eitaa logo
مرکز مشاوره جامعه الزهرا (س)
1.4هزار دنبال‌کننده
1.8هزار عکس
658 ویدیو
48 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
امیـدوارم خداوند برای امروزتون سبد سبد🕊🌸 اتفاقات خوب و خوش رقم بزنه و حال🕊🌸 دلتون مثل گـل تازه و باطراوت باشـه🕊🌸 طاعات و عباداتتون قبول خداوند🕊🌸 @moshavere_jz
🤍یکی از بهترین و موثرترین کارهایی که میتوانی برای موفقیت و حال خوب خودت هر روز صبح انجام دهی، خواندن مطالب انگیزشی و الهی است. داستان های قرآن بهترین منبع برای این مطالب هستند. یکی از زیباترین این داستان ها، داستان زندگی حضرت موسی است. 💚باید هر روز برای خودمان مرور کنیم اگر طفلی نوزاد در رود پرخروش نیل می‌تواند سلامت بماند، پس من هم میتوانم میان رود خروشان زندگی موفق شوم. اگر او توسط دشمن تشنه به خونش، با احترام و محبت بزرگ می‌شود، پس من هم به کمک خدا میتوانم میان سخترین شرایط رشد کنم و موفق شوم. 🦋وَأَوْحَيْنَا إِلَىٰ أُمِّ مُوسَىٰ أَنْ أَرْضِعِيهِ فَإِذَا خِفْتِ عَلَيْهِ فَأَلْقِيهِ فِي الْيَمِّ وَلَا تَخَافِي وَلَا تَحْزَنِي إِنَّا رَادُّوهُ إِلَيْكِ وَجَاعِلُوهُ مِنَ الْمُرْسَلِينَ 🌺🌿ﻭ ﺑﻪ ﻣﺎﺩﺭ ﻣﻮﺳﻲ ﺍﻟﻬﺎم ﻛﺮﺩﻳﻢ ﻛﻪ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺷﻴﺮ ﺑﺪﻩ ، ﭘﺲ ﻫﻨﮕﺎﻣﻰ ﻛﻪ [ ﺍﺯ ﺳﻮﻱ ﻓﺮﻋﻮﻧﻴﺎﻥ ] ﺑﺮ ﺍﻭ ﺑﺘﺮﺳﻲ ﺑﻪ ﺩﺭﻳﺎﻳﺶ ﺍﻧﺪﺍﺯ ، ﻭ ﻣﺘﺮﺱ ﻭ ﻏﻤﮕﻴﻦ ﻣﺒﺎﺵ ﻛﻪ ﻣﺎ ﺣﺘﻤﺎً ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺗﻮ ﺑﺎﺯ ﻣﻰ ﮔﺮﺩﺍﻧﻴﻢ ، ﻭ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺍﺯ ﭘﻴﺎﻣﺒﺮﺍﻥ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﻰ ﺩﻫﻴﻢ .(٧) سوره قصص @moshavere_jz
بسم الله الرحمن الرحیم 💠 روز 💠 💎 چگونه به خدا نزدیک شویم؟ 🔻أمیرالمؤمنین علی علیه‌السلام: ما تَقرّبَ متقّربٌ بمثلِ العبادةِ. ❇️ هيچ كسي به مانند ، به خدا نزديكي و تقرّب پيدا نكرد. 📚 غررالحكم، صفحه ۱۹۹، حدیث ۳۹۴۲ ‌ ‌ •┈┈••✾••┈┈• @moshavere_jz
چه شیرین است که خدای مهربان، ناظر و قدردان کارهای خوب ماست. لطف حق یارتان و ساقی کوثر یاورتان باشد. التماس دعا دارم در تمامی لحظات ماه مبارک رمضان. @moshavere_jz
💠شرح دعای روز ششم ماه مبارک رمضان 🔹اللّهُمَّ لاتَخْذُلْنِی فِیهِ لِتَعَرُّضِ مَعْصِیتِک وَ لاتَضْرِبْنِی بِسِیاطِ نَقِمَتِک وَ زَحْزِحْنِی فِیهِ مِنْ مُوجِبَاتِ سَخَطِک بِمَنِّک وَ أَیادِیک یا مُنْتَهَی رَغْبَةِ الرَّاغِبِینَ 🔸خدایا مرا در این ماه به خاطر نزدیک شدن به نافرمانی‌ات وا مگذار، و با تازیانه‌های انتقامت عذاب مکن، و از موجبات خشمت دورم بدار، به فضل و عطاهایت، ای نهایت دلبستگی دلشدگان 🏝️🏝️ 🔰پیام‌های دعا 1- گناه موجب خواری‌ 2- لزوم دورشدن از انتقام و خشم غضب خدا 3- اشتیاق خداوند به بندگان. 🔰پیام منتخب ✍️هر گناهی به‌نوبۀ خود، موجبات خشم و كيفر الهی را فراهم می‌سازد. امام كاظم(ع) می‌فرماید: «در هر شب و روز از جانب خداوند ملکی ندا می‌‌دهد، ای بندگان خدا! از نافرمانی او بازايستيد که اگر به‌خاطر حيوانات چرنده، كودكان شيرخواره و سال‌خوردگان پشت‌خميده نبود، چنان عذابی برای شما ريخته می‌شد كه خُرد و خمير می‌شدید... 📗 الكافی‌ ج ۲ ص 276 ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌🔰 @moshavere_jz 🔰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💫خدایا 💫دستانمان خالیست ⭐️اما دلمان قرصه 💫چون تو هستی ⭐️به تو توکل میکنیم و 💫اطمینان داریم به قدرتت ⭐️دلخوشیم به بودنت 💫که تنهایمان نمیگذاری ⭐️بیشتر از همیشه مراقبمان باش! 💫عمرتون در پناه خدا آرزو می کنـم 🤲 ♥️ از همین حالا از زمین و زمان برایتان♥️ خوشبختی ببارد و نیـروی عـظیـم عـشـق     ♥️ همراهتان باشد تـا همهٔ کارها بـه بهترین شکل♥️ پیش برود روزتون خوش و سراسر آرامش♥️ 🍃❄️برخیز که میرود زمستان❄️⛈ 🍃🌺بگشای درِ سرای بستان برخیز که باد صبح نوروز🌹🍃 🍃🌺 درباغچه میکند گل افشان🌹🍃 🍃🌺صبحتون بخیر 🍃🌺امروزتون زیبا🌹🍃 💖✨روز تون چون بهار سبز 🌸✨چون شکوفه پراز امیـد 🌷✨چون رنگین کمان شـاد 💖✨چون دریـا پربرکت 🌸✨و چون آفتاب 🌷✨گرم از عشق و محبت باشه 💖✨روزتون زیبـا و در پنـاه خدا 🌷✨روزتون بخیرو نیکی. 🌹یادمان باشد اگر دلمان با خدا صاف باشد خوردنمان ، خوابيدنمان ، خنده ها و گريه هايمان براے خدا باشـد🌹 اگر حتے براے او عاشـق شويم آن وقت بدے نمےبينيم ، بدے هم نمےکنيم و همه چيز زيبا مےشود🌹 روزتون بخیر❤️ °•°•° | زندگی هنر یافتن روزنه در تاریکی‌ست |✨🕊 یڪ روز قشنگ، یڪ دل آرام🌸 یڪ شادی بی پایان یڪ دل خوش🌸 یڪ لب خندون یڪ زندگی سرشار از آسايش و هزار آرزوی مستجاب🌸 🍃 صبحتون بخیر🍃 °•°•° آرام باش، طوری که گویی هیچکس تو را آزار نداده است! طوری که گویی هیچ چیزی تو را پریشان نکرده است؛ رها کن ، سکوت کن ، صبوری کن و فقط بنشین و تماشا کن..... گاهی وقت‌ها زندگی این چنین می طلبد!! آرام باش و بسپار به خدا به خدا بگو که خودش برایت درست کند پریشانی ات را،نگرانی ات را و دلخوری ات را خود خدا درست کند باور کن درست میکند...✨🌿 الهی دلتون🤲 شـاد، روزتون پر از نشاط، و قلب مهربونتون 🌓✨هميشه تپنده باد،✨شب خوبی 🌓✨در ڪنار عزیزانتون‌ داشته باشید 🌓✨روزتون بخیر و شادی🍃‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌‌ زمان در گذراست ومخلوقات در تغییر وسال جدید درشرف حلول در آخرین ساعات های سال براتون آرزومندم که زندگیتون بـه بهترینها تغییر کـند🙏 روزتون زیـبـا و پـر از ﷽ 🌺✨سـ❄️ــلام 🕊✨روزتـــون بخیر ┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄ 🌺✨ 🕊✨《 اللهم صل علی محمد وآل محمد 》 @moshavere_jz
🍀 🌼 ﴿ رِجَالٞ يُحِبُّونَ أَن يَتَطَهَّرُواْۚ وَٱللَّهُ يُحِبُّ ٱلۡمُطَّهِّرِينَ ﴾ . 🔰🔰 ⬅️ ، كه مشتاق تهذيب نفوس خود هستند ، و خدا مردان پاک مهذّب را دوست مى‌دارد . ✅ لازمهٔ قرار گرفتن در زمرهٔ امام زمان عجل الله ، داشتن تقوا و ، ورع می‌باشد و سپس تهذیب [ کسب اسماء الله ] حاصل می‌شود و اسماء و صفات الهی در درون انسان متجلّی می‌شود . @moshavere_jz
🔹به محض اینکه فرزندانمان شروع می‌کنند به مدرسه رفتن، اگر خوب درس بخوانند ما بلافاصله قول می‌دهیم به آن‌ها پول جایزه بدهیم، این کار اشتباه است! ما به این ترتیب پول را که چیز بی‌اصالتی است با چیزی قابل تحسین و با ارزش که همان تحصیل و لذت از آگاهی است می‌آمیزیم...! پولی را که به فرزندانمان می‌دهیم، باید بدون موردی داده شود. باید با بی‌تفاوتی داده شود تا یاد بگیرند با بی‌تفاوتی دریافتش کنند و باید داده شود ... نه برای اینکه یاد بگیرند دوستش داشته باشند، بلکه یاد بگیرند که دوستش نداشته باشند و خصلت واقعی‌اش را و اهمیتش را برای بر آوردن واقعی‌ترین آرزوهایی که جنبه روحانی دارد درک کنند... ‌🌸 💞🌷کانال رسمی مرکز مشاوره جامعه الزهرا @moshavere_jz
🧠راهکارهای شناختی🧠 این گونه راهکارها بیشتر به سطح شناخت و درک فرد از واقعیت بستگی دارد: 1_ توقعتان را واقعی و معقول کنید 2_ خودتان را واقع بینانه باور کنید 3_ هرگز اجازه ندهید باورهای دینی‌تان ضعیف شود 4_ مثبت اندیش باشید 5_ بدانید که هیچگاه رضایت صد در صد وجود ندارد 7_ ضرورت ندارد همیشه برنده باشید 8_ارزش هر کار به نوع تفکر شما بستگی دارد 9_ شتاب زده ارزیابی و قضاوت نکنید 10_ چیزهایی را که در اختیار دارید قدر بدانید 11_عاقلانه مقایسه کنید 12_ "ای کاش" را از ذهن و فرهنگ واژگان خود پاک کنید... این 12 مورد بسیار زیبا رو براتون فقط تیتر زدم اما مطمئناً نیاز به توضیح داره🤔 ❤️ 💐💐💐💐💐💐💐💐💐 # @moshavere_jz
❌به کودک گرسنه، شکلات و شیرینی ندهید... هنگامی که معده کودک خالی است اگر به جای غذای سالم و کافی (پروتئین دار)، شکلات و شیرینی به کودک بدهید سبب بالا رفتن سریع و ناگهانی قند خون او می گردد. در این هنگام انسولین ترشح می شود تا قند خون بالا را پایین بیاورد. بنابراین پس از سی دقیقه قندخون کودک پائین می افتد و مقدار قند خون او کمتر از زمانی می شود که هنوز شکلات و شیرینی نخورده بود. این کم شدن قند خون، موجب آشفتگی و عصبانیت کودک می گردد. پس در مواقعی که کودک گرسنه است و غذای اصلی کودک آماده نیست، به کودک تکه ای نان یا قطعه ای میوه مثل موز بدهید. 🌿🌷 👈والدین عزیز میشه هر شب یک ربع کمتر اخبار ببینیم یک ربع کمتر با موبایلمون سرگرم باشیم 👌 در عوض نیم ساعت با فرزندمون باشیم. 👌 فقط نیم ساعت. 🔴فقط تو خونه نباشیم. ✍بلکه و بچه مون باشیم. ❌ گوشی خاموش ❌تلویزیون خاموش 👌فقط و فقط بازی و خاطره سازی. زحمتی داره؟ @moshavere_jz 🌿🌷
دعای روز ماه مبارک التماس دعا🙏🌸
♥️🍃  اینه که تمام روزهای سختی که فکر میکردیم نمیگذره ،گذشت! تمام تلخی هایی که گمون میکردیم موندگاره، از یادمون رفت! همه شب های سیاهی که طلوع خورشید برامون آرزو بود، روز روشن رو بغل کردن.🎇🎇 ما از اتفاق های بد زیادی عبور کردیم، آدم هایی که هم مسیرمون نبودن رو از دست دادیم و تیکه هایی از خودمون رو براشون جا گذاشتیم؛ زنده موندیم و به زندگی ادامه دادیم... و هنوز هم میگذریم، زنده میمونیم و ادامه میدیم... ❤️🕊 با اصلاح رفتار و گفتار و افکار و احساسات، احوال نیـک داشته باشیم ◕‿◕ 🌸@moshavere_jz 🦢
📌عوامل ضعف سیستم ایمنی بدن: ✅مصرف زیاد شيريني ✅اضافه وزن ✅کمبود آب بدن ✅استرس زیاد ✅مصرف غذاهای چرب ✅آلودگی هوا ✅استعمال دخانیات ✅کمبود روی 💠 https://eitaa.com/moshavere_jz
♦️خواب بموقع از نیمه های شب تا ساعت 4 صبح، مغز استخوان عملیات خونسازی را انجام می دهد 👌 برای همین میگویند شبها زود بخوابید ⛔️دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب، باعث می شود مواد سمی از بدن دفع نشوند. @moshavere_jz
. ای که می پرسی نشان عشق چیست عشق چیزی جز ظهور مهر نیست عشق یعنی مهر بی اما ، اگر عشق یعنی رفتن با پای سر عشق یعنی مشکلی آسان کنی درد یک درمانده ای درمان کنی ♥️|‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‎‌‎‎‌‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‎‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‎‌‎‎‌‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‎‎‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‎‌‎‎‌‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‎‎‎‌‌‎༅࿐✾ عشـق، معنایی ندارد اتفاقی ساده است برقِ چشمی پا گرفتن در دلی جامانده است 💓🥀 @moshavere_jz کانال رسمی مرکز مشاوره جامعه الزهرا
❤️🍃❤️ 😍زن مَظهرِ آرامش ❣در نقش همسری، زن در درجه‌ی اوّل مظهرِ آرامش است: وَ جَعَلَ مِنها زَوجَها لِیَسکُنَ اِلَیها؛ آرامش چون زندگی تلاطم دارد؛ مرد در این دریای زندگی مشغول کار و تلاطم است؛ وقتی به خانه می‌آید احتیاج به آرامش دارد احتیاج به سکینه دارد. 🔺این سکینه را زن در خانه ایجاد میکند؛ لِیَسکُنَ اِلَیها؛ [یعنی] مرد در کنار زن احساس آرامش کند؛ زن مایه‌ی آرامش است. ‌‌ 📚 @moshavere_jz 💕💕💕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🎙 یَا رَبِّ هَذَا مَقَامُ مَنْ لاَذَ بِکَ وَ اسْتَجَارَ بِکَرَمِکَ وَ ألِفَ إِحْسَانَکَ وَ نِعَمَکَ پروردگارا این است جایگاه کسی که به پناهت آمد، و به کرمت پناهنده گشت، و به احسان و نعمتهایت الفت جست، وَ أَنْتَ الْجَوَادُ الَّذِی لاَ یَضِیقُ عَفْوُکَ وَ لاَ یَنْقُصُ فَضْلُکَ وَ لاَ تَقِلُّ رَحْمَتُکَ تویی آن سخاوتمندی که گذشتت به تنگی نمی رسد، و احسانت کاهش نمی پذیرد، و رحمتت کم نمی شود، وَ قَدْ تَوَثَّقْنَا مِنْکَ بِالصَّفْحِ الْقَدِیمِ وَ الْفَضْلِ الْعَظِیمِ وَ الرَّحْمَهِ الْوَاسِعَهِ و به یقین از چشم پوشی دیرینت، و فضل بزرگت، و رحمت گسترده ات اعتماد نمودیم، أَ فَتَرَاکَ یَا رَبِّ تُخْلِفُ ظُنُونَنَا أَوْ تُخَیِّبُ آمَالَنَا کَلاَّ یَا کَرِیمُ آیا ممکن است پروردگارا برخلاف گمانهای ما به خویش رفتار کنی، یا آرزوهایمان را نسبت به رحمتت نومید سازی هرگز ای بزرگوار، فَلَیْسَ هَذَا ظَنُّنَا بِکَ وَ لاَ هَذَا فِیکَ طَمَعُنَا چنین گمانی به تو نیست، و طمع ما درباره تو این چنین نمی باشد، یَا رَبِّ إِنَّ لَنَا فِیکَ أَمَلاً طَوِیلاً کَثِیراً إِنَّ لَنَا فِیکَ رَجَاءً عَظِیماً پروردگارا، ما را درباره تو آروزی طولانی بسیاری است، ما را در حق تو امید بزرگی است، عَصَیْنَاکَ وَ نَحْنُ نَرْجُو أَنْ تَسْتُرَ عَلَیْنَا وَ دَعَوْنَاکَ وَ نَحْنُ نَرْجُو أَنْ تَسْتَجِیبَ لَنَا فَحَقِّقْ رَجَاءَنَا از تو نافرمانی کردیم و حال آنکه امیدواریم گناه را بر ما بپوشانی، و تو را خواندیم، و امیدواریم که بر ما اجابت کنی، مولای ما امیدمان را تحقق بخش، 🆔‌ @moshavere_jz ‌ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🔸زندگی فراز و نشیب دارد. 🔹غم و شادی دارد, 🔸ثروت و تنگدستی دارد. 👫زن و شوهر عاقل باید: 👈با اعتماد به نفس و خوشرویی با همه این حوادث مواجه شوند 👈 در ناملایمات و سختیها, زود از جا در نروند و بی تابی نشان ندهند که بی تابی نشانه ضعف انسان است. 👈و بدانند که «قطعاً با هر سختی آسانی[نیز] است»... https://eitaa.com/moshavere_jz
سلام و دورود بی پایان ✋☺️ خدایا!.... از خیمه‌گاه رحمتت بیرونمان مکن! از آستان مهرت نومیدمان مساز! آرزوها و انتظارهایمان را به حرمان مکشان! از درگاه خویشت ما را مران! خدای من!.... چگونه ناامید باشم، در حالی که تو امید منی! چگونه سستی بگیرم، چگونه خواری پذیرم که تو تکیه‌گاه منی! ای آنکه با کمال زیبایی و نورانیت خویش، آنچنان تجلی کرده‌ای که عظمتت بر تمامی ما سایه افکنده، نگاه خود را از ما مگیر...🤲 🌿🌿🌿🌿 حــــسِ خــوبــــــ👇ـــ آرامش 🆔 @moshavere_jz ♥️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹 💐‍ نماد "سین‌های" هفت‌سین: 💕سنجد: عشق، فرزانگی، زایش 🍎سیب: زیبایی، سلامت 🍃سبزه: تولد دوباره، حیات نو 💰سمنو: ثروت، فراوانی، وفور 😇سیر: تندرستی 🌹سرکه: صبر، عقل 🌸سماق: صبر، بردباری 🏝️🎄 ˙@moshavere_jz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👆مدل سه‌بعدی از سیستم عصبی انسان! 📗 يا أَيُّهَا الْإِنْسانُ ما غَرَّكَ بِرَبِّكَ الْكَرِيمِ «۶» الَّذِي خَلَقَكَ فَسَوَّاكَ فَعَدَلَكَ «۷» فِي أَيِّ صُورَةٍ ما شاءَ رَكَّبَكَ «۸» كَلَّا بَلْ تُكَذِّبُونَ بِالدِّينِ «۹» وَ إِنَّ عَلَيْكُمْ لَحافِظِينَ «۱۰» كِراماً كاتِبِينَ «۱۱» يَعْلَمُونَ ما تَفْعَلُونَ «۱۲» 📕 اى انسان! چه چيز تو را در برابر پروردگار بزرگوارت مغرور و فريب داده است؟! همان که شما را آفریده و خلقت تان را کامل کرده و ویژگی‌هایی متناسب به شما داده است . با اين همه، جزا را دروغ مى‌پنداريد ! در حالى كه قطعاً بر شما نگهبانانى گمارده شده‌اند. نويسندگانى بزرگوار، كه به آنچه انجام مى‌دهيد آگاهند. «سوره انفطار» @moshavere_jz