eitaa logo
مرکز مشاوره ماوا
3.3هزار دنبال‌کننده
747 عکس
138 ویدیو
26 فایل
آدرس: قم، بلوار امین،خیابان2۰ متری گلستان، کوچه2،پ ۱ مجوز رسمی از نظام روان شناسی و مشاوره سایت: mava.iki.ac.ir خرید محصولات 👇 http://mava.iki.ac.ir/products-types تلفن: 02532900882 ادمین کلینیک: @Moshaveremavaadmin ادمین محصولات: @adminmavaqom
مشاهده در ایتا
دانلود
🥸کنار گذاشتن همسر درتصمیم گیری🥸 برای استحکام و سعادت خانواده لازم است زن و شوهر در تصمیم گیری های مربوط به زندگی خانوادگی از قبیل مسائل مالی خرید، وسایل منزل، مسافرت ها و... مشارکت داشته باشند.✌️ هر یک از زن و شوهر به ویژه مرد باید از خودرایی بپرهیزد و در امور خانه با دیگری مشورت کند. این کار گذشته از اینکه به تصمیم گیریهای منطقی و درست کمک میکند به همسر احساس ارزشمندی و توانایی میدهد. 🧕 با این کار هر دو همسر خود را در اداره خانه سهیم میبینند و در نتیجه محبت و علاقه آنان به یکدیگر پیوسته افزایش می یابد.❤️ برعکس تصمیم گیریهای یک سویۀ مرد یا زن بدون مشورت با همسر به یگانگی آن دو آسیب میزند؛ زیرا فرد مقابل احساس پوچی میکند و می پندارد که در اداره خانه جایگاهی ندارد روشن است که این احساس او را به سوی بی مهری و انزوا می کشاند و فرد کم کم از همسرش فاصله میگیرد.💔 پ.ن: یادتون باشه، خانواده یک سیستم هماهنگ و منسجم است، اگر همکاری و همراهی و مشارکت بین هر عضو نباشه، "دگر عضو ها را نماند قرار"🥰 --------------------------------------------------- 🌹 (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava
شنیدید میگن دخترها بابایی هستند👧 راست میگن، تو علم روانشناسی هم تایید شده که کودکان به والد غیر همجنس کشش بیشتری دارند.🤔 اما باید از والد غیر همجنس، توجه بیشتری هم ببینند تا بتونند مراحل رشد روانی خودشون رو به خوبی پشت سر بذارند✅ بابا های زحمت کش و مهربون، شما برای توجه مثبت و کافی باید آگاهی کامل داشته باشید، پس لطفا برای دُخمل های گلتون وقت بذارید و مطالعه کنید👆🥰 -------------------------------------------------- 🌹 (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava
(قسمت ششم) راهکارهای رفتاری ۵_به دیگران کمک کنید🤝 به انسانها و نزدیکانتان کمک کنید. زمانی که آنان به کمک شما نیاز دارند، از ایشان حمایت کنید و اجازه بدهید به آرامش برسند.😊 شما در سایه این کوشش به برقراری ارتباط بهتر با انسانها موفق میشوید و درباره خودتان احساس خوبی خواهید یافت.🥰 اگر دیگران را در حل مشکلاتشان یاری دهیم به آنان کمک می کنیم که احساس شادی و رضامندی بیشتری از زندگی داشته باشند امام صادق می فرماید: «به خدا سوگند که پیامبرش، از برآوردن حاجت مؤمن بیش از خود فرد نیازمند، شاد میشود». در بهشت منزلی به نام خانه شادی است تنها کسی که یتیمان و بچه ها را خوش حال کند، به آن داخل میشود.😍 برای تهیه ی کتاب شهد شیرین شادی روی قلب بزنید ❤️ -------------------------------------------- 🌹 (مرکز روان درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava
🤦‍♂اشتباهات مخرب در ازدواج(۶)🤦‍♂ تعهد را مقدم بر تفاهم می‌دانیم🤝 قبل از این‌که متوجه شویم که آیا او همسر مناسبی برای ما هست یا نه، متعهد به ازدواج با او می‌شویم و سریع قول ازدواج می‌دهیم.🤫 افرادی بیشتر دچار این اشتباه می‌شوند که: الف_ مایل هستند متأهل باشند تا مجرد. ب_ از خواستگاری خسته شده‌اند. ج_ از طرف دیگران برای ازدواج تحت‌فشار هستند. د_ به لحاظ عاطفی به فرد متعهد شده‌اند. اگه موارد دیگه ای به ذهنتون میرسه، برای ادمین ارسال کنید و بدون قرعه کشی ، ٢٠%تخفیف در خرید یکی از محصولات مأوا هدیه بگیرید🎁🛍🎊 @adminmavaqom ________________________ 🌹 (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava
😫یکی به دو کردن🗣 صرفا برای مخالفت با همسرتان به او گوش میکنید 🤦‍♂ در مقابل همسر خود موضعی می‌گیرید و بدون توجه به گفته های همسرتان از آن دفاع میکنید.😏 خانمی از مشکلات بچه ها، روابط فامیلی و... صحبت می‌کند ولی مرد بدون توجه فقط راهکارهای خودش را تکرار می‌کند و آنقدر حرف می‌زند که دیگر قادر به گوش دادن نیست.😞 پ. ن: بعضی وقتها، گوش دادن یک هنر است، هنر نه، بالاتر از آن، نشانه ی خردمندی است. ------------------------------- 🌹(مرکز روان درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava
دو اشتباه بزرگ در برقراری انضباط قاطعانه🤷‍♂ 1. زیاد صحبت کردن🤯 2. خیلی هیجانی برخورد کردن (هیجان‌های منفی)😱 وقتی برای برقراری نظم، مدام به کودکان توضیح دهید و با تحریک کردن و گیج کردن آن‌ها و پرت کردن حواسشان، احتمال همکاری آن‌ها را مدام کمتر و کمتر می‌کنید.😧 توضیح مداوم درنهایت به شکل‌گیری زنجیره (گفتگو- مشاجره- کتک) منتهی می‌شود.🤭 این دو اشتباه والدین، اغلب دارای تأثیر متقابل هستند(هیجان بیشتر موجب صحبت کردن بیشتر می‌شود و صحبت کردن زیاد، شدت هیجان را بالا می‌برد). غالباً هیجان ایجادشده در والدین، عصبانیت است.😤 والدین خشمگین، سرزنش می‌کنند، تحقیر می‌کنند، غر می‌زنند و حتی ممکن است به کودکشان آسیب بزنند.😔 -------------------------------- 🌹(مرکز روان درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava
اضطراب امتحانات😰 ۱. بعد جسمانی👤 این بعد شامل واکنش فیزیولوژیک خودکار است؛ مثل تپش قلب، سردرد، تعریق لرزش دست و اندامها آشفتگیهای معده رنگ پریدگی، حالت تهوع،...... 😨 ٢. بعد شناختی و فکری🤯 این بعد پیامدهای زیر را در بردارد دلواپسی برای پیامد کار البته همه انسانها برای پیامد کارهایشان دلواپس اند. اما افرادمضطرب نگرانی ای بیش از معمول دارند؛ ✅دلواپسی برای شکست و ناکامی: اگر قبول نشوم چی میشه وای آبروم میره و... 🥺 ✅افکار تحقیر آمیز و سرزنش بار خود: من هیچی نمیفهمم همش تقصیر خودمه تلاش کافی نکردم و..... 🤯 ✅مقایسه خود با دیگران دیگران از من خیلی جلوترند؛ چرا من از دیگران کمتر می فهمم ......😮‍💨 ✅انتظارات منفی از خود معلومه که از الان من یک بازنده هستم هیچ وقت موفق نمی شوم و.....😰 ✅مشکل توجه و تمرکز اضطراب موجب میشود تمرکز فرد در کارهاکاهش یابد😵‍💫 ✅فراموش کردن مطالب خوانده شده: اضطراب بر حافظه تأثیر می گذارد و موجب فراموشی مطالب آموخته شده میشود؛😱 ✅لج بازی و بهانه گیریهای گوناگون: اضطراب بر سطح خلق فرد تأثیرمیگذارد و سبب لج بازی و بهانه گیری میشود؛😩 ✅نداشتن تمایل برای خواندن کتاب و گاهی تلاش مضاعف برای بیشترخواندن درس ها و....📚 بر گرفته از کتاب بیست با ماست، برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ ---------------------------------------- 🌹 (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava
مُقدم ساختن امور دیگر بر همسر در خانواده🤨 زن و شوهر باید یکدیگر را بر هر چیز دیگری مقدم بدارند.🧕🧔‍♂ زن میخواهد در قلب شوهر جایگاهی ویژه به منزله همسر داشته باشد، تنها در این هنگام است که احساس شادابی و نشاط میکند و نهایت مهر و محبت را به همسر و فرزندان نثار خواهد کرد.❤️😊 اما اگر احساس کند مرد زندگی اش برای مثال به والدین خود بیشتر از او اهمیت می دهد و سخن آنان را بر نظر او مقدم میدارد از سویی احساس شکست و درماندگی میکند و از سوی دیگر علاقه اش به همسر کاهش مییابد و از او فاصله می گیرد.😔 همچنین مرد میخواهد نفر اول زندگی همسرش باشد و زن او را بر هر چیز و هرکس دیگر حتی والدین و فرزندانش مقدم بدارد. در برخی از خانواده ها با تولد فرزندان، خانم همه توجهش را به آنان معطوف میکند و از همسرش غافل میشود؛ به گونه ای که دیگر به فکر او و دلجویی از ایشان و تأمین نیازها و خواسته هایش نیست.😟 هر چند ممکن است در کوتاه مدت مرد از این کار خانم چشم پوشی کند اما در دراز مدت او را آزرده خاطر می سازد و موجب درگیری و مشاجره و در پی آن، سبب کاهش علاقه آنان می شود.😱 زوجین با کمی دقت متوجه مشکل اصلی در بی توجهی به خواسته ها و نیازهای یکدیگر وتوجه بیش از حد به فرزندان می شوند.😎 برگرفته از کتاب"محبت را زندگی کنیم" برای تهیه این کتاب کاربردی، روی قلب بزنید.❤️ ------------------------------------------- 🌹 (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava
ویژگی های دوران نوجوانی(٢)👦 "استقلال طلبی" 😎 بسیاری از نوجوانان از تسلط والدین و مربیان بر رفتارهای خود بر می آشوبند و در پی دست یافتن به استقلال بر می آیند.😤 استقلال اقتصادی و استفاده از آزادیهای فردی و اجتماعی، از مهم ترین خواسته های آنان در این دوران است.💳💰 همین نیاز موجب برخوردها و تنشهایی در روابط نوجوان، والدین و نیروهای اجتماعی میشود که میتوان با شکیبایی پاسخ گویی و مهرورزی در تعدیل این خواست ها گامهایی موثر برداشت؛ به گونه ای که با جهت دهی این نیاز آسیبهای این مرحله را به کمترین حد رساند.😊 ---------------------------------------------- 🌹(مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava
حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مگه میشه؟ مگه داریم؟😳 بله، با مأوا همه چیز امکان پذیره، چون هدف مأوا ارتقاء کیفیت زندگی و تحکیم خانواده است، عزیزجان🥰 🌺 کارگاه مهارت فرزند پروری🌺 ✅کاملا رایگان ✅با حضور کارشناس رادیو ✅صدور گواهی دوره ✅مباحث کاربردی و عملی ✅همراه با پرسش و پاسخ ✅به صورت خانوادگی ✅مهد کودک برای فرزندتان ✅برای عموم علاقمندان 🔻زمان: چهارشنبه‌ دوم و نهم خرداد، بعد از نماز مغرب 🔻مکان: بلوار جمهوری، تالار اجتماعات موسسه امام خمینی(ره) درخواست گواهی و اطلاعات بیشتر @amozesh_maava 🏃‍♂ این فرصت رو از دست نده🏃‍♂ -------------------------------------------- 🌹(مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava