🔴🔴🔴 🚫فضولی ممنوعه، ممنوووووع😡 ⚠️خيلی وقت ها ديگران می توانند خوب و صميمی زندگی کنند اگر ما حرف اضافه نزنيم... ♨️ سه سال از زندگی زوج جوان ميگذرد عمه ميگويد: چطور قابلمه هايت اينقدر زود خش برداشته؟! شوهر بعدا زنش را توبيخ می کند که چرا مادرت برایت جهيزيه جنس خوب نخريده ؟! ‼️يکی به شوهر می گويد: چطور اينهمه مدت با اخلاق تند همسرت ساخته ای؟! شوهر پس از شنيدن اين سوال زنش را تحمل نمی کند و کارش با او به دعوا و مرافعه می کشد. ‼️به زن می گويندچقدر شوهرت شب ها دير به خانه می آيد؟! زن پاپيچ شوهر می شود و شکاکانه می پرسد اين وقت شب کجا بودی؟! و اين شکاکيت کاذب همچون پتکی اعصاب و روان خانواده را له می کند. ❌بياييد اينقدر از هم سوال نپرسيم , حرف اضافه نزنيم , توصيه های شخصی نکنيم, نپرسيم همسرت کو؟ چرا تنها آمده ايی؟ اين مانتو را چند سال قبل خريدی؟ شوهرت چقدر حقوق می گيرد؟ دستپخت همسرت خوب است يا نه؟ پدر زنت چند ميليون جهيزيه داد؟ خانه تان چند متر است؟ کادو تولد برات چی خرید!؟ 💢حرف اضافه , زندگی ديگران را خراب می کند😔 ✅پس حواسمان را جمع کنيم که کم , درست و به موقع حرف بزنيم. #خانواده #حرف #فضولی #زندگی ________________________________ 🌐سماح(مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) @moshavereh_alborz

🔴🔴🔴 1⃣ 💠برخورد با اشتباهات: ♦️به آینده نگاه کنید و مبنای تصمیم‌گیری هایتان آینده باشد، نه گذشته. 💢مواردی که می‌تواند به شما کمک نماید: 1️⃣به اشتباه خود پی برده و به آن اقرار کنید. 🔅حتی اگر اشتباه ناشی از کار گروهی و دسته جمعی باشد، به نقش خود در آن پی ببرید. 🔅اگر کسی در این اشتباه زیان دیده، معذرت خواهی کنید. 🔅بیش از حد عذرخواهی نکرده و تدافعی عمل نکنید. 🔅عملگرا باشید و روی آینده تمرکز کنید. حتما این سوالات را از خودتان بپرسید: 🔅چطور می‌توان خطای پیش آمده را اصلاح کرد؟ و چه رفتار متمایزی برای پیشبرد کار می‌توان انجام داد؟ @moshavereh_alborz ‼️وقتی به اشتباه خود پی بردید، بهتر و مناسب‌تر این است که آن را جبران کنید. #موفقیت #آینده_نگری #اشتباهات_گذشته ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) @moshavereh_alborz

اگر احساس می کنید این پیام می‌تواند به یک نفر از نزدیکانتان کمک کند تا مسیر موفقیت خود را باز سازی کند، لطفا برای او ارسال کنید! ______________________ @moshavereh_alborz

🔴🔴🔴 2⃣ 💠برخورد با اشتباهات: 2⃣روش‌تان را تغییر دهید: 🔅بهترین نوع اشتباه این است که هزینه‌ی کمتر، ولی #یادگیری بالایی برای شما داشته باشد. 🔅اگر خطا در نتیجه‌ی تصمیم گیری اشتباه باشد، دوباره به صدر برگردید و پیش رَوی کرده و آن را حل کنید. @moshavereh_alborz ‼️دریابید که چگونه می‌توان اشتباه را به #دارایی و #سرمایه تبدیل کرد. #موفقیت #آینده_نگری #اشتباهات_گذشته ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) @moshavereh_alborz

🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸 ⚪️امروز به مناسبت اول اسفند ماه سال ۱۳۶۴، یعنی شهادت آیت‌الله شهید شیخ فضل الله محلاتی به عنوان «روز روحانیت و دفاع مقدس» نامگذاری شده است. 🌺روز روحانیت بر تمام مجاهدان عرصه علم مبارک باد🌺 _______________________________ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علیمه) @moshavereh_alborz

🌺🌺🌺 ❇️زُهد و ساده زیستیِ همراه با معاداندیشی اش چنان بود که در بخشی از وصیت نامه اش اینچنین نوشت: «یک پنجم کل دارایی مرا به حضرت امام بدهید؛ زیرا خوف آن دارم که این مقدار که به دست آورده‌ ام، در شأن زندگی طلبگی من نباشد و فردا در آستان عدل الهی باید پاسخگو باشم.» _________________________________ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) @moshavereh_alborz

🔴🔴🔴 3⃣ 💠برخورد با اشتباهات: 3⃣از شبکه‌ی حمایتی کمک بگیرید: 💢شبکه قوی و سالم حمایتی سه ویژگی دارد: 🔅#روابط قابل اعتماد معتبر، 🔅دامنه ای از دیدگاه‌های مختلف، 🔅وجود رابطه دو طرفه. @moshavereh_alborz 📌 از اطرافیان خود بخواهید تا دیدگاه و باوری که به #جبران اشتباه‌تان دارند را با شما در میان بگذارند. 📌آنها احتمالا #توصیه های مفیدی را نسبت به نحوه شکل گیری اشتباه‌تان خواهند داشت. #موفقیت #آینده_نگری #اشتباهات_گذشته ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) @moshavereh_alborz

🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹 🤔آیا با حقوق فرزندانتان آشنا هستید!؟ هر انسانی دارای حقی است و باید رعایت شود! ✳️قالَ رَجُلٌ: يا رَسولَ اللّه ! ما حَقُّ ابنى هذا؟ قالَ: تُحسِنُ اسمَهُ و َأَدَبَهُ وَ تَضَعُهُ مَوضِعا حَسَنا؛ مردى به رسول خدا (صلى الله عليه و آله) عرض كرد: حقّ اين فرزند بر من چيست؟ پيامبر (صل الله علیه و آله) فرمودند: ۱: اسم نيكو برايش انتخاب كنى ۲: و به خوبى او را تربيت نمايى ۳: و به كارى مناسب و پسنديده بگمارى. 📚 وسایل الشیعه ج21 ، ص390 ، ح27380 #نوجوان #حقوق #تربیت ______________________________ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علیمه) @moshavereh_alborz

☕️🍵☕️🍵☕️🍵 🔰5 دمنوش آرام بخش و خواب آور: ⛔️متاسفانه بسیاری از افراد که به‌دلایل مختلف، دچار «اختلال خواب» می‌شوند به‌جای یافتن دلیل اصلی بی‌خوابی خود، ساده‌ترین راه ممکن که البته با عوارض و ضایعات فراوانی همراه است را انتخاب می‌کنند: مصرف قرص‌های خواب‌آور! ⛔️ 🔴باید توجه داشت که صرفاً یکی از عوارض مصرف قرص‌های شیمیایی خواب‌آور، ابتلا به فراموشی و تخریب حافظه کوتاه‌مدت است. ⏪افرادی که اقدام به مصرف قرص‌های خواب‌آور می‌کنند باید به جای مصرف این داروهای پرعارضه و اعتیادآور، دلیل اصلی بی‌خوابی خود را بیابند و بر اساس آن اقدام به درمان این اختلال کنند مثلاً امروزه بسیاری از نوجوانان و جوانان عادت دارند ساعات پایانی شب از طریق تلفن همراه خود در فضای مجازی به گشت و گذار بپردازند! غافل از اینکه استفاده بلندمدت و طولانی در ساعات منتهی به خواب از تلفن همراه و اینترنت می‌تواند موجب ایجاد اختلالات خواب دائمی در افراد شود و در درازمدت، این امر تبدیل به بی‌خوابی‌های مزمن و آزاردهنده شود. 🔶پس یکی از راهکارهای درمان اختلالات خواب، پرهیز جدی از استفاده از تلفن همراه و کامپیوتر پیش از خواب است. 🔶اما استفاده از برخی از دمنوش‌ها نیز می‌تواند در بهبود وضعیت خواب و درمان بیخوابی بسیار موثر باشد؛ در ادامه به برخی از این دمنوش‌ها و نوشیدنی‌ها اشاره شده است: 🔸دمنوش ترکیبی گل‌گاو زبان سنبل الطیب عرق بیدمشک خنک 🔸ترکیب عسل شیر 🔸دمنوش رازیانه (مخصوص خانم‌ها) 🔸دمنوش به لیمو نبات 🔸دمنوش بابونه ⬅️منبع: باشگاه خبرنگاران #نوجوان #خواب #اختلال _________ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) @moshavereh_alborz

🌺🌺🌺 مهریه را سبک بگیریم یا سنگین!؟🤔 عنه صلى الله عليه و آله : إنَّ مِن يُمنِ المرأةِ تَيسِيرَ خِطبَتِها ، و تَيسِيرَ صَداقِها ، و تَيسِيرَ رَحِمِها . پيامبر خدا صلى الله عليه و آله : از ميمنت و خجستگى زن اين است كه خواستگارى اش راحت ، و مهريه اش سبك باشد و راحت بچه دار شود . [كنز العمّال : 44721 .] #خانواده #مهریه #زن #خواستگاری #حدیث ____________________________ 🌐#سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) @moshavereh_alborz

🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸 💠مردان به هنگام سختی وفشار، دوست دارند به درون خود بروند ومشکلات را در عالم ذهن خویش حل کنند. 🌸امازنان هنگام مشکل وگرفتاری دوست دارند حرف بزنند .آنان درحقیقت باحرف زدن صمیمی می شوند وبُعد زنانه ی خود را تقويت می کنند .بنابراين احترام به زنان هنگامی نمود می یابد که فرصتی در اختیار شان قرار دهیم تا حرف بزنند. 📚مهارت های سازگاری،ص۳۰ #مهارتهای_همسرداری #خانواده _____________________________ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) @moshavereh_alborz

🔊🌺 💠راز زندگی عاشقانه 💢ضرورت و اهمیت مشاوره‌ی ازدواج 🎙استاد حجت‌الاسلام ضرابی‌زاده مشاور ازدواج، مرکز مشاوره اسلامی سماح #ازدواج #مشاوره #پیش_از_ازدواج #صوت ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) @moshavereh_alborz

🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷 💠 راز زندگی عاشقانه ♦️اظهار محبت: ✳️آموزه‌های اسلام: ❤️انسان باید با کسی ازدواج کند که دوستش دارد. 💜اظهار و ابراز عشق وعلاقه، بنیان خانواده را تقویت می‌کند و الفت بین زوجین را افزایش می‌دهد. 💚هرگاه شخصی را دوست داشتی، دوستی خود را به او نشان بده؛ زیرا این کار، انس و الفت را بین شما پایدارتر می‌کند. 💙این سخن مرد به زن خود که دوستت دارم، هرگز از دل زن بیرون نمی‌رود. ‼️در احادیث اسلامی، تاکید شده است که محبتِ کامل، با #ایثار و #دلسوزی و #مدارا و #گذشت و #مساعدت و #سخاوت و #خوش‌رویی شناخته می‌شود #زندگی_عاشقانه #اظهار_محبت #ازدواج ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) @moshavereh_alborz

😊🌹 🎁 زیباترین و کم خرج‌ترین مهربانی #لبخند است. زندگی خود را سرشار از این مهربانی‌ها کنید! #ازدواج #مهربانی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) @moshaverh_alborz

⭕️⭕️⭕️ 🔶تصویر کودکان از خویش، چگونگی برخورد آنان را با دنیای پیرامونشان شکل می دهد. 🔻اگر خود را ارزشمند و برخوردار از کمالات انسانی بداند، برای دیگران نیز ارزش و احترام قائل خواهد شد. همچنین فردی که در خود توانایی‌های ویژه ببیند، می‌کوشد از آنها استفاده کند. 👈از این روی ، یکی از بزرگترین تفاوت های افراد #موفق و ناموفق آن است که انسان های موفق به سبب اعتماد به خود و #شایسته دانستن خویش برای قرار گرفتن در زمره انسان‌های موفق، همه توانشان را به کار می‌گیرند؛ اما کودکی که خود را ناتوان و بازنده می‌داند، رمق و انگیزه ای برای #تلاش و موفقیت ندارد. #کودکان #عزت_نفس #کودک #نوجوان _______________________ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) @moshavereh_alborz

⭕️⭕️⭕️ 🔷کمک به کودکان برای اینکه خود را دوست بدارند و تصویری مثبت از خویش داشته باشند، یکی از بزرگترین موهبت‌هایی است که هر پدر و مادری می‌تواند به فرزند خویش پیشکش کند. ✔️در واقع عزت نفس بالا رمز زندگی موفقیت آمیز است و با ابعاد مختلف سلامت روان رابطه مستقیم دارد؛ از جمله اراده، اعتماد به نفس، قدرت تصمیم گیری، ابتکار، خلاقیت و سلامت فکر. #کودک #عزت_نفس #کمک ________________________ 🌐 #سماح ( مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) @moshavereh_alborz

♥️🌹 ______________________________ تو نباشی نفسم بند و دلم تنگ و جهانم سرد است...😔 اللهم عجل لولیک الفرج💚 #جمعه #انتظار #ظهور ______________________________ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) @moshavereh_alborz

🔴🔴🔴 🔹وقتی گره ای با دست باز می‌شود، با دندان بازش نکنید. ❇️در خانواده بین زن و مرد و فرزندان حتما اختلاف نظرهایی خواهد بود، اما اینکه چگونه آنها را حل کنید و نظرات دیگران را بشنوید تا تبدیل به یک مشکل حل ناشدنی نشود مهم است. ❇️در جاهایی که نظر اهل خانواده با هم دیگر متفاوت است، با تشکیل جلسه و تصمیم‌گیری به کمک همه‌ی افراد، این اختلاف نظر را تبدیل به یک فرصت برای هم اندیشی و افزایش اعتماد و محبت بین افراد خانواده کنید. #خانواده #زوجین #فرزند ____________________________ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) @@moshavereh_alborz

📚📚📚 ✅ معرفی کتاب مهر و اقتدار در خانواده در برنامه زنده سیمای خانواده شبکه ۱ توسط حجت الاسلام دکتر زارعی. 🔯 این کتاب درصدد ارائه الگوی "پدرمرکزی، شورایی" و الگوی نقش و نیاز همسران با دو رویکرد اسلامی و روان شناسی است این کتاب دارای 6 فصل است که شامل دو بخش مباحث نظری و کاربردی ارائه می‌گردد. https://samah.ir/product/ketab-m-e-kh @khanevadeh_eksearr ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) @moshavereh_alborz

🔶🔹🔶🔹🔶🔹🔶 امام علی (علیه السلام): هر که نهایت تلاش خود را برای رسیدن به هدف به کار گیرد، به تمام خواسته هایش می‌رسد. #هدف #شناخت ____________________________ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) @moshavereh_alborz

🌺🍂🌺🍂🌺 #ذهن_آگاهی در زندگی مسئله وجود ندارد. مسائل، ساخته و پرداخته ذهن خود شماست. علتِ خلق کردن مسائل آن است که ، شما میترسید از زندگی لذت ببرید. مسائل، شما را در مقابل زندگی، شادی و عشق محافظت می کنند. برای رها شدن از مسائل گوناگون، تنها راه حل آن است که، زندگی را دقیقا به همین وضعی که در این لحظه هست؛ قبول داشته باشید و در آن زندگی کنید. لذت ببرید آن وقت می بینید؛ لحظهٔ بعد شادتر می شوید. چرا که، لحظه بعد، از لحظه اکنون زاده شده است. @sipa313 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz

🖥📱💻🚫 🗣استاد تراشیون: برای بچه ها موبایل و لپ تاپ و تبلت و کامپیوتر نخرید! 🤔پس تو این روزایی که درس‌ها مجازیه چیکار کنیم!؟ ⏳(مدت زمان کلیپ۱:۱۵) #نوجوان #کودک #تبلت #گوشی #تربیت ____________________________ #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) @moshavereh_alborz

🔵⚪️🔵⚪️🔵 1⃣ 🔹راهکارهایی برای بهبود عزت نفس در کودکان🔹 ✅احترام و تکریم کودک بی احترامی به کودک یعنی بی اهمیت دانستن او. برای مثال: برچسب زدن به کودک و تحقیر او موجب می‌شود وی احساس منفی به خود پیدا کند. پيامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) پیوسته از این مساله نهی می‌فرمودند. ایشان به والدین سفارش می‌کردند که فرزندان خود را گرامی بدارید و آنان را به نیکی تربیت کنید تا آمرزیده شود. #کودک #نوجوان #احترام #عزت_نفس #حدیث _________________________ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) @moshavereh_alborz