🔵 کودک فرمانبر!!! 🔷 چکار کنم فرزندم حرفمو گوش کنه؟ 🔸 فراتر از توانایی‌های کودک دستور ندهید تا هم روحیه عدم اعتماد به نفس و هم روحیه نافرمانی در او تقویت نشود 🔸 دستور مبهم ندهید مثلاً: «خودت را جمع و جور کن» 🔸 درخواست گونه،دستور ندهید، مثلاً : «آیا لطف می‌کنید اسباب بازی‌هایت را جمع کنی» 🔸 استدلالی دستور ندهیم، مثلاً: «لباست را بپوش وگرنه قرارمان دیر می‌شود»، در این صورت ممکن است کودک با استدلالتان مخالفت کند. 🔸 یک دستور را چند بار تکرار نکنید. 🔸 یک دستور روشن کوتاه و یک مرحله بدهید. مثلاً: «تمام اسباب بازی‌هایت را در قفسه بگذار» 🔸 فرمانبری کودک را با تحسین کلامی و یا یک جایزه مادی تشویق کنید. 🔸 برای فرمانبردار کردن کودک وارد جنگ قدرت با او نشوید. اگر صرفاً به خاطر ترس از شما فرمانبری کند، هم روانش هم و هم آینده رابطه‌اش با شما در معرض آسیب قرار خواهد گرفت. #ازدواج #مركزمشاوره #روانشناسي #گفتگو #خانواده #صمیمیت #کودک •┈••✾•🌺🌺🌺•✾••┈• 🌹 #مأوا (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) https://eitaa.com/moshaveremava

🔰 اگر می‌خواهید فرد مقابل دروازه قلبش را به روی شما باز کند، با این قدم‌ها شروع کنید: ✅ اسمش را یاد بگیرید و دو یا سه بار در فواصل گفتگو با محبت و احترام صدایش بزنید؛ ✅ به گفته‌هایش توجه کنید و هر چند وقت یک بار تشویقش کنید که باورها و عقایدش را برای شما بازگو کند؛ ✅ با عجله و شتاب صحبت نکنید؛ ✅ بین ابراز علاقه و صحبت‌های فرد مقابل و حرف زدن خودتان، تعادل برقرار کنید؛ ✅ ظاهر آراسته را فراموش نکنید؛ ✅ تماس چشمی مناسب داشته باشید، ولی خیره نشوید؛ ✅ از خودتان بگویید ولی خود افشاگری افراطی نداشته باشید؛ 📚 منبع: برگرفته از فلش کارت "زندگی به همین سادگی" #ازدواج #مركزمشاوره #روانشناسي #گفتگو #خانواده #صمیمیت #کودک •┈••✾•🌺🌺🌺•✾••┈• 🌹 #مأوا (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) https://eitaa.com/moshaveremava

💠پيامبر خدا صلى الله عليه و آله 🔹إيَّاكُمْ وَ فُضُولَ اَلنَّظَرِ فَإِنَّهُ يَبْذُرُ اَلْهَوَى وَ يُوَلِّدُ اَلْغَفْلَةَ 🔸از نگاه هاى زيادى بپرهيزيد؛ چرا كه تخمِ هوس مى پراكنَد و غفلت مى زايد 📗عدة الداعی، ص 294 #مركزمشاوره #روانشناسي #خانواده #نامحرم #نگاه #حرام •┈••✾•🌺🌺🌺•✾••┈• #مأوا (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) https://eitaa.com/moshaveremava

⁉️چاره چیست؟ 🔸گاهی شرایطی پیش می‌آید که آدمی تنهایی نمی‌تواند از پس آن مشکل بر بیاید. به طور طبیعی از اطرافیان تقاضای یاری می‌کند. اگر خواهش کرد و گوش نداد، التماس می‌کند. لازمه این حالت سبک شدن نزد دیگران است. #مومن دوست ندارد که زیر منت دیگران باشد. چاره‌اش چیست؟ 🔹چاره‌اش این است که در این حالت از خدا کمک بخواهد. او می‌داند که خدا در همه حالت همه کاری می‌تواند بکند. إنَّکَ عَلى كُلِّ شَيْ ءٍ قَديرٌ. 📃 جلسه نوزدهم درس اخلاق ۹۷/۱۲/۸ •┈••✾•🌺🌺🌺•✾••┈• #مركزمشاوره #روانشناسي #خانواده #درس_اخلاق #علامه_مصباح #مأوا (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) https://eitaa.com/moshaveremava

