید و در قصه از شخصیت کودکی که فحاشی می کند و یا فحاشی نمی کند استفاده کنید. همچنین باید مراقب باشید که اعضای خانواده با شنیدن حرف های زشت کودک به او نخندند تا بخاطر این حرف ها تشویق نشود. همچنین می توانید در صورتی که کودک مدتی با ادب رفتار کند به او جایزه بدهید. فقط باید مراقب باشید که جایزه برای مودب بودن باشد نه برای فحش ندادن؛ زیرا فحش ندادن یک وظیفه و یک قانون است و کسی نباید برای انجام وظیفه جایزه بگیرید بلکه جایزه برای کاری است که اضافه بر وظیفه انجام می شود. پس می توانید برای مودب بودن که یک ارزش است برایش جایزه بخرید و به او بدهید. ♻️خوشحال می شویم باز هم در خدمت تان باشیم. 📎 📎 http://btid.org/node/204106 ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💥 اگر زد تو هم بزن❗️ 💠 این جمله آسیب زیادی به فرزند شما می‌زند! تمام نکات تربیتی‌تان زیر سوال خواهد رفت و این پرسش در ذهن فرزند شما ایجاد می‌شود که اگر کسی کار بدی کرد، من هم می‌توانم آن را انجام دهم! 🔹 دانش آموزی که در مدرسه بچه‌ها را می‌زند، درونش لبريز از حس بد به خود و ديگران است. در واقع بچه‌ای که دیگری را می‌زند، از بچه‌ای که کتک می‌خورد آسیب پذیرتر است و احساسات منفی زیادی را در درون خود احساس می‌کند. ❓پس چه رفتاری باید داشته باشيم؟ 🔸 شما والدین باید بدانید که وقتی کار به برخورد فیزیکی میان بچه‌ها رسید، به فرزندتان بیاموزید که بهتر است دست خود را بالا بیاورد و بگوید نزن! ✔️ با یاد دادن این رفتار به فرزندتان، در واقع دفاع از خود و حد و مرز رابطه را به او یاد می دهید. اگر این کار تاثیر نداشت، فرزند شما باید محیط را ترک کند. 👈🏻 با این کار، به فرزند خود یاد می‌دهید که افرادی در زندگی سر راه ما قرار خواهند گرفت که دچار مشکلات رفتاری هستند و عاقلانه‌ترین رفتار این است که این قبیل افراد درگیر نشویم. ✅ البته ترک محیط نشانه ترس یا دلیل بر بی عرضگی نیست، بلکه نشان می‌دهد که فرد، فرق خوب و درست و غلط را می‌داند. 📎 📎 📎 ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💥با توقعات بالای دختران، چگونه می توان ازدواج کرد؟ 💠 چگونه می توان دختران کم توقع را پیدا کرد؟👆 📎 📎 📎 ✅ آیدی ارتباط با مشاور👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
📆 تقویم روز 📌 دوشنبه ☀️ ۸ فروردین ۱۴۰۱ 🌙 ۲۵ شعبان ۱۴۴۳ قمری 🎄 28 مارس 2022 میلادی ✨ مناسبت روز : . عید نوروز . پایه گذاری قیام سربداران در سبزوار (۷۳۷ هـ.ق) . قیام مردم یزد به مناسبت چهلم شهدای مردم تبریز (۱۳۵۷ هـ.ش) 📎 📎 🔰 معاونت تبلیغ و امور فرهنگی حوزه های علمیه 🌐 btid.org
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🖥 📽 وقتی با خدا و برای خدا باشی مشکلات برایت آسان خواهد شد. 📎 📎 📎 ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
01 استاد ملکی سده - ازدواج پر خطر.mp3
4.86M
📩 سوال کاربر: 📌دختری 17 ساله هستم که با آقایی آشنا شدم برای ازدواج، ایشون 9 سال از من بزرگتره و دو بچه 4 ساله 6 ساله داره و به خاطر بداخلاقی خانمش جدا شده. البته مطمینم خانوادم مخالفت میکنند و در جریان هم نیستن. لطفا راهنماییم کنید 🔊 پاسخ مشاور(استاد ملکی) را در صوت بالا بشنوید👆 📎 📎 📎 شما هم می توانید سوالات خود را از مشاورین ما بپرسید و پاسخ دریافت کنید. ✅ آیدی ارتباط با مشاور👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌹 خودآرایی برای همسر 🍃زوجین باید خود را برای همسرشان آراسته کنند، برای هم عطر بزنند و طبق سلیقه یکدیگر لباس بپوشند. این کار تا حد زیادی از خیانت پیشگیری می‌کند. 📎 📎 📎 📎 📩 سوالات شما را مشاورین کانال پاسخگو هستند👇 ✅ آیدی ارتباط با مشاور👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
🖊سوال کاربر: 🌀فضای مجازی و انتخاب همسر 🔹سلام وقتتون بخیر.  ازدواج فضای مجازی رو یه ازدواج موفق میدانید یاخیر فقط آشنایی باشه بدش همه چی به صورت سنتی بداا تو زندگی فرد بی اعتماد نمیشه شکاک نمیشه ممنون میشم جواب بدید ؟ 📚پاسخ مشاور: 🌿مخاطب گرامی، سلام؛ از اعتماد شما به این مجموعه از شما تشکر می کنیم. افراد شیوه های مختلفی را برای ازدواج انتخاب می کنند. برخی از این شیوه می تواند علمی تر و دقیق تر باشد و پیش آگهی بهتری برای خوشبختی دختر و پسر باشد. 📱امروزه یکی از راه های آشنایی دختر و پسر، فضای مجازی است. در کنار اینکه این روش نیز می تواند یک فرصت باشد ولی آسیب های زیادی متوجه این روش است. ✔️افراد به راحتی در این فضا به جنس مخالف دسترسی دارند و همین دسترسی آسان باعث می شود که افرادی که قصد ازدواج ندارند و یا شرایط ازدواج ندارند، هم با انگیزه های مختلف وارد رابطه با فرد مقابل با عنوان ازدواج شوند. ◀️نکته دیگر فضای احساسی است که دختر و پسر در رابطه با هم درگیر آن می شوند. یک اصل در خواستگاری و صحبت های ازدواج این است که دختر و پسر درگیر احساسات نشوند و سعی کنند با منطق پیش بروند تا در هر مرحله که به نتیجه برسند، به درد هم نخورند، به راحتی صحبت ها را پایان بدهند. 🔘در شرایطی که خانواده ها در جریان صحبت دختر و پسر نیستند، آزادی و وسوسه بیشتری برای هیجانی شدن این روابط وجود دارد و خیلی از این رابطه ها متاسفانه به جاهایی می رسد که خوب نیست.   در شرایطی که فرد می تواند از راه های مختلفی مثل انتخاب از دوستان، همسایه ها و آشنایان یا واسطه کردن و یا کمک گرفتن از خانواده، برای ازدواج استفاده کند، اقدام از طریق فضای مجازی، منطقی به نظر نمی رسد. بله اگر فرد بخاطر شرایط خاصی که دارد مثلا معلولیت دارد، نتواند از شیوه های متعارف ازدواج کند، می تواند از شیوه های جدید استفاده کند. 🌸خوشحال می شویم باز هم در خدمت شما باشیم. 📎 📎 http://btid.org/node/204178 ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🖥 💌 مردان و ابراز عشق 💠 اگر همسرت ابراز محبت کرد او را رها نکن و چندین برابرِ این رفتار به او عشق نشان بده. 🎥 کلیپی کوتاه و جذاب درباره ی این موضوع👆👆 📎 📎 📎 ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
🔵 مهم‌ترین عامل مهار در زندگی انسان 🔷 مهم‌ترین نوع کنترل در زندگی انسان، مهار و کنترل درونی است و با‌اهمیت‌ترین آن، مهار فکری است که انسان برای رسیدن به زندگی سالم و موفق به آن نیاز دارد. 🔆 ایمان به خدا، مهم‌ترین عامل مهار انسان از لغزش‌ها و گناهان محسوب می‌شود و تنها راه برای رسیدن به زندگی آرام و معنوی می‌باشد. 📎 📎 📎 📎 📩 سوالات شما را مشاورین کانال پاسخگو هستند👇 ✅ آیدی ارتباط با مشاور👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
گفتگوی درونی.mp3
3.94M
💠 به طور متوسط سرعت حرف زدن ما 100 کلمه در هر دقیقه است. اما سرعت حرف زدن درونی ما با خودمان، حدود 4000 کلمه در دقیقه است. 🔸 پس عجیب نیست اگر فکر کنیم گفتگوی درونی ما با خودمان و خلوت‌هایی که در درونمان داریم، در شکل دادن به سرنوشت کلی ما بسیار مؤثر است. 🔹 بسیاری از ما تمایل داریم نحوۀ بهتر گفتگو کردن با دیگران را یاد بگیریم، اما چنین وسواسی را در رابطه با خودمان نداریم. ♦️ برای بالا بردن کیفیت چنین گفتگویی دو پیشنهاد هست که می تونید در فایل بالا بشنوید👆 📎 📎 📎 ✅ آیدی ارتباط با مشاور👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
✅ لطفا این پیام را در گروه یا کانال خود و یا دوستانتان قرار دهید. ✳ یک گروه جهادی و تخصصی برای پاسخگویی به سوالات کاربران 💠 از ما بپرسید! 💠 📌 سوالات و شبهات خانواده و تربیت کودک و... 🎁 کارشناسان با تحصیلات دانشگاهی و تخصصی، پاسخ گوی سوالات و شبهات شما هستند. ✅مشاوره رایگان http://eitaa.com/joinchat/836894724Cc671053aa4
🖊 سوال کاربر: ✅راهکاری برای پیدا شدن خواستگار 🌾سلام و وقت بخیر ببخشید دخترم ۱۶سالش هست و تا الان خواستگار نداشته،دوست دارم ازدواجش بدم،چکار میتونم براش انجام بدم،راهی هست؟ 📚پاسخ مشاور : 🌿خواهر گرامی، سلام؛ از اعتماد شما به این مجموعه از شما تشکر می کنیم . 🔸نگرانی شما برای دخترتان را درک می کنیم. یکی از نگرانی های خانواده دختر، ازدواج اوست و نداشتن خواستگار، یک نگرانی دائمی، خانواده هایی است که دختری دارند که سنش در حال بالا رفتن است. ✔️البته دختر شما سن زیادی ندارد و فرصت های زیادی برای ازدواج دارد. نمی دانیم چرا تا این حد برای ازدواج او نگران هستید. شاید هم دخترهای فامیل تان در سن پایین تر ازدواج کرده اند و بخاطر همین دخترتان را با دیگران مقایسه می کنید. ولکن هر کسی شرایط خاص خود را دارد و زود ازدواج کردن، نشانه ازدواج موفق نیست. 👈البته که در دین ما زود ازدواج کردن یک ارزش است و به آن توصیه شده است و باعث می شود، افراد کمتر به گناهان دچار شوند، ولکن وقتی دختری خواستگار ندارد، سرزنش نمی شود. 💠چنانچه دخترتان در سنین بالاتر بود می شد در مورد خواستگار نداشتن و راهکارهایی برای داشتن خواستگار صحبت کرد ولی به نظر می رسد که سن او زیاد نیست و هنوز فرصت های زیادی پیش رو دارد. گاهی عجله کردن باعث رقم زدن اتفاقاتی می شود که به صلاح انسان نیست. پس سعی کنید دخترتان را با کسی مقایسه نکنید و به قول معروف ظاهر زندگی دیگران باطن زندگی تان را خراب نکند. 🌸خوشحال می شویم باز هم در خدمت تان باشیم. 📎 📎 http://btid.org/node/204177 ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📆 تقویم روز 📌 چهارشنبه ☀️ ۱۰ فروردین ۱۴۰۱ 🌙 ۲۷ شعبان ۱۴۴۳ قمری 🎄 30 مارس 2022 میلادی ✨ مناسبت روز : . عید نوروز . وفات آیت الله العظمی سید حسین طباطبایی بروجردی (۱۳۴۰ هـ.ش)
⁉️ دنیای ناشناخته بچه‌ها ✍️ بچه‌ها در بازی‌کردن با هم سن و سال‌های خود، خیلی از چیزها را یاد می‌گیرند. همین دعوا کردن، قهر کردن، آشتی کردن و امثال ذلک، خودش نکاتی دارد که بچه‌ها فقط می‌توانند از راه تجربه کردن، به آن‌ها برسند و گرنه هیچ‌وقت چنین مفاهیمی بدون درک کردن برایشان ملموس نخواهد بود. 💠 بازی‌کردن بچه‌ها با هم سن و سال‌های خود، باعث کشف دنیای ناشناخته آن‌ها می‌شود. 📎 📎 📎 📎 📩 سوالات شما را مشاورین کانال پاسخگو هستند👇 ✅ آیدی ارتباط با مشاور👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
کارشناس:استاد ملکی سده - پدرم را دوست داشته باشم یا نه؟.mp3
6.83M
😔پدرم و تراژدی خورد کردن من سلام. 💫 من یه پدر دارم که خیلی به من گیر میده و گاهی وقتا وسط جمع منو خورد میکنه. نمی دونم دوستش داشته باشم یا نه؟ 🔈پاسخ مشاور(استاد ملکی) را در صوت بالا بشنوید👆 📎 📎 📎 ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🖥 💌 مردان و ابراز عشق 💠 اگر همسرت ابراز محبت کرد او را رها نکن و چندین برابرِ این رفتار به او عشق نشان بده. 🎥 کلیپی کوتاه و جذاب درباره ی این موضوع👆👆 📎 📎 📎 ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
🖊سوال کاربر: 💠نمیدونم هدفم از ازدواج چیه؟! 🌾سلام و رحمت .وقت بخیر بنده ۱۵سالگی ازدواج کردم و حدودا ۲۳ سالگی جدا شدم(ازدواج سنتی). فقط جدا نشدم بلکه یتیم و غریب هم شدم(چون موافق نبودن و نیستند) الان ۲۶سالمه و تا دوماه پیش اصلا قصد ازدواج نداشتم. از موقعی که جدا شدم مشاوره میرم و خداراشکر هنوز ادامه داره..  خیلی سعی میکنم روی افکار و  رفتارهام کار کنم گاهی موفقم و گاهی ناموفق. ارتباطم با خانوادم به خصوص با پدرم خوب نیست و سوهان روح همدیگه شده ایم. نمیتونم به خودم اعتماد کنم .نگرانم. شکننده تر از قبل شدم و دیگه طاقت جدایی و طلاق ندارم از طرفی تنهایی، نگرانی بابت اینده، مشکلات اجتماعی در متن جامعه، بحث های خانوادگی و... صبرما لبریز کرده. الان حرف ندارم ازدواج کنم ،ولی نمیدونم هدفم از ازدواج چیه؟!  چطور بفهمم این تصمیم واقعیه و وقت ازدواج رسیده یا نه برای پر کردن خلأهای زندگیمه؟؟؟ _ به خانواده گفتم خواستگار میاد اجازه بدید خودم تصمیم بگیرم ولی مخالفن. _غرور خودمم اجازه نمیده پیش قدم بشم و اصلا دوست ندارم اینطور باشه. (مسئله ناز و نیاز) _ نمیدونم میتونم همسر خوبی باشم یا نه،و نمیدونم اگه طرف مقابل رفتارهای آزاردهنده داشت میتونم صبور باشم یانه به نظر شما چکار کنم؟ ذهنم درگیره این مسائل بالاست . 📚 پاسخ مشاور: 🌿سلام خدمت شما کاربر گرامی شرایط سختی را دارید سپری می کنید. امیدواریم با این اراده و همتی که کرده اید برای سروسامون دادن اوضاع، بتونید یک زندگی شاد و آرامی را در پیش رو داشته باشید. بله درسته زندگی برای شما مطلوب هست که دو شاخصه ی : آرامش و نشاط را داشته باشد. پس باید شرایط را به سمت و سویی ببرید که مهیا بشه. 🌀برای ارامش اولین کاری که نیاز هست انجام بدید کم کردن درگیری ها هست که باعث برهم خوردن این ارامش میشه. حالا این درگیری هم شامل خوددرگیری هست و هم دیگردرگیری. همین افکار و ذهنیت هایی که به صورت ابرهای منفی به جان شما بارش می گیرند، یه نوع خود درگیری هست. جدال ها و تنش هایی را هم که با اطرافیان و مخصوصا با پدرتون دارید، درگیری با دیگران محسوب میشه. ⚜برای اینکه قسمت اول را درست کنید درقدم اول باید نسبت به خودتون شناخت بیشتری داشته باشید. به نوعی منظور ما همون خودآدگاهی هست که باید در یک دوره ی کوتاه تکمیل بشه و بتونید از اون استفاده کنید. ✨چیزایی که خوشحالتون می کنه و حال دلتون را خوب میکنه را لیست کنید و بهش بپردازید و برعکسش را هم بشناسید و ازش دور بشید. هر فکر و حتی شخصی که براتون ناخوشاینده را یا حذف کنید و یا تاثیرگذاریش را به حداقل برسونید. درسته ازدواج کردن می تونه خیلی از مشکلات را حل کنه ولی نباید حل شدن مشکلات را به ازدواج کردنتون مشروط کنید و دست روی دست بذارید. ✔️یعنی حتی با ازدواج نکردن هم بتونید بهترین شرایط را برای خودتون رقم بزنید. وقتی شما به خودتون تلقین کنید که این شرایط محصول جدا شدن و تنهایی شما هست نمی تونید درست عمل کنید. درسته خود این مسائل عواقبی به همراه داره ولی این درست نیست که بخواهیم دست روی دست بذاریم و تسلیم شده و ضعیف عمل کنیم. 1⃣پس تمرین اول: نگاه و دیدتون را نسبت به شرایطی که دارید تغییر بدید و برای تغییر، تصمیم جدی بگیرید. هدف را زندگی کردن در هر شرایطی با حال خوب قرار بدید تا بتونید طبق همون فضا عمل کرده و با به هم ریختگی برخورد نکنید. فعالیت های روزانه ی متنوعی برای خودتون تدارک ببینید و سعی کنید توی این فعالیت ها تفریح را به صورت سالم و گسترده بگنجونید. حتی نماز خوندن در مسجد محل و رفتن به یه امامزاده در طول هفته و روزانه می تونه توی این برنامه اثر گذار باشه. ✅قسمت آخر را خیلی ساده براتون بگم: ند اشتن یک برنامه متنوع در زندگی روزانه شما می تونه به این سردرگمی دامن زده و مشکلات را بیشتر کنه. در صورت نیاز به مشورت در چینش یک برنامه ی شاد و متنوع یادداشت بذارید تا کارشناسان ما با شما همراه شده و بهتون کمک کنند. 🌸موفق باشید. 📎 📎 http://btid.org/node/204263 ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا