eitaa logo
مرکز مشاوره ماوا
3.5هزار دنبال‌کننده
821 عکس
148 ویدیو
26 فایل
آدرس: قم، بلوار امین،خیابان2۰ متری گلستان، کوچه2،پ ۱ مجوز رسمی از نظام روان شناسی و مشاوره سایت: mava.iki.ac.ir خرید محصولات 👇 http://mava.iki.ac.ir/products-types تلفن: 02532900882 ادمین کلینیک: @Moshaveremavaadmin ادمین محصولات: @adminmavaqom
مشاهده در ایتا
دانلود
🔹مقاله: 👈خان چندم #فرزند داری، نکته هایی برای از #پوشک #گرفتن فرزندان 🌐 آدرس مقاله:http://mava.iki.ac.ir/articles ✅مرکز مشاوره مأوا✅ @moshaveremava
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
همراهان مأوا، نماز و روزه هاتون قبول🌙 یکی از معضلات جامعه ی ما و سوغات فرهنگ غرب، معضل تک فرزندی است👨‍👩‍👦 تا به حال فکر کردید برای تک فرزندها چه مشکلاتی پیش می آید؟ 🤷‍♂ _وابستگی _پرتوقع _احساس تنهایی _اضطراب _پایین بودن مهارت های اجتماعی _ارتباط ضعیف و.... اینها چند نمونه از ده ها مشکلی هست که برای فرزند شما رخ خواهد داد🤦‍♂ اگر میگید وضعیت اقتصادی خرابه،درست تربیت نمیشه،وقت کافی برای فرزند دیگه نداریم و از اینجور حرفها، یه بار "کتاب چند دانه یاقوت" رو مطالعه کنید. برای تهیه ی این کتاب با تخفیف 20% فقط کافیه روی قلب بزنید ❤️ ____________________________ 🌹 (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava
🌺پيامبر اکرم صلی الله علیه و آله 🌺 خداوند رحمت كند كسى را كه فرزندش را با شیوه درست تربیت کند. پرسيدند : شیوه درست چیست ؟ فرمود: «آنچه را در توانش بوده ، بپذيرد و از آنچه در توانش نيست ، بگذرد و به آنچه نمی‌تواند ، وادارش نکند و بر او سخت نگيرد... ترجمه فروع کافی، ج ۷،ص ۱۲۸ -------------------------------------------- مأوا 🌹(مرکز روان‌ درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava
🌺انتظار واقع بینانه (٢) 🌺 تفکر غلطی درگذشته وجود داشت که «کودک با یک بزرگ‌سال تفاوتی ندارد». بر اساس این باور غلط، والدین از کودکشان توقع رفتارهای بالغانه داشتند. این در حالی بود که کودک فاقد درک و تعقل بزرگ‌سالی است و قادر نیست بسیاری از انتظارات ما را برآورده کند. ابزارهای کودک شامل حس، هوش و تخیل است و تا هفت‌سالگی «تعقل و تفکر انتزاعی» وجود ندارد. به‌خوبی می‌دانیم که هرگاه انتظار و توقع ما منطبق بر واقعیت نباشد،باعث خشم و ناراحتی ما می شود و این خشم، رابطه ما و کودکمان را خدشه‌دار می‌کند. -------------------------------------------- مأوا🌹(مرکز روان‌ درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava
🏡محیط امن 🏡 محیط امن، محیطی که کودکان می‌توانند بدون نگرانی از آسیب‌های فیزیکی، به کشف و یادگیری بپردازند.🐣 این محیط نه تنها باید از نظر فیزیکی امن باشد، بلکه باید به گونه‌ای طراحی شود که به رشد هوشی و ذهنی کودکان کمک کند.🧠👶 برای ایجاد چنین محیطی، والدین باید به نکات زیر توجه کنند: 1. دور نگه داشتن مواد خطرناک: اطمینان حاصل کنید که مواد سمی و خطرناک دور از دسترس کودکان قرار دارند.🪡🍴🏹 2. فراهم کردن فعالیت‌های سرگرم کننده: ارائه فعالیت‌های جذاب و سرگرم کننده که به رشد ذهنی و خلاقیت کودکان کمک می‌کند.🤸‍♂🤼‍♂⛹‍♂ 3. نظارت مناسب: ضروری است که والدین همواره از مکان و فعالیت‌های کودکان خود آگاه باشند، بدون اینکه مانع استقلال آن‌ها شوند.👀 4. تقویت عزت نفس: محیطی که در آن کودکان احساس حمایت و امنیت کنند، به تقویت عزت نفس و اعتماد به نفس آن‌ها کمک می‌کند.🧍‍♂👨‍👩‍👧‍👦 این اقدامات ساده، اما مؤثر، می‌توانند تأثیر عمیقی بر رشد و توسعه کودکان داشته باشند و آن‌ها را برای مواجهه با چالش‌های آینده آماده سازند. والدین با ایجاد یک محیط امن و محرک، می‌توانند به کودکان خود کمک کنند تا به افرادی مستقل، مسئولیت‌پذیر و خلاق تبدیل شوند. -------------------------------------------- 🌹(مرکز روان درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava
🥸مراقبت والدین از خودشان🧕 والدین در راستای تربیت فرزندانشان باید از خودشان به‌عنوان یک والد مراقبت کنند.💆‍♂💆‍♀ به خودشان اهمیت دهند و زمان‌هایی را به تفریح، استراحت، سرگرمی، صمیمت و گفتگو با همسر و دوستانشان و فعالیت‌های موردعلاقه خودشان اختصاص دهند.⛷🪂🎣🏓⚽️ در غیر این صورت کودکان، بر آن‌ها مسلط خواهند شد و والدین را مدیریت خواهند کرد درحالی‌که والدین باید فرزندانشان را در مسیر رشد و شکوفایی استعدادهای آنان مدیریت کنند.😱 تفریح، عنصر اساسی زندگی خوب خیلی‌ها هستند که ممکن است موضوع تفریحات را جدی نگیرند و فکر کنند که یک زندگی خشک و بی لبخند، می‌تواند زندگی موفقی باشد. اما چنین نیست. اگر در زندگی تفریح سالم نباشد؛ زندگی بر خود انسان و بر معاشران او، جهنم خواهد شد. مادیات، مقدمه‌ی زندگی خوب‌است؛ و تفریح، عنصر اساسی آن محسوب می شود.🏕🏝⛰🛤 🥰پدر و مادرهای بزرگوار، بیشتر مراقب سلامتی خودتون باشید 🥰 -------------------------------------------- 🌹 (مرکز روان درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava
👨‍✈️انضباط قاطعانه👨‍✈️ یعنی چی؟ 🤷‍♂️ یعنی: ١_ ثبات در رفتار با کودک ٢_ با سرعت عمل کردن هنگام بدرفتاری کودک ٣_ آموزش به کودکان برای ارائه رفتار قابل‌قبول وقتی والدین از انضباط قاطعانه استفاده می‌کنند، به کودکان می‌آموزند که مسئولیت کارهای خود را بپذیرند و از نیازهای دیگران آگاه شوند و کنترل بر خود را افزایش دهند.🤔 استفاده از نظمی قاطع توسط والدین، رفتارشان را برای کودکان قابل پیش‌بینی خواهد کرد.👌 -------------------------------------------- 🌹 (مرکز روان درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava
🥸انضباط قاطعانه (٢)🥸 شیوه درست استفاده از انضباط قاطعانه چگونه است؟ برای داشتن نظمی قاطع در تعامل با کودکان: اولاً باید به گفته‌هایمان به کودکان دقت کنیم و انتظارات واقعی‌مان را شفاف برایشان بیان کنیم✅ دوماً پس از متوجه کردن آن‌ها از انتظاراتمان، بر روی گفته خود پافشاری کنیم و قاطعانه، بدون دادوبیداد، فریاد ، تحقیر و دعوا کردن، به گفته خودمان عمل کنیم.🤨 🥰لطفا فرزندتان را برای اداره زندگی آینده از همین الآن تربیت و آماده کنید🥰 -------------------------------------------- 🌹 (مرکز روان درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava
جدا کردن محل خواب کودک🛌 ١.اتاق خواب کودک را مطابق میلش تزیین کنید. 🎊 ٢.اگر کودک از تاریکی اتاق میترسد از یک چراغ خواب با نورملایم استفاده کنید. 🪔 ٣.بهتر است برای ایجاد آرامش مدتی در اتاق کودک بمانید اما نباید کنارش دراز بکشید میتوانید در این مدت برایش داستان بگویید.📖 ۴.در طول شب اگر کودک به اتاقتان آمد او را به اتاقش برگردانید وتسليم التماس هایش نشوید.😢 ۵.دم در ورودی اتاقتان زنگ اخطار یا چیزی بگذارید تا از ورودمهمان ناخوانده در شب با خبر شوید.🔔 ۶.به گونه ای رفتار کنید که کودک در رختخواب شما احساس ناراحتی کند. برای مثال وانمود کنید خواب هستید و در این حال به سمت او غلط زده و جا را برایش تنگ کنید.😵 ٧. در صورت امکان یک آیفون در اتاق خواب کودک و خودتان برای برقراری ارتباط کودک با شما در مواقع ضروری نصب کنید.🥺 ٨.همکاری کودک را در حضور دیگران تحسین کنید و برای هر شب خواب او در اتاقش امتیازی اختصاص دهید و برای هر چند امتیازیک جایزه.🎁 این نکات برگرفته از فلش کارت «گل های خوبان» می‌باشد. بذای تهیه این فلش کارت کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم» 🌹 (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava
بددهنی🤬 ✓خودتان حتی در حالت عصبانیت بددهنی نکنید.🤭 ✓کودک را با القاب زشت صدا نزنید.🤨 ✓با شناسایی دوستانش از ارتباط او با دوستان بددهن جلوگیری کنید.❌ ✓اجازه ندهید کودک برنامه های تلویزیونی را که در آن شخصیت ها بددهنی می کنند تماشا کند.🖥 ✓به بددهنی اتفاقی یا کم تکرار کودک زیر شش سال بی اعتنایی کنید.😏 ✓در صورت امکان برای کودک بددهن بالای شش سال معنای فحش یا كلمة نامناسب را توضیح دهید و بگویید که این کلمه ها چه آسیب هایی به احساسات اطرافیان و ادامه روابطش با آنها می زند.☹️ ✓باورهای دینی اش را تقویت کنید؛ برای مثال به او بگویید که امامان فرموده اند دعای آدمهای بددهن قبول نمیشود.🥺 ✓شیوه مناسب ابراز احساسات منفی را به او بیاموزید تا به جای بددهنی از آنهااستفاده کند. مثلا به جای گفتن بی شعور بگوید «از دستت عصبانی هستم». 😠 ✓با استفاده از قصه گویی و بازی زشتی بددهنی را برای کودکتان تبیین کنید.😱 ✓زمانی که مؤدبانه صحبت میکند از تحسین او غافل نشوید. 👏 ✓اگر بددهنی را ادامه داد با استفاده از راه کار محرومیت موقت او راتنبیه کنید.🤔 این نکات بر گرفته از فلش کارت«به گل ها آب بدهید»می باشد. برای تهیه این فلش کارت کاربردی روی قلب بزید. «اللـــــــهم صــــــل علـــــــی محمـــــــد وآل محمــــــــد وعجــــــل فرجــــــــــهم» 🌹(مرکزروان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava