eitaa logo
مشاوره خانواده
282 دنبال‌کننده
1.3هزار عکس
211 ویدیو
69 فایل
مشاوره خانواده روانشناس(درمان اضطراب، وسواس، افسردگی) #_رشوچی #مبلغ_تخصصی #تحکیم_خانواده #کلام_اعتقادات_اسلامی #استاد_دروس_اخلاق_کلام_تربیت_فرزند_همسرداری #پیشگیری_از_اعتیاد #روانشناس آیدی جهت مشاوره @Drvarshochi
مشاهده در ایتا
دانلود
💢برنامه ریزی و مدیریت زمان💢 📌زندگی یک سفر است. سفری مانند همه سفرهای دیگر. اگر نقشه و برنامه ای نداشته باشید راهتان را گم می کنید. اما با یک برنامه حساب شده، جدی و واقع بینانه، به موفقیت می رسید . در پایان روز به تمام کارهای که انجام نداده اید، نگاهی می اندازید، اما می بینید که برای تماشای تلویزیون هم وقت داشته اید. عدم مدیریت زمان و درک اینکه برای این کار باید وقت گذاشت، موفقیت را خنثی می کند . 📌تنها کافی نیست که به قصد گرفتن ماهی خود را به رودخانه برسانید، بایستی تور نیز بیاورید . تجربه به ما آموخته است که می توان نتایج را تغییر داد. میتوان از شکست به پیروزی رسید. 📌همه می توانند در آب های ملایم و آرام شنا کنند، اما انسان های موفقی که همیشه با برنامه ریزی پیش می روند، در تندباد هم می توانند روی آب شناور باقی بمانند.... @moshaverehtolue ❤️❤️❤️
☑راههایی برای مدیریت زمان: 💠- به برنامه مکتوب اهمیت بدهید. 💠- الویت های خود را به ترتیب شماره گزاری کنید. 💠- هر روز حداقل یک هدف را در نظر گرفته بکوشید آن را محقق سازید. 💠- در زمان بندی خود طوری عمل کنید که ابتدا مهمترین کارتان را انجام دهید. 💠- تلاش کنید اولین ساعت کاری شما سودمند باشد. 💠- به خودتان و الویت بندی که انجام داده اید اعتماد کنید. 💠- به هیج کسی اجازه ندهید وقت شما را تلف کند. جای تعارف و کم رویی نیست به صراحت بگویید " نه". 💠- هنگام آشفتگی خود را نبازید، از فرد آگاهی راهنمایی بگیرید. 💠- با خود مدارا نکنید، زمان های پرت خود را به حداقل برسانید. ✔موفقیت در زندگی یعنی اجرای درست اصل "حذف انتخاب" انتخاب کارها و اهداف با ارزش در مقابل فعالیت های بیهوده و بی ارزش با این کار می توان با صرف زمان کمتر به اهداف بزرگتری دست یافت. @moshaverehtolue ❤️❤️❤️
هدایت شده از مشاوره خانواده
☑راههایی برای مدیریت زمان: 💠- به برنامه مکتوب اهمیت بدهید. 💠- الویت های خود را به ترتیب شماره گزاری کنید. 💠- هر روز حداقل یک هدف را در نظر گرفته بکوشید آن را محقق سازید. 💠- در زمان بندی خود طوری عمل کنید که ابتدا مهمترین کارتان را انجام دهید. 💠- تلاش کنید اولین ساعت کاری شما سودمند باشد. 💠- به خودتان و الویت بندی که انجام داده اید اعتماد کنید. 💠- به هیج کسی اجازه ندهید وقت شما را تلف کند. جای تعارف و کم رویی نیست به صراحت بگویید " نه". 💠- هنگام آشفتگی خود را نبازید، از فرد آگاهی راهنمایی بگیرید. 💠- با خود مدارا نکنید، زمان های پرت خود را به حداقل برسانید. ✔موفقیت در زندگی یعنی اجرای درست اصل "حذف انتخاب" انتخاب کارها و اهداف با ارزش در مقابل فعالیت های بیهوده و بی ارزش با این کار می توان با صرف زمان کمتر به اهداف بزرگتری دست یافت. @moshaverehtolue ❤️❤️❤️
❇️امام کاظم علیه السلام می‌فرمایند: ♦️سعی کنید زمان خود را به چهار بخش تقسیم کنید: زمانی برای خلوت با خدا زمانی برای معاشرت و ارتباط با آشنایان و خانواده زمانی جهت تلاش برای بدست آوردن روزی حلال زمانی هم برای لذت های حلال 📚تحف العقول ص۴۰۹ @moshaverehtolue ❤️❤️❤️
هدایت شده از مشاوره خانواده
☑راههایی برای مدیریت زمان: 💠- به برنامه مکتوب اهمیت بدهید. 💠- الویت های خود را به ترتیب شماره گزاری کنید. 💠- هر روز حداقل یک هدف را در نظر گرفته بکوشید آن را محقق سازید. 💠- در زمان بندی خود طوری عمل کنید که ابتدا مهمترین کارتان را انجام دهید. 💠- تلاش کنید اولین ساعت کاری شما سودمند باشد. 💠- به خودتان و الویت بندی که انجام داده اید اعتماد کنید. 💠- به هیج کسی اجازه ندهید وقت شما را تلف کند. جای تعارف و کم رویی نیست به صراحت بگویید " نه". 💠- هنگام آشفتگی خود را نبازید، از فرد آگاهی راهنمایی بگیرید. 💠- با خود مدارا نکنید، زمان های پرت خود را به حداقل برسانید. ✔موفقیت در زندگی یعنی اجرای درست اصل "حذف انتخاب" انتخاب کارها و اهداف با ارزش در مقابل فعالیت های بیهوده و بی ارزش با این کار می توان با صرف زمان کمتر به اهداف بزرگتری دست یافت. @moshaverehtolue ❤️❤️❤️