‌ ❇️در زندگی مشترک❣️ باید به این باور برسیم: که زن، (زن) است 🧕 و مرد، (مرد) است...👨‍⚕️ ❕توجه کنیم❕ اسلام عزیز نه دنبال مرد سالاری است ❌ نه دنبال زن سالاری است ❌ ✅بلکه دنبال جایگاه سالاری است✅ یعنی هرکسی دقیقا نقش خودش را ایفا کند... 🛑مشکلی که در برخی جوامع بشری داریم این است که جایگاه ها را جا به جا کرده اند... برای همین کانون خانواده هایشان متزلزل میشود. 💢در فرهنگ غرب معمولا زن ها بر خلاف میلشان مجبورند مردانه رفتار کنند... 🔻چون قاعده شان این است: پنچاه درصد از خرج زندگی را باید زنان تأمین کنند. 🛑در کشور های غربی مرد ها معمولا از زنهایشان راضی نیستند‼️ بخاطر همین ناخونک زدنشان به زنهای دیگر زیاد میشود‼️ چون زن، جایگاه زن بودنش را از دست داده... #همسرداری #مهارتهای_زندگی ‌🌐 http://sobolicc.com 🆔 @moshavereh_sobol

‌ 💢بیشترین اختلافات زناشویی میان زوج ها به دلیل بیان نقدهاست یعنی انتقاد درست را بلد نیستند❗️ ❇️امروزه بیش از ۳۰روش نقد اثر گذار وجود دارد یکی از روش های دیگر برای نقد این است: ⬇️ ✅کار خوب + نقد + هم دردی✅ مثـلا بگوییـم: بـه بـه خانـم، عجـب سـفره ای انداختـی، اتفاقـا هـوس آب گوشـت ام کـرده بـودم ولـی یکـم خـوش نمـک شـده؛ البتـه آدم کـه روزه دار باشـه نمـی تونـه غـذا رو بچشـه و طبیعـی ام هسـت کـه شـور بشـه. اگــر نقــد بــه صــورت منصفانــه باشــد ســبب میشــود نــه تنهــا شــخص اشــتباه و مشــکل خــود را بپذیــرد، حتــی ســبب میشــود، شــخص تــلاش کنــد بــرای اصــلاح اشــتباه خــود. زنها دو ویژگی دارند که باید بخاطر آن دو ویژگی با مدارای بیشتری با آنها سخن گفت: 1️⃣ ریحانه ای بودن امير المؤمنين (عليه السام) می فرمایند: «زن ریحانه است». زن ها مانند گل می مانند. 2️⃣احساسی بودن بـه همیـن دو ویژگـی خانـم هـا مـدارای بیشـتری میطلبنـد و مثـلا وقتـی شـما میخواهیـد بـه یـک خانـم انتقـاد کنیـد بایـد اول پنـج تـا ویژگـی خوبشـان را بگوییـد بعـد یـک انتقـاد کنیـد، ولـی گاهـی دو تـا، یـا سـه تـا و یـا چهـار تـا ویژگـی هـم بـرای یـک انتقـاد کافـی اسـت، متناسـب بـا نقـد و شـرایط #همسرداری #مهارتهای_زندگی 🌐 http://sobolicc.com 🆔 @moshavereh_sobol

‌ در زندگی مشترک❣️ ✳️ بالاخره از زن و یا مرد اشتباهی سر میزند... آنچیزی که مهم است نحوه ی روبرو شدن با این اشتباه است❗️ 💢 بیشترین اختلافات زناشویی میان زوج ها به دلیل بیان نقدهاست یعنی انتقاد درست را بلد نیستند❗️ ❇️ امروزه بیش از 30 روش نقد اثر گذار وجود دارد و افراد موفق افرادی هستند که روش های گفتگو را بشناسند ✳️ در انتقاد باید به این توجه کرد که تاثیر گذار باشد و نقد منصفانه به نقدی گفته میشود که در پس آن دعوا رخ ندهد نه به نقدی که به حق باشد 🔻بعضی ها میگویند من رُک ام و انتقاد منصفانه را رُک بودن میدانند انتقاد منصفانه را فقط با گفتن حرف حق، با هر لحن یا لفظ نامناسبی میدانند. ❌ این انتقاد منصفانه ✅ باید در انتقاد تلطیف کلام داشت به عنوان مثال یکی از فرمول های انتقاد منصفانه این است: ✅ بیان کار خوب+نقد +کار خوب ✅ 🛑 یعنی انتقادمان را بین بیان دو کار خوب بیان کنیم همین سبب میشود طرف مقابل در صدد جبران باشد این نقد تاثیر گذار است #همسرداری #مهارتهای_زندگی 🌐 http://sobolicc.com 🆔 @moshavereh_sobol

‌ 📍یکی از مسائلی که در مهارت های گفتوگو با همسرمان باید رعایت کنیم، پرهیز از کلمات و جملات نا خوشایند است... ❌مثلا آقا یا خانم بر روی مادرش حساس است و همسر مستقیما روی آن دست میگذارد. 📍نکته ی دیگری حائز اهمیت است داشتن حس همدردی در ارتباط کلامی با همسرمان است. ✳️انسان دوست دارد کسی را داشته باشد که در دردها و مشکلات اش هم درد او باشد؛ ⬇️ به طور مثال: آقا: خانم! خیلی زندگی سخت شده! خانم: آره، برای تو که بی عرضه ای هیچ توقعی جزء این نیست! 🔺در این مثال خانم می توانست با همسرش همدردی کند: پاسخ به جملات نا امید کننده فرمول دارد = همدردی + امید بخشی 🔻مثـلا خانـم بگوید: شـما راسـت میگوییـد زندگـی ایـن دور و زمونـه خیلـی سـخت شـده، ولـی تـو آدم تـوانمندی هسـتی. ✅وقت کافی بگذارید. (خلوت گفتگو داشته باشیم) گفتگـو را جزئـی از زندگـی بدانیـم . و همانطـور کـه بـرای کارهـای دیگـر کـه وقـت میگذاریـم بـرای آن هـم وقـت بگذاریم. #همسرداری #مهارتهای_زندگی ‌🌐 http://sobolicc.com 🆔 @moshavereh_sobol

‌ ❣️باید خلوتی برای گفتگو داشته باشیم❣️ ❇️لازم است زن و شوهر زمان هایی⏳ را برای یکدیگر اختصاص دهند. 🔻حتی گاهی زوج ها وقتی را خالی کنند، که سالی یکی دوبار تنهایی به سفر بروند. بدون بچه ها! البته به شرط اینکه بچه ها را به فرد مطمئن بسپارند ... 🔹وقت گفتگو با همسرمان عوامل حواس پرتی را دور کنید. 🔹تلفن همراه و تلوزیون باید خاموش شوند... 🔹فضایی را ایجاد کنید، که آرامشی بین یکدیگر حاکم شود. ☑️تا تمام حواس هرکس به صحبت همسرش باشد☑️ 💡این نکته بسیار حائز اهمیت است💡 ◼️هوش IQ هشت نوع دارد، یک نوع آن هوش درون فردی است. همان حس ششم... ♦️ خانم ها این هوششان بالاست... و دلیل آن جزئی نگر بودن آنهاست. 🔻 خانم‌ها سریع متوجه می‌شوند، که مرد حواسش پرت شده، و جای دیگری سیر میکند. ♦️ همین سبب سرد شدن زن از صحبت میگردد❗️ #همسرداری #مهارتهای_زندگی ‌🌐 http://sobolicc.com 🆔 @moshavereh_sobol

‌ 💖 راز موفقیت زندگی زناشویی 😍 🔵 راز داشتن رابطه موفق و پایدار که هر کسی از آن خبر ندارد. 💐 بعد از ازدواج، هر فرد، به بهترین رابطه با همسر خود نیاز دارد. 💖 ازدواج کردن شاید به ظاهر کار ساده ای باشد، اما تداوم این رابطه توام با علاقه، عشق و صمیمیت و احترام به همسر که بتواند هر روز احساس دلپذیری را برای شما بدهد، نه تنها کار ساده ای نیست، بلکه فوق العاده سخت است. 🔰نکته بسیار مهم در این مورد این است که شما برای دستیابی به یک #رابطه_موفق و #پایدار قطعاً باید #آموزش ببینید. 🔹 زیرا در این زمینه قوانینی وجود دارد که باید به صورت اصولی به آن ها عمل نمود تا به نتیجه دلخواه برسید. 🌷 به بیانی دیگر برای داشتن یک رابطه موفق و عالی باید هزینه کرده و برای آن وقت بگذارید. 🌷 ✍❣سردی عاطفی و طلاق احساسی همیشه با کم بودن یا بی کیفیت بودن رابطه زناشویی رابطه مستقیم دارد. ❣رابطه زناشویی ، رمز دوام زندگی است که اگر کم قوت باشد یا حذف شود می تواند زندگی شما را هزارپاره کند. ❣قدرشناسی به طرف مقابل احساس دیده شدن، در نظر آمدن و ارزشمندی می دهد. #همسرداری #مهارتهای_زندگی ‌🌐 http://sobolicc.com 🆔 @moshavereh_sobol

‌ ✅ #بزرگ‌ترین_اشتباه در زندگی، شخم زدن گذشته کسی‌ است که دوستش دارید! 😔 تمام گذشته‌اش را وجب به وجب می‌گردید تا اشتباهی پیدا کنید، آن‌وقت درگیر روزهایی می‌شوید که تمام شده ولی #مرور دوباره‌شان می‌تواند احساسات عمیقی که وجود دارد را #تمام کند. 🔻حس‌تان خواسته یا ناخواسته تغییر می‌کند. 🔻دیگر نمی‌توانید مثل قبل باشید چون مدام در ذهنتان #اتفاقات_گذشته‌اش را مرور می‌کنید. 🔻قاضی می‌شوید و قضاوت می‌کنید. 🔻بدون آنکه از چیزی خبر داشته باشید. 🔻رفتارتان عوض می‌شود. 🔻با کوچک ترین مشکلی اشتباهات گذشته را چوب می‌کنید بالای سرش و مدام سرزنشش می‌کنید. 🔰 کاش تمام آدم ها فرصت این را داشته باشند تا با هر گذشته‌ای بتوانند دوباره شروع کنند.😔 #مهارتهای_زندگی ‌🌐 http://sobolicc.com 🆔 @moshavereh_sobol

‌ آدم سالم کیه؟ 🙄⁉️ روان شناسی در جواب اين سوال میگه 🔸آدم سالم ، آدميه كه با خودش و با آدم‌هاى اطرافش در حال جنگ و ستيز نيست، نتيجتاً حضورش به آدم انرژى ميده! 🔸 بيشتر از اينكه انتقادگر باشه، مشوقه! 🔸 بيشتر از اينكه منفى باشه، مثبته! 🔸 بيشتر از اينكه متكبر باشه، متواضعه! 🔸 بيشتر از اينكه بخواد خودنمايى كنه، دوست داره در يك فضاى اشتراكى، ديگرانو ببينه و همينطور خودش ديده بشه! آدمای اطرافمون، چقدر سالمن؟ #مهارتهای_زندگی ‌🌐 http://sobolicc.com 🆔 @moshavereh_sobol