انرژی منفی را چگونه تخلیه کنیم ؟ #قسمت_اول 👇👇 ◀️ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺗﻮﺳﻂ طبیعت جذب میشود و صدمه ای به آن نمیزند. ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺩﻟﯿﻞ ﺍﺳﺖ ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﻛﻪ ﮔﺮﻓﺘﺎﺭ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﯾﺎ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﻫﺴﺘﯿﺪ، ﺑﺎ ﺭﻓﺘﻦ ﺑﻪ ﮔﺮﺩﺵ ﺩﺭ ﺟﻨﮕﻞ ﯾﺎ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ‌ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺩﺳﺖ پيدا ﻣﯽ‌ﻛﻨﯿﺪ. 👈ﮔﯿﺎﻫﺎﻥ، ﮔﻞ‌ﻫﺎ ﻭ ﺩﺭﺧﺘﺎﻥ ﻣﻌﻤﻮﻻ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﻑ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺨﻠﯿﻪ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻏﻠﺐ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﮔﻞ‌ﻫﺎ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻭ ﻣﯽ‌ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺑﻪ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺣﺎﻝ ﺁﻧﻬﺎ ﻛﻤﻚ ﻛﻨﻨﺪ. 👈ﺍﻛﻨﻮﻥ ﻣﯽ‌ﺗﻮﺍﻧﯿﻢ ﺩﺭﻙ ﻛﻨﯿﻢ ﻛﻪ ﭼﺮﺍ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺍﺯ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﮔﻞ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﻫﺪﯾﻪ ﺧﻮﺷﺤﺎﻝ ﻣﯽ‌ﺷﻮﻧﺪ، ﻭﻗﺘﯽ ﺷﺨﺼﯽ ﮔﻠﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﻫﺪﯾﻪ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﻣﯽ‌ﻛﻨﺪ، ﺁﻥ ﮔﻞ ﺑﻪ ﺍﻭ ﻛﻤﻚ ﻣﯽ‌ﻛﻨﺪ ﺗﺎ ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ ﻣﻨﻔﯽ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺭﻫﺎ ﻛﻨﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺣﺲ ﺑﻬﺘﺮﯼ ﺩﺳﺖ ﯾﺎﺑﺪ. 👈راه دیگر برای ﺗﺨﻠﯿﻪ ﺍﻧﺮﮊﯼ منفی آب، یا ﻭﺍﻥ ﺣﻤﺎﻡ، ﺍﺳﺘﺨﺮ، دريا ﯾﺎ ﺩﺭﯾﺎﭼﻪ. ﻫﺮﭼﻪ ﺣﺠﻢ ﺁﺏ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺑﺎﺷﺪ ﻗﺪﺭﺕ ﺗﺨﻠﯿﻪ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻫﻢ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﺳﺖ. ﺁﺏ، ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺭو ﺟﺬﺏ ﻣﯽ‌ﻛﻨﺪ؛حتی خوردن آب در موقع عصبانیت به شما کمک میکند که انرژی منفی رو تخلیه کنید 👈وهمچنین چیزهای طبیعی مثل ديدن باران و قدم زدن زير آن، آتش، هوای دلپذیر، برف و ... میتواند برای تخلیه انرژی منفی سودمند باشند. #انرژی_منفی @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

#قسمت_اول هرچه عقلمون کاملتر بشه مهربونیمون با اطرافیان و خانوادمون بیشتر میشه😍 البته تو راستای خودش😉 زیرآبی نرید به اسم مهربونی🙈 #مهربان_باشیم #خانواده_موفق @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

#قسمت_اول "بهتـرین همسـر دنیا؛ چـه شکلـی هسـت؟!!!" 🍃 بهترین همسر دنیا شدن کار سختی نیست. شما هم بهترین همسر دنیا می‌شوید اگر این خصوصیات را داشته باشید... 1⃣ اشتباهات گذشته شما را فراموش می‌کند: 👈 یک شریک خوب، گذشته‌ی شما را نادیده می‌گیرد و دائم اشتباهاتی را که یادآوری آنها هیچ نفعی به حال رابطه‌تان ندارد ، بازگو نمی‌کند. 2⃣ بهترین همسر دنیا؛ مقایسه نمی‌کند: 👈 یک شریک زندگی مناسب تفاوت انسانها را درک می‌کند و می داند که هر شخص نقاط ضعف و قوت خود را دارد. بنابراین شما را با افراد دیگر مقایسه نمی‌کند. 3⃣ به رابطه دوطرفه اعتقاد دارد: 👈 او باید بداند که یک رابطه‌‌ی سالم به تلاش هر دو طرف وابسته است و باید بین آنها تعادل برقرار باشد. رابطه‌های یک طرفه در نهایت به مشکل منجر خواهد شد. 4⃣ به تنهاییِ شما احترام می‌گذارد: 👈 هر فردی به تنهایی احتیاج دارد. شریک شما باید معنای حریم خصوصی را درک کند. افرادی که این قانون را رعایت نمی‌کنند، پس از مدتی از هم خسته می‌شوند و در رابطه احساس خفقان می‌کنند. باز هم می‌گوییم، در هر چیزی تعادل لازم است، حتی با هم بودن. #خانواده_موفق #همسر_داری @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

#قسمت_اول ببینید اگه والدین در طول زندگیِ فرزندشون تا زمانی که به سن نوجوانی میرسه درست باهاش رفتار کنند... خوب فکر کردن و درست فکر کردن رو بهش یاد بدند... خیلی از سؤالات و مسائلی که برای فرزندشون در نوجوانی ایجاد میشه، به دست خودش، قابل حل شدنه... (والدین ایام قبل از نوجوانی رو بیشتر با اعمالشون برا فرزند تبیین،کنند.) بیشتر از این که بخوایم به فرزندمون با سخن تاکید کنیم، کارای خوب و راه درست رو باید با عمل ترسیم کنیم... #فرزند_پروری @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

#قسمت_اول اهمیت تشخیص اختلال روانی معمولاً در جامعه دیدگاه خوبی نسبت به اختلال روانی وجود ندارد و مردم پرهیز دارند از این‌که بیماری‌های روانی خود را بپذیرند و به دنبال درمان باشند؛ از اینرو با امتناع از مراجعه به روان‌شناس یا روان‌پزشک یا دریافت کمک از همکاری روان‌شناس و روان‌پزشک، درمان خود را به تأخیر می‌اندازند. ولی گاهی این تأخیر یا عدم مراجعه به متخصصان حوزه سلامت روان می‌تواند به صورت همیشگی درمان را ناکام بگذارد یا بیمار را در سال‌های آتی با مشکلات جدی‌تر مواجه کند. #تشخیص #اختلال_روانی #خانواده_موفق https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

نقش مادر در پرورش و تربیت فرزند #قسمت_اول 🌺 تربیت جسمانی 🌺 📌در روایت‌های بسیاری، وجود فرزند به «گل» تشبیه شده است. پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمود: «أَلْوَلَدُ الصّالِحُ رَیْحانَةٌ مِنْ رَیاحِینِ الْجَنَّةِ؛ فرزند صالح، گلی است از گل‌های بهشت. » [۱] وجه تشابه فرزند به گل این است که فرزند، در سال‌های نخست زندگی به ویژه دوران نوزادی همانند گل بهاری، جسمی لطیف و نازک و روحی باطراوت دارد. ازاین رو، به شدت به حفظ و نگه داری نیازمند است و اگر از او مراقبت نشود، گل وجودش به پژمردگی و زردی خواهد گرایید. متأسفانه، در جهان متمدن امروز، شاهد از بین رفتن کودکان بسیاری هستیم که بر اثر بی توجهی و بی مسئولیتی والدین، دچار نارسایی جسمی و روانی می‌شوند. ازاین رو، هم از نظر وجدان و شرع و هم از نظر عرف جامعه، توجه جدی به تربیت فرزند و تأمین نیازهای وی در این دوران ضروری است. 📌تنها کسی که می‌تواند به نیازهای جسمی و روحی کودک پاسخ مناسبی دهد، مادر است؛ زیرا مادر به شرایط زیستی و روانی کودک بیش از هر کس دیگری آشناست و اوست که با مهر و محبت می‌تواند از کودک، نگه داری و نیازهای روحی و جسمی وی را رفع کند. نگه داری و پرورش بچه به ویژه در سال‌های نخست زندگی، کاری است بس مشکل و طاقت فرسا که تنها با مهر مادری امکان پذیر خواهد بود. 📌تربیت جسمانی کودک از دیگر جنبه‌های تربیتی وی کم اهمیت تر نیست؛ زیرا به گفته روان شناسان «عقل سالم در بدن سالم است. » [۱] اگر بدن انسان سالم نباشد و جسم به طور طبیعی و کافی رشد نکند، فرد از نظر روحی و روانی، سالم نخواهد بود. نقش مادر در تربیت جسمی و ظاهری کودک، بر کسی پوشیده نیست و مادران باید به رشد جسمانی فرزند اهمیت بسیاری دهند و زمینه لازم را فراهم آورند. ---------- [۱]: محمد بن حسن حر عاملی، وسائل الشیعه، بیروت، داراحیاء التراث العربی، ۱۴۱۲ ه. ق، ج ۱۵، ص ۹۷. [۱]: علی اکبر شعاری نژاد، روان شناسی رشد، تهران، انتشارات اطلاعات، ۱۳۷۲، چ ۱۰، ص ۱۹۳. #فرزند_پروری #مشاوره https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

#قسمت_اول (مادرو فرزندی...تغذیه) 😳😳 بچم میل به غذا نداره خوب طعم غذارو عوض کن ... بازم میل نداره... شکل غذارو عوض کن😊تزیین ...مثلاً میتونی پیاز و فلفل دلمه رو حلقه حلقه بذاری داخل ماهیتابه بعد داخلش تخم مرغ همزده رو بریزی😍بعدش با تزیینات دلخواه براش چشم و دهن هم بذاری، مثلاً گوجه هویج و.... پس با ظرافت مادرانه ی خودت میتونی اشتها بچرو باز کنی...فقط کافیه وقت بذاری❤️ گذشت اون دوره ای که میگفتن آدم گرسنش باشه سنگ سیاه هم، میخوره🙈 ببینیم حضرت علی علیه السلام چی میگه: 🔵 فرزندانتان را به انجام آداب خودتان وا ندارید؛ زیرا آنان برای زمانی، غیر از زمان شما آفریده شده اند. ☺️الآنم که، عصر پیشرفت و نوع آوریِ پس مادرِ خوب، با کمی خلاقیت میتونی به فرزندت کمک کنی که.... https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

💔 #قسمت_اول شکستن دل مومن از دیدگاه ائمه اولین آسیبِ شکستن دل دیگران، بر فرد وارد می شود، که نفرین شدن و دوری از رحمت خداوند است. علاوه بر این در آخرت نیز این ظلم با عقوبت سخت و بسیار دشواری پاسخ داده می شود. حضرت محمد(ص) فرمودند : مَن آذی مُؤمِنا فَقَد آذانی، ومَن آذانی فَقَد آذَی اللّه َ عز و جل، ومَن آذَی اللّه َ فَهُوَ مَلعونٌ فِی التَّوراةِ وَالإنجیلِ وَالزَّبورِ وَالفُرقانِ؛ هر کس مؤمنی را بیازارد، مرا آزرده است و هر کس مرا بیازارد، بی شک، خداوند عز و جل را آزرده است و هر کس خدا را بیازارد، در تورات و انجیل و زبور و قرآن، نفرین شده است. (بحار الأنوار :ج 67 ص 72 ح 40) https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

#قسمت_اول راهکارهای افزایش تمرکز از انجام چند کار به‌صورت هم‌زمان پرهیز کنید 📌انجام چند کار به‌طور هم‌زمان، مغز ما را به تمرکز نداشتن عادت داده است. در مطالعه‌ای که در دانشگاه استنفورد انجام شد، گروهی از افراد تعداد زیادی از کارها و گروه دیگری تعداد کمی از کارها را هم‌زمان انجام دادند و مشخص شد که حفظ تمرکز برای گروه اول دشوارتر است. 📌در فرهنگ کاری‌ای که هنوز هم در آن «پُرکاری» ویژگی خوبی به‌شمار می‌رود، انجام هم‌زمان چند کار موجب می‌شود حس کنیم به چیزی بیش از آنچه واقعا هستیم، دست یافته‌ایم. به‌علاوه در یک بررسی نشان داده شده است که انجام هم‌زمان چند کار موجب می‌شود حس خوبی داشته باشیم. به گفته‌ی دیوید راک از مؤسسه‌ی NeuroLeadership انجام هم‌زمان چند کار، منجر به پایین آمدن بهره‌ی هوشی (IQ) ما می‌شود و موجب می‌شود مرتکب اشتباه شویم و جزئیات را نادیده بگیریم. https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

مهارت های افزایش تمرکز کودک #قسمت_اول رنگ آمیزی رنگ آمیزی، یک راه فوق‌العاده برای تقویت حافظه با بازی و تقویت توانایی تمرکز کودکان است. این بازی به کمک قدرت دست، توجه کودکان به جزئیات را چندین برابر می‌کند و باعث بهبود توانایی تمرکزشان می‌شود. قصه گویی قصه گویی نیز برای افزایش تمرکز کودک مناسب است و این قابلیت را دارد که به‌صورت خانوادگی انجام شود. برای شروع یک نفر می تواند جمله‌ای را بگوید و نفر دوم جمله جدیدی را به داستان قبلی اضافه کند. هر بار باید جملات قبلی تکرار و یک مورد جدید به آن‌ها اضافه شود. #خانواده_موفق #مهارت_آموزی #افزایش_تمرکز_کودک https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️