💥 #ترس_از_تنهایی❗ #سوال کاربر مدتی است که به شدت نسبت به آینده احساس #ناامیدی می‌کنم و #ترس از این دارم که مثلا ده سال آینده، همچنان تنها باشم! می‌ترسم که هیچ‌ وقت دیگر یک اتفاق خوب احساسی برای من نیفته یا هیچ وقت نتوانم با فرد ایده آل ذهنی‌ام آشنا شوم و همیشه تنها بمانم. احساس می‌کنم تحمل این زندگی کسالت بار به تنهایی خیلی سخت است و از پیدا کردن یک همراه هم ناامید شدم. #ترس از اینکه در پیری همچنان تنها باشم مرا #دیوانه می‌کند. لطفا مرا راهنمایی کنید. ⭕ پاسخ #مشاور نگرانی شما بابت تنهایی و آینده قابل درک است، اما چند نکته حائز اهمیت است: 1⃣ اینکه احساس تنهایی می‌کنید و نگران هستید که در آینده تنها بمانید و ... همین احساس باعث ایجاد ناامیدی و احساس یأس و نگرانی شما شده است؛ یعنی چیزی که هنوز به وقوع نپیوسته، باعث نگرانی و اضطراب شما شده است. به عبارتی یک مسئله ذهنی (نگرانی از تنهایی در آینده) که هنوز واقعیت خارجی ندارد، باعث ایجاد این احساس نامطلوب در شما شده است. ✔ پس در ابتدا باید متوجه شوید که این نوع تفکر و ذهنیت شماست که باعث ایجاد این #نگرانی و ناامیدی در شما شده است. لذا اگر این تفکر و ذهنیت خود را تغییر بدهید، می‌توانید به راحتی این یأس و ناامید و اضطرابتان را برطرف کنید. برای تغییر ذهنیت و تفکرتان توصیه می‌کنم باورهای دینی به خصوص بحث #توکل_بر_خدا را در خودتان تقویت کنید. جهت مطالعه ادامه پاسخ مشاور می‌توانید به لینک ذیل مراجعه کنید http://welayatnet.com/node/155991 🆔 @moshaver41

💥 چرا همه از من بدشان می‌آید؟ #سوال کاربر من یک #پسر 21 ساله ام که هیچکس از من خوشش نمیاد! حتی خانوادم! هرجا میرم بایکی دعوام میشه! هرکی منو میبینه میخواد خفم کنه! آخه چرا من این همه دشمن الکی دارم⁉ 🔴 پاسخ #مشاور 💠 احساس شما رو کاملا درک میکنم که چه فشاری روحی را تحمل می‌کنید، ولی اینکه هر جا می روید، #دعوا می‌کنید، خب، به این فکر کنید که چرا چنین اتفاقی می‌افتد؟ آیا به نظرتان همه با شما پدر کشتگی دارند؟ شاید از میان کسانی که با آنها دعوا کردید، یه عده خودشان مقصر این دعوا و ماجرا بودند، ولی بخشی از آن هم شاید مربوط به نحوه رفتار و #اخلاق شما برمی گردد. 💠 ممکن است خود شما نظرتون این باشد که اخلاق و رفتارتان هیچ مشکلی ندارد، ولی شاید در تعاملات با دیگران زود از کوره بیرون می روید و این خودش عاملی برای ایجاد تنش می شود. برای اینکه مطمئن شوید که اخلاق و رفتارتان مشکلی ندارد، بهتر است با یکی از دوستان صمیمی تان در این باره صحبت کنید و در یک فضای آرام و صمیمی ازش بخواهید که اشکلات رفتاری شما را بگوید. 👈 گاهی دیگران که ما را از بیرون مشاهده می کنند بهتر می توانند پی به ویژگی های شاخص اخلاقی ما ببرند. لذا وقتی شما از دیگران درباره اخلاق و رفتارتان بازخورد بگیرید، آن وقت متوجه خواهید شد اشکال کار دقیقا کجاست و چه بسا آن ذهنیت شما که می گفتید «هیچ کس از شما خوشش نمیاد» برطرف شود. 💠 این فکر که «هیچکس ازمن خوشش نمیاد» خودش یک فکر منفی است. از جهت #روانشناختی وقتی مدام به یه چیزی فکر کنید، کم کم یک احساسی در کنار آن فکر در شما ایجاد می شود؛ مانند #احساس بدرد نخور بودن، احساس یأس و #ناامیدی و ... بعد خود این احساس باعث ایجاد فکر منفی دیگری می‌شود و مستعد این می شوید که شما فکر کنید آدم نچسب و بدرد نخوری هستید! و این چرخه همانطور ادامه پیدا می کند تا جایی که احساس انزجار از خودتان می کنید. 👈 باید این چرخه معیوب #افکار_منفی احساس منفی را قطع کنید و بیخودی روی افکار منفی خودتون مانور ندهید، بلکه از این به بعد برعکس عمل کنید و سعی کنید با خودگویی های مثبت افکار و احساسات مثبت را در خودتون بارور کنید. آن وقت نتیجه آن را در آینده نزدیک خواهید دید. جهت مطالعه کامل پاسخ مشاور می توانید به لینک ذیل مراجعه کنید. http://welayatnet.com/node/157493 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💠 بازی #والدین و #کودک یعنی؛ بازی کودکِ درون والدین با فرزند بیرون 💠 آزاد کردن کودک درون یعنی ... آزادی از احساس نگرانی، احساس #خشم احساس #ناامیدی و #آزادی از هر احساس ناخوشایند دیگر ... 💠 بچه ها به #زندگی ما می آیند تا با آنها کودک درون و کودک گمشده ی خودمان را پیدا کنیم و معصومانه، پرنشاط و سرخوش با بچه ها بازی کنیم. ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💥 13 چالش مهم فرهنگی_اجتماعی که #رئیس_جمهور آینده باید بداند❗ 1- #مشکلات_اقتصادی نظیر #بیکاری #مسکن، ... 2- کاهش نرخ #ازدواج و مشکلات فرهنگی آن 3- کاهش #جمعیت و رشد منفی و نزدیک شدن اکثر جمعیت به دوره #سالمندی 4- افزایش #پرخاشگری و #خشونت در جامعه علیه اقشار مختلف جامعه 5- افزایش #طلاق و رواج #روابط_فرازناشویی 6- افزایش #روابط_هنجارشکن و پرخطر میان دختران و پسران 7- #اعتیاد و مصرف مواد مخدر 8- #ناامیدی نسبت به آینده و عدم #نشاط در جامعه 9- #فقر_معنوی و اخلاقی در فضای فرهنگی کشور 10- دور شدن از فرهنگ ایرانی اسلامی و گرایش به فرهنگ غرب 11- رواج #بی_حیایی #بی_عفتی و #بدحجابی 12- عدم مدیریت #فضای_مجازی 13- عدم درمان اختلالات روانی و رفتاری و افزایش #اضطراب و #افسردگی ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

🔺سلام وقتتون بخیر. منو #همسرم ۴ماه میشه که با هم #عقد کردیم و همدیگر و خیلی دوست داریم اما خیلی با هم بحث می کنیم مثلا دیشب اومدن دنبال من که بریم خونشون آماده شدم رفتیم تا رفتیم داخل من هنوز چادرم رو درنیاورده متوجه شدیم که مادرشون میخواد جارو برقی بکشه . ایشون سریع برگشتن گفتن که جارو برقی فلانی میکشه، کلا بهم میگن که تو باید خونه مارو مثل خودت ببینی تا تو هستی مامانم نباید کار کنه. در حالی من تو خونه خودمون هم باهام اینجوری رفتار نمیشه. ولی واقعا اینکه همش #دوست دارن از آدم کار بکشن حس بدی به آدم دست میده. الانم از دیشب باهام #قهر کرده میگه تو #خانواده منو مثل خودت نمیدونی. یه دونه ظرف شستن و جاروبرقی کشیدن و گردگیری چه زحمتی داره مگه؟ دلم واقعا ازش گرفته یه خانم چه گناهی کرده که هر جا میره باید حتما کار بکنه؟ ایشون کلا تو بحثایی که بینمون پیش میاد هم #اظهار_پشیمونی میکنن هم نا امید از آینده میشن و حرفای #ناامیدی بهم میزنن که من بعد از #آشتی تو دلم باقی میمونه و حالم رو واقعا بد کرده جوری که میگم کاش هیچوقت ازدواج نمیکردم. لطفا منو راهنمایی کنید 💥پاسخ کارشناس استاد (ملکی سده) را در فایل بالا بشنوید.👆👆👆 ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