✍ورزش در فضای باز می‌تواند به جلوگیری از اختلال عاطفی فصلی، افسردگی و اضطراب کمک کند؛ زیرا آفتاب به طور طبیعی سروتونین و اندورفین را افزایش می‌دهد، این دو هورمون‌هایی هستند که بر خلق و خوی شما تأثیر مثبت دارند و دردها و ناراحتی‌های جسمی و روحی را تا حدودی کاهش می‌دهند. #ورزش #طبیعت #خانواده_موفق https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

#نماز_شب «وَ مِنَ اللَّیلِ فَتَهَجَّدْ بِهِ نافِلَةً لَک عَسی أَنْ یبْعَثَک رَبُّک مَقاماً مَحْمُوداً» 🌿🌿🌿 خداوند در آیه ۷۹ سوره اسراء، نماز شب را وسیله ای برای رسیدن بنده خویش به مقام محمود میداند و توصیه به نماز شب میفرماید : و پاسی از شب را ، نماز بخوان! این یک وظیفه اضافی بر عهده توست؛ امید است که پروردگارت تو را به جایگاهی در خور ستایش برانگیزد! ✍اگر در فضیلت شب زنده داری و نماز شب چیزی جز همین یک آیه نبود برای اهل ایمان کافی بود که همه روز را به انتظار آمدن شب و خلوت با دوست باشند. #رمضان #خانواده_موفق https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

🟢 وحشت انسان در تنهایی 🔰استاد مطهری(ره) 🔹 یک زمان تنها بمانی تو ز خلق‌ 🔹 در غم و اندیشه مانی تا به حلق‌ 🔸 آیا زمانی که خلوت برایت رخ دهد که اجباراً در خلوت بروی و یا اختیاراً از مردم جدا شوی، از تنهایی وحشت می‌کنی یا نمی‌کنی؟ کدام یک از ما هستیم که ده شبانه‌روز در یک جا تنها باشیم و حوصله‌مان سر نرود؟ 🔹 حبس تک‌سلولی بالاترین حبس‌هاست، چون آدم تنها می‌ماند. اگر خودت را یافته بودی و خودت را درک کرده بودی [چنین حالتی پیدا نمی‌کردی.] 🔸 این تو کی باشی که تو آن اوحدی‌ 🔸 که خوش و زیبا و سرمست خودی‌ 🔹 اگر تو خودت را کشف کرده بودی، وقتی در خلوت با خودت بودی نیازی به هیچ چیز نداشتی. اینکه در خلوت وحشت می‌کنی برای این است که با خودت هم نیستی، خودت را هم گم کرده‌ای، خودت را باخته‌ای. 🔸 روح و حقیقت عبادت که توجه به خداست، بازیافتن خود واقعی است. انسان خود حقیقی‌اش را در عبادت و در توجه به ذات حق پیدا می‌کند و می‌یابد. 📚 استاد مطهری، انسان کامل، ص ٢٠٥ https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

آقا خیلی دوستت دارم❤️ https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

#خانواده_موفق #معنویت https://eitaa.com/moshaverehtolue کاش یه ماهِ دیگه تمدید می شد😢 ❤️❤️❤️

عیدتون مبارک زندگیتون پر از عطر خدا... 🌿🌺🌿 (به پایان آمد این ماه و عبادت همچنان باقیست برای ما حـــرم بنویس، نجف تا کربلا کافیست...) https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🔆آفات تربيت از زبان معصومين عليهم السلام؛ ❌ 1⃣ زياده روي در محبت☺️ امام باقر عليه السلام: 🔸بدترين والدين، والدینی هستند كه نیکی به فرزند آنها را به زياده روي بكشاند . ( بطوريكه از ادب او باز بمانند) ❌ 2⃣ زياده روی در سرزنش🗣 حضرت علی عليه السلام: 🔹زياده روي در سرزنش ، آتش لجاجت را شعله ور ميسازد. امام علی علیه السلام: 🔸بپرهيز از اينكه پی در پی سرزنش كنی ، چرا كه اين كار فرد را بر كار نهی شده جرأت می بخشد بطوريكه ديگر سرزنش تاثيري بر او ندارد. حضرت علی علیه السلام: 🔹هرگاه كسی را سرزنش كردی جايی براي عذر آوردن از كار خطايش قرار بده ، اگر راه عذر خواهی را بر او ببندی، در واقع او را به لجاجت و دشمنی با خودت كشانده ای. ❌ 3⃣ تربيت هنگام خشم😡🤬 حضرت علی عليه اسلام : 🔸تربيت هنگام خشم ممكن نيست. ❌ 4⃣ خشونت😱😨 🔹شخصي خدمت امام كاظم عليه السلام از فرزندش شكايت كرد ، حضرت فرمودند : او را نزن ، با او قهر كن ولی طول نده . 🔸امام صادق عليه السلام : خدا خير دهد و مورد رحمت قرار دهد پدر ومادری كه فرزندانشان را اهل خير و مطيع بار مياورند. از ايشان سوال شد چگونه فرزنداني فرمانبر تربيت كنيم ؟ امام فرمودند : آنچه در توانش بوده بپذيرد و آنچه در توانش نيست ، بگذرد و به آنچه توانایی ندارد او را وا ندارد . ( در اين روش تربيتی كودک، با #اعتماد_به_نفس و با #كرامت و شخصيت بار می آید. ) #فرزند_پروری #خانواده_موفق https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

اَلا یا اَیُّهَا السّاقی اَدِرْ کَأسَاً و ناوِلْها که عشق آسان نمود اوّل ولی افتاد مشکل‌ها... ✍ولی تحمل همه ی این مشکل ها زیباست وقتی مقصود و مقصد خداست... #خانواده_موفق #خدا https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

✍هیچ لذتی برای یک زن بالاتر از لذت مادر شدن نیست، هرچند سختی بسیار دارد لیکن ثواب های بیشماری خداوند متعال برای این امر در نظر گرفته است: نمونه ای از احادیث: ✍پیامبر صلی الله علیه و آله فرمود: خدا به بانویی که فرزندی به دنیا می آورد، چنین خطاب می کند: «یَا أَیَّتُهَا المَرْأَهُ قَدْ غَفَرْتُ لَکِ مَا تَقَدَّمَ مِنَ الذُّنُوبِ.» »ای خانم (که فارغ شده ای) تمام گناهان گذشته ات را بخشیدم.» مستدرک الوسائل، ج 14، ص245 . ✍رسول خدا صلی الله علیه و آله: «فَإِذَا أَرْضَعَتْ فَلَهَا بِکُلِّ رَضْعَهٍ تَحْرِیرُ رَقَبَهٍ مِنْ وُلْدِ إِسْمَاعِیل.» «وقتی مادر به فرزندش شیر می دهد، برای هر بار شیر دادن، پاداش آزاد کردن یک بنده از فرزندان حضرت اسماعیل علیه السلام را دریافت می کند.» . بحار الانوار، ج 100، ص252 . #افزایش_جمعیت #خانواده_موفق https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

يه خانمي ميگفت خدارو شکر! داماد خوبي دارم.دخترم هرچي بخواد براش ميخره.دخترم تا ظهرميخوابه عصرشم ميره گردش و خريد، شب دامادم غذا ميخره مياره. ولي هرچي از داماد شانس آوردم از عروس خوب، بي نصيب بودم زن نيست که! تا لنگ ظهر ميخوابه، نه زندگي ميفهمه نه آشپزي ميکنه.همش دنبال ولگردي و ولخرجيه بيچاره پسرم شب مياد از شام خبري نيست، خودش يا بايد بخره يا درست کنه. هيچي هم بهش نميگه! !!!😒😒😒 ــــــــ خب من ساکت میشم شما عزاداری کنید 😐😂 «این شاید به نظر طنز باشه اما این نوع نگاه و این طرز تفکر واقعا فاجعه است » #خانواده_موفق https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

‼️ بعضی ها اصلا بلد نیستن همدلی کنن 👈 برای داشتن رابطه بهتر با شریک عاطفی، دوست، اعضای خانواده و … باید مهارت همدلی رو بلد باشیم. ⁉️وقتی برای کسی اتفاق تلخی رخ میده چطوری میشه باهاش همدلی کنیم؟ 🟣 به جای اینکه بگید مثبت فکر کن و فکرای منفی رو بزار کنار، بگید: تحمل این اتفاق خیلی باید سخت باشه من چه کاری میتونم برات انجام بدم تا تحمل این شرایط برات راحت‌تر باشه؟ 🟣 به جای اینکه بگید هر اتفاقی یه حکمتی  داره، بگید: خیلی ناراحت شدم که این مشکل برات پیش اومده. 🟣 به جای اینکه بگید گریه نکن، گریه کردن کمکی بهت نمیکنه، بگید: طبیعی هست که گریه کنی و غمگین باشی میخوای برات دستمال بیارم یا بغلت کنم؟ 👈 اگر همدلی رو سه دسته کنیم: الف) شناختی ب) عاطفی و احساسی ج) شفقت ورزی بهترین نوع همدلی دسته سوم است که نه در گیر منطق خشک باشیم نه احساسات صرف بلکه با درک طرف مقابل کاری در حد توان برایش بکنیم. #خانواده_موفق https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

خانه دوست کجاست؟ در فلق بود که پرسید سوار آسمان مکثی کرد رهگذر شاخه نوری که به لب داشت به تاریکی شن ها بخشید و به انگشت نشان داد سپیداری و گفت نرسیده به درخت کوچه باغی ست که از خواب خدا سبزتر است و در آن عشق به اندازه پرهای صداقت آبی ست میروی تا ته آن کوچه که از پشت بلوغ سر به در می آرد پس به سمت گل تنهایی می پیچی دو قدم مانده به گل پای فواره جاوید اساطیر زمین می مانی و تو را ترسی شفاف فرا می گیرد در صمیمیت سیال فضا خش خشی می شنوی کودکی میبینی رفته از کاج بلندی بالا جوجه بردارد از لانه نور و از او می پرسی خانه دوست کجاست؟ #خانواده_موفق https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

«السَّلَامُ عَلَى رَبِيعِ الْأَنَامِ وَ نَضْرَةِ الْأَيَّام» ✍در زیارتنامه امام زمان (عجل الله تعالی فرجه الشریف) که از سيد بن طاوس نقل شده، می‌خوانیم: «السَّلَامُ عَلَى رَبِيعِ الْأَنَامِ وَ نَضْرَةِ الْأَيَّام» یعنی سلام بر بهار مردمان و خرمی روزگاران. این تعبیر معنایی ژرف را در خود نهفته دارد، یعنی قرار است امام عصر (عجل الله تعالی فرجه الشریف) با خود بهار انسانیت را به ارمغان بیاورند. برای درک کیفیت این بهار مردمان می توان به آیات 16 و 17 سوره مبارکه حدید که طبق روایات به این مسئله اشاره دارد، رجوع کنیم. خدای متعال در آیه 17 می فرماید: «اعْلَمُوا أَنَّ اللَّهَ يُحْيِي الْأَرْضَ بَعْدَ مَوْتِهَا قَدْ بَيَّنَّا لَكُمُ الْآيَاتِ لَعَلَّكُمْ تَعْقِلُونَ؛ بدانيد كه خدا زمين را پس از مرگش زنده مى‏ گرداند به راستى آيات [خود] را براى شما روشن گردانيده‏ ايم باشد كه بينديشيد» در این آیه خداوند از حیات مجدد زمین خبر می دهد که شاید ظاهر آیه به بهار مادی و طبیعی تفسیر شود یعنی حیات دوباره پس از مرگ و خواب زمستانی، اما وقتی به روایات ذیل این آیه مراجعه کنیم، درمی یابیم ائمه علیهم السلام این آیه را به ظهور امام زمان (عجل الله تعالی فرجه الشریف) تفسیر کرده اند. #امام_زمان #جمعه #خانواده_موفق https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

صداقت داشته باشید: 🌺از بهترین سرمایه های زندگی مشترک صداقت است پس هیچ وقت حتی زمانی که حقیقت به نفع ما نباشد، دروغ نگوییم و به نیرنگ متوسل نشویم زیرا دروغ پایه های زندگی را سست می کند. ✍توجه داشته باشید خیلی جاها باید در کار همدیگه تجسس نکنید که به دروغگویی ختم نشه☺️ مطمأن باشید اگه مهربان و صادق باشید همسر شما هر آن چه را که نیاز است به شما خواهد گفت.... #خانواده_موفق #همسرداری https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

❌مشاجره در برابر فرزندان باعث میشه ابهت و اقتدار تون خدشه دار بشه و فرزند به حرفاتون گوش نده پس حواستون باشه❌❌❌مشاجره تعطیل..و بجاش مشکلاتتون رو بنویسید و به همدیگه هدیه کنید❤️ چه کسی بهتر از یه همسر می‌تونه مشکلات همسرش رو حل کنه⁉️⁉️ هیچ کس... https://eitaa.com/moshaverehtolue #خانواده_موفق ❤️❤️❤️

ببخشید که این کلیپ رو میفرستم براتون قبلش عذر خواهی میکنم ازتون شرمنده 🙏 ((انیمیشن از آینده ایران بی حجاب)) تصور‌هوش مصنوعی از آینده ایران  بی حجاب! و گذشت از خط قرمزها! حتما ببينيد و انتشار حداکثری دهید. زحمت زیادی برای این کار کشیده شده و واقعا تاثیر گذاره ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#خانواده_موفق https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

🎞انیمیشنی زیبا که با شیوه‌ای ساده ضرب‌المثلِ معروفِ: 💥گر نگهدارِ من آن است که من می‌دانم 💥شیشه را در بغلِ سنگ نگه می‌دارد... را به تصویر کشانده... حتماببینید👌 🌹سوره مبارکه آل عمران(145)🌹 ☘وما کان لنفس ان تموت الا باذن الله کتابا موجلا... 🌱هیچ‌کس، جز به فرمان خدا، نمی‌میرد؛ سرنوشتی است تعیین شده.. https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️