🌸🌱🌱🌸
قبل از خواب زمزمه کنیم
«إنَّ اللهَ کانَ عَلَیکُم رقیبا»
خدا میگه: «حواسم بهت هست و مراقبتم»
🔰وقتی آنقدر قشنگ میگه، لطفا نه نگرانی برای مسیر آرزوهات داشته باش، نه غصه اش را بخور. اون همیشه و همه جا کنارته؛ بهش اعتماد کن ...
🌸@sipa313
👇👇👇👇👇👇👇👇
@moshavereh_alborz
🌺🌺
⚠️ 6 نشانه منتهی شدن یک زندگی به طلاق
1️⃣شروع تند و خشن مشاجره
2️⃣ 4 تعامل منفی در مشاجره شامل انتقاد، تحقیر، حالت تدافعی گرفتن و اشکال تراشی
3️⃣ قطع رابطه عاطفی
4️⃣ تغییرات فیزیولوژیکی در بدن همچون افزایش ضربان قلب، ترشح آدرنالین و افزایش فشار خون
5️⃣ تلاشهای شکست خورده یکی از همسران برای ترمیم یا اصلاح تعارض
6️⃣ نگاه منفی نسبت به خاطرات گذشته
@sipa313
👇👇👇👇👇👇👇👇
@moshavereh_alborz
🍁🍁🍁
♉️ پذیرش اشتباه
🔺 قبول کردن اشتباه یکی از روشهای پایداری بنیان خانواده است. با گوش دادن به صحبتهای همسرتان، میتوانید او را آرام کنید و با قبول کردن اشتباه خود و گفتنِ جملهی "ببخشید"، یک بار دیگر عشق را به زندگیتان هدیه کنید.
🔺 معنای پذیرش اشتباه این است که شما میخواهید رابطهی_گرم خانوادهتان ادامه داشته باشد.
🔺و از طرفی نشان میدهد که در برابر مشکلات، فرد منطقی و بدون تعصب هستید.
🔺 علاوه بر اینکه کوتاه آمدن و پا گذاشتن روی هوای نفس، سکوی پرشی به سمت محبوبیت و عزّت است.
@sipa313
👇👇👇👇👇👇👇👇
@moshavereh_alborz
🌸☘️🌸☘️🌸☘️🌸☘️🌸☘️
☘️🌸
🌸☘️
#تحصیلی
#فقر_فرهنگی
❌ تاثیر فقرفرهنگی در تحصیل:
💠 #خانواده اولین کانون فرهنگی و تربیتی دانش آموزان است و میزان قابل توجهی از وقت خود را در آن میگذرانند.
💠 نگرش خانوده نسبت به #تحصیل و مدرسه در نگرش دانش آموزان تاثیر میگذارد، چنانچه نگرش خانواده نسبت به تحصیل و مدرسه منفی باشد و یا کشمکشها در خانواده بین پدر و مادر و سایر اعضای خانواده محیطی #ناایمن را بوجود آورد، در این مسیر مسلماً دانش آموزان با مشکلات تحصیلی روبرو خواهند شد.
💠در واقع والدینی که #فقر_فرهنگی و فکری دارند نمیتوانند کمکهای درسی لازم و نگرشهای فکری #مثبت برای ادامه تحصیل به فرزندانشان انتقال دهند.
💠این گونه اولیا از روابط و همکاری نزدیک با مدرسه آگاهی کافی ندارند و کمتر به مدرسه میروند و جویای وضعیت درسی و رفتاری فرزندان خود میشوند.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
@moshavereh_alborz
#تحصیلی
#شیوه_مناسب
#زاویه_دید
زاویه دید.....
⭕️کمالِ پرتقال، سیب شدن نیست....
📌سادهترین نکته در انتخاب #رشته_تحصیلی و شغل، مناسبترین آنها با توجه به #علاقه، امکانات، و تواناییهای شماست.
💎قرار نیست تمام افراد جامعه دکتر و مهندس شوند. مطمئناً یک #نجّار با علاقه خیلی بهتر #پیشرفت میکند تا یک مهندسی که هیچ علاقهای به رشته تحصیلی یا شغل خود ندارد.
یا ممکن است #خلاقیت و #مسئولیت_پذیری یک پرورش دهنده ماهی از دکتری که فقط بخاطر آینده شغلی این رشته را انتخاب کرده بالاتر باشد.
🔰 با تغییر #زاویه_دید خود و قرار دادن آن در جهت صحیح، موفقیت و احساس رضایتمندی خود را از شغل و زندگی افزایش دهید.
✒️کارشناس مشاور:
حجتالاسلام صانعیان
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
@moshavereh_alborz
#تحصیلی
#توسل
#علامه_طباطبایی
💠 تحصیل و توسل:
🔰آیت الله حسینی بوشهری میگوید: #علامه_طباطبایی همیشه مقید بودند که نزدیک غروب حرم کریمه اهل بیت حضرت معصومه(س) باشند و وقتی به حرم میرسیدند بر ضریح حضرت بوسه میزدند و پس از آن روزه خود را افطار میکردند.
وقتی از #شهید_مطهری میپرسند چرا تا این حد به علامه طباطبایی ارادت دارید میگفت چون استاد من استاد خاصی است که روزهاش را با بوسه زدن بر ضریح اهل بیت باز میکند.
🌺 چهلمین سالگرد ارتحال مفسر بزرگ و حکیم متاله حضرت آیت الله علامه سیدمحمد حسین طباطبایی گرامی باد.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
@moshavereh_alborz
🌟بسم الله الرحمن الرحیم🌟
#تحصیلی
#حدیث
#والدین
✅قال الصادق علیه السلام :
🌺لایَزالُ المُؤمِنُ یُورِثُ أَهلَ بَیتِهِ العِلمَ وَ الادَبَ الصّالِحَ حَتّی یُدخِلَهُمُ الجَنَّهَ جَمیعا
✳️امام صادق علیه السلام:
🌸 #مؤمن همواره #خانواده خود را از #دانش و #ادب شایسته بهرهمند میسازد تا همه آنان را وارد #بهشت کند.
📚مستدرک الوسایل، ج۱۲، ص۲۰۱
🅾️ مهم ترین اصل تربیتی فرزندان:
....خود سازی والدین....
🔰 جوانی از پدر خود خواست تا برای او #کتابی را بخواند، پدر ممانعت کرد. هرچه اسرار کرد با مخالفت پدر روبرو میشد تا اینکه پدر گفت:
من #سواد ندارم.
پسر خندهای کرد و دوباره به اسرار خود ادامه داد و گفت: ما که از بچگی همیشه شما را در حال #مطالعه میدیدیم و این عادت ما به مطالعه را از شما به #ارث بردیم!!!
پدر گفت: من سواد نداشتم اما برای اینکه در شما #انگیزه مطالعه ایجاد کنم، ادای مطالعه کردن را در میآوردم تا شما به جرم بی سوادی من از مطالعه غافل نشوید.
🌸روز کتاب و کتابخوانی گرامی باد🌸
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
@moshavereh_alborz
🍁🍁🍁
♉️ چهار نشانه خطرناک زندگی مشترک!
🔹تحقیر
نگاه بالا به پایین به همسر
🔹انتقاد
تبدیل یک رفتارهمسر به جملهای خبری در مورد شخصیت او
🔹برخورد دفاعی
نقش قربانی را در شرایط سخت بازی کردن
🔹بسته بودن
اجازه صحبت کردن را ندادن یا عدم تمایل به مکالمه
@sipa313
👇👇👇👇👇👇👇👇
@moshavereh_alborz
🍁
⚠️دور بودن از این افراد زندگی رو بهتر میکنه
1⃣ کسانیکه همیشه شکایت میکنند و غر میزنند
2⃣ کسانیکه دائما از مشکلاتشان میگویند بدون هیچ راه حلی
3⃣ کسانی که دائم پشت سر دیگران حرف میزنند
4⃣ کسانیکه فقط منتشر کننده خبرهای بد هستند
5⃣ افرادی که وقتی به شما انرژی منفی میدهند خودشان احساس سبکی میکنند
6⃣ کسانی که با شوخی شما را مسخره میکنند
7⃣ افرادی که دائم دروغ میگویند ، غلو میکنند و خود واقعیشان نیستند
8⃣ افرادی که وقتی کنارشان هستی احساس خستگی میکنی چرا که دائم انرژی منفی میدهند.
@sipa313
👇👇👇👇👇👇👇👇
@moshavereh_alborz
🌹
💠رازهای #ازدواج_موفق
⚜با تفاوت ها چه کنیم؟
☘چیزی که تحمل تفاوت ها را ساده تر می کند، #همدلی است. یعنی پذیرفتن این که تنها زاویه دید شما مهم نیست و باید گاهی دنیا را از چشم همسر خود ببینید. همدلی با افراد مهارت خاصی می خواهد. همدلی به معنی توانایی درك و فهم احساسات دیگران است، به طوری كه فرد بتواند خود را به جای دیگران بگذارد. از دید او به موضوع نگاه كند و احساسات او را درك كند.
☘همدلی به معنی تایید رفتارهای فرد مقابل نیست بلكه فقط به این معنی است كه او و شرایط او را درك می كنیم.
☘همدلی به برقراری ارتباط عمیق و صمیمی با افراد كمك می كند گاهی افراد به اشتباه تصور می كنند تفاهم به این معنی است كه با فرد مقابل كاملاٌ هم فكر و هم عقیده باشیم در حالی كه چنین تصوری از پایه اشتباه است، زیرا هیچ گاه نمی توان دو نفر را یافت كه شبیه هم باشند اختلاف در دیدگاه ها، علائق ها، آرزوها، سلیقه ها، امری طبیعی و عادی است.
✔️اصول مهارت همدلی
✨1- به صحبت های دیگران خوب گوش كنید.
✨2- با احساس و عواطف طرف مقابل تان همراه و هماهنگ شوید.
✨3- به احساسات و هیجان های طرف مقابل تان توجه داشته باشید.
✨4- خود را به جای طرف مقابل بگذارید.
✨5- در همدلی با طرف مقابل از جمله های قاطع استفاده نكنید.
________
@golbarg_ezdevaj
👇👇👇👇👇👇👇👇
@moshavereh_alborz
🌹
🔴 #نقش_کلام
💠حرفهای خود را با #کلام مطرح کنید؛ نه با #رفتار چرا که از کلام همان برداشت میشود که شما میگویید؛ ولی از رفتارتان هزاران برداشت میشود.
💠 رفتارهای توام با کم محلی و قهرگونه باعث میشود که کینهها، سوءظنها و اختلافات #تشدید پیدا کند!
💠 فقط #صحبت کنید با همسرتون تا او بداند ناراحتی شما #دقیقا از چیست!
💠 برای گلایه کردن نیز، با آرامش و بدون طعنه و با احترام به همسرتان صحبت کنید.
🆔 @hamsardarl
👇👇👇👇👇👇👇👇
@moshavereh_alborz
❤️🍃❤️
#هردوبدانیم
✍تحقیقات نشان میدهد روابطی که به مدت طولانی ادامه می یابد
و زوجین در سنین پیری هم از رابطه شان راضی هستند
✔️معمولا دوویژگی مهم
در هر دو طرف وجود دارد :
↩️ «بخشش»🙏
↩️و «مهربانی»😍
@hamsardarl
👇👇👇👇👇👇👇👇
@moshavereh_alborz
🌹
🔹اقتدار در همه امور مربوط به کودک کاربرد دارد نه فقط برای انجام کاری، انجام یک کار با بازی هم محقق میشود. پس هم در امرکردن و هم نهیکردن شما باید #مقتدرانه عمل کنید و زمانی خود را مقتدر بدانید که از آن جواب گرفته باشید.
