⚘⚘⚘⚘ "ارتباط خوب سه رکن اصلی دارد" 🌹1-گوش دادن ماهرانه (همدلی) 🌹2-ابراز وجود موثر (قاطعیت) 🌹3- توجه کردن و علاقه نشان دادن (احترام) 🌺1- همدلی و یا گوش دادن ماهرانه اولین ویژگی ارتباط خوب است. یعنی گوش می کنی و سعی می کنی دنیا را از دید او ببینی در حرفهایش حقایقی را پیدا کنی حتی اگر انتقادی از شما کرد و غیر منصفانه بود و با نقطه نظر شما تفاوت داشت برای احساسش احترام قایل شوید. 🌺2- قاطعیت دومین ویژگی در ارتباط خوب می باشد اینکه احساسات خود را آشکارا به شکل مستقیم ابراز می کند و از واژهایی مثل: احساس می کنم کمی ناراحت هستم یا احساس اندوه می کنم استفاده می کند. احساسات خود را مودبانه بیان می کنند تاطرف دیگر احساس تحقیر شدن یا مورد حمله قرار گرفتن نداشته باشد. 🌺3- احترام سومین ویژگی در ارتباط خوب می باشد. شما با طرف مقابل خود با نگرشی از مهربانی، علاقه، توجه و احترام روبرو می شوید، هرچند ممکن است ناراحت باشید. برعکس؛ در یک ارتباط بد باطرف مقابل به شکلی تحقیر آمیز حرف می زنید انگار دشمن شماست و هدف شما سرکوب کردن اوست. 🌷@moshavereh_alborz🌷

⚘⚘⚘⚘ 📣 معرفی مختصر کتاب "غیر قابل پاک" 💎باویراستاری علمی حجة الاسلام و المسلمین دکتر#عباسی_آغوی 🔹حفظ کردن را بیاموزید آن گونه که قهرمانان حافظه جهان، آموختند. 🔰 کتاب غیر قابل پاک، نوین ترین تکنیک های حافظه را در سه سطح مقدماتی، متوسط و پیشرفته در 93 صفحه آموزش می‌دهد. 🔰 تکنیک های این کتاب به صورت کامل به روز بوده و همان تکنیک هایی است که قهرمان های حافظه جهان در مسابقات بین المللی از آن استفاده می‌کنند. 👈با استفاده از این کتاب می‌توانید هر چیزی متن، معنا، تصویر، عدد و شعری را حفظ کنید. 👈نه تنها چند شماره بانکی و مفهوم بلکه رشته هایی با چند ده عدد و مُتونی با چند ده صفحه و چندین کلمات به زبان های دیگر. 👌از اکنون در راه پیشرفت گام بردارید. 🌷@moshavereh_alborz🌷

⚘⚘⚘ ✅🌺❌محبت يك طرفه طولاني مدت در زندگي زناشويي 🔴زمانی که فردی در رابطه ای از روی عادت خواسته ها و انتظارات کسی را برآورده می سازد، ولی طرف مقابل نسبت به خواسته ها و انتظارات او بی اعتناست، این فرد مدام در رابطه احساس ناکامی می کند و این خود باعث افزایش خشم بیشتر در فرد می گردد. 🔘محبت و توجه یک طرفه در اغلب اوقات کارساز نیست و نه تنها که رابطه را بهتر نمی کند بلکه رابطه پر از تجارب هیجانی منفی می گردد. 🔴در آزمایشی زوج هایی که هردو از روی عادت به خواسته های یکدیگر بی اعتنا بودند، بیشتر از زوج هایی که تنها یک طرف (معمولا زن)، مدام به خواسته ها توجه می کرد ولی پاسخ نمی دید، احساس خوشبختی می کردند. 📕کتاب درمان و به سازی رابطه ها 🖌نوشته جان گاتمن 🌷@moshavereh_alborz🌷

🌹 #زندگی_عاشقانه!! 1⃣ از سازش با همسرتان نترسید. همیشه سعی کنید نظرات هر دو نفرتان را در ترازو بگذارید و آن طرفی را که سنگین تر است، انتخاب کنید و این را نشانه ضعف خودتان ندانید. 2⃣ هر وقت اتفاق بدی برایتان افتاد، به یاد بیاورید که با گذشت زمان فقط خاطره‌ای از این روزها باقی خواهد ماند و تلاشتان را برای مدیریت روابطتان بیشتر کنید. 3⃣ صمیمیت فیزیکی را افزایش دهید چون در رابطه شما تاثیر مثبتی خواهد گذاشت. 4⃣ در همه زمینه‌ها به خصوص احساستان با یکدیگر شریک شوید. در غیر این صورت هیچ گاه به تفاهم نخواهید رسید. 5⃣ برای خودتان هم وقت بگذارید و کارهایی را که دوست دارید، انجام دهید. اگر شما برای رشد و پیشرفت خودتان وقت نگذارید، شریک زندگی خوبی نخواهید بود و بالطبع رابطه ایده آلی نخواهید داشت. 6⃣ هر چند وقت یک بار همسرتان را سورپرایز کنید. به عنوان مثال بدون هیچ دلیلی برای همسرتان هدیه بخرید. 🌹@moshavereh_alborz🌹

🌹 🔅نسبت ایمان و محبت به همسر ‌ 🌷حضرت محمدصلوات‌الله علیه ‌و آله در این زمینه می فرمایند: هر چه ایمان انسان کامل‌تر باشد، به همسرش بیشتر اظهار محبت می‌نماید. 🌹@moshavereh_alborz🌹

⚘⚘⚘ 👆👆👆 📝 برای ازدواج می‌توانیم استخاره کنیم؟ 🎤گفتگو با استاد غلامرضا فیاضی ✍️ استخاره یعنی طلب کردن خیر خود از خداوند ‌متعال. مرحوم سید صاحب عروه با سند صحیح نقل کرده اند: کسی که می خواهد طلب خیر از خداوند کند، دو رکعت نماز استخاره می خواند و بعد از نماز، سر به سجده می گذارد و 110 مرتبه می گوید: «اَستَخِيرُ اللّه بِرَحْمَتِهِ»؛ و این موجب می شود آنچه را خیر اوست، خداوند متعال به قلبش الهام کند. پدر خانم ما مرحوم آیت‌الله شیخ کاظم تبریزی(ره) می‌فرمودند: «من در حدی نبودم که به درس مرحوم آقای قاضی(ره) بروم؛ اما پولی از تبریز به تاجری در بازار نجف حواله می شد، ایشان پول را به من می داد تا خدمت آقای قاضی ببرم و همین سبب شد، پایم به منزل ایشان باز شود. زمانی رسید که جرأت کردم و از ایشان پرسیدم: آیا اجازه می دهید در درس شما شرکت کنم. ایشان فرمودند: اشکالی ندارد. مشاهده کردم آقای قاضی(ره) بسیار استخاره می کنند و درخواست استخاره از تبریز برای ایشان زیاد می آید. یک روز از ایشان سوال کردم که آیا استخاره مدرکی از کتاب و سنت دارد؟ ایشان فرمودند: استخاره فوق کتاب و سنت است». 📖مجله خانه خوبان، شماره 127، ص 29-26 #استخاره #استخاره_برای_ازدواج 🌷@moshavereh_alborz🌷

🎥🎥🎥🎥🎥🎥🎥🎥 #کلیپ #تربیت #کودک چگونگی تربیت فرزند صالح در حدیث امام صادق علیه السلام 🌷@moshavereh_alborz🌷

⚘⚘⚘ #دکتر_موتابی_1 #نقش_مشاور_در_PMC #اختلالات-در-مشاوره-پیش-از-ازدواج ❓: در مشاوره پیش از ازدواج، نقش مشاور چیست؟ در PMC این ما نیستیم که تصمیم می گیریم؛ بلکه مشاور به مراجعین کمک می کند تا : 1️⃣ اطلاعات لازم را بدست آورند 2️⃣به یک فرآیند صحیح، جهت تصمیم گیری برسند. توجه: 📣📣📣 ⛔️در مشاوره پیش از ازدواج، نباید منافع یکی از طرفین را بر دیگری ترجیح دهیم؛ به معنای اینکه بگوییم این دختر خیلی بهتر از این پسر است و اینها نباید با هم ازدواج کنند (مشاوره باید به نفع هردو باشد).🚸 🚫نباید وقتی دو طرف مراجعه می کنند به آنها برچسب یک اختلال بزنیم و بگوییم مثلا این دختر استرس یا وسواس دارد، چرا که این وظیفه ما نیست. بنابراین اینکه یکی از طرفین مراجعه میکند و از ما می خواهد بیماری یا اختلال طرف دیگر را مشخص کنیم، این وظیفه ما در مشاوره پیش از ازدواج نیست، بلکه هر آنچه در جلسه مشترک از ما بخواهند را می توانیم برای آنها روشن کرده و توضیح دهیم. 🤫🤔🤔 👈بنابراین، به جای تشخیص گذاشتن میتوانید به خصوصیات یا ویژگیهای یک اختلال بپردازید تا نسبت به آن و مشکلات آینده آن آگاهی پیدا کنند. ❌ گارانتی در مشاوره پیش از ازدواج وجود ندارد؛ نمی توان مهر تائید یا رد بر یک ازدواج زد ؛ زیرا انسانها رشد می کنند و تغییر در آنها ایجاد می شود. 👈بنابراین در مشاوره یک پروفایل به آنها بدهید؛ یعنی نقاط قوت و ضعف آنها را بیان کرده و راهکارهای آن را نیز بیان کنید. 🌷@moshavereh_alborz🌷

🌹 👶کودکان را دوست بدارید .... و آنچه به آنان وعده داده اید وفا کنید ... .💐 🌹پیامبر مهربانی ها صلی الله علیه و آله و سلّم 🌹@moshavereh_alborz🌹

🌹 🍀تربیت نیاز به آموزش دارد يكي از خطرناک‌ترین و البته غیر اخلاقی‌ترین باورهای رایج در بعضی فرهنگها این است که: "اگر ازدواج‌تان مسئله و مشکل دارد، صاحب فرزند شدن مشکلات را حل می‌کند!" تنها زمانی وجود فرزند می تواند موجب افزایش نشاط فضای خانواده شود که: ♦️زن و شوهر رابطه دلچسب و نشاط آوری داشته باشند. ♦️زن و شوهر از بلوغ روانی بیش از حد متوسط زنان و مردان جامعه خود برخوردار باشند. ♦️زن و شوهر علاوه بر آنکه باید اشتیاق زیادی به داشتن فرزند داشته باشند، باید مشتاق آن باشند که فرزندی تربیت کنند که بتواند به عنوان فردی موفق عمل کند. و بدانند که این کار نیاز به مطالعه و شرکت فراوان در کلاس های آموزشی در زمینه ی مربوط به تربیت دارد. 🌹@moshavereh_alborz🌹

🍀 دَخَلْتُ عَلَي أَبِي عَبْدِ اللَّهِ(علیه السلام) وَ الْبَيْتُ غَاصٌّ بـِأَهـْلِهِ فِيهِ الْخُرَاسَانِيُّ وَ الشَّامِيُّ وَ مِنْ أَهْلِ الْآفَاقِ فَلَمْ أَجِدْ مَوْضِعاً أَقْعُدُ فِيهِ فَجَلَسَ أَبُو عَبْدِ اللَّهِ(علیه السلام) وَ كَانَ مُتَّكِئاً ثُمَّ قَالَ يَا شِيعَةَ آلِ مُحَمَّدٍ اعْلَمُوا أَنَّهُ لَيْسَ مِنَّا مَنْ لَمْ يَمْلِكْ نـَفـْسـَهُ عِنْدَ غَضَبِهِ وَ مَنْ لَمْ يُحْسِنْ صُحْبَةَ مَنْ صَحِبَهُ وَ مُخَالَقَةَ مَنْ خَالَقَهُ وَ مُرَافَقَةَ مَنْ رَافـَقَهُ وَ مُجَاوَرَةَ مَنْ جَاوَرَهُ وَ مُمَالَحَةَ مَنْ مَالَحَهُ يَا شِيعَةَ آلِ مُحَمَّدٍ اتَّقُوا اللَّهَ مَا اسْتَطَعْتُمْ وَ لَا حَوْلَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ ابي الربيع شامي گويد: وارد شدم بر حضرت صادق(علیه السلام) ديدم كه اطاق پر از جمعيت است از خراساني و شامي و ساير بلاد و من جايي كه بنشينم نيافتم، حضرت صادق(علیه السلام) تكيه كرده بود پس روي دو پا نشست و فرمود: اي شيعه آل محمد آگاه باشيد كه از ما نيست آن كس كه هنگام خشم نتواند خودداري كند، و (از ما نيست) كسي كه با هم نشين خود خوشرفتاري نكند، و با هم خوي خود خوش خلقي نكند، و با رفيق خود رفاقت نكند، و با همسايه خود خوش همسايگي نكند، و با هم خوراك خود مراعات خوراك نكند، اي شيعه آل محمد تا بتوانيد از خدا بپرهيزيد و لا حول و لا قوة الا بالله 🌹@moshavereh_alborz🌹

⚘⚘⚘ 🌹 سبک همسرداری بزرگان ✍️همسر #آیت‌الله_مرعشی نقل کرده است که مدت شصت سال با ایشان زندگی کردم و در این مدت هیچ‌گاه نسبت به من با تحکّم سخن نگفت و با من رفتاری تند و خشونت‌آمیز نداشت و با تندی با من صحبت و رفتار نکرد. تا آن زمان که قادر به حرکت کردن و انجام کاری بود، نمی‌گذاشت دیگران کاری برایش انجام دهند. حتی هنگامی که تشنه می‌شد، برمی‌خاست و به آشپزخانه می‌رفت و آب می‌آشامید و به من نمی‌گفت. وی غیر از اینکه همسر خوب و مهربان و دوست داشتنی بود، برای من مانند یک #رفیق صمیمی و همکاری غم‌خوار نیز بود و در کارهای منزل به من کمک می‌کرد. 🔹بسیاری از اوقات در کارهای آشپزخانه از قبیل درست کردن غذا، پاک کردن سبزی و شستن میوه و وسایل آشپزخانه به من کمک می‌کرد و رفتارشان برای تمامی افراد خانه الگو بود. 📚مجله‌طوبی، اسفند ۱۳۸۴، شماره۳ 🌷@moshavereh_alborz🌷

#محبت #خانواده 🌹@moshavereh_alborz🌹

🌹 📖تحصیلی #هدف گذاری: گام های هدف گذاری در تحصیل هدف وضعیتی است که می‌خواهیم در آینده داشته باشیم و به آن برسیم و موفقیت مسیری است برای دست‌یابی به اهداف خاص. 🔴همان‌طور که داشتن هدف در انسان تولید انگیزه و نشاط می‌کند نداشتن هدف نیز باعث کسالت، رخوت، افسردگی، وسواس، افکار مزاحم و منفی می‌شود. برای موفقیت در هر کاری از جمله تحصیل باید هدف داشته باشیم. ♻️ مراحل رسیدن به هدف‌ها: ✅لیست کردن هدف ها: همه‌ی کارهایی را که می‌خواهید انجام دهید به صورت یک لیست درآورید. ✅زمان‌بندی کردن هدف‌ها: تعیین کنید که برای رسیدن به هر هدف چه مقدار زمان نیاز دارید. ✅ اولویت‌بندی کردن هدف‌ها: هدف‌ها را به ترتیب اهمیت اولویت‌بندی کنید. ✅ برنامه‌ریزی برای رسیدن به هدف‌ها: برنامه‌ای تهیه کنید که شما را به هدف نزدیک کند، البته می‌توانید کسانی را که قبل از شما به اهداف شما رسیده‌اند الگوی خود قرار دهید و از آن‌ها ایده بگیرید. 🔴اقدام و حرکت در مسیر هدف‌ها: #تلاش مستمر برای رسیدن به هدف استاد حسنی نژاد 🌹@moshavereh_alborz🌹

📂 #برنامه‌ریزی؛ راه رسیدن به #هدف 🔴بر مدار نظم: ما در زندگی هدف‌های متنوع و زیادی داریم که می‌خواهیم به آن‌ها برسیم. از درس #خواندن و #ورزش کردن گرفته تا #شغل و کار در آینده؛ زندگی عرصه رسیدن یا #تلاش برای رسیدن به هدف‌هاست و آنچه می‌تواند ما را به اهدافمان برساند یا نزدیک کند، توجه و دقت در برنامه‌ریزی است. #تحصیلی 🌹@moshavereh_alborz🌹

☑️پرفسوری با موهای بلند. #پیشنهاد_دانلود 😭فضای لاییک فرانسه او را روح او را آرام نکرد. ✊🏾علت برچیده شدن برده داری، انسانیت نبود بلکه بنزین بود. ✍🏼علت ضعف شیعه در تبلیغ ، مخالفت با پدیده های جدید است. 🌷@moshavereh_alborz🌷