📚تحقیقات نشان داده که👇👇 #بی_خوابی و کمبود خواب باعث می شود تا #مغز برای ترمیم و جبران آسیب شروع به خوردن خود کند. 😱 در این میان #مغز کودک آسیب بیشتری می بیند.😔 ✅مراقب خواب فرزندانتان باشید. #خواب_شبانه خیلی مهم هست و فرزندان شما باید ساعت ۱۰ شب به بعد خواب عمیق باشند تا بتوانند رشد خوبی داشته باشند #سبک_زندگی #خواب ♥️🕊┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

📚هرچه کانون خانواده گرم‌تر باشد 👇 ✅بچه‌ها با اعتماد به نفس بیشتری تربیت میشوند ✅برای والدین ارزش بیشتری قائل هستند. ✅ فرصت بیشتری برای رشد و شکوفایی دارند. ❤️نکته مهم اینکه کانون خانواده درصورتی گرم میشود که زن وشوهر ارتباط عاطفی و کلامی خوبی باهم داشته باشند تا امنیت روحی و روانی فرزندان تأمین شود همچنین ارتباط عاطفی قوی با فرزندان داشته باشند. #فرزندپروری ♥️🕊┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

❌ مادر تمام بیماری ها... بچه‌هایی که بیکار باشن، از لحاظ تربیتی دچار آسیب می‌شن و والدین در تربیت اون‌ها دچار مشکل میشن🥺 #بیکاری، مادر تمام بیماری‌هاست‼️ در هر شهر و محله‌ای بیکاری بیشتر باشه، آسیب‌های اجتماعی هم بیشتر خواهدبود ❌چون بیکاری، سرآغازی بر امراض روحی، اخلاقی و رفتاری هست❌ بنابراین باید بچه‌ها تحت مدیریت تربیتی والدین باشن👨‍👩‍👧‍👦 🧕🏻:مامان بابای مهربون،برای زمان فراغت امانت های زندگیتون ، برنامه ریزی های خوبی داشته باشید ♥️🕊┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

❌ #طلاق ❌ در کنار عوامل متعددی که ممکن است زندگی مشترک را رسماً به مرز فروپاشی بکشاند، می توان از #ارضا_نشدن غریزه جنسی همسران در زندگی مشترک نام برد. با توجه به صحبت های مراجعین، به جرات میتوانم بگویم، درصد بالایی از علت های طلاق عاطفی و طلاق رسمی، زوجین، #مسائل_جنسی می باشد درصورتی که رابطه زناشویی سالم، مثبت و همراه با عشق ورزی دوجانبه میان زن و شوهر باشد باعث، سلامت جسمی، سلامت عاطفی، عزت نفس، اعتماد به نفس و ارامش زن و شوهر خواهد بود و در نهایت تعالی شخصیت را به صورت کاملاً دوطرفه همراه می آورد همین امر باعث می شود زوجین در زندگی مشترک به تکالیف و مسئولیت هایی که بر عهده دارند، بهتر عمل کنند. ✍#پورحاتم ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره

❌علت پرخاشگری زوجین یا #همسر_آزاری 🔘 هرچقدر زوجین از روابط خود راضی باشند، از نظر روح، روان و آرامش در سلامت بیشتری هستند و هر اندازه که در این رابطه اختلال در ارضای میل جنسی طرفین یا کی از همسران، بوجود آید بر روند زندگی زناشویی تأثیر منفی فراوان می گذارد. اگر زن و شوهر از روابط جنسی صحیح و دوطرفه برخورد نباشند، و در این زمینه رضایت کافی نداشته باشند، منجر به واکنش هایی مانند #خشم، #پرخاشگری و #عصبانیت و به مرور زمان طلاق عاطفی یا خیانت زن و شوهر می شود. ✍#پورحاتم ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره👆

❌علت روابط زناشویی نامناسب ،رابطه مستقیم با واکنش های منفی مانند #لجبازی، #قهر_کردن، #خیانت، #بی_احترامی و #کتک_زدن همسر دارد. ✅ با آموزش و آگاهی زندگی خود را بسازید و آرامش را به خود و فرزندان هدیه کنید ❌برا آموزش و تغییر هیچ وقت دیر نیست https://eitaa.com/moshavereh_et/767

👶کودک، همچون گلی🌹 است که در #موقعیت_مناسب و زمینه مساعد شکوفا میشود و اگر زودتر از موقع باز شود، به زودی پژمرده خواهد شد. 👈 بچه ها امانات الهی در دست والدین هستند. در تربیت صحیح آنان بکوشیم #پورحاتم 👆👆 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره👆

❌راه های از بین بردن اعتماد به نفس فرزندان یکی از علت های عدم #اعتماد_به_نفس در کودکان و نوجوانان، #کنترل کردن و #تذکر دادن بیش از اندازه به فرزندان، است. کنترل و تذکر بیش از حد والدین، به فرزندان نه تنها موجب تربیت صحیح نمی شود بلکه دقیقا تأثیر معکوس دارد و اعتماد به نفس آنها را از بین می برد. 🌺 #اقتدار_والدین همراه با #قاطعت و در عین حال #مهربانی، می تواند اعتماد به نفس فرزندان را بالا ببرد. ❌ تذکر: #اقتدار به معنای خودکامگی و خشونت نیست ❌ ✍#پورحاتم ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره👆

رابطه ی زن و شوهر مثل #گل می‌ماند که برای شکفتن و غنچه دادن، باید نیازهایش تامین شود. ❤️ برای داشتن زندگی آگاهانه، باید زن و شوهر نیازهای یکدیگر را بشناسند و به نیازهای یکدیگر اهمیت دهند و آنها را تأمین کنند. ✅زوجین گرامی، نیازهای همسر خود را بشناسید، و جهت تامین آنها تلاش کنید، #نتیجه آن به خودتان بر می گردد. دوره ارتباط موثر با همسر ویژه آقایان و خانم ها 👆👆👆👆🌺🌺 ✍#پورحاتم ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره👆

❌ دخالت خانواده همسر در زندگی 😱 ❌ یکی از مشکلات زندگی مشترک، دخالت اطرافیان در زندگی زناشویی است! خصوصا زوج‌هایی که با #خانواده‌ی_همسر زندگی می‌کنند؛ زیرا احساس می‌کنند که حریم خصوصی ندارند.😣 اولین اشتباه در این شرایط، این است که احترام بین طرفین از بین برود و وارد مشاجره با خانواده‌ی همسرتان بشوید! ⭕️در این صورت ممکن است از ارزش های شما کاسته شود و مورد بی‌احترامی نیز قرار بگیرید. 🌀اشتباه بعدی این است که از کارهای خانواده همسرتان به او شکایت کنید و او را مقصر بدانید. ❌هرگز از همسرتان نخواهید بین شما و خانواده‌اش قرار گیرد، و یکی را انتخاب کند! و چه بسا با این خواسته، ارزش شما پیش همسرتان پایین بیاید و در زندگی شخصی تان نیز دچار مشکل شوید...❌ ✅بهتر است این قبیل مسائل را از همان ابتدا با مشاور متخصص در میان بگذارید. #پورحاتم ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره👆

حتما شیرین زبونی این شکلات رو ببینید 😍👆 💚با هم دعا کنیم برای شادی و خوشبختی همه بچه ها 💚 ❣و دعا کنیم زندگی همه زوج ها با وجود بچه گرم بشه❣ #فرزندآوری ♥️🕊┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

❌ چه کنیم که کودک لجباز نشود ❌ اگر می خواهیم کودک نوپا لجباز نشود نیاز داریم محیط او را امن کنیم،👇 نه اینکه وسایل دم دست او باشد و از او بگیریم؛ به عبارت دیگر نباید با انواع منع شدن روبرو شود و مرتب "نکن" و "دست نزن" را بشنود. منع کردن و تکرار این کلمات فقط لجبازی کودک را بیشتر می کند که این لجبازی در نوجوانی هم خود را نشان خواهد داد. او به دنبال تجربه، بازی و شناخت دنیای اطراف خویش است. بهتر است بجای منع کردن او، وسایل خطرناک را از دسترسش دور کنیم و وسایل بازی را در اختیارش بگذاریم. ✍#پورحاتم 👇👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره

❌ چگونه همسر خود را بدبین کنیم 🧐 🙈 #مخفی‌_کاری و #پنهان_کردن برخی امور در زندگی از شوهر به شدت از محبوبیت شما نزد شوهر می‌کاهد. 😡 چون وقتی شوهر از این پنهان کاری ها، مطلع شود او را ناراحت می‌کند و فکر می‌کند او را حساب نکرده‌اید و به او اعتماد ندارید و نظرش برایتان مهم نبوده است مطمئن باشید با این‌کار، شوهرتان نسبت به کارهای آینده شما هم بدبین و شکاک می‌شود و همین عامل بسیاری از مشاجرات می‌گردد. ✍#پورحاتم https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره

❌خیلی مهم، پدران حتما فیلم را ببینید👌 ✂️ #برشی_از_یک‌_زندگی 💎شما در تربیت دخترتان جایگاه بسیار مهمی دارید ✅آنچه که دختر شما را در برابر روابط آلوده حفظ می کند؛ قطعا رسیدگی به خوراک و پوشاک و رفاه و مادیات نیست این ها #آسایش است اما او به دنبال #آرامش است. ✅ خلأ های عاطفی و عدم صمیمیت با شما ناخواسته او را به سمت روابط نادرست با جنس مخالف سوق می دهد! ✅ با دخترتان #گفتگو کنید اما نصیحت گونه صحبت نکنید ✅ به علاقه مندی هایش اهمیت دهید ✅ گاهی فقط پدر و دختری به تفریح بروید ✅ هرگز محبت خود را دریغ نکنید؛ به دخترتان ثابت کنید که همیشه دوستش دارید حتی اگر اشتباه کرده یا اختلافی بین شما هست اگر این موارد را انجام دهید، دختر شما به سمت محبت های بیرون گرایش نخواهد داشت ✍#پورحاتم https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره

❌چطوری بحث و اختلاف رو مدیریت کنیم؟ 👈۱. با داد و بیداد و هیجان بالا، حرف زدنش رو قطع نکن، بمونه تو دلش سخت میشه کارت . 👈۲. پرونده رو پیش هرکسی باز نکن حتی نزدیکانت، شمام یادتون بره اونا یادشون نمیره و گاها آتیش بیار معرکه میشن 👈۳. فوری موضع نگیری نکن، ذهنت رو باز بگذار و خوب بشنو، شاید طرف مقابل حرف درستی میزنه 👈۴.کارهای روزانه زندگی رو‌ دستمایه انتقام‌نکن، دیگه غذا نمیذارم، دیگه خرجی نمیدم ، خونه بابات نمیذارم بری و .... ❌۵. تحت هیچ شرایطی به #خانوادش توهین‌ نکن، به #شخصیتش توهین نکن 👆این‌دوتا به این زودی ها فراموش نمیشن هر یه کلمه اش یه زلزله ست #مدیریت_اختلافات #پورحاتم ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره👆

🌺🌺🌺🌺🌺🌺👉👉

❌ویژگی های افراد اختلال شخصیت وابسته ❌چرا ازدواج با افراد دارای اختلال #شخصیت_وابسته جزو ازدواج های پر خطر محسوب می شود❓ 🔹بدون کسب راهنمایی از دیگران تصمیم گیری برایش دشوار است. 🔹نیازمند آن است که دیگران مسئولیت همه حیطه های زندگی او را به عهده بگیرند. 🔹به سبب ترس از تنها شدن،به ندرت با دیگران مخالفت می کند. 🔹شروع کارهای مهم برایش دشوار است. 🔹هنگام تنهایی احساس درماندگی می کند. 🔹هنگامی که رابطه قدیمی اش پایان می یابد به سرعت به ایجاد رابطه ای جدید می پردازد. 🔹ترس از این دارد که در تنهایی نتواند از خودش مراقبت کند. #پورحاتم ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره👆

❤️ تاثیر سلامتِ رابطه در زندگی مشترک 💓 بهره مندی از رابطه سالم، زن و شوهر را از ارتباط ناسالم مصون می دارد و سلامت و آرامش زندگی را تحقق می بخشد. 🌀 رابطه جنسی سالم و دوطرفه، مثل آب روی آتش، کدورت ها را از بین می برد و موجب اصلاح رابطه می شود. 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

❌ دو توصیه مهم برای پیشگیری از ترس و اضطراب کودک دلبندتان ❌1- هیچ گاه احساسات او را با عباراتی نظیر : خودتو لوس نکن ؛ این که درد نداره ؛ این کجاش ترسناکه و... مسخره نکنید. ❌ 2-به علائم خطر دقت کنید : به شما می چسبد ؛ دیگر در اطاقش تنها نمی خوابد ؛ از بقیه می ترسد ؛ تنها بازی نمی کند ؛ ناخن می جود ؛ شب ادراری پیدا کرده ؛ موهایش را می کند و.... 💥تذکر : با مشاهده هر کدام از علائم بالا و تکرار آنها حتما با یک مشاور کودک دیدار داشته و مسائل را با او در میان بگذارید.👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

❌ علایم #وسواس_فکری و خصوصیات افراد مبتلا به آن چیست؟ 🌀 معمولاً افراد مبتلا به این وسواس ۵ ویژگی مشخص دارند: ✅ #کمال‌_گرایی نیاز به رعایت نهایت دقت و نظم در سازماندهی امور ✅ #بلاتکلیفی ناتوانی در تصمیم‌گیری یا به تعویق انداختن تصمیمات مهم ✅ #تکانشگری انجام حرکات پیش‌بینی‌نشده و آنی بدون فکر کردن درباره عواقب آن عمل ✅ #مسئولیت‌_پذیری_افراطی تمایل به پذیرش مسئولیت همه کارهایی انجام‌ داده‌اند و نگرانی بیش از حد بابت پیامدهای اعمالشان ✅ #روان‌_رنجوری تمایل به مضطرب بودن و ناتوانی در مواجهه با موقعیت‌های استرس‌زا. در صورتی که احساس می‌کنید همیشه مضطرب هستید و اساساً حساسیت‌های روانی زیادی دارید. #نشخوارفکری ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

فرزندم ناسازگار است و مرتب با او در تنش و دعوا هستیم چکار کنم؟؟ پاسخ مشاور👇👇 ☘عرض سلام و ادب ☘ برای اینکه بهتر راهنمایی شوید باید مشاور اطلاعات بیشتری درباره رابطه تان داشته باشد اما به طور کلی به نکات زیر دقت ویژه داشته باشید 👇👇 ✅اگر خود تحت فشارهای روانی ناشی از زندگی و كار قرار دارید و نمی توانید رفتار و گفتار خود را كنترل كنید، بهتر است قبل از انجام هر كاری در مورد فرزند به فكر روشی برای كنترل فشارهای خود باشید ، اگر والدین بتوانند برخی رفتارهای خود را تغییر دهند فرمانبری كودك بیشتر خواهد شدو سازگاری بیشتری خواهند داشت ✅افكار غلط و انحرافی درباره فرزند خود نداشته باشید ، مثلاً فرزندم این كار را می كند تا حرص مرا در بیاورد. یا او باعث تمام مشكلات در خانه است. یا او سازگاری ندارد و با بچه های دیگر فرق دارد ،چنین افكاری زمینه به وجود آمدن احساس بسیار بد را نسبت به فرزند مهیا می كند و یقیناً بر رفتارتان و او اثر منفی می گذارد. ✅وقت کافی صرف کنید و با فرزندتان بازی کنید ✅سعی کنید جملاتتان در قالب امر و نهی نباشد و با لحن و کلمات مناسب با او صحبت کنید. مراقب باشید سم های ارتباطی یعنی #تحقیر،سرزنش،مقایسه و توهین در گفته هایتان نباشد. #سؤالات_پر_تکرار #ناسازگاری #کودک_پروری ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a