#خنده😁 ❣فواید "خنده درمانی" چیست؟ ☺️انسان تنها گونه جانوری‌ست که توانایی #خندیدن دارد. جالب اینکه خندیدن #مسری‌ست و یک فرد خنده رو، میتواند جمعی را #شاد کند. 👨‍🔬تحقیقات نشان داده که در حین خنده علاوه بر سیستم #لیمبیک، نواحی مختلف قشر مغز بنا بر پیچیدگی #طنز، بصورت مرحله مرحله و یا با هم فعال میشوند و به همین خاطر افراد در حین خنده، نمیتوانند به چیزی بجز خنده فکر کنند و بعبارتی نگرانی را #فراموش میکنند. ♨️بخاطر #فعالیت بالای قشر #مغز در زنان نسبت به مردان، آنها خنده‌های پخته تر، مفهومی‌تر و #عمیق‌تری دارند و به همین خاطر است که مدل لبخند ژوکوند؛ اثر لئوناردو داوینچی، یک زن است و نه یک مرد. 👌تأثیرات اعجاب انگیز خنده در درمان بیماری ها، چنان #زیاد بوده که هم اکنون "خنده درمانی" بعنوان درمان کمکی، در تمام دنیا پذیرفته شده است. 💯بر اساس تحقیقات انجام شده فوائد خنده به شرح زیر است: ⚡️۱- افزایش سیستم ایمنی بدن (و کمک به درمان بیماری سرطان و....) ⚡️۲- افزایش سلامت قلب و عروق ⚡️۳- آرامش بخشیدن به تمام عضلات بدن ⚡️۴- ترشح بیشتر اندورفین (مسکن طبیعی بدن ) ⚡️۵- بهبود عملکرد حافظه و خلاقیت مغز ⚡️۶- بهبود اضطراب و افسردگی ⚡️۷- بهبود خواب 👤 دکتر سعید قائمی (روانشناس و درمانگر مثبت‌نگر) ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd