eitaa logo
مشاوره خانواده
281 دنبال‌کننده
1.3هزار عکس
211 ویدیو
69 فایل
مشاوره خانواده روانشناس(درمان اضطراب، وسواس، افسردگی) #_رشوچی #مبلغ_تخصصی #تحکیم_خانواده #کلام_اعتقادات_اسلامی #استاد_دروس_اخلاق_کلام_تربیت_فرزند_همسرداری #پیشگیری_از_اعتیاد #روانشناس آیدی جهت مشاوره @Drvarshochi
مشاهده در ایتا
دانلود
هدایت شده از مشاوره خانواده
✅وقتی همیشه به ایرادهایی كه همسرتان دارد، فكر كنید، روز به روز بیشتر از او دور می‌شوید! اما اگر همیشه به نقاط مثبت او بیندیشید آن وقت هر روز بیشتر از دیروز برایتان عزیز می‌شود! https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️
هدایت شده از مشاوره خانواده
قدیما بچه ها همبازی داشتن با هر چیزی بازی میساختن 😇 حالا یه بچه بین دنیایی از اسباب بازی بازم میگه حوصله‌م سر رفته 🥴 چون مشکل نبودِ اسباب بازی نیس ،مشکل نبودِ هم بازیه❗ بجای اسباب بازی،هم بازی برای بچه هامون بیاریم💫 https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️
هدایت شده از مشاوره خانواده
همه چی می گذرد... تلاش کنیم خوب باشیم... https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️
هدایت شده از مشاوره خانواده
🔔 ریاضت معنوی ✅ علامه طباطبایی (ره): شخصی به علامه طباطبایی گفت: یه ریاضتی برای پیشرفت معنوی به من بفرمائید، علامه فرمود: بهترین ریاضت معنوی خوش اخلاقی در خانواده است. https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️
هدایت شده از مشاوره خانواده
«السَّلَامُ عَلَى رَبِيعِ الْأَنَامِ وَ نَضْرَةِ الْأَيَّام» ✍در زیارتنامه امام زمان (عجل الله تعالی فرجه الشریف) که از سيد بن طاوس نقل شده، می‌خوانیم: «السَّلَامُ عَلَى رَبِيعِ الْأَنَامِ وَ نَضْرَةِ الْأَيَّام» یعنی سلام بر بهار مردمان و خرمی روزگاران. این تعبیر معنایی ژرف را در خود نهفته دارد، یعنی قرار است امام عصر (عجل الله تعالی فرجه الشریف) با خود بهار انسانیت را به ارمغان بیاورند. برای درک کیفیت این بهار مردمان می توان به آیات 16 و 17 سوره مبارکه حدید که طبق روایات به این مسئله اشاره دارد، رجوع کنیم. خدای متعال در آیه 17 می فرماید: «اعْلَمُوا أَنَّ اللَّهَ يُحْيِي الْأَرْضَ بَعْدَ مَوْتِهَا قَدْ بَيَّنَّا لَكُمُ الْآيَاتِ لَعَلَّكُمْ تَعْقِلُونَ؛ بدانيد كه خدا زمين را پس از مرگش زنده مى‏ گرداند به راستى آيات [خود] را براى شما روشن گردانيده‏ ايم باشد كه بينديشيد» در این آیه خداوند از حیات مجدد زمین خبر می دهد که شاید ظاهر آیه به بهار مادی و طبیعی تفسیر شود یعنی حیات دوباره پس از مرگ و خواب زمستانی، اما وقتی به روایات ذیل این آیه مراجعه کنیم، درمی یابیم ائمه علیهم السلام این آیه را به ظهور امام زمان (عجل الله تعالی فرجه الشریف) تفسیر کرده اند. https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️
هدایت شده از مشاوره خانواده
"چيزهاىِ كوچكِ خيلى بزرگ "سنگريزه" ريز است و ناچيز ... اما اگر در جوراب يا کفش باشد ، ما را از راه رفتن باز مي‌دارد !!! در زندگي هم ؛ بعضي مسائل ريزاند و ناچيز اما مانع حرکت به سمت خوبي ها و آرامش، ما مي شوند !!! کم احترامي يا نامهرباني به والدين ؛ نگاه تحقيرآميز به فقرا ؛ تکبر و فخرفروشي به مردم ؛ منت گذاشتن هنگام کمک کردن ؛حسودی در هنگام دوستی ؛ نپذيرفتن عذر خطای دوستان ؛ بخشي از سنگريزه هاي مسير تکامل ما هستند !!! آنها را بموقع کنار بگذاريم تا از زندگي لذت ببريم . @moshaverehtolue ❤️❤️❤️
هدایت شده از مشاوره خانواده
💠شما ازدواج نمی کنید که مدام کسی را کنترل کنید، ازدواج برای آرامش است. 💠اگر مدام در امورات همسرتان سرک بکشید ،به زودی نسبت به هم سرد خواهید شد @moshaverehtolue ❤️❤️❤️
طرح نامه توبه(بازگشت به سوی خداوند متعال) ✅1. تفکر در آثار سوء گناه: 📌بررسی پیامدهای منفی گناه در زندگی فردی و اجتماعی. 📌توجه به تأثیر گناه بر روح و روان و دوری از آرامش و شادی واقعی. 📌شناخت عواقب گناه در آخرت و ترس از عذاب الهی. ✅2. تقویت ایمان و اراده: 📌مطالعه و تفکر در آیات قرآن و احادیث معصومین (علیه السلام) در مورد توبه و آمرزش. 📌افزایش معرفت به خداوند و درک عظمت و رحمت او. 📌صحبت با علما و بهره‌گیری از راهنمایی‌های ایشان. 📌انجام اعمال نیک و دوری از محیط‌ها و افرادی که فرد را به گناه تشویق می‌کنند. ✅3. توبه واقعی: 📌پشیمانی از گناه و تصمیم جدی برای ترک آن. 📌استغفار از خداوند و طلب بخشش برای گناهان گذشته. 📌عزم جدی برای عدم بازگشت به گناه و جبران خسارات احتمالی. ✅4. تغییر سبک زندگی: 📌شناخت و ترک عادات و رفتارهای مرتبط با گناه. 📌جایگزینی فعالیت‌های مثبت و سازنده با وقت تلف شده در گناه. 📌ارتباط با افراد صالح و دوری از دوستان ناباب. ✅5. صبوری و استمرار: 📌متنفر شدن از گناه و توبه، فرآیندی زمان‌بر است و نیاز به صبر و پشتکار دارد. 📌ناامید نشدن از رحمت الهی و تداوم تلاش برای اصلاح نفس. 📌توجه به این نکته که خداوند توبه کنندگان را دوست دارد و به آنها کمک می‌کند. https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️
علامه حسن زاده (رضوان الله تعالی علیه ): ✍وقتی گیلاس با بند باریکش به درخت متصل است،همه عوامل در جهت رشدش در تلاشند. 💨باد باعث طراوتش می شود 💦آب باعث رشدش می شود ☀️ و آفتاب پختگی و کمال می بخشد. امّابه محض پاره شدن آن بند و جدا شدن از درخت، آب باعث گندیدگی، باد باعث پلاسیدگی و آفتاب باعث پوسیدگی و ازبین رفتن طراوتش می شود. " بنده بودن یعنی همین،یعنی بند به خدا بودن " که اگر این بند پاره شد، دیگر همه عوامل در نابودی ما مؤثر خواهد بود. پول،قدرت،شهرت،زیبایی،مدرک و ... تا بند به خداییم برای رشد ما، مفید و بسیار هم خوب است اما به محض جدا شدن بندِ بندگی، همه آن عوامل باعث تباهی و فساد ما می شود. https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️
هدایت شده از مشاوره خانواده
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🔆آفات تربيت از زبان معصومين عليهم السلام؛ ❌ 1⃣ زياده روي در محبت☺️ امام باقر عليه السلام: 🔸بدترين والدين، والدینی هستند كه نیکی به فرزند آنها را به زياده روي بكشاند . ( بطوريكه از ادب او باز بمانند) ❌ 2⃣ زياده روی در سرزنش🗣 حضرت علی عليه السلام: 🔹زياده روي در سرزنش ، آتش لجاجت را شعله ور ميسازد. امام علی علیه السلام: 🔸بپرهيز از اينكه پی در پی سرزنش كنی ، چرا كه اين كار فرد را بر كار نهی شده جرأت می بخشد بطوريكه ديگر سرزنش تاثيري بر او ندارد. حضرت علی علیه السلام: 🔹هرگاه كسی را سرزنش كردی جايی براي عذر آوردن از كار خطايش قرار بده ، اگر راه عذر خواهی را بر او ببندی، در واقع او را به لجاجت و دشمنی با خودت كشانده ای. ❌ 3⃣ تربيت هنگام خشم😡🤬 حضرت علی عليه اسلام : 🔸تربيت هنگام خشم ممكن نيست. ❌ 4⃣ خشونت😱😨 🔹شخصي خدمت امام كاظم عليه السلام از فرزندش شكايت كرد ، حضرت فرمودند : او را نزن ، با او قهر كن ولی طول نده . 🔸امام صادق عليه السلام : خدا خير دهد و مورد رحمت قرار دهد پدر ومادری كه فرزندانشان را اهل خير و مطيع بار مياورند. از ايشان سوال شد چگونه فرزنداني فرمانبر تربيت كنيم ؟ امام فرمودند : آنچه در توانش بوده بپذيرد و آنچه در توانش نيست ، بگذرد و به آنچه توانایی ندارد او را وا ندارد . ( در اين روش تربيتی كودک، با و با و شخصيت بار می آید. ) https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️
هدایت شده از مشاوره خانواده
🔵نقش و حضور فعال پدر در تربیت 🔹بچه‌هایی که بیشتر حضور فیزیکی پدران خود را احساس می‌کنند؛ ✅ از آستانه‌ی تحمل استرس، ✅توانایی حل مسئله، ✅مدیریت احساسات ✅و مهارت‌های اجتماعی بالاتری برخوردارند؛ ✅همچنین این کودکان در سنین نوجوانی و بزرگسالی، از شادی و نشاط بیشتری بهره‌مند میشوند https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️
هدایت شده از مشاوره خانواده
👌چگونه هوش هیجانی «EQ» را افزایش دهیم؟ هوش هیجانی یا EQ توانایی استفاده از احساسات و استفاده از آنها برای بهتر کردن زندگی است. مدیریت احساسات به شما امکان می‌دهد سطح استرس را مدیریت کرده و با افراد دیگر ارتباط موثری برقرار کنید، دو مهارتی که زندگی شما را از نظر شخصی و شغلی ارتقا می‌بخشد. برخلاف ضریب هوشی که در طول زندگی شما ثابت می‌ماند، با گذشت زمان می‌توانید EQ را توسعه داده و اصلاح کنید. مراحل زیر ببینید تا یاد بگیرید چگونه هوش هیجانی خود را با استفاده از تکنیک‌هایی که می‌توانید امتحان کنید، توسعه دهید. در طول روز، به واکنش‌های عاطفی خود در برابر وقایع توجه داشته باشید: آسان است که احساسات خود درباره آنچه در طول روز تجربه می‌کنید را نادیده بگیرید. اما صرف وقت برای تأیید احساس خود در مورد تجربیات برای بهبود EQ ضروری است. اگر احساسات خود را نادیده بگیرید، اطلاعات مهمی را که تأثیر زیادی در ذهنیت و نحوه رفتار شما دارند، از دست می‌دهید. شروع کنید که به احساسات خود نسبت به تجربیات مختلف بیشتر توجه کنید. ❏ شروع به تمرین نام بردن از احساسات مختلف در برابر تجربیات مختلف مانند غم، خجالت، شادی، رضایت یا .. کنید. توجه به این احساسات باعث افزایش EQ می‌شود. ❏ عادت کنید که هر روز در ساعت‌های خاص به احساسات خود توجه کنید. اولین احساس شما هنگام بیدار شدن چیست؟ یا آخرین بار قبل از خواب؟ به بدن خود توجه کنید: به جای نادیده گرفتن واکنش‌های فیزیکی احساسات خود، شروع به گوش دادن به آنها کنید. ذهن و بدن ما از هم جدا نیستند. آنها کاملاً روی یکدیگر تأثیر می‌گذارند. شما می‌توانید با یادگیری نحوه توجه به واکنش‌های فیزیکی که نسبت به احساسات مختلف دارید، EQ خود را افزایش دهید. مثلا: ❏ ممکن است استرس مانند سنگینی در شکم، سینه، قفسه سینه یا سریع شدن تنفس احساس شود. ❏ غم و اندوه ممکن است مانند احساس سنگینی و بی‌حسی بدن بعد از بیدار شدن باشد. ❏ شادی، لذت یا عصبی بودن ممکن است مانند احساساتی در شکم، تپش سریع قلب یا افزایش انرژی باشد. https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️