ای یازدهم امام شیعه
ای مفتخر از تو نامِ شیعه
بر سامره و حریمِ پاکت
بر مهدی تو سلامِ شیعه
سالروز فرا رسیدن شهادت امام حسن عسکری (ع)
تسلیت باد.
🌐 http://sobolicc.com
🆔 @moshavereh_sobol
برای #زن_ها مهمترین اتفاقی که میتواند بعد از یک دعوا یا دلخوری پیش بیاید، شنیدن"عذرخواهی" و در آغوش گرفته شدن توسط مردشان است.
آنها دوست دارند تاسف واقعی شما را ببینند و بعد از این دلخوریها مورد دلجویی قرار گیرند.
غرورتان را کنار بگذارید و اگر اشتباه کردهاید قبل از توضیح دادن دلایلتان از همسرتان عذرخواهی کنید.
#محرمانه
🌐 http://sobolicc.com
🆔 @moshavereh_sobol
✅ تا سال های زیادی دانشمندان فکر می کردند که، موفقیت انسان ها بستگی به #هوش_ذهنی ( IQ# ) او دارد و هرکس باهوش تر باشد، موفق تر هم است
😱 اما با رشد علم روان شناسی پی بردند که برخی افراد با وجود داشتن #هوش_بالا باز در زندگی فردی و اجتماعی، #ناموفق هستند و بسیاری با بهره پایین از هوش ذهنی، به موفقیت های زیادی از جمله #زندگی_با_آرامش دست یافته اند. 😳
👍 دانشمندان به این نتیجه رسیدند که موفقیت افراد بستگی به #هوش_هیجانی ( EQ ) دارد و هر کس از مهارت ارتباطی، مدیریت خود، و... بهره بیشتری داشته باشد ، موفق تر هم خواهد بود.
نتیجه اینکه 👇👇👇👇
✅ این هنر در همه هست، همه می توانیم آن را در درون خود تقویت کنیم.
با #آموزش، و #کسب_اگاهی می توانیم مهارت های خود را بالا ببریم و هوش هیجانی خود را قوی کنیم، در نتیجه زندگی فردی و اجتماعی بهتری داشته باشیم.
#هوش_هیجانی
🌐 http://sobolicc.com
🆔 @moshavereh_sobol
هدایت شده از مرکز مشاوره اسلامی سبل السلام
❌😍 توجه | توجه 😍❌
به مناسبت فرا رسیدن ماه ربیعالاول و
میلاد پیامبر مهربانیها حضرت محمد (ص)
🔺 کد تخفیف ۵۰ هزار تومانی 🔻
👈🏻 از امروز تا ۱۷ ربیعالاول 👉🏻
✨ برای رزرو نوبت مشاوره فعال است. ✨
با وارد کردن یکی از کدها
از تخفیف ویژه سبلالسلام
استفاده کنید. ✅
🔹 mohammad
🔹 ahmad
🔹 rasool
#ربیع_الاول
🌐 http://sobolicc.com
🆔 @moshavereh_sobol
💯سبل السلام برگزار میکند💯
💜مهارت گفتگوی موثر برای همسران💜
همراه با رول پلی عملی (ایفای نقش)
سرفصل های مطالب #کارگاه:
💜انواع سبک های ارتباطی
💜گام های گفتگو سالم و موثر
💜معجزه مهارتی به نام همدلی
💜جراتمندی ومهارت بیان احساس
💜سبک های ارتباطی سالم بین همسران
👤مدرس : استاد کفیل روانشناس ودرمانگر
کارشناس صدا و سیما
⬅️کارگاه طی دوجلسه برگزار میشود
💻انلاین
⏰زمان برگزاری: 17و24مهر ماه
🕗 ساعت 18:30 تا 20
😍 همراه با گواهی معتبر و مورد تایید سازمان نظام روانشناسی
💯فایل افلاین کارگاه در اختیار افراد میگیرد
💳مبلغ سرمایه گزاری : 150 هزارتومان
✅علاقه مندان جهت ثبت نام یه شماره 09981540170پیام دهيد
و یا به ایدی زیر کلمه زوج ارسال فرمایید
@sobolicc_sabtenam
@moshavereh_sobol
گر در دو جهان کام دل و راحت جان است
من وصل تو جویم که بِه از هر دو جهان است
👤 #قائممقام_فراهانی
🏷 #شعر_خوب_بخوانیم
🌐 http://sobolicc.com
🆔 @moshavereh_sobol
کاسه صبر آقایون 😂🤭
خیلی سر به سر #آقایون نذارید
اینا معمولا کم حوصله هستند 😢
🌐 http://sobolicc.com
🆔 @moshavereh_sobol
⁉️میدونستید که تنوع و خلاقیت تو بازی بچهها براشون نشاط و آرامش به ارمغان میاره؟😇
💯محیط زندگی بچههای امروز با محیط زندگی بچههای دیروز زمین تا آسمون فرق کرده. فضای زندگی بچههای دیروز طوری بود که تنوع رو براشون ضمانت میکرد. خونههای بزرگ و حیاطدار، زمینهی بازی رو براشون فراهم میکرد و بهشون نشاط میداد.🏡
✅ خیلی از والدینی که از ناآروم بودن بچههاشون شکایت دارن، میتونن با طبیعت درمانی آرامش بچهها رو ضمانت کنن. وقتی بچهها از خونههای آپارتمانی به جاهای وسیع میرن آروم میشن.👌
❗️متأسفانه خیلی از بازیهای جدید نیازی به خلاقیت بچهها نداره، یعنی فکر لازم برا این بازیها به وسیلهی دیگران انجام گرفته و نتیجهی اون به دست بچههای ما می رسه. بچهها تو خیلی از بازیهای جدید مثل ماشین کنترلی، چند دکمه رو فشار میدن و از حرکت ماشین لذت میبرن.😐
🌀البته بعضی از بازیهای جدید مثل قطعههای پلاستیکی که با پیچ و مهره بهم وصل میشن، خلاقیت کودک رو فعال میکنه، ولی نیازمند حوصلهی کافی برا ریخت و پاش منزل هست. متأسفانه والدین بیشتر گرایش به خرید اسباب بازیهایی دارن که ریخت و پاش کمتری داره.🙄
#تربیت_فرزند
#کودک
🌐 http://sobolicc.com
🆔 @moshavereh_sobol
هر روز صبح خندانتر باش
آرامتر
مهربانتر
بخشندهتر
صبورتر
باگذشتتر
حواست به نگاه خدا باشد
که چشمش به زیباتر شدن
و لایق تر شدن توست!
#صبح_بخیر
🌐 http://sobolicc.com
🆔 @moshavereh_sobol
☕️ صبحانه
🍏 در اهمیت صرف صبحانه برای دانشآموزان، همین بس که بر اساس پژوهشهای انجامیافته، مشخص شده است كودكاني كه از خوردن صبحانه امتناع ميورزند، در انجام تكاليف رياضي كارآمدي كمتري دارند و قدرت خلاقيت و ابتكارشان نیز در حد ملموسی كاهش مييابد.
🍒 به كمك مواد غذایی متنوع و جذاب و همچنین ظروف زيباي كودكانه، تزيين سفره و...، وعده صبحانه را جذابتر كنيد.
🍇 فرزندتان را به خوردن صبحانه کامل عادت دهید و زيانها و مشكلات تنقلاتی مثل پفک، چیپس، لواشک و مانند آن را برایشان بگویید.
🍓 براي اينكه دانشآموزان مدرسه اشتهاي كافي براي خوردن صبحانه داشته باشند، بايد شام را در ساعات ابتداي شب میل كنند و شبها در ساعت معيني بخوابند.
🍊 هرگز كودك را با زور بهصرف صبحانه يا خوردن چيز خاصي در هنگام صرفِ صبحانه مجبور نكنيد.
🍉 او را در خرید صبحانه از فروشگاه و چیدن سفره و تنظیم برنامه صبحانه مشارکت دهید.
#بویماهمهر
🌐 http://sobolicc.com
🆔 @moshavereh_sobol
👤 خانم دکتر زهرا عمادی
✅ متخصص در زمینه #مشاوره_فردی
#اختلالات_اضطرابی #نوجوان
● کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی
● دکتری روانشناسی سلامت
🗓 روزهای کاری :
دوشنبهها ، چهارشنبهها
#معرفی_مشاور
جهت اخذ نوبت از درمانگر
به لینک زیر مراجعه فرمایید.
🌐 http://www.sobolicc.com
🆔 @moshavereh_sobol
زنانی که بیشتر اوقات در حال شکوه و شکایت از شوهر و خانوادهاش و... هستند و دائم اعتراض میکنند و غر میزنند، نه تنها به نتیجه نمیرسند بلکه شوهرشان را هم از خودشان دور خواهند کرد.😢
#محرمانه
🌐 http://sobolicc.com
🆔 @moshavereh_sobol
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📌 آیا همسرم به من خیانت کرده؟ (۱)
یکی از دلایل اصلی طلاق
روابط فرازناشویی میباشد.
👤 خانم دکتر مهرنسا شهابی
#ویدئوآموزشی
🌐 http://sobolicc.com
🆔 @moshavereh_sobol
مرکز مشاوره اسلامی سبل السلام
❌😍 توجه | توجه 😍❌ به مناسبت فرا رسیدن ماه ربیعالاول و میلاد پیامبر مهربانیها حضرت محمد (ص)
تا ساعت ۲۴ روز ۱۱ مهر فرصت دارین از تخفیف عید استفاده کنین❤️
امروز خوبتر باش
برای خودت، برای همه
برای زمینی که به
خوب بودنت نیاز دارد.
#انگیزشی
🌐 http://sobolicc.com
🆔 @moshavereh_sobol
۲۰ تمرین ساده برای تقویت حافظه
و جلوگیری از #آلزایمر 🤯❌
۱- با دست مخالف مسواک، شانه، بزنید و بنویسید.
۲- ساعت را در دست راست ببندید.
۳- کلمات را وارونه بگویید.
۴- از مسیر جدیدی به سر کار بروید.
۵- پاتوقتان را عوض کنید.
۶- درباره باورهایتان با تردید فکر کنید.
۷- جملات یک صفحه از کتاب را از آخر به اول بخوانید.
۸- کار جدیدی انجام دهید.
۹- موبایلتان را همراه خود نبرید.
۱۰- یک یا چند بیت شعر حفظ کنید.
۱۱- در جایی امن عقب عقب یا چشم بسته راه بروید.
۱۲- با افرادی که مدتهاست ندیده اید تماس بگیرید.
۱۳- لباسهایی با رنگبندی جدید بپوشید.
۱۴- جدول حل کنید.
۱۵- بدون ماشین حساب محاسبه کنید.
۱۶- حدس های شمارشی متنوع و قابل راستی آزمایی بزنید.
۱۷- قبل از پایان فیلم ویدیویی آن را متوقف کنید و درباره پایانش تخیل سازی کنید.
۱۸- نقاشی یا رنگ آمیزی کنید.
۱۹- چیز تازه ای مثل آشپزی یاد بگیرید.
۲۰- آلبوم عکسهای قدیمی را ورق بزنید و درباره عکسهایش با کسی صحبت کنید.
🌐 http://sobolicc.com
🆔 @moshavereh_sobol
هدایت شده از مرکز مشاوره اسلامی سبل السلام
✅والدین گرامی و دغدغه مند بشتابید✅
😍#کارگاه رایگانی دیگر ویژه نوجوان شما😍
به مناسبت میلاد پیامبر اکرم و امام صادق
کارگاه خود مدریتی و خود کنترلی نوجوان
روش های افزایش خودکنترلی در نوجوانان
🗣چگونه نوجوان به خود کنترلی میرسد ؟!
🤔برای مدیریت جسم و بدن چیکار باید کرد؟!
🧠برای کنترل ذهن وفکر چه راهکارهایی وجود دارد ؟!
🤯برای مدیریت روح و سلامت روان چه تکنیک هایی وجود دارد؟!
⏰زمان 11 مهر 1402 از ساعت 16تا 20
👤مدرس:استاد زهیر احمدی
علاقه مندان جهت ثبت نام از طریق لینک زیر اقدام نمایید
https://survey.porsline.ir/s/DCcNX3A
@moshavereh_sobol
حافظه داخلی مغز انسان نزدیک به ۲.۵ پتابایت معادل ۲.۵ میلیون گیگابایت است که برا نگهداری ۳ میلیون ساعت شو تلویزیونی کافیست!
🌐 http://sobolicc.com
🆔 @moshavereh_sobol
آدم سالم کیه؟ 🙄⁉️
روان شناسی در جواب اين سوال میگه
🔸آدم سالم ، آدميه كه با خودش و با آدمهاى اطرافش در حال جنگ و ستيز نيست، نتيجتاً حضورش به آدم انرژى ميده!
🔸 بيشتر از اينكه انتقادگر باشه، مشوقه!
🔸 بيشتر از اينكه منفى باشه، مثبته!
🔸 بيشتر از اينكه متكبر باشه، متواضعه!
🔸 بيشتر از اينكه بخواد خودنمايى كنه، دوست داره در يك فضاى اشتراكى، ديگرانو ببينه و همينطور خودش ديده بشه!
آدمای اطرافمون، چقدر سالمن؟
#مهارتهای_زندگی
🌐 http://sobolicc.com
🆔 @moshavereh_sobol
🧕 مامانها
😘 بوسيدن بچهها بهویژه در مقطع پيشدبستاني و دبستان و گفتن جملات دلگرمكنندهاي مانند «انشاءالله روز خوبي داشته باشي» يا «بهت خوش بگذره» به آنها كمك ميكند تا روز را با اوقات خوبي شروع كنند.
👋 بدرقه و خداحافظي را طولاني نکنید و احساساتي نشويد. اگر كودك بهزور بخواهد در كنار شما بماند طولاني كردن اين زمان فقط جدايي را سختتر ميكند.
🗒 گاهی در وسایل یا خوراکیهایی که برای فرزندتان آماده میکنید، یادداشتی بگذارید که با دیدنش، مطمئن شود به یاد او هستید.
#بویماهمهر
🌐 http://sobolicc.com
🆔 @moshavereh_sobol