🔸مکانیزم #اقتدار عبارت است از؛ حال خوب استفاده از یک جمله قابل فهم (مثلا: این غذا را نباید بخورید) و نگاه مستقیم در چشم کودک تا چشمش را بردارد و وقتی چشمش را برداشت یعنی پذیرفته.
🔺اقتدار داشتن به این معنی نیست که شما #آزادی_کودک و حق خطا و آزمون برای یادگیری را از او بگیرید. اگر در همه امور بخواهید از اقتدار خود استفاده کنید،یعنی شما در مواردی که کودک اشتباه میکند و باید هم اشتباه کند، سختگیری بیش از حد دارید. چون #یادگیری از طریق اشتباهات بازیگونه هم اتفاق میافتد.
✍ س.محمدی، کارشناس ارشد تعلیم و تربیت
#مادرانه_مشاورانه
#تربیت_کودک
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
👇👇👇👇👇👇👇👇
@moshavereh_alborz
✅ برای #افزایش_تمرکز در کودکان می توانید کارهای زیر را انجام دهید:
🔹 کارهای بزرگ را به کارهای کوچکتر تقسیم کنید؛
خواندن یک فصل کامل از یک درس، بهصورت یکباره ممکن است برای کودک سخت باشد،
👈 بهتر است فصل را به صفحهها و حتی پاراگرافهایی تقسیم کنیم تا کودک بعد از به اتمامرساندن هر کار کوچکی احساس موفقیت کند و به او انگیزه دهد کار خود را ادامه دهد.
✅ این کار را میتوان نهتنها برای درسخواندن، بلکه برای کارهای خانه هم انجام داد.
👈 برای مثال میتوانید تمیز کردن کمد کودک را به تمیز کردن قفسهها در هر روز تقسیم کنید.
#آموزش
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
👇👇👇👇👇👇👇👇
@moshavereh_alborz
✅ بهترین کسانی که وقت بچهها را پر میکنند، خود بچهها هستند.
✅ بهترین همبازی برای یک بچه #تبلت و گوشی و آدم آهنی نیست بلکه بچهای در رده سنی نزدیکش است که در کنار هم، زندگی را تجربه کنند.
✅ بچهها در کنار هم مهارتهای اجتماعی را یادمیگیرند، #حل_مسئله را تمرین می کنند، #همدلی را میآموزند و #کنترل_خشم پیدا میکنند.
⏪ تجربه نشان داده است که، بهترین و دردسترسترین هم بازیها در شرایط مختلف خواهران و برادرانی هستند که فاصله سنیشان مناسب است.
✍س.محمدی، کارشناس ارشد تعلیم و تربیت
#مادرانه_مشاورانه
#تربیت_کودک
#فرزندآوری
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
👇👇👇👇👇👇👇👇
@moshavereh_alborz
🌹
بازی درمانی کم رویی کودکان
شما میتوانید با یک سری بازیها، هم کودک خود را سرگرم کنید، هم تجربه نقشهای اجتماعی مختلف را به او بدهید و هم مهارتهای اجتماعی و ابراز وجود را در او پرورش دهید. ما در اینجا نمونههایی از این بازیها را به شما معرفی میکنیم.
🎭 تئاتر خیالی : لباسهای ویژه ای بپوشید و با فرزندتان یک نمایش را در مقابل تماشاچیان خیالی اجرا کنید. حتی میتوانید عروسکهای او را به عنوان تماشاچیان در گوشه ای بچینید و برای آنها بازی و سخنرانی کنید یا برای عروسکها روی صحنه ای خیالی، آواز بخوانید.
🎤 بازی مصاحبه : یک میکروفن خیالی جلوی فرزندتان بگیرید و با او مصاحبه کنید. نظر او را درباره رنگ لباسش، آب و هوا، غذای مورد علاقهاش و... بپرسید و تا میتوانید این مصاحبه را طولانی کنید. با این کار فرزندتان هم ابراز نظر و عقیدهاش را تمرین میکند و هم صحبت کردن مقابل جمعیت را یاد میگیرد.
🌺@sipa313
👇👇👇👇👇👇👇👇
@moshavereh_alborz