#فرزند_پروری به فرزندان زیر 7 سال، اینجوری باید آموزش داد، چون فقط مسائل عینی و محسوس رو متوجه میشند👶👧 🥰به کودکان بیشتر توجه کنید🥰 ------------------------------------------- #فرزندان #کودکان #غزه #آموزش #مستقیم #رشد #عقل #روانشناسی #مأوا 🌹 (مرکز روان درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava

#نوجوان 👮‍♂قوانین و مرزها👮‍♂ یکی دیگر از موارد مهم که در رابطه ی موفق بین والدین و فرزند نوجوان آنها مؤثر است، تنظیم مرزها و قوانین واضح است.⚖ قوانین و مرزهای روشن هم والدین و هم نوجوانان را در جریان قرار می‌دهد که هر کدام چه اختیاراتی داشته، میزان توقع و مسئولیت هر کدام نیز معین می گردد.🧑 این کار به نوجوانان کمک می‌کند تا مسئولیت‌پذیری و تصمیم‌گیری مستقل را تمرین کنند، در حالی که از حمایت و راهنمایی والدین بهره‌مند می‌شوند.👩 یادتان باشد، فرزند شما دیگر کودک دو ساله نیست که نیاز به مراقبت بیش از حد داشته باشد و در آینده نیز باید بتواند در زندگی مشترک با همسرش، مسئولیت پذیر باشد.🥸 پس این سنِّ سرنوشت ساز را دریابید✅ -------------------------------------------- #نوجوان #والدین #ارتباط #مهارت #طرح_نور #مشاوره #روانشناسی #مأوا 🌹 (مرکز روان درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava

#فرزند_پروری 🥸انضباط قاطعانه (٢)🥸 شیوه درست استفاده از انضباط قاطعانه چگونه است؟ برای داشتن نظمی قاطع در تعامل با کودکان: اولاً باید به گفته‌هایمان به کودکان دقت کنیم و انتظارات واقعی‌مان را شفاف برایشان بیان کنیم✅ دوماً پس از متوجه کردن آن‌ها از انتظاراتمان، بر روی گفته خود پافشاری کنیم و قاطعانه، بدون دادوبیداد، فریاد ، تحقیر و دعوا کردن، به گفته خودمان عمل کنیم.🤨 🥰لطفا فرزندتان را برای اداره زندگی آینده از همین الآن تربیت و آماده کنید🥰 -------------------------------------------- #کودک #غزه #فرزند #تربیت #خانواده #والدین #مهارت #روانشناسی #مأوا 🌹 (مرکز روان درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava

#توسعه_فردی اضطراب امتحانات😰 ۱. بعد جسمانی👤 این بعد شامل واکنش فیزیولوژیک خودکار است؛ مثل تپش قلب، سردرد، تعریق لرزش دست و اندامها آشفتگیهای معده رنگ پریدگی، حالت تهوع،...... 😨 ٢. بعد شناختی و فکری🤯 این بعد پیامدهای زیر را در بردارد دلواپسی برای پیامد کار البته همه انسانها برای پیامد کارهایشان دلواپس اند. اما افرادمضطرب نگرانی ای بیش از معمول دارند؛ ✅دلواپسی برای شکست و ناکامی: اگر قبول نشوم چی میشه وای آبروم میره و... 🥺 ✅افکار تحقیر آمیز و سرزنش بار خود: من هیچی نمیفهمم همش تقصیر خودمه تلاش کافی نکردم و..... 🤯 ✅مقایسه خود با دیگران دیگران از من خیلی جلوترند؛ چرا من از دیگران کمتر می فهمم ......😮‍💨 ✅انتظارات منفی از خود معلومه که از الان من یک بازنده هستم هیچ وقت موفق نمی شوم و.....😰 ✅مشکل توجه و تمرکز اضطراب موجب میشود تمرکز فرد در کارهاکاهش یابد😵‍💫 ✅فراموش کردن مطالب خوانده شده: اضطراب بر حافظه تأثیر می گذارد و موجب فراموشی مطالب آموخته شده میشود؛😱 ✅لج بازی و بهانه گیریهای گوناگون: اضطراب بر سطح خلق فرد تأثیرمیگذارد و سبب لج بازی و بهانه گیری میشود؛😩 ✅نداشتن تمایل برای خواندن کتاب و گاهی تلاش مضاعف برای بیشترخواندن درس ها و....📚 بر گرفته از کتاب بیست با ماست، برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ ---------------------------------------- #توسعه #امتحان #لج‌_بازی #اضطراب #مشاوره #مشورت #مهارت #روانشناسی #مأوا 🌹 (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava

#توسعه_فردی بیان آیت الله مصباح یزدی در مورد فرهنگ کتاب خوانی📚 --------------------------------------- #امتحانات #توسعه #مشاوره #مهارت #روانشناسی #کتاب #حجاب #فرهنگ #اروپا #مأوا 🌹 (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava

#آسیب_های_همسرداری مُقدم ساختن امور دیگر بر همسر در خانواده🤨 زن و شوهر باید یکدیگر را بر هر چیز دیگری مقدم بدارند.🧕🧔‍♂ زن میخواهد در قلب شوهر جایگاهی ویژه به منزله همسر داشته باشد، تنها در این هنگام است که احساس شادابی و نشاط میکند و نهایت مهر و محبت را به همسر و فرزندان نثار خواهد کرد.❤️😊 اما اگر احساس کند مرد زندگی اش برای مثال به والدین خود بیشتر از او اهمیت می دهد و سخن آنان را بر نظر او مقدم میدارد از سویی احساس شکست و درماندگی میکند و از سوی دیگر علاقه اش به همسر کاهش مییابد و از او فاصله می گیرد.😔 همچنین مرد میخواهد نفر اول زندگی همسرش باشد و زن او را بر هر چیز و هرکس دیگر حتی والدین و فرزندانش مقدم بدارد. در برخی از خانواده ها با تولد فرزندان، خانم همه توجهش را به آنان معطوف میکند و از همسرش غافل میشود؛ به گونه ای که دیگر به فکر او و دلجویی از ایشان و تأمین نیازها و خواسته هایش نیست.😟 هر چند ممکن است در کوتاه مدت مرد از این کار خانم چشم پوشی کند اما در دراز مدت او را آزرده خاطر می سازد و موجب درگیری و مشاجره و در پی آن، سبب کاهش علاقه آنان می شود.😱 زوجین با کمی دقت متوجه مشکل اصلی در بی توجهی به خواسته ها و نیازهای یکدیگر وتوجه بیش از حد به فرزندان می شوند.😎 برگرفته از کتاب"محبت را زندگی کنیم" برای تهیه این کتاب کاربردی، روی قلب بزنید.❤️ ------------------------------------------- #همسرداری #مشورت #مشاوره #مهارت #امام_رضا #آسیب #روانشناسی #مأوا 🌹 (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava

#کارگاه_رایگان مگه میشه؟ مگه داریم؟😳 بله، با مأوا همه چیز امکان پذیره، چون هدف مأوا ارتقاء کیفیت زندگی و تحکیم خانواده است، عزیزجان🥰 🌺 کارگاه مهارت فرزند پروری🌺 ✅کاملا رایگان ✅با حضور کارشناس رادیو ✅صدور گواهی دوره ✅مباحث کاربردی و عملی ✅همراه با پرسش و پاسخ ✅به صورت خانوادگی ✅مهد کودک برای فرزندتان ✅برای عموم علاقمندان 🔻زمان: چهارشنبه‌ دوم و نهم خرداد، بعد از نماز مغرب 🔻مکان: بلوار جمهوری، تالار اجتماعات موسسه امام خمینی(ره) درخواست گواهی و اطلاعات بیشتر @amozesh_maava 🏃‍♂ این فرصت #چهارشنبه_های_سبز رو از دست نده🏃‍♂ -------------------------------------------- #کارگاه #رایگان #مهارت #کودک #مشاوره #روانشناسی #دکتر #خانواده #مأوا🌹(مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava