#حدیث_قدر
حضرت موسی علیه السلام به خداوند عرض کرد:
خدایا؛ رحمتت را میخواهم!؟
خداوند متعال فرمود: رحمت من برای کسی است که شب قدر به فقیران مهربانی کند.🖤
اقبال الاعمال جلد1 صفحه 186
پ.ن: قرآنی که این شبها به سر میگیریم، خیلی سفارش یتیم و مظلوم رو نموده، شرایط اقتصادی هم سخت شده، پس هوای یتیم و فقیر و مظلوم رو داشته باشیم.
کسی که زرنگ باشه امشب ویژه کمک میکنه چون لیلة القدر خیر من ألف شهر... 🙏
___________________________
#قدر #رمضان #فقیر #ایتام #کمک #مشاوره #امام_علی
#مأوا 🌹 (مرکز رواندرمانی و مشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#شاد_زیستن(قسمت ششم)
راهکارهای رفتاری
۵_به دیگران کمک کنید🤝
به انسانها و نزدیکانتان کمک کنید. زمانی که آنان به کمک شما نیاز دارند، از ایشان حمایت کنید و اجازه بدهید به آرامش برسند.😊
شما در سایه این کوشش به برقراری ارتباط بهتر با انسانها موفق میشوید و درباره خودتان احساس خوبی خواهید یافت.🥰
اگر دیگران را در حل مشکلاتشان یاری دهیم به آنان کمک می کنیم که احساس شادی و رضامندی بیشتری از زندگی داشته باشند امام صادق می فرماید: «به خدا سوگند که پیامبرش، از برآوردن حاجت مؤمن بیش از خود فرد نیازمند، شاد میشود». در بهشت منزلی به نام خانه شادی است تنها کسی که یتیمان و بچه ها را خوش حال کند، به آن داخل میشود.😍
برای تهیه ی کتاب شهد شیرین شادی روی قلب بزنید ❤️
--------------------------------------------
#سبک #زندگی #اسلام #شادی #تکنیک #رفتار #مهارت #کمک #غزه #سلامتی #روانشناس
#مأوا 🌹 (مرکز روان درمانی و مشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#توسعه_فردی
هم بفروشید هم بخرید🧐
کرکره های ارتباط را بالا بکشید، چراغ مغازه دل را روشن کنید، فقط فروشنده نباشید؛ اجناس دیگران را هم بخرید تا رابطه ها شیرین و شیرین تر شود....🤔
✓فقط نظر ندهید، صحبت های دیگران را نیز بشنوید. 👂
✓با نگاه محترمانه و همراه با تحسین به دیگران،به آنها برای ابراز نظراتشان اعتماد به نفس بدهید.😌
✓با گوش هایتان کمکشان کنید تا احساس کنند شنیده می شوند.👤
✓ببینید تمایل دارند به کدام موضوع ها، مسایل و احساسات آنهاواکنش مثبت و یا منفی نشان داده شود.😎
✓تکنیک های واکنش صحیح به احساسات طرف مقابل را بیاموزید. 🙂
✓اگر از احساس شخص مقابل مطمئن نیستید، از او سؤال کنید.❓
این نکات بر گرفته از فلش کارت«زندگی به همین سادگی»می باشد.
برای تهیه این فلش کارت کاربردی روی قلب بزنید.❤
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد وآل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#صحبت #گوش #کمک #احساس #تکنیک #مهارت #مشاوره
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#آسیب_های_همسرداری
زمان های نیاز زن به محبت(۱)
همان گونه که گفتیم، زن و مرد در خانواده به شدت به محبت یکدیگر نیازمندند. از این روی لازم است همواره محبت خود را به یکدیگر ابراز کنند به ویژه به دلیل احساسات و عواطف رقیق زنان لازم است آقایان در این زمینه بیشتر بکوشند خانم ها هنگامی که به فشار جسمی یا روحی دچارندبیشتر به محبت ها ونوازش های شوهرشان نیاز دارند😘
زمان هایی مانند بیماری دوره عادت ماهانه، دوران بارداری، دوره پس از زایمان و زمان از دست دادن یک عزیز😌
هنگامی که زن از بیماری ای هر چند ساده مثل سرماخوردگی و عوارض ناشی از آن مانند سردرد و بدن درد رنج می برد لازم است مرد با کمک کردن به همسر در انجام کارهای خانه درک وضعیت او و محبت کردن به وی تحمل بیماری را برایش آسان کند.🪠🧽
این نکات برگرفته ازکتاب محبت را زندگی کنیم می باشد.
برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#همسر #توجه #بیماری #کمک
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#همسرداری
رهنمودهایی درباره حمایت های عاطفی
حمایت عاطفی مرد از زن❤️
●در مجالس عمومی و نزد دیگران به وی احترام بگذارید و هرگز فرد دیگری را با همسرتان مقایسه نکنید.🤨
●از مهارت های همسرتان در خانه داری ،آشپزی، فرزندپروری و... تعریف کنید تابا تمام وجود در خدمت شما باشد.🤩
●شوخ طبع باشید و برخی مسائل را با شوخ طبعی حل کنید؛ چرا که آدم بد عنق و غرغرو را هیچ کس دوست ندارد.😒
●عشق به تنهایی برای یک رابطه عاطفی پایدار کافی نیست. شما برای تداوم آن نیاز به مهارت های ارتباطی از جمله هنر صحبت کردن هنر گوش دادن ابراز وجودهنر نه گفتن و غلبه بر کمرویی دارید؛ پس آن ها را فرا گرفته و در خود تقویت کنید.😌
این نکات برگرفته ازکتاب این نقش ها واقعی است می باشد.
برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#همسر #تعریف #کمک #محبت
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#فرزند_پروری
همکاری کودک در کارخانه👦🏻
✿از همان خردسالی کودک شروع کنید. کارها را متناسب با سن و توانایی اش به او بسپارید 😊
✿دقیقاً کاری را که از کودک انتظار دارید، همراه نحوه درست انجامش به او نشان دهید.😌
✿بی درنگ پس از انجام درست کار او را تشویق کرده و ضمن بازگوکردن همکاری کودک در جمع دیگران او را تحسین کنید. زمان انجام کار را به کودک یادآوری کنید. برای مثال جدولی بکشید که مشخص می کند کودک چه زمانی باید چه کاری را انجام دهد. مثلا بگویید بعد از تمام شدن غذا، او باید چه کاری بکند.☺️
✿بعد از گذشت مدتی از همکاری کردن کودک در پایان هر روز و نه در طول روز در حضور او عملکردش را بررسی کنید. کم کم فاصله زمانی این بررسی ها را بیشتر کنید. 😉
✿برای هر همکاری کودک یک امتیاز قرار دهید و برای هر چندامتیاز یک جایزه عدم همکاری او را با محروم کردنش از علایق وامکاناتش تنبیه کنید.😎
این نکات برگرفته از فلش کارت گل های خانه خوبان می باشد.
برای تهیه این فلش کارت کاربردی روی قلب بزنید. ❤️
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#کودک #کمک #همکاری #انتظار #تحسین #محروم #امتیاز
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#نوجوان
وظیفه والدین در قبال دوستی های نوجوان 🤔
۳.اگر متوجه شدید فرزندتان به دوستی با افراد ناباب مایل است. بکوشید او را به طور غیر مستقیم مانند گفتن حکایات و خاطرات آموزنده و ذکر نمونه های عینی از پیامدهای ایندوستی ها آگاه کنید.🧐
۴. یکی از بهترین راه ها برای محدود کردن زمانی که فرزندتان با دوستان نامطلوب می گذراند در نظر گرفتن کارهایی دیگر برای اوست.🤷🏻♂
فعالیت هایی را ترتیب دهید که فرزندتان دوست دارد. برای مثال به او کمک کنید که وارد یک تیم ورزشی شود و یا نامش را در کلاسی هنری بنویسید. 🙄
خلاصه اینکه او را با برنامه هایی درگیر کنید که هم در اجتماع فعال تر باشد هم زمان کمتری برای گذراندن با دوستان ناباب باقی بماند. 👏
این نکات برگرفته از کتاب نوجوان در شکیبایی می باشد.
برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#کمک #درگیری #والدین #مهارت #دوستی #فرزند #خانواده
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava