✅هیچ‌یک از شرایطی که در زندگی با آن روبرو می‌شوید، تصادفی نیست. هر موقعیت با هدف سوق دادن شما به سطح بالاتری از آگاهی ایجاد می‌شود. وظیفه شما فقط این است که حقیقت را دریابید و سهمی را که هر رویداد می‌تواند در زندگی‌تان داشته باشد را کشف کنید. @moshavereh_sobol #سبک_زندگی

✅چند روش ساده برای تقویت عزت نفس کودکان✅ 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

1⃣به کودک اجازه ی تصمیم گیری بدید «حتی اگر میخواد کار پرخطری انجام بده از دور مراقبش باشید»

2⃣توجه فعالانه به کودک داشته باشید مثلا اگر کودکتون یک نقاشی زیبا کشید؛ خیلی تشویقش کنید✅ ❗️ و به یک آفرین سرسری اکتفا نکنید

3⃣کودکتون رو دوست داشته باشید و این دوست داشتن رو ابراز کنید مثلا کودکتون رو در آغوش بگیرید و بهش بگید چقدر از داشتنش خوشحالید😊

4⃣انعطاف پذیری رو بهش آموزش بدید یعنی چی⁉️ 🔺یعنی اینکه بهش یاد بدید قرارنیست همیشه در همه ی کارها نفراول باشه بهش یادآوری کنید؛سعی و تلاش در هرکاری مهم تر از نتیجه ای هست که در پایان میگیرد✳️

5⃣گزینه های مختلفی رو در اختیار کودک قرار بدید برای مثال هنگام صبحانه ازش بپرسید دوست داره شیربخوره یا شیرکاکائو؟؟ 🔺زمانی که کودکتان حس کند در انتخاب موارد ساده از خودش اختیار داره؛حس عزت نفسش تقویت میشه #عزت_نفس

از دوره جامع فرزندپروری حرفه‌ای چیزی میدونی؟! پیام بده تا برات توضیح بدم 👇👇👇 @sobolicc_sabtenam #کودک #کودکانه #تربیت #تربیت_کودک #تربیت_فرزند #نوجوان #پدر #دختر #خانواده #والدین #والدین_آگاه #دبستان #کمک #بچه #فرزندپروری #مشاوره_کودک #مشاوره_نوجوان #روانشناسی_کودک

❌پسرم تحت تاثیر فضای مجازیه نمیدونم چیکار کنم ؟! 😞 ❌دخترم پرخاشگری میکنه چکار کنم ؟! 🤔🤦‍♀ ❌پسرم از وقتی بازی کامپیوتری میکنه بی ادب شده!!!😕 ✅دنبال راهکاری که بتونی روی فرزندت تاثیر بذاری از این فضا استفاده درست کنه ؟! ✅ پس در کارگاه اموزشی تربیت رسانه ای شرکت کن ... 👤 مدرس :استاد زهیر احمدی ⏰ زمان:27و28دی ماه به مدت 8ساعت 💻 انلاین 💳هزینه: به ارزش 200هزار تومان 😍برای پنج نفر اول ثبت نامی 50هزار تومان تخفیف در نظر گرفته شده 😍 علاقه مندان جهت ثبت نام به شماره 09981540170در پیام رسان ایتا و بله پیام دهید یا به ایدی زیر پیام دهید @sobolicc_sabtenam @moshavereh_sobol

ثبت‌نام با کد تخفیف 50هزار تومانی SAFAR

✅دنياي كودكان با دنياي بزرگسالان متفاوت است... دنياي كودكان، بازي، خلاقيت، تخيل، فعاليت، پر انرژي بودن و كشف دنياي پر راز و رمز اطراف و قوانين طبيعت است. دنياي بزرگسالان اما پر از بايدها و نبايدها، قوانين خشك و پيچيده است. ما كودكانمان را به دنياي خودمان ميبريم و انتظار داريم تمام قوانين ما را درك و اجرا كنند، در حاليكه در بيشتر مواقع ما هيچ دركي از دنياي كوچك آنها نداريم. @moshavereh_sobol #تربیت_فرزند

✍اگر همسرتان ابراز محبت برایش سخت است و به راحتی اینکار را انجام نمی‌دهد و دوست دارید ابراز کردنش پررنگ شود، بهتر است در مواقع نادری که همسرتان ابراز محبت می‌کند یا رفتار عاطفی نشان می‌دهد، شیرینی و لذت آن را دائما برای همسرتان بازگو کنید تا غیر مستقیم متوجه شود که یک ابراز‌ محبت کوچک چقدر می‌تواند حال همسرش را دگرگون کرده و مدتها لذت ببرد 💠 حالِ خوشتان را که با ابراز محبت همسرتان ایجاد شده با پیامکهای متنوع در طول روز و هم حضوری برایش بازگو کنید تا همسرتان متوجه شود که ابراز‌ محبت چقدر می‌تواند حال و هوای زندگی زناشویی را عوض کند. @moshavereh_sobol #همسرداری

❌با زنان مشاجره نکنید، آنها حافظه اپیزودیک دارند! به گفته محققان سوئدی زنان حوادث را به صورت اتوبیوگرافی در ذهن خود ذخیره می‌کنند و بهتر از مردان می‌توانند بگویند «کی،چی گفت». مطالعه روی 617 مورد بین 1973 تا 2013 توسط موسسه کارولینسکا به رهبری «مارتین اسپرهولم» نشان می‌دهد زنان جزییات یک خاطره یا حادثه را بهتری به ذهن می‌آورند. همچنین زنان چهره‌ها را بهتر به خاطر آورده و بو را بهتر تشخیص می‌دهند.😁 @moshavereh_sobol #همسرداری

❗️چند_مورد از دلایل دروغگویی درهمسران 1️⃣ترس بیش از اندازه نسبت به انتقاد و سرزنش 2️⃣پنهان کردن عیب و ایرادهای خود 3️⃣وابستگی بیش از حد به همسر که به هر نحوی حتی با رفتارهای نامناسب از جمله دروغگویی علاقمند به گرفتن تاییدیه از همسرش است. 4️⃣ترس از عدم حمایت اجتماعی لازم 5️⃣اعتماد به نفس پایین 6️⃣علل محیطی مانند مسائل اقتصادی ،مسائل اجتماعی، دخالت نفر دیگری در زندگی زناشویی 7️⃣باز بودن حد و مرز ارتباطی برای توجیه هر مسئله ای @moshavereh_sobol #همسرداری

☘️مرکز مشاوره اسلامی سماح قم برگزار می‌کند☘️ 💢کارگاه تخصصی: مصاحبه بالینی ✅ ویژه دانش‌پژوهان رشته‌های روانشناسی، مشاوره و علوم تربیتی 🔹🔸 خواهران و برادران 🎤ارائه توسط: 🔸دکتر هوشیاری🔸 ♦️ سرفصل‌ها: 🔸اصول کلی مصاحبه بالینی و فرایند تشخیص مشکلات و اختلالات روانشناختی 🔸الگوی ساختاری مصاحبه 🔸انواع مصاحبه 🔸راهبردهای برقراری رابطه حرفه‌ای 🔸موانع برقراری رابطه 🔸روشهای عبور از موانع رابطه 🔹فنون شروع، مدیریت، ادامه و خاتمه مصاحبه بالینی 🔹روشهای ارزیابی وضعیت روانی 🔹تشخیص اختلالات خلقی و دوقطبی 🔹تشخیص اختلالات اضطرابی 🔹تشخیص اختلالات عمده خانواده 🔻۸ جلسه 👥 حضوری و 🖥 مجازی (آنلاین و آفلاین) 📆 تاریخ برگزاری: 👈♦️ پنجشنبه 4 و 18 اسفند♦️ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🎉 مزایای شرکت در دوره🎉: 📜 اعطای گواهی آموزشی الکترونیکی 🏡 امتیاز شهرک مهدیه (آقایان) ⏯ همراه با ارائه محتوای آموزشی ـ صوت و فایل ارائه 💢شهریه دوره مصاحبه بالینی با تخفیف 🎁ویژه مرکز مشاوره حوزه: 🌸 ۳۵۰ هزار تومان🌸 💢ثبت نام: 🆔 Eitaa.com/Kargah_Erfani 📲 09025891214 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)

والديني كه فقط بر موفقيت تمركز دارند، فشار زيادي بر فرزندان خود وارد مي كنند... و به همين دليل، استرسي كه كودك و نوجوان امروز تجربه مي كند بيش از گذشته است. شرايط پر تنش و پر استرس، زمينه ساز اختلال هاي اضطرابي در فرزندان است. @moshavereh_sobol #تربیت_فرزند

❌تا حالا پیش اومده با خودتون فکر کنید خاطرات و اتفاقات بد دوران کودکی و نوجوانی تون چه تاثیری روی عملکرد بزرگسالی تون داشته ؟! 💔ایا شماهم اکثر رابطه هاتون منجربه جدایی میشه ؟! 🙄خودتونو مقصر تمام مشکلاتتون میدونید ؟! 👀اکثر کارهاتونو نیمه کاره رها میکنید ..؟ ❌بارها وبارها برای تغییر شرایط زندگیتون تلاش کردین اما نتیجه نگرفتین ؟! ✅به این الگو های ثابت که از کودکی در ذهن و روان ما شکل می گیره ،تله های زندگی یا طرحواره میگن شما به کارگاه 🔴رایگان🔴 "اشنایی با تله های زندگی "دعوت شدید 👤مدرس: استاد محمد حسین کفیل 💯استاد دانشگاه و کارشناس صد و سیما💯 💳هزینه کارگاه : کاملارایگان😍 ⏰زمان :5 بهمن ساعت 15تا17 🔴ظرفیت محدود ثبت نام از طریق لینک زیر 👇: https://survey.porsline.ir/s/jBFcrC5 مرکز مشاوره سبل‌السلام با رویکرد اسلامی https://eitaa.com/moshavereh_sobol

❌❌ظرفیت محدود

پیام‌های منفی والدین به فرزندانشان که زمینه‌ساز خجالتی بودن می‌شود: بچه! تو چقدر شری؟! بچه خوب این کارو نمی کنه! تو چقدر دست و پا چلفتی! مگه میشه آدم اینقدر ساده‌لوح باشه! مثل بچه‌های لوس رفتار نکن! مثل بچه‌ها رفتار نکن! آدم قوی که گریه نمی‌کنه! اگه این یا اون کارو کنی دوست ندارم! تو یه دختربچه/پسربچه بدی هستی که این کارو کردی یا اینو گفتی! @moshavereh_sobol #تربیت_فرزند

ترفندهای شروع صحبت با همسر... 1⃣خودتون برای شروع پیش قدم بشید 2⃣تو کارهاتون از همسرتون کمک بخواید 3⃣درباره ی روزش ازش سوال بپرسید 4⃣بابت کاری که کرده ازش تعریف کنید 5⃣نیاز به حمایت رو اعلام کنید @moshavereh_sobol #همسرداری #زوج_درمانی

✳️هیچ‌یک از شرایطی که در زندگی با آن روبرو می‌شوید، تصادفی نیست. هر موقعیت با هدف سوق دادن شما به سطح بالاتری از آگاهی ایجاد می‌شود. ✅وظیفه شما فقط این است که حقیقت را دریابید و سهمی را که هر رویداد می‌تواند در زندگی‌تان داشته باشد را کشف کنید. @moshavereh_sobol #سبک_زندگی

❌ من به آزادی ات احترام می گذارم❌ ⚠️این همسران از آن طرف بام می افتند. یعنی هیچ کاری به کار شما ندارند و معتقدند که شما هم نباید کاری به کار آنها داشته باشید.   اگر دلیلش را بپرسید، احترام به آزادی و فضای شخصی و حریم خصوصی همدیگر را مطرح می کنند اما اغلب این ها بهانه است. ⚠️نامزد/ همسری که این ویژگی ها را دارد در حال اجتناب کردن از شما است و نمی خواهد در مسایل تان درگیر شود. او ممکن است شخصیت اجتنابی داشته باشد یا به شدت مسئولیت ناپذیر باشد. @moshavereh_sobol #همسرداری #زوج_درمانی