📌استرس و فشار عصبی بر عملکرد همه اندامهای بدن از جمله اندامهای زیر تاثیر می گذارد ✅استرس بر خلق و خوی افراد تاثیر می گذارد و باعث افسردگی وز و در نجی می شود. ✅استرس باعث انقباض عضلات شکم می شود و حالت تهوع و ریفلاکس معده را در پی دارد. ✅استرس باعث افزایش فشار خون ضربان قلب، کلسترول و خطر حمله قلبی می شود. ✅استرس باعث کاهش تراکم استخوان ها می شود. ✅استرس روند تولید اسپرم را کاهش می دهد و در زنان با افزایش دردهای قاعدگی همراه است. ✅کارایی سیستم ایمنی را برای مقابله با عوامل بیماری زا کاهش می دهد. ✅استرس باعث در دماهیچه و مفاصل می شود. #استرس 💠 https://eitaa.com/moshavere_jz

#همسرداری #زندگی #خاطره ❤️ دیشب غذای مامان یه کم شور شده بود من قاشق اول خوردم گفتم چقدر شوره! بابام درحالی که داشت با آرومی غذا می‌خورد گفت: نه خیلی‌ام خوش‌نمکه دست درد نکنه حاج خانوووم! نیمه‌شب بلند شدم رفتم اشپزخونه دیدم بابا چندتا لیوان آب خورد. خندیدم گفتم: عاقبت خودشیرینی! وقتی شوره خب پدرم من بگو شوره! خندید و گفت: خرجش دوتا لیوان آب بود دیگه این همه غذای خوشمزه درست میکنه ساعت‌ها پای گازه یه بار از دستش در رفته نباس به روش آورد. دل مادرتو نمیتونم بشکنم حتی واسه مسائل این‌چنینی💔💞 بعد با خودم فکر کردم وگفتم: بابا واقعا یار خوبیه♥️💓 🌸کانال رسمی مرکز مشاوره جامعه الزهرا در ایتا @moshavere_jz

💢دیدار و زیارت شما را دوست دارم... 🔻امام صادق سلام الله علیه فرمود: وَ اللَّهِ إِنِّي لَأُحِبُّ رِيحَكُمْ وَ أَرْوَاحَكُمْ وَ رُؤْيَتَكُمْ وَ زِيَارَتَكُمْ وَ إِنِّي لَعَلَى دِينِ اللَّهِ وَ دِينِ مَلَائِكَتِهِ فَأَعِينُوا عَلَى ذَلِكَ بِوَرَعٍ وَ أَنَا فِي الْمَدِينَةِ بِمَنْزِلَةِ الشَّعْرَةِ أَتَقَلْقَلُ حَتَّى أَرَى الرَّجُلَ مِنْكُمْ فَأَسْتَرِيحَ إِلَيْهِ قسم به خدا كه من بوى شما را دوست دارم و ارواح شما را دوست دارم و دیدار و زيارت شما را دوست دارم و حقا كه من بر دين خدا و دين فرشتگان خدا هستم. پس ما را با ورع خود بر اين دين يارى كنيد؛ من در تمام مدينه مانند يك دانه جو تك و تنها هستم، در تمام مدينه حركت مى‏ كنم تا يكى از شما را ببينم و با ملاقات و ديدار او راحتی ‏خاطر برايم حاصل شود. 📚المحاسن ج ۱ ص ١۶٣ کانال رسمی مرکز مشاوره جامعه الزهرا @moshavere_jz

✨﷽✨ #سلام‌امام‌زمانم❤️ سلام ای یار مظلومان عالم سلام ای منجی بی سر پناهان قسم بر اشک چشم کودکان غرق ماتم بیا پایان بده بر این همه ظلم فراوان #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج #امام_زمان کانال رسمی مرکز مشاوره جامعه الزهرا 🆔️ @moshavere_jz

#صبح #زندگی ☀️باطلوع خورشید، صبح در نهایت طراوت قد میکشد، و روزی دیگر آغاز میشود. ❄️نفس بکش و یک بار دیگر برای بیداری خود، خدا را شاکر باش.💫 ســـــــــــــــــلامـ ☺️ طلـــــوع زیبـــــاتــون بخیــــر #حال_خوش #آرامش #زندگی_زیبا #خدا #امیدواری 🌱https://eitaa.com/moshavere_jz

🔖یازدهم ماه شعبان 🍃ولادت حضرت علي اكبر عليه السلام مبارک باد. 🌟در سال 33 هجری قمری شبيه‌ترين مردم به خاتم الانبياء صلي الله عليه و آله حضرت علي اكبر عليه السلام به دنيا آمد. 💠نام آن حضرت «علي »پدرشان حضرت سيد الشهداء عليه السلام، مادرشان ليلي بنت مره ثقفي است. 📚 (علي اكبر عليه السلام «مقرم»: ص 15 - 16 به نقل از انيس الشيعه) 💠كنيه آن حضرت طبق فرمايش حضرت صادق عليه السلام «اباالحسن» است.. . 📚(كامل الزيارات: ص 240) روايت بزنطي هم دلالت دارد كه آن حضرت ازدواج كرده بودند. 📚 (علي اكبر ع «مقرم»: ص 19) 🔹 در زيارت وارده از حضرت صادق عليه السلام هم مي‌خوانيم: «صلي الله عليك و علي عترتك و اهل بيتك و آبائك و ابنائك و امهاتك الاخيار الذين أذهب عنهم الرجس و طهرهم تطهيرا» و لفظ أبناء در زيارت دلالت بر اين دارد كه آن حضرت حتي بيشتر از دو فرزند داشته است. 📚منبع : (علي اكبر عليه السلام «مقرم»: ص 20) 💠در واقعه كربلا نزديك 27 سال از عمر مبارك آن حضرت گذشته بود. (علي اكبر عليه السلام «مقرم»: ص 16) 💠حضرت علی اکبر فرزند امام حسین علیهما السلام در بین سال های 33 تا 35 هجری قمری، از مادری به نام لیلا دختر ابی مرّه در شهر مدینه چشم به جهان گشود. وی در مکتب انسان ساز پدر شیوه های صحیح دفاع از مکتب و اطاعت از امامت و حمایت از آرمان های مقدس آن را آموخت. او در روز عاشورا اولین نفر از بنی هاشم بود که پس از مبارزه جانانه جام شهادت سر کشید. روز میلاد حضرت علی اکبر علیه السلام به روز جوان نامگذاری شده است. 💠حضرت علی اکبر (ع) اشبه الناس به پیامبر (ص) بود. اباعبدالله الحسین هنگامی که علی اکبر را به میدان می فرستاد، به لشگر خطاب کرد و فرمود: «یا قوم، هولاءِ قد برز علیهم غلام، اَشبهُ الناس خَلقاً و خُلقاً و منطقاً برسول الله…ای قوم، شما شاهد باشید، پسری را به میدان می فرستم، که شبیه ترین مردم از نظر خلق و خوی و منطق به رسول الله (صلی الله و علیه وآله) است بدانید هر زمان ما دلمان برای رسول الله(صلی الله و علیه وآله) تنگ می شد نگاه به وجه این پسر می کردیم ☘☘☘☘☘☘☘☘ 🔖بصیرت دینی حضرت علی اکبر علیه السلام ✅بصیرت به معنای بینایی دل است. راغب گوید: «به درک قلب، بصیرت و بصر (بر وزن فرس) گـویند». ایـن معنا، مرادف معرفت و درک است و همان است که از صحاح و اقرب الموارد نقل شد که یکی از معانی بصر، علم است. 🔹طبرسی در آیۀ (أَدْعُوا إِلَی اللَّهِ عَلی بَصِیرَةٍ أَنَا) (یوسف / 108)، آن را معرفت و بینایی دل بـرشمرده اسـت. از این روست که برخی بصیرت را عقل و زیرکی معنا کرده اند 📚 (قرشی، 1371: 1/195). ✅بصیرت، از بارزترین فضایل اخلاقی و عامل شکوفایی بسیاری از این فضایل است؛ چرا که با بـصیرت، انـسان به درک از حقایقی دست می یابد کـه انـسان بی بصیرت، از این فضایل بی بهره است. بنابراین می توان گفت بصیرت، فضیلتی اخلاقی است که همان درک حقایق است و البته عاملی برای شکوفایی دیگر فضایل به شـمار مـی رود. 👌 حضرت علی اکبر(ع) نمونۀ بـارز بـصیرت است که آن هم در راه کربلا، هنگامی که کاروان امام حسین(ع) به منزلگاهی به نام «ثعلبیه» رسید، به وقوع پیوست. در آن جا بود که امام حسین(ع) درحالی که سر بر روی زانو نهاده بود، انـدکی بـه خواب رفت و وقتی بیدار شد، فرمود: 🍃سَمِعتُ هاتِفاً یَقولُ: أنتُم تُسرِعونَ وَ المَنایا تُسرِعُ بِکُم إلَی الجَنَّةِ؛ 📚 (حلی، 1406: 44، کلامه(ع) فی الثعلبیة؛ مجلسی، 1403: 44/367، باب 37) 🔹شنیدم هاتفی می گوید: شما می شتابید و مرگ، شما را به سوی بـهشت مـی شتاباند. ◽در این هـنگام، حضرت علی اکبر(ع) سؤالی بسیار تأمل برانگیز پرسید: 🍃یا أبَه! أفَلَسنا عَلَی الحَقِّ؟ (همان منابع) 🔹 پدر جان! آیا ما بر حـق نیستیم؟ حضرت(ع) پاسخ داد: 🍃 بَلی یا بُنَیَّ وَ الَّذی إلَیهِ مَرجِعُ العِبادِ...؛ (همان منابع) 🔹 آری پسـرم! بـه آن خـدایی که بازگشت بندگان به سوی اوست، ما در راه حقّ و عدالت و در اندیشه نجات و آزادی مردم و زنده ساختن حقوق پایمال شده آنان و شـرایط و روابـط آزادمنشانه و خداپسندانه هستیم و برای خدا این رنج ها را به جان می خریم. ✨حضرت علی اکبر(ع) پرسـید: 🔹یـا أبـَه! إذَن لا نُبالی بِالمَوتِ؛ (همان منابع) 🍃در این صورت پس چه باک از مرگ پرافتخار و شهادت در راه خدا؟! 🔹آن حضرت با ایـن سؤال، بصیرت دینی خویش را آشکار کرد؛ چرا که با پرسش از برحق بودن، هـمۀ حاضران را متوجه برحق بـودن اهـل بیت (ع) کرد و این نمونه ای از بصیرت دینی آن حضرت(ع) به شمار می آید. #اللهم_عجل_لولیک_الفرج ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈ 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 کانال رسمی مرکز مشاوره جامعه الزهرا @moshavere_jz

#بهشت از همون جایی شروع میشه که به ″#خدا″ #اعتماد می کنی...🍊 حــــسِ خــوبــــــ👇ـــ #آرامش @moshavere_jz ♥️

شوق مهدی علیه السلام 💓🌺🏝️ مژده آمدنت داد صبا دوران را رونق عهد شبابست دگر ایمان را ای صبا گر به مقیمان درش بازرسی برسان بندگی و خدمت مشتاقان را گر به منزلگه آن نایب حق ره یابم خاک‏ روب در آن خانه کنم مژگان را رفعت پایه ما خدمت اهل البیت است نیست حاجت که بر افلاک کشیم ایوان را بنده آل نبی باش که در کشتی آل هست خاکی که به آبی نخرد طوفان را ترسم آن خیره که بر شیعه او می‏خندد در سر کار تشیع کند آخر جان را ماه کنعانی من! مسند مصر آن تو شد وقت آنست که بدرود کنی زندان را... ⛅️ @moshavere_jz

💞#همسرداری ✅"برای زندگی مشترکتان، خودتان #تصمیم بگیرید!" ✍اگر شما به عنوان دختر خانمی تازه عروس یا آقا پسری تازه داماد، بعد از هر بار بگو مگو با همسر و بروز مشکل، سراغ مادر، خواهر یا دیگر اعضای خانواده خود می‌روید، باید آمادگی لازم برای بروز مشکل را داشته باشید. ☝️ درست است که #مشورت گرفتن از بزرگ‌تر‌ها در بسیاری از موقعیت‌ها توصیه شده است، اما یادتان باشد، درددل کردن پیوسته با اعضای خانواده به در هم شکستن مرز‌های بین خانواده نوپای شما با خانواده قدیمی‌تان و سوءتفاهم‌هایی منجر می‌شود که بسیاری از ما آن را به نام #دخالت خانواده‌ها می‌شناسیم.🚫 @moshavere_jz

خوش اخلاق باش🏝️🌷♥️ ✨ پيامبر خـدا صلی‌الله‌علیه‌وآله فرمودند : إنّكَ امْرؤٌ قَد أحْسَنَ اللّه ُخَلْقَكَ فأحْسِنْ خُلقَكَ. تو كسى هستى كه خداوند زيبايت آفريده است؛ پس، اخلاقت را نيز زيبا گردان. 📚 بحار الأنوار، ج۷۱، ص۳۹۴ #حدیث https://eitaa.com/moshavere_jz

#فرزندپروری #محبت #والدین 🚫 روشی که برای بزرگسالان کتاب می‌نویسیم را برای کودک و نوجوان پیاده نکنیم... ❌ دیده‌اید وقتی برای بچه‌ها داستان می‌خوانید با چه ذوق و شوقی به آن گوش می‌دهند و همه‌چیز برایشان سوال می‌شود و خودشان را به جریان داستان می‌سپارند هی شخصیت‌‌ها را وارسی می‌کنند تا بالاخره همه‌چیز را کشف کنند و بفهمند که هر چیزی از کجا آمده! می‌خواهد به کجا برود یا چرا به این مسیر آمده است! ⬅️ ولی نباید در کتاب کودکان، سادگی را با مزاح اشتباه بگیریم؛ #کتابخوانی #مطالعه_کردن 🧡 ✏️ گریه کردن زیاد دختر شش ساله 👨🏻 🏫 گاهی کودک یاد گرفته که برای جلب توجه شما، از این راه استفاده کند. در واقع در موارد مختلف، هروقت چنین رفتاری داشته، شما از سر دلسوزی و نگرانی، به او توجه کرده اید، و در نتیجه، او با این کار، راهی برای جلب توجه شما یا اطرافیان یافته است. 🧡 والدین گرامی 👇 هر چه انرژی برای #فرزندپروری دارید تا ۱۲سالگی فرزندتان بکار بگیرید ️چراکه بعد از آن، اثر بخشی تربیت به شدت کاهش می‌یابد. مشکل اینجاست که والدین با مشاهده #بحرانهای_رفتاری_نوجوان تازه به فکر تربیت می‌افتند و با چالش های زیادی مواجه میشوند ⚜پایه های رفاقت و دوستی با فرزندان باید از دوران کودکی ریخته شود ⚜ #نوجوانی #فرزندپروری ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• ‌ #مشاوره 🚨پدر و مادر گرامی؛ 💠 بچه‌های هوشيار، بازی‌طلبند. این بچه‌ها دوست دارند اطرافشان پر از محركهايی باشد كه كنجكاوشان كند، زياد سوال ميپرسند. 💠 مسلما این کودکان، #والدين پاسخ‌گو دارند كه تحرك آنها را، شيطنت و بی‌ادبی نميبينند! #تربیت_فرزند 🧡 @moshavere_jz

🎉شــــ💫ــــب 💫انتهای زیباییست 🎉ارزو میکنم فردای خوبی در انتظارتون باشه 💫شبتون سرشار از #آرامش 💫⭐💫⭐💫⭐💫 🌸الـهی در سکوت شـب 💫ذهنمـان را آرام کـن❤️ 🌸و ما را در پناه خودت 💫بـه دور از هیـاهـوی 🌸ایـن جهـان بــدار🥰 💫الهی شب مـان را 🌸با یادت بخیـر کن⭐ شبتون آروم و در پناه خدا 🌸 @moshavere_jz

ای که باروی چو ماهت، دلربای عالمینی با نگاهی عاشقانه، قبله جان حسینی✨ یوسف آل عبائی، قبله دل های مایی ای علی دوم عشق، حیدر کربلائی✨ 🔸ولادت حضرت علی اکبر و روز جوان مبارک باد🌹🌺💐 🌸کانال رسمی مرکز مشاوره جامعه الزهرا 🆔 @moshavere_jz

شب بخیر یعنی سپردن خود به خــدا🌸 و آرامش در نگاه خدا یعنی سیراب شدن در دستان و آغوش خدا🌸 شب بخیر یعنی شکوفایی روزت🌸 سرشار از عشـق به خــــ🌙ـــــدا شبتون نورانی و به لطافت گل دوستان🌸 خدایا همه مریض هارو شفا بده 🌷 الهی آمین. تن تان همیشه سلامت🍎 لبتان همیشه خندان🤩 شبتون بخیر همراهان باوفا 🙏 کانال رسمی مرکز مشاوره جامعه الزهرا 🆔️ @moshavere_jz

☃️الهـی پر از نیـازم 💫و اجابت آن را در آمینِ تو می‌جویم ❄️خـدای مـن، بی نیـازم کن ☃️و خالی از هر نیـاز 💫ڪه جز بہ روزی آسمـانی تـو ❄️نیـازم نیسـت ☃️مهـربـانـا شبمـان را 💫با آرامـش بہ بامـداد برسـان ❄️الهـی مراقـب قلب عزیزانمـان بـاش ☃️امیـدوارم طلـوع صبـح فـردا 💫طلـوع خبرهای خوش باشد🌷🏝️🌺 شبتون غرق در #آرامش الهی☃️💫 https://eitaa.com/moshavere_jz

در لحظه ای که فکر میکنی هیچ "نعمت و رحمتی" برای تو نیست... به صدای "تپش قلبت" گوش کن آیا نعمت و رحمتی بزرگتر از این سراغ داری...؟! @moshavere_jz