⚘⚘⚘
#پرسش_پاسخ
❓❓❓با سلام وخسته نباشيد. برادر من حدود 1 ماه پيش از همسرش جدا شده و يك پسر 6 ساله داره كه الان با برادرم زندگي ميكنه .همسرش بخاطر مشكلات اخلاقي وفساد انها رو ترك كرد و با فردي ديگر فرار كردن.الان روحيه برادرم و بچش مناسب نيست.با اينكه پدر و مادرم الان از بچه مراقبت ميكنند و به او محبت ميكنند ولي برادر زادم بسيار پرخاشگر و عصبي شده و زود به گريه ميافتد لطفا راهنمايي بفرماييد تا چگونه با انها رفتار كنيم و ايا تجديد فراش برادرم به صلاح است يا نه؟
👈پاسخ
با سلام و اظهار تأسف برای مسائل پیشآمده
هوشمندی، قدرت سازگاری با شرایط است و هر قدر شرایط سختتر باشد، فرصتی برای رشد و تکامل خواهد بود. در شرایط دشواری که برادر شما با آن روبرو هستند، کمکهای عاطفی و رسیدگی دیگر اعضای خانواده برای عبور از این بحران میتواند یاریگر مناسبی باشد. با گذشت زمان به تدریج از سطح استرس ناشی از این اتفاق کم خواهد شد و شرایط به حالت عادی خود باز خواهد گشت. درباره سؤالات شما یادآوری چند نکته ضروری است:
1.به دلیل روحیه بدی که ممکن است از این جدایی ایجاد شود، طبیعی است که برادرتان در نقش پدری خود فعلا فردی کامل و آرام نخواهند بود، پس در نگهداری و سرگرم کردن برادرزاده خود وقت بیشتری صرف کنید و او را به شیوههای متنوع مشغول نگهدارید.
2.پرخاشگری و عصبیشدن پس از جدایی از مادر، مسئلهای قابل پیشبینی است. با فراهم کردن فعالیتهای مفید و ترجیحا بدنی سعی کنید از سطح استرس کودک بکاهید. مشغول ساختن کودک با بازیهای رایانهای، سیدی و تماشای بیش از حد تلویزیون، وضعیت را بدتر میکند. با او بازی کنید، او را به پارک ببرید، به او هدیه بدهید و زمینه بازی با همسالان را برای فراهم کنید.
3.مراقب باشید برادرزاده شما از بدیهای مادرش باخبر نشود. در گفتگوهای تلفنی، گپهای خانوادگی، مهمانیها و مانند آن درباره مادرش بدگویی نکنید.
4.به تدریج کودک را آماده پذیرش شرایط جدید کنید. اطمینانبخشی پدر برای کودک میتواند جایگزین خوبی برای کمبود مهر مادری باشد. از برادرتان بخواهید که زمان مفید بیشتری را با فرزندش داشته باشد.
5.تجدید فراش با وضعیت کنونی و صرفا برای حل تنهایی کودک به صلاح نیست. لازم است تا زمان عبور نسبی از بحران صبر کنید و پس از کنار آمدن و پذیرفتن این مسئله تلخ از طرف برادرتان، دست به اقدام برای تشکیل زندگی دوباره بزنید.
6.توکل برخداوند میتواند شما را کانون آرامش کند. مشکلات مهمان ما هستند و کلیدهایی که در دست خداست، قفل همه دربهای بسته را خواهد گشود. از او بخواهید که در گذر شما از این بحران و جایگزینی زندگی بهتر، برای شما برنامهریزی کند. موفق باشید.
🌷@moshavereh_alborz🌷
يكي از بزرگترين اشتباهات پدر و مادر اين است به فرزندشان اجازه دهند طرف يكی از والدين خود را بگيرد، ميان والدين خود پادر ميانی كند، يا نقش دوست، مشاور، يا مادری را به عهده بگيرد.
پدر و مادر بايد به فرزندشان اين پيام را بدهند كه «من ميتوانم از خودم مراقبت كنم.» تو نبايد طرف من يا پدرت را بگيری و در اختلافات ما دخالت كنی.
هرگز نباید بدی همسر خود را به فرزندتان بگویید چون که فرزند شما از نظر امنیت روانی آسیب میبیند.
🌷@moshavereh_alborz🌷
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚘⚘⚘
🤲🌺مناجات فوق العاده دلنشین
ترکی و فارسی با امام زمان(عج)
🌷@moshavereh_alborz🌷
🌹
#گفتگو با همسر # قدردانی از شوهر
👈 زن از #گفتگو به هیجان می آید، چون این عمل به طور مستقیم از بعد زنانه اش حمایت میکند
👈 مرد از #قدردانی ذوق زده میشود، چون این عمل به طور مستقیم از بعد مردانه اش حمایت میکند.
🌹@moshavereh_alborz🌹
🌹
✅وقت مشترك اعضای خانواده، عاطفۀ جمعی را تأمین میكند و از این راه، بر #نشاط و سرزندگیِ خانواده میافزاید.
👈خانوادهای موفّق است كه با برنامهریزی، تکرویِ اعضای خانواده را تا حدّ ممكن، كاهش دهد و به فرصتهای مشترك بیفزاید تا صفا و #صمیمیت افزایش یابد.
(برگرفته از کتاب رضایت زناشویی عباس پسندیده)
🌹@moshavereh_alborz🌹
💼مشاوره #تحصیلی
❇️بهترین استفاده از ایام #تابستان
بسیاری از محصلان با تعطیل شدن مدرسهها، فرصتی طلایی و استثنایی بدست میآورند. حالا آنها میتوانند بسیار بیشتر از گذشته درس بخوانند. تجربه هم نشان داده است كه خیلی از دانشآموزان در دوران بعد از تابستان نسبت به فارغ التحصیلان پیشرفت بیشتری داشته اند.
🔵 ایام تابستان فرصتی است برای اینکه دروس قبلی را مرور کنید و نقاط ضعف خود را برطرف سازید. این را هم فراموش نکنید که مطالعهی جدی ایام تابستان، اصلا به معنای آن نیست كه صبح تا شب فقط درس بخوانید. میتوانید در این ایام هم به شیوههای مناسب، #تفریح و استراحت كنید.
🔴استفاده مناسب از #زمان در ایام تابستان
ساعات خواب در ایام تابستان:
یكی از نكاتی كه باید به آن توجه داشت ساعت خواب و بیداری در ایام تابستان است. در ایام تابستان معمولا به دلیل تعطیلی مدارس، بیدار شدن #دانشآموزان چند ساعت عقب میافتد. داشتن #ورزش و تحرك در برنامه روزانه یكی از تكنیكهای كنترل #خواب تابستانی است؛ كافی است 30 دقیقه مقاومت کنید.
🌷@moshavereh_alborz🌷
مشاوره #تحصیلی
♻️بهترین استفاده از ایام #تابستان
❇️ #تغذیه در ایام تابستان:
- تغذیه مناسب هم بر میزان بازدهی شما در #مطالعه و هم بر میزان خواب شما در شبانه روز تاثیر میگذارد.
- صبحانه را به هیچ قیمتی فراموش نكنید.
- غذای پرحجم و چرب نخورید و به جای آن از غذای كم حجم و پركالری استفاده كنید.
❇️** تلویزیون و تلفن در ایام تابستان:
برای دیدن برنامههای تلویزیونی و حتی #بازی کردن با گوشی تلفن خود یک برنامه مشخص داشته باشید و سعی نکنید تمام وقت مفید خود را پای تلویزیون بگذارید، پس سعی كنید به هیچ وجه تلویزیون را بدون هدف روشن نكنید و بعد از اتمام برنامهی مورد نظر خود (كه آن هم یك یا دو برنامه انتخاب شده از بین برنامههاست) به سرعت تلویزیون را خاموش كنید و به محل مطالعه خود برگردید.
🔆منتظر پیام های مشاوره تحصیلی در تابستان باشید ..... 📢
🌷@moshavereh_alborz🌷
⚘⚘⚘
#مجردها_بخوانند
#آموزش_پیش_از_ازدواج
❣دختران و پسران عزیز !
⛔️⛔️⛔️به امید تغییر طرف مقابل ازدواج نکنید
كسي كه به اين اميد ازدواج ميكند كه طرف مقابل را تغيير دهد و باب ميل خود بسازد...
مثل كسي است كه لباس ٤ سايز كوچكتر ميخرد به اين اميد كه روزي لاغر ميشود و آن لباس اندازه اش مي شود !
📐 به اميد احتمالات نباشيد، خودتان را گول نزنيد ،
فرمول درست اين است كه نقاط منفي فرد مورد نظر را كمي بيشتر و نقاط مثبتش را كمتر براورد كنيد ؛
اين به اين دليل است كه افراد اغلب قبل از ازدواج خود را بهتر از آنچه واقعا هستند به نمايش مي گذارند
درست انتخاب كنيد ...!
🌷@moshavereh_alborz🌷
⚘⚘⚘
#روانشناسی
✅ #تکنیک ١٠-١٠-١٠-١٠ برای تصمیمگیری هوشمندانه
🔹برای اینکه #تصمیم بهتری بگیریم بهتر است چارچوب زمانی خود را تغییر دهیم. در این صورت ما می توانیم نیازها، ترس ها، تمایلات و موضوعاتی که بدان آگاهی نداریم را در مقاطع گوناگون ببینیم.
این تکنیک کمک می کند تا اهداف و ارزش های عمیق تر خود را شناسایی و اولویت بندی کنید.
👈برای استفاده از این تکنیک ٤ سوال ساده از خود بپرسید:
1️⃣ پیامد این تصمیم بعد از ١٠ دقیقه چیست؟
2️⃣ پیامد این تصمیم بعد از ١٠ روز چیست؟
3️⃣ پیامد این تصمیم بعد از ١٠ ماه چیست؟
4️⃣ پیامد این تصمیم بعد از ١٠ سال چیست؟
👌آنچه که در مورد این تکنیک جالب است اینکه ساده و بر اساس #پرسش است. ما باید به طور پیوسته نتیجه تصمیم هایمان را در برابر تاثیراتی که در آینده خواهند داشت بررسی کنیم. اگر شما #اهداف بلند مدتی را در سر می پرورانید، باید از عملکرد مقطعی اجتناب کرده و به دنبال نتایج پایدار در آینده باشید.
✅این بدان معنی است که ارزش ها، موانع، تمایلات و تاثیرات انتخاب ها را باید در طول زمان مشاهده کنید.
👌این تکنیک کمک می کند از هیجانات امروز گذر کنیم به ارزش های عمیق و نیازهای مشخص پایدار.
آنگاه است که می توانیم تصمیم گیری کنیم و یا سرمایه گذاری کنیم و مطمئن باشیم که این سرمایه گذاری به نیازهای اصیل ما پاسخ می دهد و نه هیجانات خام.
🌷@moshavereh_alborz🌷
🌸 سن مناسب ازدواج از نظر رهبر انقلاب
🔸رهبر انقلاب: اسلام اصرار دارد بر این که ازدواج هر چه زودتر، از آغاز احساس نیاز انجام گیرد.
🔸زود که می گوییم یعنی از همان وقتی که دختر و پسر احساس نیاز میکنند به داشتن همسر. علت چیست؟
🔸اولا برکات و خیرات ازدواج، قبل از این که زمان بگذرد و عمر تلف بشود، برای انسان حاصل خواهد شد.
🔸ثانیا جلوی طغیانهای جنسی را میگیرد. لذا می فرماید: «من تزوج احرز نصف دینه». یعنی نصف تهدیدی که انسان دربارهی دین خود میبیند از طرف طغیان های جنسی است! ۸۰/۱۲/۹
🌷@moshavereh_alborz🌷
✅✅✅✅✅✅✅✅
⚘⚘⚘
#تربیتی
#کرامت
#والدین
#ارزشمندی
#مسئولیت_پذیری
پدر و مادر کنترل گر باعث کاهش #مسئولیت_پذیری و احساس #ارزشمندی در فرزندشان می شوند.
چرا که همه کارها را به او دیکته می کنند و می گویند که چه کارهایی باید انجام دهد و هنگامی که انجام ندهد خود والدین انجام می دهند ولی کودک را بابت انجام ندادن آن کار تحقیر و سرزنش می کنند.
به دلیل اینکه کودک خود را توانمند و منشا اثر نمی بیند احساس بی ارزشی می کند.
چنین کودکی به دلیل رابطه مخدوش با والدین دچار کاهش دلبستگی شده و مقابله جو و نافرمان می شود و این سیکل معیوب ادامه پیدا می کند.
برخی معیارهای تشخیص کنترل گری والدین
1. افزایش پنهان کاری در کودک دیده می شود.
2. برای هر کاری از شما کمک می خواهد.
3. غرغر و نق نق می کند.
4. اغلب طلبکار است.
🌷@moshavereh_alborz🌷