💥 جلوی بچه هاتون بی احترامی نکنید! ⭕️ بیشتر #والدین به این مساله واقف هستند که دعوا مقابل #چشمان_فرزندان کار نادرست و ناشایستی می باشد اما در اکثر مواقع والدین به این مساله توجهی نمی کنند و جلوی فرزندان خود با یکدیگر جر و بحث می کنند. 💢 #دعوای_والدین باعث می شود تا فرزندان در برابر استرس بسیار ضعیف نشان دهند و همین امر باعث می شود تا سلامت روانی آن ها تحت تاثیر قرار گیرد.‌ ‌ ❌براساس تحقیقات، کودکانی که در معرض منازعات شدید، مداوم و طولانی مدت والدین خود قرار می‌گیرند، می‌توانند به افرادی #تهاجمی، #متخاصم و #خشن بدل شوند. 🔻در مواقعی نیز تاثیر #مشاجره_والدین بر فرزند به صورت کاهش اعتماد به نفس، #اضطراب و #افسردگی بروز می‌کند که در بعضی از کودکان می‌تواند حتی تبدیل به روحیه خودکشی شود. 👈علاوه بر این، #عملکرد_تحصیلی کودک در نتیجه مشاجرات والدین آسیب می‌بیند که همین امر بر پرورش مهارت‌های عاطفی و اجتماعی وی نیز اثر می‌گذارد. 🆔 @moshaver41

💥 نشانه‌های #اعتیاد #کودکان به #گوشی × مخفیانه با گوشی بازی کردن × هر بار زمان بیشتری برای بازی خواستن × به سرگرمی‌های دیگر علاقه نشان ندادن × زمان ناراحتی و #استرس به گوشی پناه بردن × با 24 ساعت دوری از گوشی و تبلت، دچار #اضطراب و #افسردگی شدن 🆔 @moshaver41

💥فاجعه دو تربیتی شدن #فرزند 💠 #مادر اخم می‌کند و #پدر لبخند می‌زند. این فرمانده دستور حمله می‌دهد و آن یکی دستور عقب نشینی. 😳 با این وضعیت کودک شما هرگز نخواهد فهمید که چه کاری خوب است و چه کاری بد! 💠 این تعارض، یعنی دوگانگی در سبک #فرزند_پروری #والدین، سمّ مهلکی برای شخصیت‌ #کودک است و هرگز احساس امنیت نخواهد کرد و این مسئله او را دچار #افسردگی و #اضطراب می‌کند.😔 🆔 @moshaver41

💠 وقتی خواستگار دیگه نمیاد و نمیدونم چرا نمیاد، دنیا رو سرم خراب میشه... 📝 وقتی فردی زنگ میزند و میگوید جهت امر خیر و یا #خواستگاری میخواهیم خدمت برسیم، برخی از دختر خانم ها متاسفانه فکر میکنند که شخصی او را پسندیده است و او را میخواهد و صرفا قرار است که خودش آری یا نه بگوید. 🔹از این رو زمانی که از مراحل شناخت، توسط آقا پسر و یا خانواده اش متوقف میشود، دختر به حالت #افسردگی دست پیدا میکند و از خود میپرسد که "مگه من چِم بود که منو میخواست و دیگه نمیخواد؟؟؟". همه این ها به این دلیل است که نمیخواهیم بپذیریم به کار بردن لفظ خواستگار و #خواستگاری در چنین تماس ها و صحبت هایی اشتباه است. ‼️#خواستگار کسی است که شخص دیگر رو میخواهد، منتظر جواب است. ‼️خواستگاری مرحله ایست که بزرگان خانواده آقا پسر برای گرفتن پاسخ "بله" از دختر خانم به منزلشان میروند؛ در واقع همان "بله برون" است. در واقع زمانی که میگویند میخواهیم بیاییم خواستگاری، منظورشان "معارفه" است، نه خواستگاری! یعنی دخترتان را نمیشناسیم، میخواهیم بیاییم دخترتان را ببینیم، بشناسیم، بررسی کنیم، در موردش پرس و جو کنید، نسبت به خانواده ها شناخت پیدا کنیم و در صورت وجود تفاهم و تمایل، بیشتر آشنا شیم! 🔥و اینجاست که دختر خانمی که متوجه نیست به کار برده شدن لفظ خواستگاری صرفا بخاطر این است که این کلمه جا افتاده است و در واقع معنایش همان معنای خواستگاری در قدیم را نمیدهد، به محض مطلع شدن از منصرف شدن آقا پسر روی خود هزار نوع عیب میگذارد و اعتماد به نفسش را از دست میدهد. در صورتی که هنگام پرس و جو از دلایل انصراف خود آقا پسر ها، متوجه میشویم خیلی از آنان، دلایلی غیر از خوب یا بد بودن خود دختر خانم، باعث انصرافشان شده است. 🔸چند نمونه از دلایلی که آقایان را از ادامه حضور در جلسات منصرف میکند: - تفاوت فرهنگی شدید - تفاوت در تفکرات - تفاوت مزاج - تفاوت در اعتقادات - تفاوت اقتصادی زیاد (چه آقا بالا تر باشد، چه خانم) - مقدار مهریه - رسوم خانواده دختر و هزاران دلیل دیگر که برای هر شخص متفاوت است. پس خانم های محترم، با کوچک ترین اتفاقی، بدنبال این نباشید که روی خود عیب بگذارید. فقط خود را اذیت میکنید در حالی که جهان چه شما به خود سخت بگیرید چه نگیرید، میگذرد و میگذرد و میگذرد و روزی خواهد رسید که از حرص خوردن های بیجا، از تفکرات اشتباه و بیجا پشیمان میشوید در حالی که فرصت هارا از دست داده اید. دانستنی های #قبل_از_ازدواج 🆔 @moshaver41

🔴 #چرا_ماهواره_نه؟ 💠 تماشای پشت سرِ هم برنامه‌هایی که در آن ناهنجاری‌های اخلاقی نشان داده می‌شود، آرام آرام، انسان را از قید دین، خارج می‌کند. 💠 رقص، شراب‌خواری، مهمانی‌های مختلط، مصرف‌گرایی، ترویج برهنگی و بسیاری از مسائل دیگری که هیچ سنخیتی با سبک زندگی دینی ما ندارند، از خوراک‌های روزمرّه‌‌ شبکه‌های ماهواره‌ای، است. 💠 شیوۀ زندگی در این شبکه‌ها، به قدری با شیوۀ زندگی ما متفاوت است که بسیاری از بینندگان، بدون دلیل خاصّی از زندگی خود خسته شده‌اند و آرزوی داشتن یک زندگی مثل زندگی‌های ماهواره‌ای را می‌کنند. 💠 دل‌زدگی از زندگی و #افسردگی کمترین نتیجۀ این نوع مقایسه است. 🆔 @moshaver41

💥 چرا گاهی در #زندگی بی دلیل دلمان می‌گیرد؟ ⭕ پاسخ #مشاور 💠 این سوال شما می‌تواند بیان حال بسیاری از افراد باشد که گاها در زندگی خود، این احساس دل گرفتگی و ناراحتی را تجربه کرده‌اند، بدون اینکه متوجه عامل یا عوامل آن شده باشند. به طور کلی علل یا عوامل این گرفتگی دل یا احساس ناراحتی در زندگی در سه عامل می توان خلاصه کرد: 1⃣ عوامل جسمی 2⃣ عوامل روانشناختی 3⃣ عوامل معنوی 💠 درباره عوامل جسمی باید عرض کنم که گاهی تغییر و تحول هورمونی در بدن باعث ایجاد سستی، بی رمقی و کاهش انرژی می‌شود و در کنار آن، احساس بی‌حالی و کسلی به انسان دست می‌دهد که جالب توجه آن است که بسیاری از خانم‌ها در دوران قاعدگی، از این حالت بی حالی و دل گرفتگی بسیار شکایت می‌کنند. البته این عامل جسمی به خانم‌ها اختصاص ندارد، بلکه آقایان هم دچار این تغییرات هورمونی و گاها دچار دل گرفتگی می‌شوند. 👈 در کنار آن، کمبود ویتامین d و آهن نیز در بی رمقی و احساس ناراحتی درونی موثر است. لذا بررسی و آزمایش کلی بدن هر سال یکبار لازم و ضروری است. به علاوه، استفاده از بعضی از قرص‌ها و داروها به صورت طولانی مدت باعث احساس #افسردگی و دل مردگی در افراد نیز می شود. این مواردی که اشاره شد بخشی از عوامل جسمی در بروز این احساس دل گرفتگی نقش دارند. 🔴 اما درباره عوامل روانشناختی و معنوی می‌توانید به لینک ذیل مراجعه کنید.👇 https://btid.org/fa/news/156657 🆔 @moshaver41

💥 افسردگی دو قطبی دارم❗️ #سوال کاربر: 💠 من خانمی 30ساله هستم که بعداز 5سال #افسردگی مداوم بالاخره نام بیماری ام را گرفتم. بنده از بیماری #دوقطبی درجه یک و افسردگی #سایکوتیک پیش رونده بسیار رنج میکشم میخواستم بپرسم این بیماری چیه؟😭 شنیدم درمانی نداره! من به خدا جوونم. تا کی بسوزم و بسازم بی علت عصبی ام. همیشه بی علت وسط خنده هام میزنم زیر گریه. خسته ام. تورو خدا کمی توضیح بدید من چمه؟ ⭕️ پاسخ #مشاور 💠 سلام ... دوست خوبم. نمیدونم اسم این بیماری رو کی بهت گفته و روی چه حسابی بهت گفته که درمان نداره، ولی بذار یه توضیحاتی بهت بدم، بعد نظرم رو بگم که چیکار کنی. 💠 افسردگی سایکوتیک یک بیماری شایع هست که از هر 4 نفر افسرده، 1 نفر این مدلی هست. این افراد که بهشون "سایکوز" میگیم، علایم زیر رو دارن: - دچار توهم هستن (مثلا صداهایی میشنون که بهشون تاکید میکنه تو آدم به درد بخوری نیستی) - هذیان دارن (مثلا احساس شدید بیهودگی یا گناه کار بودن یا شکست رو دارن) - بی هیچ دلیلی عصبانی میشن و قاطی می کنن. - شب ها بیدار می مونن و روزها می خوابن و از افراد فرار می کنن - صحبت با این افراد سخته؛ چون حرف نمیزنن و اگه بزنن، نا مفهوم سخن میگن. ✅ و اما نظر من؛ 💠 #زندگی قانون داره و این قوانین برای همه یکسان هستن، مثلا قانون جاذبه که همه یک نوع ثابت اونو تجربه می کنن، اوکی؟ و از طرفی هر شخصی تو بدنش، یک فرمانده کل داره، یعنی ذهنش ... ذهن خودآگاه که بخش 5 درصدی هست و ذهن ناخودآگاه که بخش 95 درصدی هست ... و کل زندگی ما و بیماری و سلامت و خوشبختی و باورها و ثروت و فقر و آرامش و استرس های ما، همه و همه توسط برنامه هایی که به این ذهن و فرمانده میدیم، تولید میشه، اوکی؟ 👈 پس وقتی 5 ساله داری دنبال اسم بیماری ات میگردی و تمام فکر و ذکرت روی بیماری ات هست، مشخصه که این بیماری به واقعیت بدل میشه. 💠 متاسفانه بعضی از پزشکان و روانپزشکان و روانشناسان هم نمی تونن به سادگی ریشه یابی و درمان کنن و در گیر و دار تئوری ها و اسم های قلمبه سلمبه هستن ... اینو ازم یادگار داشته باش : "هر حالت عصبی و اخلاقی و روحی که داری، اسمش بیماری نیست، اسمش بلد نبودن مدیریت ذهن ناخودآگاه و برنامه ریزی اون هست" 👈 اینکه #افسرده هستم / بیماری #فوبیا دارم / بیماری سایکوتیک دارم / #استرس دارم / #میگرن دارم و هزار تا اسم قلمبه و سلمبه دیگه، همه شون اسم بزرگی دارن ... لطفا عاقل باشیم. 💠 #خدا پس از آفرینش تک تک ما به خودش احسنت گفته، چرا دوست داریم با افکار منفی گند بزنیم به توانایی هامون؟ 💠 میبینی که معادله خیلی آسونه ... آموزش ببین، ذهن ناخودآگاه ت رو بشناس و زیر نظر یک مشاور حرفه ای باش ... به #آرامش برس ... نگرش و تغذیه خودت رو اصلاح کن ... ایمان خودت رو تقویت کن ... خدای واقعی رو بشناس و جمع اینا یعنی خداحافظی با هر بیماری و هر اسم قلمبه سلمبه دیگه! سلام منو هم به اونی که گفته مشکلت درمان نداره، برسون ✋️😒 🆔 @moshaver41

💥 چرا #زنان بیشتر از #مردان به #خواب نیاز دارند؟ 💠 مغز زنان به زمان بیشتری برای بازیابی نیاز دارد؛ چرا که آن‌ها در طول روز، چندین وظیفه را با هم انجام می‌دهند، از این رو به خواب بیشتری احتیاج دارند. 👈 زنانی که کمبود خواب دارند بیشتر در معرض ابتلا به #افسردگی قرار داشته و بیشتر #خشمگین می‌شوند. این درحالیست که در مقابل، این مشکلات بر مردانی که از خواب خود محروم هستند، تأثیر کمتری دارد. 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💥 #افسردگی_بعد_زایمان با سلام 💠 بنده 34 ساله هستم و پسری 9ساله دارم بعد #زایمان #افسردگی گرفتم و 4سال طول کشید. برای #بارداری دوم خیلی میترسم. پسرم هم خیلی تنها شده چون تک نوه هم هست.مشکلات اخلاقی تک فرزندی هم داره. همسرم نگران این هستن باز بیمار بشم برای همین راضی نمیشن به بچه دوم باید چه کنم. منصرف بشم؟ ⭕️ لطفا پاسخ #مشاور را در فایل صوتی گوش کنید👆 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💠 یک تمرین عملی برای مقابله با اضطراب و افسردگی 🔸 #اضطراب و #افسردگی اغلب ذهن ما رو با مشکلات و ترس‌های بالقوه پُر می‌کنه، انگار که ما قربانی شرایطمون هستیم. برای مقابله با این وضع باید سناریو رو تغییر بدید. چطوری؟🤔 1️⃣ صبح که از خواب بیدار میشین قبل از هر چیزی تصمیم بگیرین که چه روزی قراره داشته باشین. 2️⃣ چه افکاری تو ذهنتون قراره بیاد؟ 3️⃣از چه چیزهایی قراره لذت ببرین؟ 4️⃣ چه کسانی رو دوست خواهید داشت؟ 5️⃣ با هر چالش و مشکلی که روبرو بشین از چه دریچه‌ای به اونا قراره نگاه کنید؟ 🔸شما نویسنده‌ سناریوی هر روزتون هستین. پس تصمیم بگیرین چه چیزهایی ارزش صرف انرژی و تمرکزتون رو دارن. 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💠 عادت‌هایی که موجب #افسردگی می‌شوند👆 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💠 دستورات شما به کودک و #نوجوان به چه میزان است؟ چقدر #کودک و نوجوان را زیر نظر دارید؟ چقدر کودک و نوجوان را بازخواست می کنید؟ چقدر در کارهای خصوصی کودک و نوجوان دخالت می کنید؟ 👈 اگر جواب شما به این سؤالات «زیاد» یا «خیلی» است یعنی #سبک_تربیتی شما مستبد است. 💠 این سبک باعث می شود در کودک و نوجوان اختلالاتی مثل #افسردگی یا #اضطراب یا #وسواس شکل گیرد. 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💥 13 چالش مهم فرهنگی_اجتماعی که #رئیس_جمهور آینده باید بداند❗ 1- #مشکلات_اقتصادی نظیر #بیکاری #مسکن، ... 2- کاهش نرخ #ازدواج و مشکلات فرهنگی آن 3- کاهش #جمعیت و رشد منفی و نزدیک شدن اکثر جمعیت به دوره #سالمندی 4- افزایش #پرخاشگری و #خشونت در جامعه علیه اقشار مختلف جامعه 5- افزایش #طلاق و رواج #روابط_فرازناشویی 6- افزایش #روابط_هنجارشکن و پرخطر میان دختران و پسران 7- #اعتیاد و مصرف مواد مخدر 8- #ناامیدی نسبت به آینده و عدم #نشاط در جامعه 9- #فقر_معنوی و اخلاقی در فضای فرهنگی کشور 10- دور شدن از فرهنگ ایرانی اسلامی و گرایش به فرهنگ غرب 11- رواج #بی_حیایی #بی_عفتی و #بدحجابی 12- عدم مدیریت #فضای_مجازی 13- عدم درمان اختلالات روانی و رفتاری و افزایش #اضطراب و #افسردگی ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💥 نوجوان و حسی خوب❗ 💠 مشارکت داوطلبانه در کارهای عمومی؛ نظیر مساجد و هیئت‌های مذهبی و کارهای عام‌المنفعه باعث می‌شود #نوجوان حسِ خوبِ مفید بودن را در خود ببیند. 👈 اگر کمی دقت کنید می بینید این افراد نسبت به دیگرانی که فعالیت اجتماعی چندانی ندارند کمتر دچار #افسردگی می‌شوند. 📎 #خانواده_سبک_زندگی 📎 #مشاوره ✅ آیدی ارتباط با مشاور👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

افسردگی ناشی از طرد شدن 👨🏻‍🏫هر شخصی برای ازدواج ملاک و معیار دارد. طبیعتاً زمانی که شخص، فرد مورد نظر که مطابق با ملاک‌هایش هست را بیابد با او ازدواج خواهدکرد و اگر با معیارهایش مطابقت نداشته باشد به دنبال فرد دیگری می‌رود که به معیارهایش نزدیک‌تر باشد. پس پیگیری کردن خواستگاری یا جواب منفی دادن شما به او، یا او به شما، دلیل بر نقص و عیب هیچ‌یک از شما نیست بلکه صرفاً فقط تطابق ملاک وجود نداشته است که این در مسئله ازدواج کاملاً طبیعی است. شما کمتر کسی را می‌توانید پیدا کنید که در مرحله اول به شریک مورد نظرش برای زندگی رسیده باشد، خصوصاً با تفاوت‌های فرهنگی که امروزه به وجود آمده است. جهت مشاهده کامل سؤال و جواب به لینک زیر مراجعه فرمایید👇 🌐 http://btid.org/node/258682 و جهت ورود به وب‌سایت انجمن پاسخگویی اینجا کلیک کنید. ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #مشاوره 📎 #افسردگی 📎 #طرد_شدن 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver_44 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💢 افسردگی بعد طلاق 💠 احساس تنهایی شدید تا حدی شایع است که افسردگی بعد از طلاق خود یکی از بیماری‌های شایع در مراجعان به مراکز مشاوره و روان درمانی است. این دسته از افراد احساساتی از قبیل: غم و اندوه، انزوا، ناامیدی و از دست دادن هدف یا جهت گیری در زندگی، از دست دادن انگیزه را تجربه می‌کنند. 🌐 https://btid.org/fa/news/90388 📎 #طلاق 📎 #افسردگی 📎 #سبک_زندگی 📎 #نکته_نگاشت ☑️ آدرس کانال «مرکز جامع مشاوره و خانواده»: 🆔 @moshaver_44

💠 ذهن بیمار، جسم بیمار 💢 امیرالمؤمنین علی علیه السلام می فرماید: ✍🏻 «مَن کَثُرَ هَمُّهُ سَقُمَ جَسَدُه‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏». 🌸 «هر که اندوهش زیاد باشد، بدنش بیمار می شود‏». 📚 عوالم العلوم، ج۲۳، ص۲۷۵. 🔶 https://btid.org/fa/photogallery ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #سبک_زندگی 📎 #افسردگی 📎 #بیماری ☑️ آدرس کانال «مرکز جامع مشاوره و خانواده»: 🆔 @moshaver_44

⁉️نشانه های افراد افسرده چیست؟ ✍️یکی از مشکلاتی که افراد زیادی درگیر آن می شوند افسردگی است. همان طور که سرماخوردگی در بیماری های جسمی شایع است افسردگی نیز در بیماری های روانی شیوع زیادی دارد. 📌علائم عمومی عبارت اند از: ◀️فرد در غالب روز احساس غم، پوچی و ناامیدی به او دست می دهد. ◀️خوردوخوراک او به هم می ریزد. ◀️به هم ریختن وضعیت خواب. ◀️در غالب روز احساس خستگی و بی انرژی بودن می کند. جهت مشاهده کامل سؤال و جواب به لینک زیر مراجعه فرمایید👇 🌐 http://btid.org/node/296895 ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #سبک_زندگی 📎 #افسردگی 📎 #روانشناسی ☑️ آدرس کانال «مرکز جامع مشاوره و خانواده»: 🆔 @moshaver_44