در مرکز مشاوره طلوع مهر با حضور اساتید مشاور و روانشناس متخصص در زمینه های : -مشاوره پیشگیرانه سلامت روان (ارتقای دانش و مهارت شخصی در مشاوره فردی و جمعی) -مشکلات رفتاری کودک و نوجوان (پرخاشگری، مسئولیت پذیری و ...) -اختلالات بالینی کودک و نوجوان (اختلالات اضطراب، افسردگی، یادگیری، بیش فعالی، اتیسم ،عادات و تیک ها، لکنت زبان، دفعی و ...) -روابط والد- فرزندی -خانواده و روابط زوجی (رضایت زناشویی[شناخت نیازهای متقابل، هدف گذاری و ...]، اختلافات زناشویی) -ازدواج و پیش از ازدواج -مهارت های زندگی فردی ( خوداگاهی، مدیریت هیجان، کنترل استرس، تصمیم گیری، حل مساله، خلاقیت، تفکر انتقادی و ... ) -مهارت های تحصیلی ( برنامه ریزی و مدیریت زمان، روش های مطالعه و یادگیری، ارتباط با معلم / استاد و ...) -اجرا و تفسیر آزمون های هوشی و شخصیت در خدمت شما عزیزان هستیم.🌺 #مشاوره #روانشناسی 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

✅ سرکار خانم دکتر اعظم بهرامی ✅مشاوره حضوری و تلفنی #مشاوره 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

✅ سرکار خانم دکتر مرضیه رحمانی ✅مشاوره حضوری و تلفنی #مشاوره 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

✅ سرکار خانم دکتر فهیمه باهنر ✅مشاوره حضوری و تلفنی #مشاوره 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

✅ سرکار خانم دکتر مریم احمدی فقیه ✅مشاوره حضوری و تلفنی #مشاوره 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

✅ جناب آقای دکتر محمد مدحی ✅مشاوره حضوری و تلفنی #مشاوره 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

✅ سرکار خانم دکتر نفیسه نیک سخن ✅مشاوره حضوری و تلفنی #مشاوره 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

✅ جناب آقای دکتر علی اکبر مظاهری ✅مشاوره حضوری و تلفنی #مشاوره 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

✅ جناب آقای دکتر سید علی سید طاهرالدینی ✅مشاوره حضوری و تلفنی #مشاوره 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

✅ سرکار خانم دکتر مرضیه مرادی ✅مشاوره حضوری و تلفنی #مشاوره 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

قاطعيت چيست‼️ قاطعيت یک مهارت ارتباطی مهم است. قاطعيت می تواند به شما کمک‌ کند تا خود را به‌ طور موثر بیان کنید و از ديدگاه خود دفاع کنید و در عین حال به‌ حقوق و اعتقادات دیگران نیز احترام بگذارید. مهارت قاطعيت همچنین می تواند به افزایش عزت نفس شما، جلب احترام دیگران و مدیریت استرس کمک می کند. #مشاوره #مهارت_های_زندگی_فردی۱ #قاطعیت 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

‼️تمرین مناسب برای آمادگی پیش از ازدواج‼️ در مراحل آشنایی برای ازدواج، تمام خواسته های خود را طبقه بندی کنید و بر اساس اولویت، آنها را با همسر آینده اتان در میان بگذارید. ✔️خواسته های اولویت بندی شده اتان را در سه ستون انتظارات زیر قرار دهید: ❕ستون‌ اول در این ستون، تمام ویژگی هایی را که حتما همسر آینده اتان"باید" دارا باشد، بنویسید. ❕ستون دوم در این ستون، تمام ویژگی هایی را که "نباید" همسر آینده اتان داشته‌ باشد، بنویسید. ❕ستون سوم در این ستون، ویژگی هایی را که ترجیح می دهید وجود داشته باشد، بنویسید. #مشاوره #ازدواج #پیش_از_ازدواج #آمادگی_پیش_از_ازدواج۱ 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

مهارت‌های زندگی زناشویی چیست‼️ "مهارت‌های زندگی زناشویی" به مهارت‌های مرتبط با روابط عاشقانه سالم و رضایتبخش و مشارکت متعهدانه اشاره‌ دارد. نمونه هایی از مهارت های زندگی زناشویی عبارتند از: ۱.ارتباط ۲.حل تعارض ۳.درک هیجانی ۴. اعتماد سازی ۵ صمیمیت #مشاوره #مهارت_های_زندگی_زناشویی۱ 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

‼️پنج نیاز هیجانی ضروری و اصلی برای رشد عاطفی کودکان‼️ ۱. نیاز به دلبستگی ایمن ۲.نیاز به خودمختاری ۳. نیاز به حد و مرزها ۴.نیاز به آزادی بیان ۵.نیاز به بازی و خودانگیختگی #مشاوره #روابط_والدین_و_فرزندان۱ #رشد_عاطفی_کودکان #کودک 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

‼️شش عادت فکری که باعث ناخشنودی شما می شود : 1️⃣ نشخوار می کنید. 2️⃣ از نشخوار فکری خود، آگاه نیستید. 3️⃣ فکر نمی کنید بتوانید نشخوار فکری را کنترل کنید. 4️⃣ فکر نمی کنید که بتوانید بدون انگیزه، عمل کنید. 5️⃣ باور دارید که نشخوار فکری به شما کمک‌ می کند راه حل پیدا کنید. 6️⃣ فکر می کنید مغز شما، نقص دارد. #مشاوره #اختلالات_رفتاری_و_بالینی۱ #نشخوار_فکری 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

اهمال کاری تحصیلی چیست؟‼️ ✔️ اهمال کاری تحصیلی به معنای تمایل غیر منطقی در به تأخیر انداختن مسئولیت ها، تصمیم ها و وظایف تحصیلی است که می بایست تکمیل شود. #مشاوره #مهارت_تحصیلی۱ #اهمال_کاری 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

✔️ وظایف تحصیلی شامل حضور مستمر در کلاس ها، آماده شدن برای امتحان، آماده کردن مقالات در طول نیم سال تحصیلی، اقدام و پیگیری امور اداری مربوط به تحصیل است. #مشاوره #مهارت_تحصیلی۱ #اهمال_کاری 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

✔️ دانش آموزان و دانشجویان اهمال کار، آمادگی برای امتحان را به شب پایانی موکول می کنند و در نتیجه زمان امتحان، اضطراب شدیدی را تجربه می کنند. #مشاوره #مهارت_تحصیلی۱ #اهمال_کاری 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

✔️ اهمال کاری موجب درجات بالایی از اضطراب و افسردگی در دانش آموزان و دانشجویان می شود و عزت نفس آنها را پایین می آورد. #مشاوره #مهارت_تحصیلی۱ #اهمال_کاری 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

حضرت علی علیه السلام فرمودند : المَرءُ مَخبُوء تَحتَ لِسانِهِ انسان زیر زبان خود پنهان است. "نهج البلاغه، حکمت ۱۴۸" تا مرد سخن نگفته باشد عیب و هنرش نهفته باشد (سعدی) #مشاوره‌ #آیه_و_حدیث۱ #شخصیت 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

اگر قاطعيت نداشته‌ باشید چه اتفاقی می‌افتد؟‼️ فرد غیر قاطع ⚠️ اغلب مورد سوء استفاده‌ قرار می گیرد. ⚠️ احساس درماندگی می کند. ⚠️ مشکلات همه را به‌ عهده‌ می گیرد. ⚠️ به خواسته های نامناسب و درخواست های غیرمنطقی دیگران بله می گوید. ⚠️ به دیگران اجازه می دهد برای او تصمیم بگیرند. ⚠️ از نظر عاطفی، ناصادق، خودنادیده گیر و بازدارنده است. #مشاوره #مهارت_های_زندگی_فردی۲ #قاطعیت 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت