🔴 #فایده_گریه_کودک 💠 امام صادق علیه‌السلام: ✍ای مفضّل! از منافع #گریه کودکان نیز آگاه باش! بدان که در #مغز کودکان رطوبتی است که اگر در آن بماند بیماریها و نارساییهای سخت و ناگوار به او می‌رسد؛ مانند #نابینایی و غیر آن. گریه، آن #رطوبت را از سر کودکان سرازیر و بیرون می‌کند و بدین وسیله سلامتی تن و صحّت #چشم کودکان را فراهم می‌آورد. 📒 توحید مفضّل @onlinmoshavereh 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺

#زناشویی #ترامادول 👨‍❤️‍👨👨‍❤️‍👨 ❌خطر در کمین #زوج های ایرانی 🙅مصرف ترامادول بدترین #دشمن زندگی شماست،لطفا از خوردنش #خود داری کنید ❌متاسفانه الان برای رفع مشکل زود #انزالی مردها رو آوردن به مصرف #قرص های_ترامادول بدونه اینکه بدونن چه خطر بزرگی در کمین انهاست. 😔 🔯ترامادل به شدت #اعتیاد آور است و خوردن حتی یک قرص باعث کوچک شدن #مغز و پاره شدن مویرگها میشود _____________________ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

#فرزندپروی فرزندپروری اصولی کودکان 👫 🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 ⁉️چگونه پدر و مادران به #مغز کودک شان آسیب می رسانند🤔🤔 ❌ #دخالت بیش از حد والدین در مورد کودکانی که به سنی رسیده‌اند که می توانند کارهای شخصی‌‌شان را خودشان انجام بدهند . 💥اگر والدین #دائم در پوشاک، خوراک، بازی، همراه بردن لوازم مدرسه و غیره #دخالت کنند، باعث می شود :👇 🤭تا کودک فکر کند مورد اعتماد قرار نگرفته است و ناتوان است . در این نوع کودکان بخش Amygdala مغز که مسئول احساس خطر و #ترس است تغییر شکل می دهد. 😔احتمال زیادی دارد چنین کودکانی در بزرگسالی تبدیل به افراد #ترسو و بدون اعتماد به نفس شوند . ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

#فزندپروری #داد_زدن_سر_کودک 👶👧👶👧 🙁اگر شما به فرزند خود بگویید دیگه نبینم این کارو #بکنی ها!!! این پیام به #مغز کودک ارسال می شود که اینکار را دور از #چشم من انجام بده 🆔@onlinmoshavereh 🙅‍♀داد زدن، فرزندتان را #منظم، خوش خوراك، حرف گوش كن يا درس خوان نميكند، ❌ اما قابل #تضمين است كه فرزندتان را لجباز، #مضطرب و خشمگين يا دچار احساس بيچارگي خواهد كرد. 🤷‍♀در نتيجه هر بار مجبوريد #بلندتر داد بزنيد، هر بار از شدت #خشم و عصبانيت به خود و فرزندتان آسيب ميزنيد، هر شب #عذاب وجدان ميگيريد، و روز بعد مجبوريد بلندتر فرياد بزنيد. ✅مراقب باشيد در اين #چرخه بي انتها نيافتيد. #اعتياد به داد زدن مانند زلزله، فقط ويران كننده خوبيهاست. #رويا_نوری ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

#خنده😁 ❣فواید "خنده درمانی" چیست؟ ☺️انسان تنها گونه جانوری‌ست که توانایی #خندیدن دارد. جالب اینکه خندیدن #مسری‌ست و یک فرد خنده رو، میتواند جمعی را #شاد کند. 👨‍🔬تحقیقات نشان داده که در حین خنده علاوه بر سیستم #لیمبیک، نواحی مختلف قشر مغز بنا بر پیچیدگی #طنز، بصورت مرحله مرحله و یا با هم فعال میشوند و به همین خاطر افراد در حین خنده، نمیتوانند به چیزی بجز خنده فکر کنند و بعبارتی نگرانی را #فراموش میکنند. ♨️بخاطر #فعالیت بالای قشر #مغز در زنان نسبت به مردان، آنها خنده‌های پخته تر، مفهومی‌تر و #عمیق‌تری دارند و به همین خاطر است که مدل لبخند ژوکوند؛ اثر لئوناردو داوینچی، یک زن است و نه یک مرد. 👌تأثیرات اعجاب انگیز خنده در درمان بیماری ها، چنان #زیاد بوده که هم اکنون "خنده درمانی" بعنوان درمان کمکی، در تمام دنیا پذیرفته شده است. 💯بر اساس تحقیقات انجام شده فوائد خنده به شرح زیر است: ⚡️۱- افزایش سیستم ایمنی بدن (و کمک به درمان بیماری سرطان و....) ⚡️۲- افزایش سلامت قلب و عروق ⚡️۳- آرامش بخشیدن به تمام عضلات بدن ⚡️۴- ترشح بیشتر اندورفین (مسکن طبیعی بدن ) ⚡️۵- بهبود عملکرد حافظه و خلاقیت مغز ⚡️۶- بهبود اضطراب و افسردگی ⚡️۷- بهبود خواب 👤 دکتر سعید قائمی (روانشناس و درمانگر مثبت‌نگر) ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

#تفاوت‌ها 👈واکنش #مغز #زنان و #مردان هنگام رویارویی با شرایط #استرس‌زا بسیار #متفاوت است. زنان معمولا گرایش به حفظ #خونسردی دارند و دست به خطر نمی‌زنند، در حالی‌که مردان معمولا واکنشی #شتابزده و #هیجانی بروز می‌دهند. 👌 #تفاوت ها رو بشناسیم تا #سازگارتر زندگی کنیم... ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

🍃🍃 اگر پیش از #خواب به دلیل شدت #فکرهای_گوناگون نمی توانید بخوابید، بلند شوید و آن ها را روی #کاغذ بنویسید. به این ترتیب #مغز احساس #آرامش پیدا کرده و راحت‌تر میخوابید. ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

🤾‍♂ اولین تاثیر #ورزش برخلاف باورها بر #مغز است نه بدن! 🏄‍♂ ورزش باعث ترشح بیشتر هورمون ها از مغز میشود.افرادی که ورزش میکنند مغزشان 10 سال #جوانتر از مغز افراد غیر ورزشکار است. ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

#جعبه‌نگرانی یا Worry box چیست؟🧐 🌸 یکی از تکنیک ها یا #مهارتهای‌کنترل‌استرس و اضطراب اینه که جعبه ای درست کنیم و استرس های روزانه خود را #بنوسیم و درون آن بیندازیم 🌸 بعد از گذشت #چندماه وقتی استرس های قبلی خود را می‌بینیم #تعجب میکنیم و گاها برایمان خنده آور هست 🌸 عامل بسیاری از استرس ها اتفاقاتی است ک ما فکر می‌کنیم خیلی #ناگوار خواهد بود اما گذر زمان ثابت می‌کند ک اولا اون اتفاق اصلا #نیوفتاد و اگر هم افتاد اینقدر ناگوار نبود ک ما فکر میکردیم 👌 با این روش #مغز ما تعلیم میبیند ک بخاطر #مسائل‌کوچک ب خودمان استرس ندهیم و نگرانی را کم کنیم و بعداز مدتی اصلا ب worry box نیازی ندارید. #استاد_فروهر مشاورِکانال ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

🌸🍃 ♦️ #افسردگی #مغز انسان رو #کوچیک می کنه؟😳 ♦️#چرا چنین اتفاقی میفته؟🤔👆 ♦️یعنی دیگه #خوب نمیشه؟ 😔 ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

#جعبه‌نگرانی یا Worry box چیست؟🧐 🌸 یکی از تکنیک ها یا #مهارتهای‌کنترل‌استرس و اضطراب اینه که جعبه ای درست کنیم و استرس های روزانه خود را #بنوسیم و درون آن بیندازیم 🌸 بعد از گذشت #چندماه وقتی استرس های قبلی خود را می‌بینیم #تعجب میکنیم و گاها برایمان خنده آور هست 🌸 عامل بسیاری از استرس ها اتفاقاتی است ک ما فکر می‌کنیم خیلی #ناگوار خواهد بود اما گذر زمان ثابت می‌کند ک اولا اون اتفاق اصلا #نیوفتاد و اگر هم افتاد اینقدر ناگوار نبود ک ما فکر میکردیم 👌 با این روش #مغز ما تعلیم میبیند ک بخاطر #مسائل‌کوچک ب خودمان استرس ندهیم و نگرانی را کم کنیم و بعداز مدتی اصلا ب worry box نیازی ندارید. #استاد_فروهر مشاورِکانال ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

🌸🍃🌸🍃 ✅ #مغز چگونه #عادات_قدیمی را کنار گذاشته و #عادات_جدید را جایگزین می‌کند؟😳 ✅ #راه‌های_جدیدی که ما به مغز پیشنهاد می‌کنیم 😊 ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

🌞 #فکرمثبت از #فیزیوتراپی هم موثرتر است: 👈 درباره تاثیر #مغز روی #بدن هرچه بگوییم کم گفته‌ایم. محققان در آخرین تحقیقات دریافتند که آنچه در #ذهن افراد می‌گذرد، حتی روی #دردهای_آرتروزی هم می‌تواند تاثیر بگذارد. 👈 ساینس دیلی در این مورد نوشته است که #فعالیت_ذهنی‌مثبت ، می‌تواند دردهای مفصلی را کم کند و حتی از فیزیوتراپی هم تاثیرگذارتر باشد. 👈 محققان در این بررسی، با کمک یک گوشی هدفون، افراد را در معرض موسیقی آرامی قرار دادند و حین پخش موسیقی، رایحه لیمو و عطر رز را هم همراه با نوری ملایم در فضا پخش کردند. 👈 آنها از افراد خواستند که به موسیقی گوش کنند و فکرهای مثبت را در ذهن‌شان بپرورانند. و جالب اینجا بود که با این #تمرین، درد 85 درصد افراد #آرام گرفت. 👈 به همین دلیل محققان توصیه می‌کنند که برای آرام کردن #دردهای_مفصلی‌وعضلانی، چشم‌هایتان را ببندید و کمی مثبت فکر کنید. اگر قرار باشد خوبی ما، وابسته به رفتاردیگران باشد؛ این دیگرخوبی نیست ، بلکه #معامله است ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd