#شاد_زیستن
همان طور که قبلا هم اشاره کردیم، شادی و نشاط از صفات پسندیده ی هر فرد مسلمان است.
برای شاد بودن و شاد زیستن 3 راهکار وجود دارد:
_ راهکارهای شناختی
_ راهکارهای رفتاری
_ راهکارهای انگیزشی
اما به صورت کلی براتون از هر 3 راهکار توضیح میدم، فقط با کانال خودتون مأوا🌹 همراه باشید.
💐💐💐💐💐💐💐💐💐
#سبک_زندگی #اسلام #شادی #نشاط #خوش_اخلاقی #خوشحال #راه
#مأوا 🌹 (مرکز رواندرمانی و مشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#آسیب_های_همسرداری
مثبت در منفی مثبت➕
✓در ریاضیات زندگی منفی در منفی منفی است. یعنی رفتار ناشایست یکی از زن و شوهر رفتار نادرست منفی طرف مقابل را بر می انگیزاند و تکرار آن سبب ایجاد زنجیره ای از رفتارهای منفی می شود؛ اما در زندگی عاشقانه، مثبت در منفی میشود مثبت البته به شرط صبر در انجام مثبت؛ بنابراین با انجام راهکارهای زیر کلید احساسات گرم و مثبت در رابطه همسری را فشار بدهید؛ حتی اگر مشکلی بین شما باشد، با این شیوه زمینه اولیه تفاهم برای رفع و حل مشکل پیش روی شماست.🧐
♡رفتارهای سنجیده ساده و مستلزم تلاش اندک را که به راحتی می توانند جزو رفتارهای روزانه در بیایند فهرست کنید. توجه داشته
باشید که این رفتارها باید از دید همسرتان هم مثبت باشند.😊
♡در ابتدا از موارد آسان تر شروع کنید؛ هر روز یک تا دو رفتار .😌
♡در مقابل رفتار منفی همسرتان برای او یک کار مثبت و خوشایند انجام دهید؛ به این کار ادامه دهید خواهید دید چگونه در زندگی مثبت در منفی مثبت خواهد شد نه منفی!😎
♡به نیت دوری از تنبیه همسر مثبت عمل نکنید به نیت خرسندی خدا و خوشحال کردن او مثبت عمل کنید نیت شالوده رفتار است وبه آن طعم می دهد.😋
♡ یادتان باشد برای رسیدن به یک زندگی زناشویی زیبا تلاش روزانه
لازم است.😌
این نکات برگرفته از فلش کارت خانواده خوبان می باشد.
برای تهیه این فلش کارت کاربردی روی قلب بزنید. ❤️
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#رفتار #همسر #خوشحال #زناشویی #رابطه #مهارت
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava