إِذَا احْتَشَمَ الْمُؤْمِنُ أَخَاهُ، فَقَدْ فَارَقَهُ
و درود خدا بر او، فرمود: وقتى مؤمن برادرش را به خشم آورد، به يقين از او جدا شده است.
[ حکمت ۴۸۰ | نهج البلاغه ]
#صبح_بخیر
☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳
🆔 | @moshavereh_sobol
پروانه پشت پیله اش حس کرد راهی هست و رفت
شاید به راه بسته هم باید امیدی بست و رفت
👤 #افشین_یدالهی
🏷 #شعر_خوب_بخوانیم
🌐 | http://sobolicc.com
☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳
🆔 | @moshavereh_sobol
🔹 از آن جا که در حالت قهر، دو طرف، یکدیگر را به صورت غیابی محاکمه می کنند، کینه یکدیگر را هم به دل می گیرند. در این جاست که آتش خشم، دست به دست آتش کینه، داده زمینه اختلافات بیشتری را در میان زن و شوهر، فراهم میکند. پس قهر، نهتنها آتش را خاموش نمی کند؛ بلکه آتش را زیر خاکستر برده آن را دوچندان می کند.
🔸 اگر قهر هم کارآیی داشته باشد، حداکثر مدتی که میتوان آن را تجویز کرد، سه روز است. بعد از سه روز هم اگر فایدهای ندیدیم، حتی اگر مقصر هم نیستیم، باید برای عذرخواهی پا پیش بگذاریم. اگر هم همسرمان متوجه اشتباه خود شد و پوزش طلبید باید بدون هیچ تحقیر و سرزنشی عذر او را بپذیریم.
#همسرداری
🌐 | http://sobolicc.com
☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳
🆔 | @moshavereh_sobol
این را شما خانمها بدانید، وجود شما آن تحولی را در روحیات مرد به وجود میآورد که گاه هیچ عاملی نمیتواند آن تحول را ایجاد کند. شما میتوانید دل مرد را گرم کنید و به او امیدواری به زندگی و شوق ادامه کار بدهید. اصلاً این توان در شما هست که در وجود مرد نیرو بدمید. وجود شما اینقدر مهم است.
📚 خانواده | آیتالله خامنهای
#یه_لقمه_کتاب
🌐 | http://sobolicc.com
☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳
🆔 | @moshavereh_sobol
ٱدْعُونِىٓ أَسْتَجِبْ لَكُمْ
مرا بخوانید تا (دعای) شما را بپذیرم!
غافر | ۶۰ 💚
#صبح_بخیر
☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳
🆔 | @moshavereh_sobol
✅ تفاوت عشق و رابطه جنسی
عشق و رابطه جنسی را با هم اشتباه نگیرید
کشش نیرومند جنسی، نشانگر نیاز شدید به عشق و احساس تعلق نیست.
رابطه جنسی و گرایش به انجام آن یک پدیده وابسته به هورمون است و با نیاز به بقای ما ارتباط دارد.
البته ممکن است گرایش جنسی قوی در اوایل ازدواج با عشق و احساس تعلق کمی ارتباط داشته باشد.
ولی این گرایش به رابطه جنسی ملاک عشق و تعلق و احساس نیست...
بلکه ملاک آن رغبت به تداوم رابطه جنسی و تلاش برای خشنود سازی طرف مقابل بیش از ارضای خود است.
#تئوری_انتخاب
🌐 | http://sobolicc.com
☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳
🆔 | @moshavereh_sobol
👤 استاد طیبه سالار
✅ متخصص در زمینه #کودک_و_نوجوان
#مشاوره_فردی و #درمان_اختلالات
● کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی
● سابقه کار در معتبرترین مراکز
● مدرس کارگاههای حوزه کودک و نوجوان
#معرفی_مشاور
جهت اخذ نوبت از درمانگر
به لینک زیر مراجعه فرمایید.
🌐 | http://sobolicc.com
☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳
🆔 | @moshavereh_sobol
💠 تکنیک های مدیریت هیجان در نوجوانان
۳. پاسخ همدلانه را در خود گسترش دهید.
بدون هیچ قضاوت و سرزنشی، دلسوزانه به صحبتهای نوجوانتان و احساساتش گوش کنید. شما مجبور نیستید به دنبال تغییر یا اصلاح هیجان او باشید، فقط کافی است گوش شنوایی برای او باشید. بچهها نیاز دارند و باید احساس کنند که شنیده میشوند. میتوانید درباره دنیای او کنجاوی کنید و سعی کنید دنیا را از چشمان او ببینید. همدلی مناسب کمک میکند مدیریت هیجان در نوجوانان تقویت شود.
۴. آینه هیجانات نوجوان خود باشید و به احساسات او واکنش نشان دهید.
گاهی ممکن است نوجوان، خود نداند چیزی که در لحظه تجربه میکند چه احساسی است! در این موارد با واکنشها و سوالات خود میتوانید او را به سمت تشخیص احساسش هدایت کنید. مثلا از او بپرسید : «الان چه احساس و حالی داری؟ ناراحتی؟ خشمگینی؟ خجالت زدهای؟ نا امیدی؟». هرچه بتوانید احساسات او را با دقت بیشتری تشخیص و بازتاب دهید، درک او از تجربیات هیجانیاش بیشتر میشود و برای تنظیم هیجانی او مفیدتر است. این اتفاق وقتی میافتد که شما به اندازه کافی محیط امن و ارتباط خوبی با نوجوانتان گرفته باشید.
#تربیت_فرزند
#نوجوان
🌐 | http://sobolicc.com
☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳
🆔 | @moshavereh_sobol